谈跳水运动员心理素质的四种培养方法

在跳水比赛中,运动员的心理素质决定着整个比赛成绩的发挥,其作为竞赛中决定成败的关键性因素,也是运动员平时训练中很重要的一个环节。只有将心理素质的培养与日常训练紧密结合起来,才构成训l练的完整体系。     

试析曲棍球运动员比赛时的心理调整

前言 任何一种体育项目都离不开竞赛,而竞赛的胜负又是由诸多因素所决定的。它不但受身体素质的制约,而且也受心理素质的制约。尤其是在运动员的身体素质、技术、战术水平都很接近的情况下,运动员良好的心理自控能力,将会对比赛的胜负起到关键性的作用。由于曲棍球运动的特点,决定了运动员在比赛中要求受很大的精神负荷。为了使运动员适应于瞬息万变的比赛形式,培养运动员良好的心理素质和自我控制能力,本人通过跟踪调查辽宁     

拳击运动员心理品质培养和赛前心理调节的训练

随着现代拳击运动的飞跃发展,运动员能达到高水平的运动成绩,不仅需要具有良好的技战术水平、还要具备有良好的心理素质。拳击比赛中,双方运动员水平越高,比赛就越激烈。在双方运动员技战术水平伯仲难分的时候,往往心理素质就成了决定胜负的关键。因此,心理素质是拳击训练过程中非常重要的部分。     

游泳运动员心理素质的早期培养

在竞技运动项目的训练和比赛中，心理素质训练的重要性早已被教练员和运动员广为重视。由于各个运动项目都具有自身的特点，所以在训练周期的长短、出成绩的年龄、运动寿命以及竞赛的形式等方面都存在着一定的差异，对运动员心理素质的培养和要求也不尽相同．本文根据游泳项目的特点，对游泳运动员心理素质的早期培养进行探讨。     

浅谈体育训练中运动员自信心的培养

目前，良好的心理素质已经成为运动员竞技能力的重要组成部分，在实力相当的竞赛中，运动员之间与其说是技能战术的交锋，不如说主要是意志品质的较量。心理素质的好坏可以直接影响比赛的结果，因此，培养优秀运动员的一个重要课题就是强化运动员的心理素质．在心理素质的训练中，     

刍议篮球运动员比赛时的心理调整

前言 体育运动离不开竞赛,而竞赛的胜负又是由诸多因素所决定的,它不但受身体素质的制约,而且也受心理素质的制约。尤其是在运动员的身体素质、技术、战术水平等方面都很接近的情况下,运动员良好的自控能力,将会对比赛的胜负起到关键性的作用。由于篮球运动的运动特点,决定了运动员在比赛中要承受很大的精神负     

探讨运动队的心理训练方法

一、前言运动心理训练问题,越来越被世界各国体育专家所重视。在各类重大比赛中,由于运动员心理素质差,最后造成失败的状况,屡见不鲜。在世界高水平运动员的竞赛中,由于双方战术、技术及身体素质等方面势均力敌的情况下,决定胜负起决定     

浅析业余运动员心理素质训练

一名优秀的运动员不仅要具备出色的身体素质、良好的动作技术，更需要有良好的心理品质。良好的心理素质是取得优异比赛成绩的保障，尤其是在当竞赛双方技术、战术、身体素质等方面势均力敌时，心理素质往往起到决定胜负的作用。因此运动员体能、技术的发挥、最佳竞技状态的获得以及战术的有效运用，均应以良好的心理训练为基础。     

散打运动中心理素质训练探析

散打运动是一项激烈的对抗项目,是武术运动的一种形式。由于现代散打比赛的空前发展,运动员在身体素质和战术上的差距越来越小,比赛中良好的心理素质往往是取胜的关键。心理技能训练影响、制约着运动员的身体、技术战术水平。因此,如何提高运动员心理素质的训练就显得尤为重要,文章通过对散打运动员心理素质的训练进行探讨,旨在为教学训练中提供参考与借鉴。     

试论不良心理状态对散打比赛的影响及克服方法

随着现代体育运动的高速发展，散打运动也在飞速发展。运动员取得好的运动成绩，不仅需要良好的技战术水平还需要有良好的心理素质，因为它们直接决定着运动员的竞技状态和竞技水平。本文主要通过对散打比赛赛前、赛中、赛后出现的不良心理进行分析，研究心理素质在散打比赛中的重要性，并找出克服的方法，从而为散打运动员在比赛中提高运动成绩提供一定的指导和借鉴作用。     

跳高运动员的比赛心理状态及其对策

良好的心理素质对运动员在比赛中取得成功起着十分重要的作用。而跳高由于其项目的独特属性，运动员的心理素质对运动成绩的提高和突破所产生影响更加巨大，它象只无形的手引导着运动员走向比赛成功或是失败。因此心理训练的重要性为每个教练员所认识，并且在训练实践中积极探索，力求寻找到一些行之有效的方法和措施。笔者从指导运动员比赛、训练教学实践过程对这一课题进行了探讨总结。     

竞走运动员赛前心理训练初探

通过对竞走运动员赛前情感训练，运动员适应性训练、模拟训练几个方面进行了论述和探讨，认为加强赛前心理训练是运动紧张复杂的比赛中保持镇定情绪的关键，也是优秀的竞走运动员必备的良好心理素质。     

探析拳击运动员的心理素质

拳击运动是战术运动项目，运动员良好的心理素质配合以过硬的技术和超强的体能，他就是站在竞技场上最后的胜利者。如何掌控运动员的心理，使其在训练和比赛中发挥主导作用，是拳击教练员带出优秀队员，取得竞技比赛优异成绩的关键。     

论竞技体操心理训练

一、心理训练的重要性及作用 随着竞技体操技术水平的不断发展．运动员在比赛中不仅要消耗很大的体力．同时也消耗很大的心理能量。因此在激烈比赛中,良好的心理素质往往是取胜的关键。所以心理训练已成为现代运动训练中不可少的组成部分．运动实践证明．一名优秀的体操运动员应有良好的体型、素质、技能和技术外还应具备良好的心理素质。     

女子冬季两项运动员出靶前精力集中的培养和训练

冬季两项运动具有动静结合的特点，要求运动员在专门的路线上滑行一定距离的同时，在指定的区域进行射击的一种综合性竞赛项目，因此要求运动员既要具备良好的滑行技术和身体素质，又要具备良好的射击技术和心理素质。针对我国女子冬季两项运动员出靶前精力集中的培养和训练进行探讨，从而培养运动员在高速滑行中停下射击的准确程度，避免由于出靶前精力不集中影响比赛成绩。     

浅谈心理学方法在少年速度滑冰运动员训练和比赛中的应用

对少年速滑运动员的成长心理训练和心理素质培养十分重要。速度滑冰运动在体能技术、战术高度发达的今天，对运动员在心理和生理上都提出了更高的要求。良好心理素质的培养是少年速滑运动员在比赛中能够充分发挥技战术水平的必要保障。是我们基层教练员对少年速滑运动员训练的一个重要方面。     

对软式网球运动员心理问题的探讨

软式网球是一种要求运动员具有快速反应能力和复杂技能的运动项目，它对运动员心理素质要求和依赖性较高，技术水平的正常发挥和优异成绩的取得往往需要良好的心理素质作为保障。要想尽快的提高我国的软网水平，除了要加大技术训练的力度以外，加强心理训练工作也要提到议事日程，在比赛中我们经常可以看到：有的运动员平时训练不错，一到赛场就不灵了；有的运动员在国际赛场上表现不错，而在国内比赛中的表现不正常；有的在国内比赛中表现不错，而在国际比赛中表现不佳。究其原因，这都是心理训练不到家所致。加强心理训练，来提高运动员的…     

谈花样滑冰运动员赛前心理训练

在运动技术迅速发展的当今世界,运动员的心理素质往往起着决定比赛胜负的关键作用。作者结合我国花样滑冰的实际,在充分肯定心理素质是运动训练重要组成部分的基础上,分析了花样运动员的心理特点,提出加强花样运动员赛前心理训练的设想,值得一读。     

对游泳运动员参赛心理障碍及克服方法的探讨

一、前言 在游泳竞赛中，教练员和运动员都希望能够充分发挥游泳技术水平，取得好成绩。然而，不少运动员平时训练水平高，在比赛时却往往水平发挥不理想，从而痛失金牌。原因很多，其中一个重要原因就是对心理障碍认识不足，缺乏克服心理障碍的知识，不能消除某些参赛心理障碍，因此如何对游泳运动员参赛心理障碍的克服，挖掘运动潜力，培养良好的心理素质已被泳坛行家们作为游泳训练的主要内容之一。     

跆拳道运动员的心理训练方法

跆拳道是一项利用拳和脚进行搏击的对抗性运动.它通过竞赛、品势和功力检验等运动形式,使练习者增强体质,掌握技战术,并培养坚韧不拔的意志品质.在训练和比赛中没有良好的心理素质,跆拳道的高难度连环动作,通过身体各器管及中枢神经系统的严密配合是很难做到的.而往往有些运动员这方面欠缺,在比赛中就会出现意想不到的情况,出现严重失误,影响了比赛成绩,造成终生遗憾.由此可见,对运动员进行合理的心理训练尤为重要.