黎族地区城市老年人参加健身锻炼的现状与改善对策

章运用献资料法、调查法、数据统计法，从健康状况、锻炼动机、锻炼场所、锻炼频率、锻炼时段、锻炼内容等方面对黎族地区城市老年人参加健身锻炼的现状进行调查与分析。结果显示黎族地区城市老年人的健康状况不容乐观。虽然他们对健身锻炼的功效认识程度比较全面，但部分老年人积极程度还不是很高，大部分老年人的体育消费意识薄弱。根据调查结果提出相关的改善对策，为促进黎族地区城市老年人体育健康、科学、有序的发展提供理论依据。     

老年人健身锻炼问题的探究

健身锻炼是老年人提高生命质量的有效途径和方法。从老年人生理特点出发 ,用科学的方法去指导老年人的健身锻炼 ,是本文要探讨问题。     

宁夏银川市老年人健身现状与对策研究

通过相关的问卷、访谈、文献资料和数理统计相结合的综合研究方法,对银川市部分社区和街道的老年人参加健身锻炼的现状进行了抽样调查与分析。结果显示,老年体育健身活动开展比较广泛,大部分老年人在退休后或闲暇时都会主动参加健身锻炼,以此达到强身健体的目的。但是由于相关部门对老年体育健身重视程度不够,以及活动场地、设施不足等原因,导致老年人参加健身体育活动受到一定的限制。因此,相关部门应该加强老年体育健身的社会舆论宣传,加大力度开展老年人健身活动,鼓励老年人积极主动参与体育锻炼,逐步完善老年人健身锻炼的场所和设施,为老年人健身娱乐休闲创造一个良好环境。     

我国社区体育发展特点与老年人健身锻炼方法的指导

社区体育作为我国新型群众体育管理体制的组成部分,在满足百姓体育需求,增进百姓身心健康,巩固和发展社区感情等方面,发挥着重要而积极的促进作用。但是在面对年龄结构多样、社会身份复杂、价值观念多元化、身体素质差异性强、健康问题突出的众多社区居民。尤其是以老年人为主体的健身锻炼手段和方法如何开展,如何通过强身健体活动推动和谐社区、和谐社会的建设,则是一个重要的课题。     

海口市老年人体育锻炼现状的调查研究

旨在调查海口市老年人锻炼时间、场所、动机、形式、项目、坚持性以及他们参加体育锻炼的强度、时间长短和频率。从而揭示海口市老年人参加体育锻炼的现状及存在的问题 ,并提出相应的建议和政策 ,为全民健身计划的顺利开展提供一定的指导和理论依据。     

海口市老年人体育锻炼现状的调查研究

通过对海口市老年人锻炼时间、场所、动机、形式、项目、坚持性以及参加体育锻炼的强度、时间和频率等因素的调查 ,揭示海口市老年人参加体育锻炼的现状及存在的问题 ,并提出相应的建议和对策 ,为全民健身计划的顺利开展提供一定的指导和理论依据。     

老年人参加太极拳锻炼的动机及特征的研究

对西安市八区的600名参加太极拳运动的老年人进行了问卷调查，结果显示：老年人参加太极拳锻炼的动机是比较广泛和复杂的，主要有：防病治病、太极拳健身、消遗娱乐、社交活动、精神解脱、审美与自我完善、能力显示、太极拳防身。通过分析发现，太极拳运动不仅是一种体育锻炼活动，同时也是一项团体性较强的社会活动。     

合肥市老年人体育健身现状与对策

采用问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法对合肥市老年人体育健身情况进行研究。结果显示:合肥市不同性别老年人参与体育健身的积极性都较高,健身内容与手段呈现多样化,健身活动场所相对固定,参与体育健身的目的较为明确。但是,在健身科学化上还存在不足,缺乏场地器材、缺乏时间、缺乏指导成为影响参与体育健身的最重要因素。     

健身气功对老年人心理健康的影响

从社会心理学角度,分析了我国现阶段老年人群存在的心理健康问题以及老年人心理活动的行为特点、老年人不良心理行为产生的机制等,探讨了健身气功消除老年人诸如焦虑、抑郁、孤独等不良心理状态的作用机制和功效,对保障老年人的幸福生活、构建和谐社会具有重要的意义。     

试论健身锻炼与运动训练的差异性

通过采用文献资料的分析对比,对健身锻炼与运动训练的概念、发展、目的、内容、形式、运动负荷以及价值表现等方面进行探讨,从而使广大群众对这两类不同性质的体育概念有较为清晰的认识,并自觉按照各自的客观规律办事,促进全民健身的广泛开展.     

上海市老年人体育健身现状调查分析

为了深入了解上海市老年人体育健身的现状,进而提出科学、合理、切实可行的健身处方,研究采用问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法对上海市老年人体育健身情况进行研究。结果显示:上海市不同性别老年人参与体育健身的积极性都较高,健身内容与手段呈现多样化,健身活动场所相对固定,参与体育健身的目的较为明确。但是,在健身科学化上还存在不足,缺乏场地器材、缺乏时间、缺乏指导成为影响参与体育健身的最重要因素。     

黑龙江省高职院校学生双休日参加体育锻炼现状的研究

能否利用双休日参加体育锻炼是学生全面发展和形成终身体育思想的具体体现,运用文献分析法、问卷调查法、专家访谈法和数理统计法对黑龙江省部分高职院校学生双休日闲暇体育现状及存在的问题进行了调查和分析,发现学生能认识到闲暇体育锻炼的重要性,但实际参加锻炼的人数却有下降的趋势,对此提出了较为科学合理的解决对策与建议。     

大学生参加课外体育活动现状的调查研究

课外体育活动是学校体育的重要组成部分,是实施全民健身计划,增强学生体质,培养终身体育的兴趣、能力和习惯的重要阵地,是实现高校体育目的、任务的主要途径之一。运用问卷调查、文献资料、访谈等方法,对普通高校学生参加课外体育活动的状况进行了调查,对以后课外体育活动更好地开展,提出了一些有针对性地意见和建议。     

大学生体育锻炼的现状及对体质的影响

采用随机整群取样的方法,共获得济宁学院、济宁医学院在校大学生有效样本6877人。对其参加体育锻炼的状况进行调查分析,并研究体育锻炼对体质的影响。结果表明：大学生进行体育锻炼的强度普遍偏小,男女生参加体育锻炼的人数比例不均衡,体育锻炼的项目主要以跑步和球类为主;参加体育锻炼的主要障碍有缺少时间、惰性和没兴趣等;经常参加体育锻炼者的各项素质指标明显好于不锻炼者。建议有关部门和学校应该高度关注和研究形成这种现状的根本原因及解决问题的对策。     

对上海市老年体育现状与发展对策的研究

通过问卷调查、数理统计等方法，对上海市老年人老化的特点、体育活动内容进行了调查分析，并提出了老年体育发展的对策，为上海市老年体育的发展提供依据。     

高校教师参与健身运动的现状调查分析

通过对淮安市 2所高校教师参与健身运动的状况进行调查 ,结果表明 :教师实际参与健身运动的现状不尽如人意 ,被调查教师中参加健身活动 3次 /周以上者仅占 12 .4%,教师日常健身活动的组织与开展相当薄弱 ,教师健身的环境和条件不良等 ,指出造成教师健身不良现状的主要因素为 :领导重视不够、组织与管理不力和教师参与健身的意识差等。并提出改善教师健身状况相应的对策。     

安徽省健身操项目开展现状及发展趋势展望

通过对健身场馆设施、健身项目开展、健身者状况、健身目的、消费观念和教练员专业水平六个方面进行调查,分析安徽省健身操的开展现状。针对结论提出相关建议,并在此基础上,对安徽省健身操的开展提出展望。     

大学生参与体育锻炼的调查与分析

为使高校体育改革更具针对性,采用问卷调查等方法对现代大学生参与课外体育锻炼进行了全面调查与分析.结果表明:有90%以上的学生参与了课外体育锻炼,但不同性别、不同年级、不同生源、不同家庭条件的学生在课外体育锻炼的参与率、周参与次数、每次锻炼时间上存在差异;锻炼场所呈分散趋势,锻炼方式男生倾向于和同学一起,女生倾向于单独练习,锻炼内容男生喜爱球类项目,女生喜爱中长跑;锻炼价值取向呈多元化与统一性特点,锻炼的时间与方法主要是随自己的喜好,大学生体育锻炼受内外因素的影响,同一因素对不同年级、不同性别的大学生影响程度不同.