蝴蝶拍

希莱恩写道:“这个小魔术方法简单但很有效果,令人感到惊奇。”“在给一所小学演出后,我充分意识到了这一点。在那次演出结束后,一位中年教师向我介绍她自己,她说28年前她还是学生时,我去过他们学校。令我惊奇的是,她能够描述出她观看我演出的每一个细节。魔术的效果给她留下了深刻持久的印象。不论你是否相信,这个魔术是“转拍子”的另一个版本。我用了蝴蝶来代替圆点,在黄色拍上变出蓝色的蝴蝶。”     

党国蕾 兑现承诺

“希望在不远的将来夺得冠军。”去年全国个人赛结束后,夺得季军的党国蕾曾许下诺言。 虽然她当时并没有给自己定下完成的期限,但我仍然觉得她有些与众不同,起码她是一个懂得计划的女孩儿。 如今仅仅过去了一年,党国蕾就兑现了自己的承诺。     

“三朝”副手陈忠和

“三朝”副手陈忠和知道自己被郎平“相中”当教练，陈忠和表示很高兴。“我曾两次入选中国女排教练，一次是给好朋友胡进当副手，一次是给栗晓峰当副手，但这次的感觉不一样。郎平能选中我，我觉得自己有义不容辞的责任。郎平在中国女排的关键时刻回国执教，我对她很钦佩...     

悟回自我

我当学生时，体育老师的严厉给我留下了极其深刻的印象，以至于成为当时我最害怕的人，我的学生时代就是这样“怕”过来的。从教以后，初为人师的我仿效身边的同事，要求学生非常严格，“严师出高徒”嘛。这样的座右铭我认为很正常，也很正确，学生虽略有微词，但也相安无事。新的学年开始了，学生因为换了“新教师”，显得异常认真，有一个学生却有意地在课上找“茬”。这无疑是给学生一个“下马威”的好机会。经过我严厉的批评后，这个叫婷的学生似乎认识到了错误。但在接下来的时间里仍能感到她在不断地“挑衅”，于是我大发脾气，训斥了…     

童可欣的解说之路

采访童可砍是在冬天的一个下午,天气虽然冷,但那天是北京少有的大晴天,阳光很好,天很蓝。童可欣说,自己常常给陌生人一种很有“杀气”的感觉,连她的先生都说她很aggressiVe（有进取精神,有干劲,有侵略性的）。其实,我们面前的童可欣并没有任何“杀气”的感觉,反而在她清脆爽朗的笑声中,她的亲和力给我们留下了很深的印象。     

奥蒂要当“老黄忠” 年过不惑还要跑

到今年5月，牙买加的短跑女皇奥蒂就将41岁，但是这位田坛“常青树”对征战多年的跑道依然有股难以割舍的情结。21日她对记者说，今年底她是否会退役，最后还要看她的竞技状态而定。她说这些年里她的原则一直是“走一步看一步”。如果一个赛季结束时她收获颇丰，那么她会继续跑下去；如果当年的比赛成绩不尽如人意，那么她就会考虑给自己的运动生涯画上一个句号。“但目前我对自己所取得成绩很满意，在过去20年里我在世界上的排名也一直在前六位，因此我还没有找到退出田坛的理由。”奥蒂说道。     

迷友茶座

信（下） 她从来不曾奢望过能得到他的回信,如果她的信能寄到他的手里,她就已经心满意足了,可是现在他的回信竟在她手里。信虽然是印刷品,但毕竟是来自千里之外的亚平宁,更重要的是他的信,这是她连做梦也没有想到过的,捧着手中的信,看着墙上的世界地图,感到与他的距离是那么的接近。从那以后,这封信她除了给几个要好的朋友看过之外,她就一直把它珍藏在抽屉里。平时听到同班的男生谈起他,她总会把头一扬,骄傲地说,我还收到他的来信呢。 不知不觉,她已经回到了家,站在信箱前,她的心情很矛盾,她想打开信箱,但又害怕打开后的…     

游出来的滑冰冠军

初见王濛是在2008年,当时她是个用功的学生,坐在头一排认真地听我给国家短道速滑队讲体能康复课。谁知,一年后再见王漾时,她竟成了备战2010年冬奥会时,我们的第一个伤病者。什么伤病？医学专家的诊断是“腰三横突综合征”,而我们发现还有“无菌性腰胝筋膜炎”。说白了,就是慢性腰肌劳损。就连普通人都觉寻常的伤病,却让这位当时中国女子短道速滑队的头号选手痛苦不堪：从直立到俯身弯下,她的腰会很不舒服：越滑行腰就越疼;滑完后,她半天直不起身子：活动开后会好一些,休息一会儿又不行了。     

我的“师爷爷”（下）

我正式向她学拳是在“文革”开始后，学校不上课了，当了“逍遥派”，正好有时间去练拳。当时她住在崇文门附近的水磨胡同，院子还比较宽敞。那里离东单公园不远，但她从不去公园教，不去公园遛，也不让我们到公园练，主要是怕我们年轻气盛总想找别人去比试而给她惹事，要求找个没人的地方自己去练。那年我20岁，上大学二年级，     

李淑红爱看古典名著

碰巧遇上李淑红,这位1995年世界锦标赛剑术冠军得主一头长发随意一扎,上身白色T恤,下身白色长裤,素静得更象是一位在校大学生。其实李淑红确实是一位大学生,她正在甘肃政法学院学习经济法专业,攻读学士学位。问她练武术难还是念书难,她笑着说：“念书难,可是再难我也要学,应该趁自己年轻多学点儿东西。”谈到八运会自己的夺冠呼声很高却在场上意外失误的事,她显得很平静：“当时,我生完小孩后,已经有好长时间没训练了．压力特别大。这些压力有来自自己本身的．来自省里的,特别是还有来自上海市的。一个人禁不住大多的压力,所…     

走在你身后，我坚定的步伐——写给亲爱的I：1牛牛—习：口爿R石乙、J—广—广

看文章之前，和“流星思凡”有很长时间的语音聊天，她的声音有些懒，一听就是个很乖的孩子，她说她之与牛剑锋是“特殊时候遏上特殊人”，经历了一些人生痛苦的小“流星思凡”让小编我像她心疼牛牛那样同样心疼着她。偶尔也会俏皮两下的小“思凡”，小编姐姐希望你可以快乐的生活!这里我送给你一首歌：王筝的《我们都是好孩子》，感觉那是一首你会喜欢的歌。 “思凡”真的是很爱牛牛，两句话离不开牛牛，张嘴闭嘴的“牛牛精神”。为了牛牛“思凡”学会了很多事，她通过网上的知识自学会了photoshop，还自己做了一个“剑露寒锋”的网站。也做了很多事，从05的7月到06年的7月，在全乒乓的“剑露寒锋”版块上她做了整整一年的版主；05年给牛迷们做了DIY的牛迷衫；今年她又做了新款的设计，并且拥有她的牛迷衫的牛迷从4人增至了十几人；平时牛牛有什么信息，她都会发短信告诉给大家：还和3、4小牛迷保持着信件的来往；她还说以后要经常给牛迷们搞活动……这个有个性的小姑娘，不想我把这些事写出来，她说做这些都是心甘情愿的。[编者按]     

施婕：“我要求我的运动员一定要有自信”

东京世乒赛后再见到德国女乒主教练施婕,是在李菊的婚礼上。两人是20多年的好友,虽然相隔很远,但在做出重大决定时她们都会打电话给对方,咨询一下对方的看法。“年初的时候李菊带她的准老公给我见过。”施婕笑眯眯地讲述了和新郎新娘在香港度过的美好时光。“施婕是我最好的朋友,她要接手德国女队时也给我打过电话。在我看来,施婕比我更热爱乒乓球这个事业,而且她决定去做的事,都会很认真做到底,所以当时我就很支持她。”李萄这样说着这位大她8岁的知己。     

雪之女王

作为信虫,谁都会有给自己回信最热情的球星和球队,也许是每个人的运气不同,所以每个人的境遇也有所相同。我是一个曼联球迷,很多信都写给了曼联的球星,所以我为“福星”大多来自老特拉福德。     

信虫收获

我是一名曼联球迷,我喜欢他们好久了,我认为曼联是一支最好的球队。我经常给曼联写信,但也经常收不到回信,毕竟曼联的球迷太多,难免影响回信率。我现在坚持每周给曼联写封信,和他们谈谈比赛的感想和对俱乐部的憧憬。我也希望大家可以多写信给自己的球队,不要为了回信而写信。希望可以结交更多的信虫朋友,我的联系QQ(注明信虫):502199049祝大家2010收获多多。     

“赶鸭子上架”

我最初接触篮球也许跟其他球迷不一样,根本不是出于自己的喜爱,很有一种被“逼上梁山”的感觉。那还是在上初二,当时我的身高已经超过了１.８５米,可是体重只有５５公斤,往起一站,就像一根竹竿立在那里似的。体质很差,常常是刚跑几步就喘不过气来,体育考试多数是难以达标。妈妈看我这么虚弱,很着急,地就想出了一个办法来“调理”我。于是在那年暑假,我就开始了我的“篮球生涯”。 刚开始,我每天早晨总是赖在床上不愿意起来。妈妈就拿一根鸡毛掸子在我床前比画着,显然如果我还不赶快行动,她就会采取“极端措施”。她还想出了一…     

为下赛季做准备

不知不觉,英超、德甲、荷甲、意甲、法甲、西甲等各大欧洲联赛已经纷纷落幕,英超联赛大约要在8月份开始,虫虫们有没有在为下赛季做准备呢?我向大家推荐几支回信率较高的球队和球员:阿森纳的回信率很高,不过总是老三样,如果你写给个人的话,还可以多得到一张球员的资料卡;曼联球员们的回信率都不错,首选是范德萨,一封信寄去即可得到回复,斯科尔斯、小小罗、鲁尼等球员你可以附上一个写好自己地址的空白信封,这样就可以得到回复;阿斯顿维拉、米德尔斯堡,这两支球队也是信虫的福地,回信礼物很丰富;利物浦本赛季没有获得冠军,但回信的热情并没有减;德甲一直受信虫的关注,很多信虫的第一封回信就是德甲球队的,给德甲球队写信加上回信卷或航空信封就能得到回复;荷     

心情札记

早在2004-05赛季,我就开始有步骤地给AC米兰去信,当时知道他们的回信率很低,也做好了艰苦奋斗的准备。最终,我在那个赛季给他们写了7封信,但是没能得到他们的回复,这实在是很遗憾的事情。不过我一直对自己说：不要泄气,新的赛季继续努力。于是2005-06赛季我又写了不少信给他们,那时,我几乎每周就要写1封,连续写了几个月,可     

信虫收获

4月8日,我相继给英超的几支中流球队西布罗姆维奇、博尔顿和布莱克本各去了一封信,因为当时联赛已接近尾声,三支球队都处在十名开外,所以希望他们能在联赛最后阶段一鼓作气。从当时的形势来看,博尔顿和布莱克本稍占上风,保级无忧,同样进入下赛季的欧洲赛场希望也不大。而作为上赛季的英冠冠军,西布罗姆维奇从第十二轮起便牢牢占据了联赛的最后一把交椅,而球队去年夏季调兵遣将招入了八名球员,也是三支球队中引兵最多的。这样的大手笔投入和他们的糟糕回报形成了鲜明对比。虽然三支球队最终都给我回信了,但无奈犯了一个通病,使得三封回信都让我尴尬无比。     

不曾忽略的情感——巴乔与球迷的故事

善待来信 巴乔自成名以来,一直是无数球迷热爱和崇拜的偶像。他总是源源不断地收到来自世界各地球迷的热情洋溢的信笺,即使是在最失意的日子,他每天收到的来信也需要用麻袋来装。巴乔很重视球迷的来信,但由于精力有限,他不可能对堆积如山的来信一一亲笔回复,为了让所有来信的球迷都能得到回信,他专门委托朋友为自己建立了一套完整的信笺收发系统。此外,巴乔还尽量抽出时间争取在所有回信上都留下亲笔签名。巴乔说,给这些热爱自己的球迷回信是一件非常神圣的事情。在回信中,他总是尽量满足球迷的要求,解答他们关心的问题,透露自己的最新动态,还会附上亲笔签名的照片或其他纪念品。中国的球迷中就有很多得到了巴乔的回信以及随信附上的纪念品,那些饱含着情谊的字眼,让人看后十分感动……以下摘自巴乔给中国球迷的一封回信:     

金暻娥：我随时都想着张怡宁那潮水般的攻势

2004年雅典奥运会开幕前几个月的时候,我们曾在泰陵选手村采访过金暻娥．当时她说：“我将每一天提高1％的实力”,在雅典奥运会开幕前不到一个月的时候。我们再一次见到她,当时她给了我们一个意味深长的微笑,“现在已经不剩下百分之几了,”言语中透露出她的自信。