男子400m栏优秀运动员的训练模式

分析世界优秀男子400m栏运动员年龄、形态、素质、栏间跑了节奏以及训练特征，建立优秀男子400m栏运动员的理想训练模式。     

优秀男子400m栏运动员全程技术的运动学分析

运用灰色关联分析法，对参加27届奥运会男子400m决赛8名运动员的全程技术进行分析，从运动学角度找出优秀男子400m栏专项比赛的特征，为我国男子400m栏专项训练提高理论依据。     

优秀男子400m栏运动员速度节奏技术特征评价研究

以世界优秀男子400 m栏运动员的数据为样本,运用统计、计算、分析与归纳等方法,分析速度节奏变化对400 m栏成绩的影响,依据项目的特点,对运动员速度节奏技术类型进行分类与评价。结果显示,"A型"的技术特征具有显著符合项目自身内在规律的表现形式,代表着男子400 m栏技术的发展趋势;我国男子400 m栏运动员更适合"A型"技术的发展方向,并建立了男子400 m栏运动员分段时间量化评价标准。     

世界优秀男子400 m栏运动员身体形态与成绩模式特征分析

研究对象:历届奥运会400m栏排名前3名运动员成绩;1997年世界田径锦标赛男子400m栏跑的成绩参数(分段成绩、速度、步频、步长等指标);1997年世界田径锦标赛男子400m栏运动员(年龄、身高、体重指标)。研究方法:文献资料法、数理统计法、比较法。结论:世界男子400m栏跑成绩在过去1     

邵奕夺取男子400m栏全国冠军的训练经验

男子400m栏运动员邵奕今年在全国锦标赛中夺得冠军,主要经验是科学地建立新的栏间步节奏,以及从实战出发,合理安排训练负荷。     

优秀400m栏运动员下肢力量和无氧能力的实验研究

为了探讨男子400m栏运动员下肢力量和无氧能力特征,为针对性力量训练和伤病预防提供依据。采用Wingate方案及多关节等速测力系统,对8名优秀男子400m栏运动员进行无氧能力和膝关节肌力进行测试,分析400m栏运动员膝关节屈伸肌相对峰值力矩和相对功的关系,屈伸肌群力矩比、膝关节肌群力量与无氧功能力在不同角速度时的关系。研究结果表明:400m栏运动员膝关节屈伸肌相对峰值力矩和相对功随测试速度的增加呈减小趋势,作为评价肌肉力量指标,相对功比相对峰值力矩更具实践意义;屈伸肌群力矩比指标低于专家推荐值,运动员应加强屈肌群力量训练,以保持关节的平衡和协调;膝关节肌群力量与无氧功能力之间存在密切相关,不同角速度时,膝关节肌群峰值力矩之间呈显著相关关系。     

我国男子400m栏成绩与世界水平的差距分析及对策研究

从能量类供应的特点来看,400m栏属于糖酵解代谢类型。由于认识的偏差,曾认为400m栏属于体能类中耐力性中跑项目,导致训练以速度耐力为主,速度为辅,影响我国男子400m栏成绩的进一步提高。笔者认为400m栏训练应把速度和速度耐力放在同等重要地位,同时加强步幅训练的比重,重视力量素质及腰、腹肌力量的训练。这是我国男子400m栏缩短与世界先进水平差距的有效措施。     

影响男子400 m栏运动员速度发挥的若干技术因素分析

运用数理统计法、对比分析法,对世界优秀男子400 m栏运动员的有关数据进行分析,探求了男子400 m栏运动的速度变化规律;通过对栏间最大速度利用率不同的运动员速度变化比较研究,对影响速度发挥的若干速度参数以及栏间步数、步频变化等因素之间的相互关系和规律进行了深入分析与讨论.     

2016年里约奥运会我国田径运动员竞技实力分析

采用文献资料、数理统计等方法对中国运动员在第23-30届共8届奥运会以及2006年以来参加历届世锦赛以及亚运会的成绩进行统计分析。通过对中国田径竞技实力项目的分析,预测在2016年里约热内卢奥运会上中国运动员的竞技实力与成绩。分析表明:当前,中国田径运动项目中男、女中长距离竞走,女子投掷、马拉松跑等为优势项目;男子110m栏竞技实力下降,待新人崛起;女子标枪和男子跳高项目竞技实力逐步显现,为潜优势项目;中国运动员在所有的47个田径比赛项目中,还有男女100m、200m、400m、800m、3 000m障碍跑、4×400m接力跑;男子400m栏、1 500m、5 000m、10 000m、马拉松;女子100m栏,女子跳远,男子投掷类项目没有运动员进入过前8名。2015年北京世锦赛中国男子跳远、标枪、撑杆跳高、100m跑,女子100m栏,男子4×100m等项目实现了历史性突破。探讨田径项目状况可以促进人们对田径竞技运动整体发展状况的了解、清晰田径运动不同分项间存在的异同性,可以为田径运动的综合管理提供思路、为田径运动提供制胜策略及训练理念。     

世界优秀男子110m栏运动员竞技实力分析

对当前世界优秀男子110m栏运动员的竞技实力进行分析,为我国110m栏选材、训练提供借鉴.结果显示:当今世界男子110m栏竞争激烈,近期竞技实力最强且竞技状态稳定性较好的是美国运动员 Merritt、Richardson.     

中外优秀男子400 m栏选手栏间技术的比较

通过大量的资料和文献查阅,概述了男子400 m栏栏间跑技术的分类及技术要点。以国内外部分优秀男子400 m栏运动员为例,从栏间跑技术节奏、栏间跑速度及栏间变化跑等3个方面对国内外优秀选手栏间跑技术做了系统的比较分析,了解国内选手在栏间跑技术方面与国外选手的差距,提出了改善国内选手栏间跑技术的建议,为今后栏间技术训练制定更科学、合理的计划提出参考,以帮助国内选手优化栏间跑技术。     

世界优秀男子400m栏运动员身体形态与成绩模式特征分析

世界优秀男子400m栏短跑运动员平均最高速度产生在第2栏到第3栏段落80m到120m,然后逐渐下降;速度明显下降发生在第7栏到第8栏处;在250~350m段落,大部分运动员栏间步数增加。     

对我国女子400m栏运动员栏间步数与身高的统计分析

影响女子400m栏技术因素主要包括：运动员身高、跨栏技术以及栏间跑的步数等。本文通过对我国女子400m栏运动员有关技术资料的统计分析，以期寻找栏间步数与身高的内在关系，探索适合我国女子400m栏发展的栏间跑步数及运动员身高，为400m栏科学训练和选材提供参考。     

世界优秀男子400米栏运动员身体形态与成绩模式特征分析

历届奥运会400米栏排名前三名运动员成绩；1997年世界田径锦标赛男子400米栏跑的成绩参数（分段成绩、速度、步频、步长等指标）；1997年世界田径锦标赛男子400米栏运动员身体形态参数（年龄、身高、体重指标）。将世界400米栏成绩演变情况进行纵向比较；将世界优秀男子400米栏运动员成绩相关指标进行比较（栏间成绩、栏间步数等）。     

400 m栏运动特征的分析和评价研究

依据第8届世界田径锦标赛男子400m栏决赛前8名运动员测试的数据,运用统计、计算、比较分析等方法,探讨了运动员步长、步频的组合搭配,优选出节奏组合方式,并建立了400m栏成绩回归预测模型。     

刘翔110m栏第五栏起跨攻栏技术的运动学分析

本文通过研究刘翔在不同成绩时第五栏中起跨攻栏技术的运动学指标的变化,探讨其第五栏中起跨攻栏技术的特点,对我国优秀男子110m栏运动员的训练提供了一些建议。本研究分三次进行拍摄解析。第一次的拍摄对象为2003年4月全国田径大奖赛男子110m栏决赛的运动员。第二次的拍摄对象为2003年6月20日在上海体育学院田径场参加上海优秀运动员比赛的男子110m栏比赛的运动员刘翔等。第三次的拍摄对象为2003年9月11-14日在上海源深体育场参加2003年全国田径大奖赛的男子110m栏决赛的运动员。通过计算机解析系统,对拍摄的优秀男子110m栏运动员的技术影…     

我国110 m栏一线运动员与二线运动员专项能力的异同及其 衔接训练

为了保持我国110米栏项目常胜不衰,有必要研究我国110 m栏一线运动员与二线运动员专项能力的异同及其衔接训练的规律和特点。采用特尔菲法、问卷调查法、数理统计法等分析了我国男子110 m栏一线运动员与二线运动员专项能力的异同,分别找到他们提高110 m栏专项成绩的突破口,以及训练中存在的问题,明确了各自的训练主攻方向,并探讨二线运动员专项能力的衔接训练问题。特别指出:我国110 m栏一线运动员与二线运动员都存在着体重偏重问题,而体重偏重与上肢力量训练方法不佳有关。     

浅析少年男子“高姿”过栏新技术

目前学校及业余体校对少年男子跨栏运动员的教学训练过早的成人化,其原因是：少年男子跨栏运动员的选材日趋高大化,身高均高达1．80m以上,百米平跑速度也提高较快。由于身高大、速度快现象的出现,往往使训练者对少年男子跨栏运动员的训练手段以错觉,使之成人化。在我国实行的竞赛规则规定中,少年男子110米栏的栏高较低,栏距较短,这种特定的栏架设置对于身材高大的少年男子跨栏运动员来说是比较容易的,甚至不用“跨”,用“跑栏”即可顺利过栏。     

我国110m栏一线运动员与二线运动员专项能力的异同及其衔接训练

为了保持我国110米栏项目常胜不衰，有必要研究我国110m栏一线运动员与二线运动员专项能力的异同及其衔接训练的规律和特点。采用特尔菲法、问卷调查法、数理统计法等分析了我国男子110m栏一线运动员与二线运动员专项能力的异同，分别找到他们提高110m栏专项成绩的突破口，以及训练中存在的问题，明确了各自的训练主攻方向，并探讨二线运动员专项能力的衔接训练问题。特别指出：我国110m栏一线运动员与二线运动员都存在着体重偏重问题．而体重偏重与上肢力量训练方法不佳有关。     

影响女子400m栏运动员速度的相关因素分析

女子400 m栏作为田径比赛的重要项目,在我国的发展相对滞后,这是因为我国女子400 m栏运动的兴起时间相对较晚,在世界女子400 m栏舞台上还没有取得优异的成绩,这就需要我们结合女子400 m栏的运动特征,就影响女子400 m栏运动员速度的主要因素进行分析对此,本文在分析影响女子400 m栏运动员速度相关因素的基础上,就提高女子400 m栏运动速度的科学训练策略进行探讨。