黎族地区城市老年人参加健身锻炼的现状与改善对策

章运用献资料法、调查法、数据统计法，从健康状况、锻炼动机、锻炼场所、锻炼频率、锻炼时段、锻炼内容等方面对黎族地区城市老年人参加健身锻炼的现状进行调查与分析。结果显示黎族地区城市老年人的健康状况不容乐观。虽然他们对健身锻炼的功效认识程度比较全面，但部分老年人积极程度还不是很高，大部分老年人的体育消费意识薄弱。根据调查结果提出相关的改善对策，为促进黎族地区城市老年人体育健康、科学、有序的发展提供理论依据。     

基于“健康中国2030”视角下的福建省城市社区老年人体育活动现状*

基于“健康中国2030”规划纲要视角分析福建省城市社区老年人体育活动现状,采用问卷调查法、访谈法、文献法、数理统计法,分别抽取福州、厦门、莆田、泉州、南平、三明6个地市的部分社区老年人群进行调研。结果显示（1）所调查老年人患慢性疾病率高达58.76%;（2）老年人参与健身意识较强;（3）老年人参与体育健身积极性高;（4）老年人对体育健身知识缺乏了解。结论：福建省城市社区专业健身指导员短缺、老年人对体育健身知识了解匮乏、锻炼场地设施有限、家人支持老年人参加体育健身,但陪伴不足等是影响福建省城市社区老年人参与体育健身的主要因素。     

海口市老年人体育锻炼现状的调查研究

通过对海口市老年人锻炼时间、场所、动机、形式、项目、坚持性以及参加体育锻炼的强度、时间和频率等因素的调查 ,揭示海口市老年人参加体育锻炼的现状及存在的问题 ,并提出相应的建议和对策 ,为全民健身计划的顺利开展提供一定的指导和理论依据。     

宁夏银川市老年人健身现状与对策研究

通过相关的问卷、访谈、文献资料和数理统计相结合的综合研究方法,对银川市部分社区和街道的老年人参加健身锻炼的现状进行了抽样调查与分析。结果显示,老年体育健身活动开展比较广泛,大部分老年人在退休后或闲暇时都会主动参加健身锻炼,以此达到强身健体的目的。但是由于相关部门对老年体育健身重视程度不够,以及活动场地、设施不足等原因,导致老年人参加健身体育活动受到一定的限制。因此,相关部门应该加强老年体育健身的社会舆论宣传,加大力度开展老年人健身活动,鼓励老年人积极主动参与体育锻炼,逐步完善老年人健身锻炼的场所和设施,为老年人健身娱乐休闲创造一个良好环境。     

河北省城市老年人体育健身活动现状与发展策略

运用文献法、调查法对河北省城市老年人参与体育健身活动动机、积极性与普及程度、健身内容、场所以及健身指导情况进行调查分析,并探讨其影响因素,提出河北省老年人体育的发展策略,希望通过本研究,能为河北省老年人体育活动的开展及相关政策的制定提供有益的参考。     

海口市老年人体育锻炼现状的调查研究

旨在调查海口市老年人锻炼时间、场所、动机、形式、项目、坚持性以及他们参加体育锻炼的强度、时间长短和频率。从而揭示海口市老年人参加体育锻炼的现状及存在的问题 ,并提出相应的建议和政策 ,为全民健身计划的顺利开展提供一定的指导和理论依据。     

我国中年知识分子健康状态低下的成因与对策

采用文献法、调查法、分析法，针对当前我国知识分子英年早逝的现象，研究了社会转型期中年知识分子的健康状况与体育健身问题。从生物学、心理学、社会学、体育学几个方面分析了中年知识分子健康状况低下的成因，并提出了相应的对策，为知识分子的体育健身提供借鉴。     

大学教师运动锻炼与健康状况研究

运用问卷调查法对大学教师的运动锻炼情况和身体健康状况、态度、兴趣、参与程度等因素进行分析,结果表明,教师健康状况令人担忧,特别是年龄较高的教师健康水平下降速度明显,年轻教师身体状况也不容乐观。体育设施不足、经费匮乏、方法不当是阻碍健身计划实施的重要因素;体育意识淡泊、锻炼效果不佳是影响广大教师进行体育活动不可忽视的心理因素。     

临汾市尧都区老年体育人口锻炼现状的调查

采用访谈和问卷调查的方法,通过对临汾市尧都区老年体育人口参加体育锻炼的情况进行了调查。结果显示:临汾市尧都区老年体育人口认为自身健康状况在较好以上的达42.4%;认为锻炼效果比较明显的达60%。老年人参加体育锻炼的动机主要以增进身体健康为主,活动场所以公共场所和附近学校场所为主,参加活动项目以跑步散步、太极拳、门球等几项活动量小且不受场地限制为主,组织形式以个人锻炼为主。临汾市尧都区老年体育人口参加体育锻炼的主要原因是体育能增进身体健康以及体育在健身方面的良好效果。同时对影响临汾市尧都区老年体育人口参加体育活动的原因进行分析。     

广州市老年人的体育活动现状及对健身、健康知识需求的调查

采用问卷调查法、献资料分析法对757名经常参加体育活动的老年人的体育现状、坚持体育锻炼后对健康的自我体验及对健身、健康知识的需求等进行了调查和分析。结果显示：1．广州市老年人的体育活动项目以跑步类比例最高，其次为健身操类和太极类。推测在今后相当长的时期内，跑步类将仍然是老年体育活动的主要内容；2．老年人对健身和健康知识有较为强烈的需求。     

对临汾市城乡老年人体质状况的调查与研究

通过对临汾市城乡老年人体质状况调查发现，老年人参加锻炼的人数男性少于女性，城镇多于农村，老年人体质测试的达标率男性高于女性，城乡高于农村，老年人机能指标和体能测试指标都有明显下降趋势。为此应加快县、市农村健身站、点的投资力度，并加大宣传教育力度，提高老年人锻炼意识。     

广东省高校老年人健康状况与自我保健对策

根据广东高校老年人呼吸、平稳功能,柔韧性素质等随年龄增大,其衰退现象较明显,患慢性疾病占４６％等状况,提出适量运动,均衡营养,稳定情绪,合理用脑,良好生活规律和卫生习惯五项自我保健对策,旨为提高健康水平,以适应时代要求。     

老年人健身锻炼问题的探究

健身锻炼是老年人提高生命质量的有效途径和方法。从老年人生理特点出发 ,用科学的方法去指导老年人的健身锻炼 ,是本文要探讨问题。     

广州老年人体育价值观的调查分析

为探索广州地区老年人体育认识的广度和深度，通过定量和定性分析相结合的研究方法，对该地区923位老年人进行了抽样调查。就调查结果首先分析了老年人体育价值观的取向，接着选出健康综合效应、寻求健康、经常性身等6个综合主因，然后分析了该地区老年人体育价值观特征。为强化老年人科学体育价值观，纠正老年人易犯的偏执心理，提出了若干有效对策。     

不同体育锻炼方式对老年人群体质水平影响的比较分析

探讨不同体育锻炼方式对湖北省老年人群体质水平影响的差异性,并深入分析不同体育锻炼方式的健身效益,为构建适合湖北省老年人健身指导系统提供参考。运用问卷调查法和实验法相结合的研究方法。最后结果表明:不同体育锻炼方式对湖北省老年人BMI、克托莱指数、腰臀比、肩胛皮褶厚度、身体形态指标、收缩压、舒张压、脉压差、肺活量身体机能指标以及体前屈、握力、反应时身体素质指标测试值均存在显著性差异(P>0.05)。同时通过点估计公式可得,步行对老年人BMI和克托莱指数身体形态指标的效应最大。武术、健身气功对老年人腰臀比、肩胛皮褶厚度、收缩压、舒张压、脉压差、体前屈、反应时的效应最大。球类项目对老年人肺活量、握力的效应最大。不同体育锻炼方式对老年人群体质水平的影响存在一定的差异性,老年人应根据自身的兴趣爱好,选择适合自身身体状况的体育锻炼方式,同时深入了解不同体育锻炼方式对其体质水平的改善程度,获得增强锻炼的实效性,促进健康。     

我国城市社区实施全民健身与体育产业的联动发展探析

运用经济学有关理论，对城市社区中日益增长的体育发展势头进行分析，提出目前我国高速经济发展给社区体育产业提供了良好的发展环境，并从居民精神需求、体育消费、大众健身的实际出发，以及由扩大的社区体育市场结构变化给体育产业带来的发展空间，进一步阐明了城市社区全民健身目标的实施与体育产业间联动发展关系的可能性和必然性。     

西部中小城市全民健身现状及对策思考--以四川宜宾市大众体育现状调查为例

采用调查法等对西部中小城市宜宾市民的全民健身现状进行调研.结果表明:我国大城市与西部中小城市市民从事体育活动认知程度、体育人口、体育消费、社会体育指导、体育自然资源等方面都存在着显著的差别.对此,建议:市政府应重视<全民健身计划纲要>的落实,加大体育资源的开发,在改造市区的过程中考虑体育场馆建设;主管部门要尽快建立社会体育指导员和成人体质测定制度,推广科学的体育锻炼方法;加强企业、单位、社区的社会体育建设,为市民创造良好的健身环境.     

造成终身体育阶段性的原因分析

运用文献资料法、调查分析法、访问座谈法以浙江省天台县的公务员、学校教师、企业职工、老年协会会员、个体工商户、农民为研究对象,通过对离开学校后的大众群体,在参与体育锻炼和锻炼内容的选择等方面,即人们从事终身体育锻炼的情况作了综合调查。结果显示,存在着明显的年龄阶段特征。对此,本文作了较全面的分析,并提出针对性的措施和建议。