训练器材在初中体育训练中的价值分析

初中阶段是学生身心发展的关键时期,同时也是为学生打下良好的身体素质的重要时期,初中体育训练作为一种加强学生身体素质的重要途径,对学生来说极为重要,而训练器材的合理应用,往往能够极大地提升体育训练的效果。本文从训练器材在初中体育训练中的应用现状出发,对其应用价值进行分析。     

拓展训练在体育训练当中的应用分析

拓展训练对于体育训练而言是关键的,尤其是新课改实施以来,各类学校加大了对于拓展训练的重视并予以相应的安排,但仍有问题阻碍拓展训练在体育训练的当中的应用。如何提高拓展训练的效率和质量是当前各大中小学校的重点研究课题。     

初中篮球基础技术训练中拓展训练的应用与全新尝试

初中阶段的篮球教学深受学生欢迎,但由于篮球技术训练的要素和重点较多,传统、单一的训练模式很难发挥作用,一定程度上限制了篮球运动魅力的充分展现。为解决这一问题,尝试将拓展训练应用其中,明确初中篮球基础技术训练中拓展训练的应用价值,提出具体的应用策略,旨在全面优化篮球基础技术训练的准备阶段、实践阶段和放松阶段,为学生掌握篮球基础技术提供保障。     

初中女生800m课余训练的设计与实施

800m项目是初中生必修项目,也是初中体育教学的重点之一。如何做到快速提高初中生800m成绩是中考体育训练着重关注的问题。本文采用文献资料法,实地调查法,逻辑分析法和经验总结法等方法,从课余体育训练现状提出问题。对初中800m女学生进行了训练和设计,并提出了改进措施。体育老师要充分利用课余时间训练,利用侧重点教学方式,增强田径技能的形成,并且针对初中女生兴趣不高,技能较差的特点,在实际的训练过程中,更多的学生作为主体并进行田径训练,为提高学生的热情度,调动积极性,进一步提高成绩。     

初中体育教学中田径训练的强度控制探析

当前的初中阶段正是学生们身体机能增长和快速发育的阶段,恰当合适的体育训练会对学生们未来的成长有着积极有益的作用。因此,在初中体育教学中,如何适当的控制田径训练的强度,帮助学生们健康快乐的成长就成为一个教师应该思考的问题。本文主要就针对在初中体育教学中,如何把控田径教学训练量和强度进行探究,为培养学生们一个良好的身体素质提供相应建议和对策。     

中学课余体育训练策略之浅析

中学课余体育训练是学校体育教学的重要组成部分,对于发展学生特长,促进学生发展具有重要作用。本文结合具体训练实践,对初中课余体育训练的策略进行了探究,提出了几点建议和认识。     

利用小学体育课后训练提高学生身体素质的策略

在素质教育体系中,体育是重要的科目之一。在“健康体育”理念的引导下,教育者要关注体育教学方面学生身体素质的强化和训练。课后训练可以作为课堂体育的补充和拓展,所以,教师做好课后体育训练的指导,帮助学生科学地完成训练项目,能够提升学生的协调能力和适应环境的能力,为后续体育教学活动的开展提供支持。鉴于此,探讨小学课后体育训练策略的应用,对学生身体素质的提高十分重要。     

拓展训练在初中体育教学中的应用探析

本文对拓展训练的特点以及在初中体育教学中的应用意义进行概述,在此基础上分析拓展训练在初中体育教学中的具体应用方式,通过拓展训练能够起到提高学生的身体素质和心理素质、培养竞争意识与团队精神、增强创新思维的目的。     

浅谈初中中长跑的有效训练方法

体育训练对于初中生的体质健康发展、精神品质提升等都能起到十分重要的作用,而中长跑项目是初中体育考核的一个重点项目之一,也是初中体育最常见、最有效的一种训练方式。本文探索了初中中长跑训练比较常用的一些有效方法,希望能够为教练员提供一定的参考借鉴,促进初中中长跑训练效果的提升。     

探究初中田径训练中的体能训练技巧

田径训练是初中体育最为常见的体育训练活动,在田径训练的中,非常重要的一个内容就是体能训练。所有的田径运动都要求运动员有较高的体能素质,这样既能有效防止运动损伤,而且还能获得较好的运动成绩。本文对初中田径训练中的体能训练技巧进行了探索,希望能够提供一定的参考借鉴,以此来促进初中生田径运动成绩的提升。     

初中体育教学中体育游戏的应用简析

随着新课改进程的不断推进,传统的教学模式显然已经无法适应教育改革的需求。初中阶段正是初中生身体健康发展的重要时期,所以体育教学不容忽视。只是,由于受到传统教学观念及教学方法的影响,使得体育教学的实践性和有效性都有所欠缺。作为一种内容丰富且形式灵活的教学手段,体育游戏应用于初中体育教学中,不仅能够提高初中生体育学习和锻炼的积极性,而且对初中体育教学质量及水平的提高,都起到了非常重要的作用。本文针对初中体育教学中应用体育游戏的重要意义及应用原则,进行了较为全面的分析,并基于此提出了几点体育游戏的应用策略。     

农村初中学生体育学习现状调查与研究

采用问卷调查、查阅文献资料和实地考察,对广西农村初中学生在体育学习态度、学习方式、身体锻炼习惯以及学习能力和效果等方面进行了全面调查与分析。农村初中学生的学习态度和学习动机较明确,但学习的主动性和充分运动的激情没能得到有效唤醒,学习过程中分析问题和解决问题的信心不足,他们对体育的感性认识优于理性认识。文章提出,应激发学生体育学习与锻炼的内驱力,营造宽松的学习氛围,改善教师的教学行为,增强学生的自信心,努力发掘体育课程资源,以满足农村初中学生体育学习的需求。     

运动兴趣为导向的初中生篮球教学

现如今受中招体育考试的影响,初中生们的体育成绩越来越受学校和教师的重视,在初中生篮球实际教学当中,传统篮球教学的形式单一,内容乏味。对此,应将体育游戏加入到篮球教学,增加课堂的愉悦氛围,使篮球教学更加丰富多彩。在课堂中应用体育游戏可以提高课堂氛围,增加学生的热爱,培养终身体育思想。本文章通过采用文献资料法、逻辑分析法和专家访谈法,分析现如今初中生篮球教学中出现的一些问题,采用游戏化教学的方法,在提高初中生们篮球技能的过程中,同时培养篮球运动兴趣爱好,增加学生们对篮球运动的热爱,培养学生们的终身体育思想,提高篮球课的教学效果。     

我国青少年业余游泳后备人才培养的现状及发展对策研究

通过我国青少年业余游泳后备人才培养现状的调查、分析，结果表明，我国游泳运动员员靠业余体校、游泳学校／体校和体工队三级训练网模式，已经影响到后备人才的培养。建议：打破国家独办体育的局面，通过合作制、股份制等形式，广泛吸引社会资金和技术的参与；实行“体教结合”；充分利用假期对运动员强化训练，才能培养出更多的游泳后备人才。     

对初中200米跑训练的研究

目的：探讨初中200米跑切实有效的训练方法,提高初三学生中考体育加试成绩。方法：采取不同的训练方法进行对照实验的研究方法,对所得结果进行数理统计与分析。结果：实验组采取综合训练方法,200米跑成绩比对照组有显著性提高（P〈0．05）。结论：采取科学的训练方法,并合理地安排训练内容,可以大幅度提高初中200米跑成绩。建议：采取本文的训练方法,将全面提高初中生中考体育加试成绩。     

基于体育核心素养下的初中武术选项课分析与对策

随着教育形势的不断发展,核心素养逐渐成为当前教育的主旋律,在初中体育课教学实践中,核心素养培养同样是非常重要的。但是从当前的初中体育课教学的实际情况来看,教师在培养学生体育核心素养的过程中还存在着较多方面的问题。本文在深入分析初中武术选项课教学特点的基础上,较为详细地阐述了提高学生体育核心素养的有效对策。     

少年男子排球运动员专项脚步移动能力训练模式的研究

依据体育测量与评价的有关理论和排球运动员比赛中技术运用情况,设计出较为科学合理、简便易行和操控性强的少年男子排球运动员脚步移动综合测试方法。以现代运动训练控制理论为指导,依据少年的生理解剖特点,从影响脚步移动的有关身体素质入手进行定量分析,探讨其影响效应强度序列,遴选与确定检查性测验项目体系,构建动态数字模拟模型,以及训练水平的评定标准体系,为教练员进行前瞻性训练目标分析与决策,实施专项脚步移动能力的模式训练,科学调控快速脚步移动训练过程与纠偏,提供了数字化的模式参考依据。     

论初中体育教学中学生的意志力的培养策略

学生在初中阶段正处于走向独立的过程,这一时期学生的意志力普遍比较薄弱,在初中体育教学中,良好的教学方法,能让学生在户外体育运动中得到充分的身体锻炼,思维放松,同时培养自身意志力。本文将从如何激发学生的运动兴趣、改善体育课堂教学方法、加强师生交流、树立体育课堂模范榜样等方面进行探讨,通过合适的教学方法培养学生的意志力。     

湖南省初中生体育锻炼行为现状调查分析

采用文献资料、问卷调查、专家访谈、数理统计等研究方法,对湖南省初中生体育锻炼行为的现状进行调查统计.分析结果显示20.8％的初中生养成了体育锻炼的习惯;23.9％的初中生认为体育锻炼的作用是保持健康、不生病;65.9％的初中生赞成自己现应具备一定的体育知识与运动技能;41.5％的初中生认为参加体育锻炼的动机是增进健康、提高免疫力;31.3％人已达到体育人口锻炼标准;初中生一般是在下午5到7点间在学校体育场馆与同学、朋友一起进行体育锻炼.研究发现体育场地设施的缺乏、学习任务重与家庭是否支持、锻炼环境等是影响初中生参加体育锻炼行为的主要因素,对此提出相关建议.