心理训练在田径训练中的意义和应用

田径运动不是一项简单的运动,想要参加一项田径运动并且取得令人满意的成绩需要的是综合能力,综合能力不仅包括田径运动员在比赛过程中的运动天赋、各种运动技巧、高超的战术、超越普通人的运动体能,还需要田径运动员拥有常人不能比拟的坚不可摧的心理素质,而这种独特的心理素质是需要平时的一次次比赛的历练、一次次科学的训练,总结失败,总结经验才能促就的。当运动员站在国际的舞台上参加比赛,他们代表的就不仅仅是个人,而是一个国家的荣誉。当2个运动员的水平是处在相同的情况下,他们竞争的关键就是心理素质。因此,心理素质的训练对一个运动员来说是必不可少的。     

青少年田径运动员的心理素质训练

现代田径运动飞速发展,对运动员的条件要求越来越高, 在激烈的训练和比赛中,运动员不仅要承受来自生理方面的极大负荷,同时也要承受极大的心理负荷。面对竞争激烈的比赛,以及瞬息万变的复杂情况的适应能力和心理状态,往往成为取胜的关键因素。所以,在田径运动训练中,要培养青少年运动员的心理稳定性和良好的心理素质。心理素质训     

浅谈田径运动员心理素质的调节

在田径运动中,运动员的心理素质对运动完成的质量和能否取得比赛的好成绩起着决定性的作用,因此,在田径运动训练时,加强运动员的心理素质训练至关重要。在田径运动训练和比赛中,要求运动员能正确进行田径运动内控和外控因素分析,建立正确的自我心理调节,使运动员能积极主动地投入到训练和比赛中,帮助运动员创造优异成绩。     

青少年田径运动员比赛心理与训练方法

田径运动竞赛是一项对运动员心理素质高要求的项目,这就要求运动员不但要具备良好的身体素质和技术、技能,而且还要具备良好的心理素质和心理承受能力,所以对运动员进行科学的心理训练是提高运动员在激烈的竞争中能充分发挥成绩的保证。     

论全能田径运动员比赛与训练中心理素质的培养策略

全能田径运动是一个多项目的组合运动,所以要求运动员在力量、速度和耐力等方面要协调发展,训练过程也更加复杂,需要制定更加系统和科学的训练方案,而在比赛过程中也常常会因为一项运动的失败影响到其他项目比赛水平的正常发挥。因此,针对全能田径运动的训练与比赛特征,探讨全能田径运动员心理素质的培养策略就显得格外重要。     

对田径运动员赛前心理调控的分析与对策研究

随着田径运动水平的不断提高，比赛竞争日趋激烈，不仅是技术、战术、技能的竞争，同时也是心理的较量，心理状态的好坏直接影响运动员比赛成绩。本文就赛前运动员的心理状态进行分析，并提出相应的调控措施，使运动员在比赛中发挥最大潜能，取得最佳成绩。     

浅析田径运动员的心理训练

结合田径运动的特点，指出了影响田径运动员比赛成绩的心理因素和田径运动员应具备的心理素质以及田径运动员心理训练的方法。     

投掷运动员的心理选材和训练

良好的心理品质、稳定的心理素质是影响运动员比赛成绩的重要因素之一。具有良好心理素质的运动员往往渴望与强手竞争,在比赛中敢于拼搏,他们能在激烈的比赛竞争中出色地发挥自己的技术水平。而心理素质较差的运动员则对比赛,尤其是与强手同场的比赛表现出恐惧心理。这些运动员往往由于紧张的心理状态而发挥失常、技术变形。因此,在优秀运动员的选拔和训     

年轻运动员心理素质的培养

在竞技比赛中，对手之间的差异微乎其微，比赛的胜负往往取决于心理素质。比赛层次越高，心理因素在比赛中所占的比重就越大。因此，如何充分利用日常训练课来培养运动员的参与意识、竞争意识、协作精神具有现实意义。     

青少年篮球运动员心理素质的培养

竞技比赛项目除了运动员之间技战术水平的较量之外,更重要的是心理素质的较量,篮球比赛也不例外,良好的心理素质可使运动员在比赛中良好的发挥技战术水平;反之由于心理素质的不稳定,从而影响运动员正水平的发挥,良好的心理素质是长期的训练和比赛中形成的,因此在青少年时期加强对运动员心理素质的训练和培养就显得尤为重要。     

谈中小学武术运动员的赛前心理素质训练

心理素质训练,指的是有意识地对运动员的心理活动施加影响的心理教育过程。在武术比赛特别是在同一组别的比赛中,由于各队学生运动员之间的各项身体和技术因素相差不多,这时候学生运动员的心理素质就会对比赛的结果起到至关重要的作用。因此,在比赛前对学生运动员进行心理训练,就成为取得优异比赛成绩的关键和最重要的训练内容之一。中小学武术运动员参加训练和比赛时具有学生和运     

青少年射击运动员积极性思维方式的培养

众所周知，射击项目对运动员心理素质要求很高。比赛的关键时刻，运动员往往不是比技术，而是比心态，谁头脑冷静、意志顽强，谁就能夺取最后的胜利。积极性思维训练是提高运动员心理素质的一种有效手段，作为一名三线队伍的教练员，一个重要任务就是培养青少年射击运动员的积极性思维方式，并使其贯穿于运动员的学习、训练、比赛和生活中。首先，要分析每个青少年运动员的性格特点及喜好；     

对田径运动员训练的心理学研究

随着当今田径运动的迅速发展对运动员提出了更高的要求,运动员的技术、战术水平和心理素质被认为是高水平比赛夺取胜利的关键因素.通过查阅文献资料,分析了影响田径运动员运动因素有田径运动项目的特点,运动员的技术战术的特点,运动训练的心理学因素和其它客观条件等。提炼了近年来田径训练的成果,突出了心理学因素在训练中重要作用。对提高我国运动员成绩做一些有益的尝试。     

浅谈射击运动员的积极思维与心理暗示

射击比赛中，射击运动员水平的发挥70％以上由运动员的心理状态所决定，也就是说，在射击运动员水平相当、条件相同的比赛中，谁的心理素质占优势，谁就有可能获得最后的胜利。因此，射击运动员掌握自我调节的方法，运用正确的思维与积极的心理暗示方法，全面提高综合竞技能力就显得格外重要了。     

女子七项全能运动训练的指导思想

女子七项全能运动是由跑、跳、投及跨栏组成的一个综合性的田径运动项目，是对女子田径运动员全面能力的检验，运动员要在两天的时间里完成比赛。所以，它对运动员的条件要求很高，需要运动员具有全面的身体素质、精湛的技术、过硬的本领、顽强的意志品质，而且还要具有良好、稳定的心理素质。随着科学技术的发展，竞技体育的竞争也越来越激烈，如何使运动员在训练和比赛中更好地发挥自己的能力，笔者提出一些新的见解，希望在训练中有一定的参考价值。     

浅谈起跳效果

现代田径运动发展表明，跳跃运动员创造最好成绩的训练年限逐渐缩短，高水平运动员不断涌现，竞争日益激烈。在跳跃项目比赛中，冠亚军之争往往只是1厘米的距离。因此，对田径跳跃项目来说，起跳效果的研究就倍受关注。这不仅是迅速提高跳跃成绩的好方法，也是现代田径运动发展的客观需要。     

谈游泳运动员的意向心理训练

运动员在大赛前由于压力大而常有窒息感,这是因为运动员赛前的自我意象错误造成的。优秀运动员能够产生与比赛环境相符的自我意象,而心理素质差的运动员则常会担心各种不利情形的发生,这就使运动员从心理上输掉了比赛。在日益激烈的比赛竞争中,比赛的胜     

中长跑运动员赛前心理训练的作用及实施

一、前言 近几年各国运动员之间的运动技术水平日益接近,使国际性比赛竞争愈加激烈。大量的事实证明,运动员要想在高手如林的国际比赛中获胜,仅仅靠身体训练和技术训练已远远不够了。往往在比赛胜负的关键时刻,运动员的心理素质的好坏成为决定胜败的重要因素。     

青少年跳水运动员心理素质的影响因素和训练方法研究

青少年运动员是我国竞技体育项目的生力军,在比赛竞争日益激烈的形势下,关注青少年运动员的心理素质是十分必要的.因此本文针对青少年跳水运动员的心理素质展开研究,通过分析其受到的影响因素,总结青少年跳水运动员心理素质的训练方法,旨在培养心理素质良好、具有超高体育竞技精神的青少年运动员.     

高校田径运动员心理训练实施策略

随着现代田径运动的发展,比赛越来越紧张、激烈,给运动员造成的心理压力也越来越大,运动员的亲身体会与教练员的深有感触,均已充分认识到心理素质在竞赛场上的重要意义。文章主要探讨了影响高校田径运动员心理的主要因素,并提出了相应的训练方法。