猛兽队战术代号:拇指上跷

主战成员 ⒀马克·杰克逊（控球后卫）． ⒂文斯·卡特或③莫里斯·佩特森（得分后卫） （２４）莫里斯、佩特森或⒂文斯·卡特（小前锋） （３４）查尔斯·奥克利（强力前锋） （３３）安尼东奥·戴维斯（中锋） 猛兽队是以卡特为攻击重心的球队，卡特和佩特森两人都是所谓的“摇摆人”（可以打得分后卫或小前锋），因此两个人时常交换位置以混淆对方的防守。猛兽队另一个重点是３６岁的老控球后卫马克·杰克逊，他除了负责组 织进攻、发动攻击以外，也不对以磨蹭 的方式在低位抛投得分。是猛兽队另一 个令人头痛的老球皮。 战术进行顺序：…     

孔子的养生之说

孔子(公元前551年～公元前479年),春秋末期鲁国陬邑(今山东曲阜东南)人,名丘,字仲尼。思想家、政治家、教育家、儒家学说创始人。孔子著名的养生“君子三戒”即:“少之时,血气未定,戒之在色;及其壮也,血气方刚,戒之在斗;及其老也,血气既衰,戒之在得。”对后人产生重大影响。而载于《论语·雍也》中的“知者动,仁者静,知者乐,仁者寿”十二个字,是孔子养生学说的精髓所在,其影响更加深远,一直流传到现在。此语其意思是说:聪明的人爱动,仁厚的人爱静,聪明的人快乐,仁厚的人长寿。动、静、乐、寿是聪明、仁厚之人养生的四大特征。如果用一个公式…     

公牛队战术代号:篮板—挡人—切入

主战成员：（２４）布赖斯．德鲁或⑾盖顿（控球后卫）⑤罗恩．默瑟·（得分后卫）（１５）罗思·阿特斯特或（２０）弗雷德·霍伊（小前锋）（５１）迈克尔·拉齐或（４２）埃尔顿·布兰德（强力前锋）（４２）埃尔顿·布兰德或（４０）布拉德·米德（中锋）公牛队虽然可用之兵不少，但能有较大作为者不多，所以教练员除了把三名可以独挡一面的球员布兰德、阿特斯特和默瑟永远先发外，其余都是作实验调派，具体视对方的阵容而定。如果对手平均身材不高，则以布兰德打中锋，阿特斯特打小前锋配合默瑟打得分后卫；如果对方有身高２．０８米以…     

历代药典——松花粉养生谈

《神农本草经》（东汉·神农）———“松花粉（松黄）气味甘平无毒，主治心腹热邪气，利小便，消瘀血，久服轻身益气力，延年。”《新修本草》（唐·苏敬、李）———“松花即松黄，拂取正似蒲黄，久服令轻身，疗病胜似皮、叶及脂也。”《本草衍义》（宋·寇宗）———“松黄一如蒲黄，但其味差淡，治产后壮热、头痛、颊素、口干唇焦、多烦躁渴、昏闷不爽。松花、川芎、当归、石膏、蒲黄五物等同为末，每服二钱，水二合，红花二捻，同煎七分，去滓，粥后温温细呷。”《本草纲目》（明·李时珍）———“松花，甘、温、无毒。润心肺，益气，…     

孟子体育思想研究

孔子的教学科目为六艺，即礼、乐、射、御、书、数（见《史记·孔子世家》）。孟子宗师孔子，曾说：“乃所愿，则学孔子也”（孟3．2）。由此可以推想，孟子的教学科目也是六艺。其中，礼乐包含舞蹈，射为射箭、武功，御为驾车、军事，应算作体育教学。但《孟子》一书偏重于政治、哲学，仅偶尔涉及到射、游之事，故其体育教学资料绝少，我们只能由此推测他有限的体育思想。1正己从事，不怨他人孟子把射御之事与仁义等同，他说：“仁者如射”（孟3．7），这就把体育的意义摆动了上乘。接着他又说：“射者正己而后发，发而不中，不怨胜己者，…     

孔子修《春秋》考述

对孔子是否修过《春秋》，有两种对立的意见：一是认为《春秋》是孔子所作或修，如孟子、司马迁、班固、王充、臼寿彝、卫聚贤、苏渊雷等；一是认为孔子未曾写作或修过《春秋》，如王安石、钱玄同、顾颉刚、杨伯峻等。本认为孔子取鲁史旧，并劳采他国诸史，编次而成《春秋》。     

探寻“八卦掌”养生之秘

（一）八卦掌运用“吐纳导引术”疏通经络，调整阴阳。《黄帝内经》记载：“阴盛则阳病，阳盛则阴病，阳盛则热，阴盛则寒。”气血顺畅百病不侵，阴阳失衡病魔缠身。经络是人体气血的通道，把五脏六腑，五官四肢，七窍百骸联系起来，组成联系人体各部的网络，沟通里表，协调阴阳，平衡虚实，决生死，处百病。     

拳击与金钱

有些人认为拳击之成为一种具有魅力的商业,其历史始自阿里和唐·金。在此之前,拳击不过是一连串笨手笨脚的相互锤打而已。的确,阿里是第一个使得拳迷们又喜又恼的家伙,第一个受世人尊崇的黑人体育大师,也是使得这项运动真正进入传媒圈子里的人。而唐·金则可看成是第一个玩命的拳赛包     

千年文脉溯本经石中华文化原典《开成石经》

清代考据学家丁溶有言：＂字皆石经之字,句皆石经之句,读经而不读石经,饮水而忘其源。＂（丁溶：《唐石经校文序》）这其中的“石经”指的是唐石经,即《开成石经》。《开成石经》始刻于文宗太和七年（834年）,开成二年（837年）完成。依次计有《周易》《尚书》《诗经》《周礼》《仪礼》《礼记》《春秋左传》《春秋公羊传》《春秋谷粱传》《孝经》《论语》《尔雅》等12种儒家经书,另有《无经文字》《九经字样》附于《春秋左传》之末。     

圣安东尼奥马刺VA休斯敦火箭(主场)

北京时间２月２１日晚２１：３０中央电视台《篮球公园》上演──马刺 主力阵容 ５０戴维·罗宾逊（中锋） ２１蒂姆·邓肯（大前锋） ２贾伦·杰克逊（小前锋） ６艾弗里·约翰逊（组织后卫） １７马里奥·埃利（攻击后卫） 战术优势 作为“公牛王朝”之后第一个总冠军,马刺队得以称王的法宝便是“双塔”战术。两个大个儿可以通过“一上一下”“一左一右”变化出很多打法。除了“双塔”之外,马利队还有不少厉害的进攻武器,比如艾弗里·约翰逊左手擦板上篮“一剑封喉”、后卫特里·波特远投综合表现为ＮＢＡ第一等。 致命弱点 小前锋肖·…     

法特兰开拓者队

成立年份：1971年主教练：迈克·杜里维（MikeDunleavg）体育馆：TheRoseGerden（21401人）波特兰开拓者队去年常规赛胜了49场，并进入了复赛，但在复赛首轮即被湖人队淘汰。开拓者队拥有强大的前场攻势，今年又增加了自由球员布莱恩·格兰特和新秀凯文·卡托，他们将协助2．21米的阿·萨博尼斯、拉希德·华莱士和加里·特伦特争取打好新赛季，后卫由年轻选手杰梅因·奥尼尔与唐·温菲尔德、肯尼·安德森担纲。肯尼·安德森的上个赛季是其NBA生涯表现最好的一年，拉西德·华莱士是一个受人尊敬的天才球星，这个年轻人在他的第三个NBA赛…     

清代的皇家“触斗兵”

清代的皇家“触斗兵”曹世铭《清史稿·太宗本纪》载：“天聪元年（１６２７）春正月丙子，命二贝勒阿敏·见勒济尔哈朗、阿济洛杜度·岳诧硕托率兵征朝鲜……”《清史稿·乐八》载：“太宗时，获朝鲜国乐，列于宴乐，是为‘朝鲜国徘’”。从上两条正史记载中，我们可以看...     

松花粉——世界上唯一食药兼用的非蜂源纯净花粉

自古松花粉就是食疗珍品，众多的医林著作中，也记述了松花粉的医疗和健身疗效。唐《新修本草》记述：“松花名松黄，拂取似蒲黄，酒服轻身疗病。”唐《群芳谱》记载：“（松花粉）除风止血，治痢，和砂糖作并甚清香，宜速食不耐久留。”明代李时珍在《本草纲目》中记述如下：“松黄，甘、温、无毒。润心肺，益气，除风止血，亦可酿酒。”清·《本草从新》记载：“（松花粉）善糁诸痘疮伤损并湿烂不痂。”由于松花粉具有养颜益寿之功效，历代文人墨客、云游隐士对它情有独钟。唐代白居易诗云：“腹空先进松花酒，乐天知命了无忧。”宋代苏东…     

丹佛掘金队

成立年份：1946年主教练：比尔·汉兹雷克（BillHanzlik）体育馆：MONicholsSoortsArena（17171人）经过令人失望的1996—97赛季之后，丹佛掘金队老板布瑞斯塔决定雇佣无任何NBA执教经验的比尔·汉兹雷克做主教练。心灰意冷的掘金队老板将安东尼·迈克代斯送到太阳队第三队去接受训练，以换取将来的新秀首选权，又将凯恩·詹宁斯及布鲁克·汤普森逼得分别到法国里蒙斯队和希腊左克里斯队去当雇佣兵。新人TongBattie和DannyFortson、BobbyJackson及老球员迪恩·加内特、埃里克·威廉姆斯、乔尼·纽曼的加盟可能多少恢复掘余队老板的一…     

热队战术代号:拇指上跷

主战成员：１０号蒂姆·哈德威（组织后卫）６号埃迪·琼斯（得分后卫）１４号安东尼·梅森（小前锋）４４号布莱恩·格兰特（大前锋）４号杜安·考斯威尔（中锋）热队由于主力中锋莫宁肾脏疾病，使莱利教练逐鹿中原的希望又将化成泡影。虽然根据最新版的“劳资协议”中的“残废球员条款”，热队可以用莫宁薪资的二分之一或球队平均薪资的１０８％另聘一名球员，但是，想找一位能顶替莫宁的中锋又谈何容易。战术进行顺序：１．１０号哈德威运球过半场，不停球竖大拇指喊４或５；若喊４，则１４号梅森跑到罚球圈顶为哈德威做掩护，哈德威在右…     

古代按摩养生“晨功四段”浅释

“晨功四段”是笔者据文拟题的。原文载于《诸病源候论》卷九《时气病诸候·时气候》篇。唐·王焘《外台秘要方》则把它辑载在卷三《天行门·天行病发汗等方》篇内。 什么叫“天行”、“时气”?“天行”是“时气”之异名,也称“天行时气”或“时行病”。《诸病源候论》说: “夫天行时气病者,是春时应暖而反大寒,暖时应热而反大     

1933年《体育文史》总目录〔第1期(总第59期)至第6期(总第64期)〕

(括号内数字前为期数,后为页数) 新春寄语存真求实,雅俗共赏一祝({W育文史》杂志创刊10周苹··……伍绍租(l .3) 十年回首一个多余的思考“·...…·······...。……徐才(l .5)—我与《体育文史》的10年·········……刘秉果(l .7)我看《体育文史》杂志二甲·“”。,’’’吴文忠(2.60)坚持特色推进改革再上层楼…刘吉(3.l)笔耕十年众人扶,聚首回顾话未来一以体育文史》杂志创刊10周年座谈会发言摘要··……,’’’,’’’·,’’··……,,’’:..姜学宁整理(3,·4) 体坛春秋跨人世界科学殿堂·“”-“·~···一张彩珍(…     

集邮品信息

总公司 圣诞节封（7.5元，12.25），《金猪拱门》贺岁币礼品折（180元，1.28），《笑口常开·金猪年》礼品盒（280元，1.28）[第一段]     

体育:走向人类全体--评《卡尔·威特的教育》

《卡尔·威特的教育》（[德]卡尔·威特著，京华出版社，２００１年６月第一版）畅销一时，这本书无疑是一本好书，但也许是吹毛求疵，这里我想展开讨论的却是与此书有关的另外一个问题。古今中外，大凡思想家，多亦是教育家；大凡论及教育的著作，多亦论及体育教育。但这本书涉及体育的篇幅之多，老卡尔对游戏的高度重视，依然使我吃惊。他反复提到要注重孩子的全面发展，他非常注重儿子的身体教育，知识传授也往往结合登山、远足、郊游、游戏和几乎每天的户外散步进行。他说小卡尔“坐在书桌前的时间比任何一个少年都少。事实上，他把大量…     

NBA辞典大师之犯规高手篇

迈克尔·杰克逊（MICHAEL JACKSON）可以凭着一曲《犯罪高手》风靡全球,我NBA辞典大师亦可以犯规高手的新形象在NBA中扬名立万。看看我的斑斑劣迹,是否有点“教父（GODFATHER）”的“黑手（BLACKHAND）”风范。