太极拳对膝关节影响的研究

太极拳经过先人上百年的研究、传习,发展到今天,已逐渐成为一种有效的强身健体方法和医疗体育手段,很适合中老年人练习.练习太极拳对于膝关节有无不良影响,取决于所练套路,练竞赛套路易伤膝关节,而传统套路不易伤膝关节,中老年人膝关节受伤原因在体质不佳而不在练太极拳.     

对武术套路教学中学生学习兴趣的培养

在现今武术套路运动机遇与挑战并存发展模式下.要求武术套路教师或教练在教学中要如何科学的培养、激发和引导学生练习武术动作的兴趣,以吸人更多的人来学习、了解和喜爱这项运动,成为武术套路运动发展和推广的一个重要的基本前提.     

武术套路旋子转体720度动作技术分析

文章对北京体育大学武术队和北京体育大学竞技体校武术队男、女共20名运动员完成旋子转体720度动作进行了问卷调查且通过对九运会武术套路锦标赛男子自选拳的录像观察1名运动员在完成旋子转体720度动作进行了分析,取得了数据和指标,从技术角度上分析旋子转体720度动作的构成.同时,为了使该动作的练习更安全,运动员的损伤降低,文章还有针对性地提出了辅助练习和使用一些保护器械进行练习的建议.     

传统太极拳概念探析

文章运用文献资料法、逻辑分析法、专家访谈法，通过对太极拳与传统武术、传统武术与现代武术产生的历史渊源的追溯，以及对太极拳系统结构的分析，从文化学的角度分析了传统太极拳的内涵。     

第三届国际太极拳联谊会在永年举行

第三届“中国永年国际太极拳联谊会”于9月5—8日在中国太极拳之乡永年召开。永年县位于河北省邯郸市北,杨式太极拳创始人杨露蝉、武式太极拳创始人武禹襄就出生在永年广府镇。此处被誉为太极拳的中兴发祥地,是国家体委首批命名的全国30个“武术之乡”之一。为弘扬太极文化,让这中华瑰宝走向世界,本地曾在1991年     

如何让太极拳引领中国文化的全球传播

2020年12月17日,"太极拳"项目的成功申遗,将人们的目光再次聚焦在中国文化的全球传播上。作为中国传统文化精华的一部分,太极拳的全球推广是中国文化全球传播的最佳路径之一。为了实现"全球太极"(Global Taiji)战略目标,更加广泛深入地推动中国文化的全球传播,建议采取以下太极拳推广措施:1.充分发挥政府的引领作用,制定"全球太极"(Global Taiji)战略;2.深入挖掘太极文化内涵,与时俱进;3.制定一套世界通行的普适化和国际化的太极拳规则体系;4.统一太极拳交流术语,培养国际化专业人才;5.借助新媒体技术,主动表达,深入传播;6.推动太极拳国际性产业化发展,打造全球性太极产业文化。     

如何达到大学英语四级考试的写作要求

作文命题反模块套路是今后大学英语四级考试写作部分发展的一个趋势,今后四级写作部分将会在一篇文章中测试考生多种写作能力,这就要求考生具有较大的词汇量,并能根据要求恰当运用。考生应从扩大词汇量和恰当运用已掌握词汇两方面来提高写作水平。考生可根据读音规则、将相关词汇进行归类、掌握构词法和阅读加词汇练习的方法来记忆单词,同时正确掌握词句的语法结构并根据语境恰当地选择表达方式,从而达到大学英语四级考试写作要求。     

如何达到大学英语四级考试的写作要求

作文命题反模块套路是今后大学英语四级考试写作部分发展的一个趋势,今后四级写作部分将会在一篇文章中测试考生多种写作能力,这就要求考生具有较大的词汇量,并能根据要求恰当运用.考生应从扩大词汇量和恰当运用已掌握词汇两方面来提高写作水平.考生可根据读音规则、将相关词汇进行归类、掌握构词法和阅读加词汇练习的方法来记忆单词,同时正确掌握词句的语法结构并根据语境恰当地选择表达方式,从而达到大学英语四级考试写作要求.     

一点都不难

指导教授是个极有名的钢琴大师。第一天,他给自己的新学生一份乐谱,"试试看吧!"他说乐谱难度颇高,学生弹得生涩僵滞、错误百出。"还不熟,回去好好练习!"教授在下课时,如此叮嘱学生。学生练了一个星期,第二周上课时已准备让教授验收,没想到教授又给了他一份难度更高的乐谱。"试试看吧!"上星期的课,教授提也没提     

程爱萍:旅美太极拳大师

1996年夏天是我一段崭新经历的开头。耶鲁大学附近的一则广告称:到访的中国女太极拳大师将作表演,这太吸引我了:因为我学习中国太极拳已有数年,并对这种古老的中国武术和文化遗产、现代体育有所了解。我和其他6人在公园静候。片刻过后,一位披着酱紫色夹黄色袈裟的僧人同一位中国女士出现在我们眼前。这位女士的黑发夹在脑后,身着白色丝绸外衣,正当他们缓慢而自信地向我走来时,我看到了这位女士美丽的脸庞,腼腆的微笑,深邃的目光。僧人向在场的人简要介绍了太极拳运动,然后女士抱拳说:“你们好,我名叫程爱萍。我的家乡在中国杭州,一座非常非…     

选题好,出版质量要更好——记德文版《太极拳》的出版

参加德国法兰克福书展的同志带回来了好消息,德国人喜欢新版《太极拳》。第五版德文版《太极拳》的出版质量的确提高了,从出版、印刷到装订都有明显的改进。     

国家形象在对外传播中的评价

中国应具备的国际形象，不是强权国家，同时也绝不是“病夫弱国”，但在国际舞台上，要么“中国威胁论”甚嚣尘上，要么“欺负你没商量”。中国政府的国际形象与其大国地位极不相称，这不仅与中国国力和内政有关，而且与国家形象(政府形象)的管理哲学有关。光“说”不“练”，或“练”与“说”     

项目教学法在机床排故实操教学中的应用

以往的专业课教学过程中，往往只是灌输给学生一些基本专业知识，而忽视了对学生动手能力的培养。如今在专业教中采用项目教学法，教学明确，听、看、做、思、练五环相扣，充分调动了学生的学习兴趣，经过在机床排故实训中的探讨与实践，已经取得了明显的效果。     

普宁英歌震天下

英歌，又称“鹰歌”、“鹦哥”、“唱英歌”或“秧歌”，是一种融舞蹈、南拳套路、戏曲演技于一体的民间广场舞蹈，表演气势豪壮，气氛浓烈，流传于广东、福建等地，由男子表演，有歌颂英雄的含义。     

转文化视阈下的现代武术套路国际传播探讨

现代武术套路正处于进入奥运会的冲刺阶段,但其在国际传播层面面临着传播路径传统、术语翻译词不达意、本土术语缺位等问题。强调文化的“转型”和“超越”的转文化传播理念为以上问题提供了“受众导向的适应性传播”新思路。现代武术套路以规范性训练、竞赛为表现形式,吸收借鉴了国际竞技体育文化,蕴藏着人类共同追求的价值理念,是转文化传播的产物和优质载体。这一思路要求在现代武术国际传播过程中发挥海外受众的传播主动性,拓展现代武术套路的综合传播路径;强调主流媒体的把关作用,做好传播素材质量把控,引导传播者着眼于微观叙事和现代武术的精神内涵;同时做好传统武术与现代武术在国际传播过程中的平衡,在文化的交流与互鉴中坚守中华文化立场,最终实现现代武术套路国际传播中主体、层次和重心的“转”。     

太极拳的文化内涵

在中华传统文化的滋养下,中华武术与传统文化中的儒家文化、道家文化、佛教文化以及医术等各个方面都存在着盘根错节的联系,因此中华武术有着极其丰富的文化内涵,太极拳更是如此。太极拳直接以中国古代的太极哲理作为自身的拳理,不仅蕴含着深厚的哲学文化,更在许多方面直接映射中华儿女的民族性格。     

圣洁的白桦树——国画《林水相谐》点评

王先生的画，致虚极，守静笃，以山水桦树见长，承载人生砺练，发乎情、止乎礼而归于静。厚积而薄发，功力深厚。在珍稀的王乐知画作中，常见烟雾迷蒙，云雨晦明的清凉之景。画中的丛林、乱石、山花、野草，笔势硬劲如铁；峻峰、沟壑、溪流、瀑布。勾勒皴擦独特。“烟雨千峰拥髻鬟，忽看青嶂白云间”，“阴阳搁蒸，万象错布，玄化无言，神工独运”，恰如王先生画作的美感。他的画不但深得国画精髓，而且进入了创新的境界，自成体格。     

南京举办外国友人“中华才艺赛”

6月6日上午，由南京市政府新闻办、江苏省外国留学生教育研究会举办的“同乐金陵——赛中华才艺大赛”开幕。来自十多个国家的20多名外籍人士，登台演唱中国歌曲、戏曲，演奏中国民乐，表演小品、书法、绘画、武术、太极拳等。中外人士在比赛与交流中，共同感受了中华文化的艺术魅力。     

夏季“养阳养长养心”九法

夏季气温增高，人们容易紧张、烦躁、心火过旺，尤其是中老年人，心功能稍差的人，在夏季容易在情绪激动或过劳的状态下，出现心肌缺血、心律失常导致心血管功能的障碍，血压升高甚至猝死。所以，夏季的养生尤其要护养心脏。     

双语节目《拳心拳意》的对外传播策略

正上海外语频道于2013年大胆尝试,重点打造了一部双语中国功夫教学系列片《拳心拳意》,以包括海外第二、第三代移民在内的国外受众为主要收视群,是首个以中英双语播出、系统地拆分讲解"24式太极拳"的中国功夫教学电视片。第一季从太极拳切入,借"功夫"这个具有标志性中国特征的文化符号,向世界观众传递传统中国文化精神。