浅谈篮球假动作及其应用

假动作在篮球比赛中的运用不但增强了个人的攻击和防守能力,还使全队配合的变化增多,从而使球队的进攻更具有威力,防守更有成效.因此,篮球训练中对队员假动作意识的培养就显得尤为重要.     

剖析在篮球比赛中假动作的防守技术

在篮球比赛中,防守进攻队员的假动作可以有效地提高篮球比赛的对抗性和观赏性。本文通过对假动作防守技术的分析,使防守队员对防守技术有一种感性认识,并且在训练中进行有针对性的训练,从而使队员全面掌握假动作的防守技术。     

注重假动作意识培养 提高训练有效性

<正>一、防守队员的假动作1.防守队员假动作运用应具备的条件(1)要有较强的预测和判断能力防守中运用假动作,需队员有良好的预测和判断能力。对自己防守的队员的进攻动作比较熟悉,并做出准确的判断,才能把握机会,高质量地完成自己的防守动作。(2)要强化防守意识要加强防守意识的培养,使队员明确要赢球靠防守的道理,强调防守在比赛中的重要性,灌输积极防守的指导思想,树立防守的信心,强调只有顽强积极防守,并在保证正确合理的防守位置、姿势和距离的前提下,才能适当运用一些防守假动     

浅析篮球教学的“假动作”

目前,篮球训练普遍重视进攻假动作的练习,而忽略了防守假动作的练习。实际上在防守中,假动作运用得好,能完善个人防守技术,增强防守威力,起到事半功倍的作用,使防守更具有实效性和针对性。     

篮球比赛中防守假动作运用的研究

通过对篮球比赛中防守假动作的运用进行系统分析和研究,认为篮球比赛不仅仅是身体、技术和战术的比拼,还是队员之间临场发挥的智慧较量.比赛中在充分利用身体和技术动作的同时,要聪明合理地运用假动作,做到真真假假、虚虚实实.应将假动作同时运用于进攻和防守之中,获得比赛的主动权.     

试论篮球比赛中防守假动作的运用

由于现代篮球防守技术、战术的不断发展,要求个人的防守更具实效性和针对性.在对"防有球队员"和"防无球队员"假动作在比赛中运用分析的同时,说明防守假动作在比赛中的重要作用,并指出在运用中应注意的问题.     

浅析假动作在篮球比赛防守中的运用

2010年土耳其篮球世锦赛呈现出了目前国际篮球发展的趋势,即:技术流派互相融合、球队整体趋于高大化、身体对抗激烈、攻防转换快速、球员技术全面、位置模糊化以及三分球作用加强;随着身体对抗的越来越激烈,对篮球防守战术的要求也越来越高,因此要求个人防守更具实效性和针对性,防守中假动作的运用变化丰富增强了个人防守能力和实效性,使防守效果更具有攻击性,大大增强拦截威力.运用篮球防守假动作目的在于吸引对方的注意力,扰乱对手,并迫使对手在防守中出现瞬时的判断失误和不正确的应答动作,从而利用这一机会,完成自己的攻守动作.在篮球比赛中,正确地应用假动作可以丰富和提高队员的战术行动和质量,为队员灵活的运用比赛技术发挥队员的个人特长创造条件.     

浅析农村高中篮球运动员防守假动作技术能力

随着篮球运动水平的飞速发展,比赛越来越激烈,要夺取比赛的胜利,除了要求运动员有充沛的体力、高超的技术和战术意识外,还要求运动员学会“斗智”。要求运动员必须具备机敏的头脑、敏捷的反应和判断、灵活多变的技巧,这就促进了假动作的广泛运用和动作质量的提高,由于防守假动作在篮球比赛中具有独特的作用,使得它与现代篮球技、战术的发展紧联系在一起,防守假动作的运用,不仅表现在个人防守技术的运用中,而且渗透到队员之间的配合和全队战术。     

浅析持球突破技术在篮球比赛中的运用

当今篮球的发展趋势是高、快、全、准、变，而且对个人进攻技术要求越来越高。持球突破技术是个人进攻中的关键技术之一，它可以充分体现队员的价值。持球突破技术是持球队员在训练和比赛中利用快速突破的脚步动作和熟练的运球技术，来超越防守者的篮球进攻技术之一。此技术要求突破进攻者要有强烈的进攻欲望和意识，要果断地做出时机的判断和位置的选择，根据不同的位置、空间、时间注意防守者的防守状态，随机应变进行突破。在篮球比赛中，要把这些技术充分发挥出来，就必须具备良好的身体素质和个人技术，而且还要减少失误率。因为只有这样才能保证动作的成功率，直至胜出对手赢得比赛的胜利。     

投篮假动作造犯规技术在比赛中的运用及训练探讨

在现代篮球运动的激烈对抗中,随着防守体系的不断完善,个人防守能力的不断增强,个人进攻更需要具有实效性和针对性.因此,合理地运用假动作造犯规,借以提高整个参赛队伍的进攻能力.     

防守意识在篮球训练与实践中的培养

个人防守意识是篮球意识的一部分,是队员在掌握防守技术的基础上,有目的、有预见性地去运用各种合理的脚步移动和手臂动作,积极抢占有利位置,破坏对方进攻意图,并积极争夺控制球权为目的的行动.因此如何在训练和实践的过程当中培养和增强个人的防守意识对于球赛的实战需要以及整个球队的素质水平提高有着相当重要的意义.     

篮球比赛中防守假动作的运用

随着篮球防守技、战术的发展,要求防守更具主动性和攻击性,防守中假动作的运用丰富了个人的防守技术,增强了个人的防守能力,在篮球比赛中适当的运用防守假动作能够提高防守的主动性,摆脱防守的被动局面,同时使防守更具攻击性。     

浅析篮球比赛防守中假动作的运用

假动作贯穿于整个篮球运动的每一个环节中,无论攻防中的任何一项技、战术的动作规格、方向、路线、时间、节奏等具体的环节都与假动作相互交织,从进入篮球比赛场地的那一刻起,便无时无刻不充斥着假动作。攻防队员之间相互的假动作更是运动员斗智斗勇的集中表现,是衡量一个篮球运动员运动技能的最重要标志之一,也是篮球运动魅力的主要体现。而防守中假动作的运用丰富和增强了个人防守动作和能力,使防守更具攻击性和威力更有效果。     

浅析中学生篮球防守意识的培养

篮球比赛是一项集体对抗性质的竞技项目,要求运动员不只具备好的身体素质、技术水平,更要有良好的篮球意识.篮球个人防守意识是队员在掌握防守技术的基础上,有目的、有预见性地运用合理的脚步移动和手臂动作,积极抢占有利位置,阻挠和破坏对方球员进攻的意图和行为.它在篮球竞赛中有着举足轻重的地位.     

论如何加强与提高篮球个人防守能力

现在世界篮球运动不断发展,我国篮球运动也发生了很大变化.要继承和发扬我们的成功经验,同时也要学习别人的长处,取长补短,发挥优势更好的完善篮球的技术,借而提高篮球水平.随着篮球防守战术的发展,要求个人防守更具实效性和针对性,防守中假动作的运用丰富和增强了个人防守动作和能力,使防守更具攻击性和威力更有效果.防守是我国篮球队的一个薄弱环节.攻、守是篮球比赛的基本规律,不能忽视任何一个方面.较高水平的强队,一般说来,必须是攻守兼备,能攻善守,重视防守训练,有利于促进攻、守提高强度,加强对抗,既提高防守能力又利于进攻质量,个人防守技术是战术的基础,提高个人防守能力,是解决防守薄弱的重要课题,本文对个人防守技术与应用谈谈个人的几点认识.     

浅议如何培养篮球比赛中的协防意识

随着篮球运动员个人进攻能力的提高,对于防守队员的协防意识要求也相应提高,只有大力加强防守技术的教学与训练,才能适应篮球运动的发展.篮球比赛中的协防意识培养提出更高的要求,值得我们去深入研究的.     

投篮假动作造犯规技术在比赛中的运用及训练探讨

在现代篮球运动的激烈对抗中,随着防守体系的不断完善,个人防守能力的不断增强,个人进攻更需要具有实效性和针对性。因此,合理地运用假动作造犯规,借以提高整个参赛队伍的进攻能力。     

浅析篮球比赛防守中假动作的运用

假动作贯穿于整个篮球运动的每一个环节中，无论攻防中的任何一项技、战术的动作规格、方向、路线、时间、节奏等具体的环节都与假动作相互交织，从进入篮球比赛场地的那一刻起，便无时无刻不充斥着假动作。攻防队员之间相互的假动作更是运动员斗智斗勇的集中表现，是衡量一个篮球运动员运动技能的最重要标志之一，也是篮球运动魅力的主要体现。而防守中假动作的运用丰富和增强了个人防守动作和能力，使防守更具攻击性和威力更有效果。     

论现代篮球运动中防守策略的运用

篮球比赛中进攻与防守是矛盾的双方,为了能在比赛中取得主动权,获得胜利。世界各个强队都加强了对防守的重视程度,把防守放在了与进攻同样重要的位置上。而且,在防守过程中防守策略及其假动作的运用,使得防守更加具有主动性,突出了攻击性和压迫式防守的特,最,弥补了防守技术上的不足,从而得出防守策略及其假动作的运用能够提高防守的主动性摆脱被动的防守局面。     

论对有球队员防守能力的培养与提高

一、前言 篮球比赛中．进攻队员有球时．不仅可以直接得分．同时又能组织进攻配合。由于增加了球地因素,防守队员必须把人和球组合起来防守．有效地阻止,破坏对方的进攻。降低对方进攻的成功率。这样就对防守队员的要求比较高．如何提高防守队员在防守有球队员时的能力就成为每个篮球教练都希望解决的问题．