女子体操教学中消除恐惧心理初探

在多年体操教学中发现为数不少的女生存在对体操项目的“恐惧”心理。这主要是由于她们肌肉力量较差,小肌肉群发育不协调,兴奋与抑制转换较慢,造成动作不灵活,在体操教学中表现出胆怯,做动作时往往情绪不够稳定,优柔寡断,尤其是对体操技巧性强的活动易产生顾虑。另外,体操教学中支撑跳跃、单杠、双杠、技巧的练习都必需利用一些器械来完成技术动作,由于使用的器械高低,宽窄,许多动作要身体倒置、跳起、腾空、悬垂、支撑和在器械上完成一定难度的动作练习,并要求迅速连贯完成衔接紧密的技术动作,因而有着一定的危险性和不安全感,易对女生的生…     

中外青少年男子体操运动员成套难度价值对比分析

采用成套动作难度比较分析法,对中外青少年男子体操运动员成套动作价值、难度分布、C组以上难度数量与完成人次等进行对比分析。结果表明:我国青少年男子体操运动员竞技能力较强,鞍马、吊环、双杠和单杠D组难度优势明显。研究发现我国青少年体操运动员存在着自由体操C组以上难度数量偏少,高难动作整体优势不明显;鞍马缺乏"打滚"类型动作;吊环力量和静止动作难度价值不高;跳马D分整体优势不明显,难度类型过于集中;双杠缺乏"挂臂撑"C组以上难度动作;单杠的飞行动作偏少等不足。     

世界男子自由体操难度动作的发展趋势研究

利用文献资料法、录像分析法、比较研究法、数理统计法和逻辑分析法等研究方法,对第29届奥运会和第30届奥运会男子自由体操决赛前8名运动员成套动作的难度动作进行分析,探究世界男子自由体操难度动作的发展趋势,为男子体操的训练和教学提供一定的理论参考。     

男子自由体操发展趋势研究

以参加37届体操世锦赛男子自由体操比赛的运动员为对象,从D组以上技巧动作的难度、类型和连接,以及完成动作的质量等方面,对当代男子自由体操发展趋势作了比较系统的研究.另对中国男队与世界各国的差距也作了简要分析.     

析前手翻动作技术,探长腰的技术价值

前手翻是技巧运动中的一个重要基础动作,不仅是男子体操各级运动员的动作之一,也是体育院、系体操教学大纲中的重要教学内容,其技术结构对教学而言相对比较复杂,教学中,如何抓住该动作的教学重点,突破难点,让学生在运动学原理基础上理解动作的技术要领,掌握动作的技术关键,将是该动作教学成功的保证,本文试图在这方面作些探讨与研究:     

高师体育专业体操普修课屈伸类断面基本动作的选择与教法研究

对体操普修课屈伸类动作进行技术结构分析，选择低单杠“跳起经屈体悬垂摆动屈伸上”为后摆屈伸类的断面基本动作，并按“断面求学法！的思想，设计出该基本动作的梯式教学程序，通过教学实验说明该教学程序的可行性与实效性，并以此开始作为逐步建立高师体育学体操课的“断面教学法”完整教学体系的第一步。     

2009—2012体操规则对中国男子体操的影响——兼论广东男子体操队应对十一运会的策略

通过对2009—2012体操规则的分析可知,新的世界男子竞技体操规则是对具有里程碑意义的2006年规则的完善和补充,它表现出以下特征：难度要求高,鼓励创新动作出现,评分的客观性和准确性更加完善,在成套动作中追求难、美、稳的高度和谐统一,对编排的多样化和动作连接提出了更高的要求;使用难度更高的单个动作和连接加分是提高难度价值的有效方式;新规则和新的竞赛规程的实施将缩小团体比赛强弱队伍的差距,多兵团作战的优势逐步减弱。技术全面、技能稳定的男子体操队伍,将会在竞争更为激烈的体操竞赛中获得优势。     

第二讲 小学体育教材的分析

基本体操和游戏是小学体育教材的组成部分,现分述于后:(一)基本体操基本体操包括1. 队列练习和体操队形练习的基本动作。2. 一般发展和准备的练习。3。走。4. 跑。5. 跳跃。6. 投掷。7. 攀登、爬越、悬垂和支撑。8. 平衡。9。搬运重物。10. 滚翻。一、队列练习和体操队形练习的基本动作队列练习是儿童按照一定的队形排列进行同一动作的练习。在性质上属于中国人民解放军“队列条令”里的口令和动作。如立正、稍息、排队、转法、行进的队形操练等。但具体运用在小学里时,在要求上就不象     

我喜欢的歌

我和国歌还有一个故事:今年暑假我在观看奥运会男子体操吊环决赛时,中国选手陈一冰打进了决赛。陈一冰与巴西的一名选手水平相当,两人的动作难度相同,陈一冰整套动作做得完美无缺,并且稳稳     

体操动作技能形成原理及应用的探讨

体操动作的训练实际上就是动作技能的训练。通过对体操动作技能形成的神经生理基础及阶段性理论分析，提出在体操动作技能学习中要注意动作的精选，要依据动作技能形成规律，合理安排动作顺序，采用富有针对性的教法手段，促进技能的正迁移，使其达到事半功倍的效果，为体操训练中技能学习提供理论及实践指导。     

新课程下单杠教学案例的反思

正新课标的水平目标只给了教师一个框架内容分类,不是具体学习内容规定,这给基层一个选择的空间。笔者根据领域目标和水平目标的要求,结合学校和学生的实际情况,为了五个领域目标的全面达成,选择确定"蹲悬垂、分腿倒悬垂、后屈体悬垂、单挂膝悬垂、双挂膝悬垂、仰卧悬垂、俯卧悬垂转体180°成仰卧悬垂、向前挺身站立8个单个悬垂动作,在学习以上8个动作的基础上创编悬垂组合"为具体学习内容。     

女子体操教学中消除恐惧心理初探

在多年体操教学中发现为数不少的女生存在对体操项目的“恐惧”心理。这主要是由于她们肌肉力量较差，小肌肉群发育不协调，兴奋与抑制转换较慢，造成动作不灵活，在体操教学中表现出胆怯，做动作时往往情绪不够稳定，优柔寡断，尤其是对体操技巧性强的活动易产生顾虑。另外，体操教学中支撑跳跃、单杠、双杠、技巧的练习都必需利用一些器械来完成技术动作，由于使用的器械高低，宽窄，     

动作技术的迁移在体操教学中的运用

本文就体操动作技术之间的内在联系，讨论在体操教学中合理利用动作技术学习过程中的正向迁移，规避负向迁移，以加速新的动作技术、技能的形成．     

学生心理与体操教学刍议

本主要针对体操动作特点，论述在体操动作教学中学生的心理障碍和表现，并根据素质教育的要求，提出了采取优化教学环境，排解障碍，提高学习效果的建议。     

从第三十七届世界体操锦标赛看中国体操的实力与差距

通过献资料法、录像观察统计法，对第三十七届世界体操锦标赛中国男、女体操队运动员的完成情况和成绩进行统计，通过纵向对比了第三十四届和第三十五届世界体操锦标赛的难度编排和完成情况、艺术表现等，旨在为我国竞技体操的发展和运动员的训练与竞赛工作提供参考依据．结果表明：我国男子体操队的实力在一定时期仍然保持领先地位，女子团体实力较差，但是提高也很快．中国男子体操队在各单项上都存在夺金牌的实力，但是在表现力量的项目和动作的稳定性以及心理能力有待提高．另外，中国女子体操队传统强项高低杠出现滑坡现象，新老队员的交替出现断层．相比之下男队的梯队建设走在世界体操领域的前列，一直走在世界竞技体操的前列。     

一个从失败中奋起的强者——记奥运体操鞍马冠军滕海滨

作为中国体操队总教练黄玉斌的“关门弟子”,19岁的小将滕海滨最近几年迅速崛起,成为一名全能型选手,他动作舒展、头脑冷静,有望成为中国男队继李小鹏之后新的领军人物。2002年釜山亚运会上他获得男子团体、鞍马、单杠冠军;2003年世界体操锦标赛上他带伤获得男子团体、鞍马冠军。但竞技体育是残酷无情的,身负重任的滕海滨在雅典奥运会男子体操团体决赛中出现3次严重失误,导致中国队卫冕冠军未果,而他自己也陷入了深深的自责和压抑之中。正欲以雅典为起点展翅高飞,却被一场突如其来的狂风暴雨浇了个透心凉,无论对谁来说,如此重大的打击都难以…     

世界男子体操格局演变的主要特点及影响因素

本研究运用文献资料法、录像分析法和逻辑分析法,总结了世界男子体操格局演变的特点,并分析了其影响因素,旨在摸清世界男子体操格局的演变规律,为中国体操的下一步发展提供理论上的参考。     

浅谈诱导性练习在体操教学中的作用

浅谈诱导性练习在体操教学中的作用智敏诱导性练习是教师在体操课动作教学过程中所采用的在结构上同教材动作结构相似，在技术上比所学的动作简单，既不改变教材的动作性质，又有利于完成动作时的条件反射的形成，并能直接向教材动作过渡、转移的练习动作．它是体操教学中...     

谈谈学生在体操技术动作学习中信心不足主要原因及对策

信心是学好体操技术动作的关键之一．本文通过调查等方法分析宁德师专体育专业学生在体操技术动作过程中信心不足主要原因，并提出改正意见，为体操教学提供参考．     

体操练习错误动作的成因及保护与帮助的时机

通过多年的体育教学，总结了学生在体操练习中容易出现错误动作的几种情况及减少错误动作出现的措施，同时，阐述了保护与帮助在体操教学中的作用和运用。