无锡市区伏案工作人群工作方式与体育锻炼的调查与研究

本文通过文献资料法、问卷调查法、专家访谈法和数理统计法等研究方法对无锡市区伏案类工作人群工作方式和体育锻炼情况进行研究和分析。调查研究发现调查对象工作时间较长、生活习惯较差、体育锻炼主动性不足,针对此现象对职业学校体育课程提出相关建议,以便使学生能更好的适应工作岗位的需求,对伏案类专业体育课程改革具有重要的理论参考依据。     

老子按摩法锻炼对长期伏案工作中老年女性身心健康的影响

目的：观察老子按摩法锻炼对长期伏案工作中老年女性身心健康的影响,并对其机制进行探讨。方法：12名长期伏案教职工进行为期8周的锻炼,观察锻炼前、后的身体素质和心理指标的变化。结果：经过8周锻炼后,中老年女性的握力、闭眼单脚站立、反应时、背力都有非常显著性差异（P〈0.01）;紧张有显著性差异（P〈0.05）,自尊及情绪纷乱总分（TMD）均有非常显著性差异（P〈0.01）;锻炼诱导情绪曲线波动幅度逐渐变小,从整体上看,生理疲惫指数呈明显下降趋势,其他积极情绪指数均呈上升趋势。结论：长期老子按摩法锻炼可有效提高中老年女性的身心健康水平,经过为期8周的询问及观察,该套动作的难易程度、功效等方面也得到锻炼者的认可与接受;证明对传统老子按摩法动作整理翻译合理,也说明该套功法具有实际应用价值,是适合长期伏案工作人群锻炼的健身方法。     

高级知识分子体育锻炼方式研究

采用文献资料法等研究高级知识分子体育锻炼状况.研究发现:近年来,高知人群体能下降.根据该人群的工作特点,提出适合该人群的锻炼新方式:核心力量练习结合经络腧穴按摩;提出适合高知人群特点的核心力量训练方法和经络腧穴按摩方法;呼吁国家有关部门重视高知人群体能持续下降的问题.建议高知人群树立"健康第一"的观念,坚持锻炼,逐步提高自身体能.     

“双高”人群亚健康现状及体育运动对其影响的研究

以长沙岳麓山大学科技园高职称、高学历(下称"双高")人群为研究对象,运用文献资料法、问卷调查法、数理统计等研究方法,对该人群健康状况和体育行为进行调查分析,旨在了解他们的亚健康现状,探讨体育行为对亚健康状态的影响,对提高全民身体素质和健康水平有切实意义。     

吉林省低收入人群体育锻炼现状的调查与分析

通过问卷调查法，对吉林省失业职工和低收入人群体育锻炼情况进行调查和分析，目的在于从这一人群中找出他们在锻炼观念和行为方面存在的问题，以及社会环境中制约他们锻炼的因素，提出相应的对策。     

“高知人群”体育生活意识现状研究

为准确地反映高知人群体育生活方式现状,运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法对其进行了研究。研究表明,体育生活认知、情感和自我概念是影响高知人群体育生活意识的三个最重要的因素。     

山西省沁县文化广场健身人群体育消费现状调查与分析

体育消费作为现代社会生活消费的一个重要组成部分,是人们在满足了基本生活需求的基础上,引发出的各种适应更高层次需求的消费行为,山西省沁县健身人群的平均生活水平已基本达到小康标准,体育消费已逐渐成为生活消费的一个重要组成部分。文章采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法,选取性别、年龄、文化程度、职业和收入五个因素变量对山西省沁县文化广场健身人群基本情况、体育消费结构、体育消费水平、体育消费影响因素进行调查与研究,以辨析其生活、经济收入与体育消费的关系,以及不同人群的基本情况、结构、水平等,对指导山西省沁县健身人群今后体育消费有一定的现实意义。     

浅议运用积极心理学技术在心理康复中的作用

随着中国社会的发展以及老龄化的提前到来,心理康复技术越来越受到人们的关注。如何提升非健康人群的心理健康水平,让他们更好地融入家庭、社会,提升他们的幸福感,改善他们的生存质量,这成为康复治疗领域的一个热点话题。本文尝试引进积极心理学的技术和方法,通过这些实效性、针对性都很强的措施,改善非健康人群的心理健康水平,帮助他们走向更加和谐幸福的生活。     

休闲体育多元化对郑州市金水区职业人群健康状况的影响

运用文献资料法、调查问卷法、访谈法等研究方法,通过对郑州市金水区阳风铃居社区职业人群体育娱乐与健康现状进行调查与分析,从了解中发现休闲体育多元化对金水区职业人群健康状况有着积极的影响.     

职业人群参与休闲体育与自我和谐的相关研究

采用问卷调查法和数理统计法对职业人群参与休闲体育的现状与自我和谐的水平进行了调查与分析.结果发现:职业人群中标准休闲体育人口比率较高,但存在年龄差异;职业人群的自我和谐总体上较为和谐;运动参与程度与自我和谐呈显著负相关,运动参与程度高分组和低分组与中间组人群在自我和谐上均存在显著差异;参与休闲体育强度、次数、喜欢与否和家庭月收入进入对自我和谐的回归方程;休闲体育活动对职业人群具有积极的身心健康价值.