大学生压力源及压力应对方式研究综述

随着现代社会节奏的加快和竞争的日益激烈,大学生体验到越来越大的压力.国内外都在上个世纪就开始对大学生的压力问题进行了关注.通过采用文献综述法从压力的概念、大学生压力源和大学生压力应对方式三个方面介绍了近几年国内外相关的研究成果和现状,提出这一领域现存的问题和今后的研究方向.     

论大学生压力源调查及压力管理对策

采用问卷法对芜湖市三所全日制本科高校大学生进行了压力源调查,采用相关分析与差异分析法对数据进行分析。结果发现不同性别及是否学生干部在总压力水平上有显著差异,学习压力、环境压力、身心压力、经济压力在不同性别上差异显著,学习压力是大学生面临的首要压力,家庭压力、自我认知压力、专业发展压力是大学生面临压力的重要组成部分。并提出了压力管理的相关对策。     

压力与大学生心理健康关系分析

随着我国经济的飞速发展,社会不断的进步,大学生的心理健康问题受到了越来越人的关注,由于大学生承担着各种各样的压力,这些压力给大学生健康成长带来了不小的困境。找出大学生面对的压力,并提出相应解决问题的办法,就成为做好大学生心理健康工作的重中之重。本文通过分析大学生所面临的压力,包括生活过程中遇到的压力、学习过程中遇到的问题、找工作时候碰到的难题、时代给他们来的压力等,进而提出了相应的解决对策,希望能够帮助大学生解决困难,建立良好的心理健康意识,增强抗压能力,解决学习和生活中各种各样的困惑,从而促进大学生“德智体美劳”全面发展。     

大学生压力应对状况的研究

压力是我国当代大学生所面临的一个日益突出的问题,大学生要承受来自学习、就业、人际等种种压力,如何积极地应时压力和调适自己的身心状态,学会用健康的行为方式应对一切压力和挑战,促进社会的和谐进步,是当代大学生必须面对的重要课题.     

大学生学习压力状况调查与分析

了解大学生的学习压力状况是引导大学生健康学习的重要条件。掌握大学生学习压力状况需要了解大学生学习压力的大小、学习压力的来源、学习压力的影响、学习压力的排解方式等问题。合理疏导大学生的学习压力,需要从引导大学生端正学习目的、树立新的学习理念,提高挫折承受力、塑造健全人格和心理品质等方面采取有效的应对策略。     

大学生压力管理的有效策略探讨

学校环境中的各种压力使大学生产生了严重的心理问题。要对大学生压力做出有效管理,应该从以下四个方面做出努力:压力认知训练是大学生压力有效管理的前奏;对压力源的直接面对和应对策略的训练能从本质上对压力进行有效管理;压力反应的生理、心理应对策略,可以使大学生缓解压力痛苦;压力的认知调整策略能促进大学生的压力反应和调动主动、积极的压力应对资源。     

大学生学业压力研究综述

学业压力是大学生活中的重要应激源,过高的学业压力会引发大学生的身心健康问题,并削弱其学习效能.近20年来,中西方学者主要围绕大学生学业压力的概念、功能、结构、测量、发展特点及缓解策略展开本领域的研究,并取得了许多有价值的研究成果.本领域未来研究的方向主要在于学业压力的操作性界定和影响机制的深入探讨、学业压力过程的动态考察以及学业压力的各种应对和缓解策略的效果验证.     

大学生就业压力及对策研究综述

随着扩招后高校毕业生人数的连年增长,大学生的就业压力越来越大.大学生就业问题已成为政府、高校及其它相关部门需要着力研究和解决的重点,理论界对此问题也进行了多角度的研究,从大学生就业压力现状和对策等方面对这些研究作综述分析,以期对问题的解决有所帮助.     

关于教师压力的研究述评

教师职业是高压力职业。教师压力问题也已经成为目前研究的热门话题。本文从教师压力的概念内涵、教师压力的主要来源、教师压力的解决策略以及教师压力研究的不足等四个方面对国内外关于教师压力问题的研究概况进行了较为全面的总结,并且指出:我们应更加关注教师压力问题,加强对这一问题的研究。     

大学生压力源的研究

运用关联分析法和差异分析法,对安徽省芜湖市大学生面临压力的调查数据进行分析。其结果发现:学业事业压力是当前大学生面临的主要压力;经济压力与年级因素相关程度最高;随着年级的变化,压力源的组成有显著性变化。     

大学生压力及其心理健康状况分析

本研究以《大学生压力评定量表》和《症状自评量表》为调查工具,分析当代大学生压力及其心理健康的总体情况。结果发现:学习压力和就业前景压力是大学生最主要的压力;与大学生密切相关的学习生活等日常琐事是大学生的主要压力源,而突发性重大事件并非大学生的主要压力源;经济状况对大学生压力和心理健康影响显著。     

论大学生压力管理与和谐校园的构建

随着社会竞争日益激烈,大学生因学业、经济、就业、人际交往等问题,正面临越来越大的压力。这些压力严重影响了大学生的身心健康,使得校园不和谐因素增多。高校要大力开展大学生压力管理教育,营造良好的教育环境,帮助大学生对自身的压力进行正确的管理,通过压力管理有效地对大学生的生理、心理产生积极的作用,在潜移默化中促进其自身和谐,进而推进校园以及社会的和谐。     

结构性失业背景下大学生就业压力的应对研究

当前,在结构性失业背景下,大学生的就业压力有其存在的客观性。能否将就业压力合理调节和转化,做到有效管理,对于大学生成长至关重要。文章结合当前结构性失业背景,就大学生应对就业压力的现状及其问题进行了研究,发现大学生在应对就业压力过程中存在对自身就业压力认知不清、应对效力低、心理调节能力不足、应对资源利用率低的问题,提出应从大学生认知能力、就业技能、心商水平、资源利用观几方面做出努力,从根本上提高大学生对就业压力的应对能力,缓解结构性失业背景下大学生的就业压力。     

高校大学生应该如何应对挫折、缓解压力

面对日益复杂的社会竞争,大学生承受着很多挫折和压力,这些挫折和压力严重影响了大学生的学习和生活。文章通过分析大学生的主要压力来源以及压力对大学生的影响,提出了高校大学生应对挫折、缓解压力的相关策略。     

云南省大学生就业压力研究

对云南省5所高校的1 300名学生进行的就业压力源问卷调查结果表明：女生的就业压力显著高于男生;家庭及个人在就业时对生源地的担心增加了学生的就业压力;文史类学生的就业压力显著高于理工类学生;家庭收入越低,学生的就业压力越大。有效解决大学生就业压力问题,需要全社会的共同努力,其中政府、用人单位、学校、家长、学生各自都要担负起自己的责任,共同营造良好的就业环境,减轻大学生的就业压力。     

云南省大学生就业压力分析

笔者自制了云南省大学生就业压力调查问卷对云南省的本科和专科学生进行调查。笔者对调研结果进行了梳理,从本科和专科的角度、不同性别、不同年级、不同生源地的角度来分析大学生们感到压力最大和感到压力最小的3个影响因子。     

如何破解当代大学生的两大压力

在激烈竞争的市场经济条件下，当代大学生面对多方面的挑战、困难和压力，特别是就业的压力和贫困的压力。如何帮助、教育、引导大学生破解这两大压力是高校、社会以及各级党委政府必须引起高度重视并采取有效措施的大问题。     

大学生压力应对研究的现状与思考

通过了解压力应对理论的发展和我国大学生压力应对研究的现状,认为当前我国大学生压力应对方面的研究虽然取得了一定成果,但在研究方法多维度、研究手段科学性、实践应用广泛性上存在不足等问题。因此,提出规范压力应对的科学研究、构建压力应对实践体系是增强大学生压力应对能力的关键。     

当前大学生面临的主要压力及减压对策

当前大学生面临的压力较大,无法及时得到疏导,高校在确保学生的身心健康的同时需要帮助其缓解来自各方面的压力,为学生在今后的就业、独自学习和生活时提供基础性保障。本文将分析解决大学生面临的主要压力必要性的同时从现行高校大学生压力问题入手,将其面临的主要问题进行罗列,并对当前主要问题提出解决方案,希望在积极的应对措施中,为当代大学生的主要压力减缓方面有所帮助。     

新时期大学生的压力与心理健康教育方法刍议

随着社会的高速发展,高校中存在心理问题的学生越来越多,笔者通过观察发现,这些问题的来源主要源于学生所承受的压力,这些压力包括生活压力、学习压力、就业压力等等．这其中生活压力又包括经济压力、人际关系压力、家庭压力、外部社会压力和环境压力等等．为了更好地解决大学生中的各种心理问题,化解各种压力,本文对大学生的心理压力来源进行了分析,给出了大学生树立心理健康意识,增强心理品质,缓解各种心理问题,解决生活中的各种困惑的方法．从而促进大学生“德智体美劳”全面发展．