健美操对女大学生身体形态与生理机能的影响

通过文献资法、实验法、数理统计法对吉林财经大学选择健美操课程1年以上的女大学生与选择其他课程的女大学生进行测试对比分析,证实健美操锻炼可以改善身体形态与生理机能,提高心肺功能,达到健身关体目的,是值得普通高校女生选择的一项效果理想的健身锻炼方法。     

健美操对普通高校女生身体形态与机能影响的探析

通过120名女大学生参加健美操锻炼和球类运动前后各项指标的对比统计分析，证实健美操锻炼可以改善身体形态与机能，达到一定的健身美体目的，是值得普通高校女生选择的一项效果理想的健身锻炼方法。     

高校健美操教育与多元智能教育互动的构建

普通高校的体育选项课———健美操教育,该项目跟上时代发展的要求,体现健身、育人、多元智能(素质)提高的责任和优越性,本着“在学习中学会学习,在探究中学会研究”的理念,充分发挥健美操运动的优势,延伸、拓展、提高健美操教学的层面,并建立健美操教育与多元智能教育的互动。     

广东普通高校女大学生参加健美操运动情况的调查与分析

运用文献资料、问卷调查、访谈、数理统计等研究方法,分别对5所普通高校女大学生参加健美操运动情况作深入调查。结果表明：广东普通高校女大学生对健美操运动热爱程度较高,参加其锻炼的意向与目的表现在塑身减肥和提高心肺功能,参与时间和次数符合体育人口标准。女大学生进行健美操运动明显受到场所、形式、时间和场地器材等因素的限制,学校重视竞技健美操忽视大众健美操发展。本文针对存在的问题提出相关的建议,为促进健美操运动在广东女大学生中的开展提供理论参考。     

健美操教学中培养女生体育兴趣的实验研究

通过对普通高校女大学生健美操教学课前后体育兴趣变化的调查研究,提出了健美操课教学培养女大学生体育兴趣的有效途径和方法.     

山西省普通高校女大学生对健美操运动的认知与参与动机的调查分析

采用问卷调查、数理统计等方法,分析了山西省普通高校女大学生对健美操运动的认知及参与动机。结果显示:女大学生对健美操运动的认知是明确的,能充分认识到健美操运动的锻炼价值;女大学生参与健美操运动的动机是多层次的;女大学生对健美操课的需求,向着更高的精神层次发展,增强体质,健美体形是她们的首要的期望;女大学生对健美操运动有正确的认识,但锻炼的热情不高。     

健美操对普通高校女大学生心理应激影响研究

本研究的目的是在调查普通高校女大学生应激水平的基础上,视健美操为一种减缓应激水平,调节心理健康的有效手段;拟探析:1.普通高校女大学生心理应激水平状况。2.何种体育锻炼项目,多大运动量对大学生具有最佳心理健康效应。3.参加健美操锻炼的时间和次数对女大学生应激水平的影     

从女大学生健身现状探讨普通高校女生体育教学改革趋势

采用问卷调查、文献资料、专家访谈等方法,对在校女大学生健身现状进行了调查研究,发现普通高校女大学生的健身意识模糊,存在着种种行为误区,自觉健身习惯基本没有形成.分析其存在的根本原因是:普通高校体育教学的教学思想、教学内容、教学组织形式等方面的弊端是制约女大学生健身意识和行为的主要因素,必须尽快进行改革,才能真正实现高校体育教学目标,提高女大学生素质.     

普通高校开设健身腰鼓课程的探讨

文章对普通高校开设健身腰鼓课现状、必要性、可行性进行分析,认为普通高校开展健身腰鼓课程,能够丰富高校体育教学内容,传承与发展中华民族传统体育文化,促进高校体育文化的发展。健身腰鼓契合现代教育的理念和素质教育的要求,具有广泛的适应性和灵活性,便于普及,开展的可行性强。健身腰鼓在普通高校开展有利于培养大学生团结协作精神和集体主义精神,有益于提高大学生的审美情趣和学习兴趣,有利于全民健身计划的实施。     

普通高校健美操教学存在的问题与对策研究

随着现代社会的迅速发展,人们生活水平也在不断提高,全民健身已经逐步成为人们生活中不可缺少的一个项目,大学生也开始对自身的要求越来越高。健美操作为新兴的体育运动,正以其独特的魅力在众多传统体育项目中脱颖而出。健美操具有所有有氧运动的健身功能,目前,健美操逐渐走进大学的校园,同时被列入教学大纲。但是,在高校的健美操教学中还存在一定的问题,需要不断地进行提高,本文将通过对普通高校健美操教学现状的调查与研究,找出在普通高校健美操教学中存在的问题,提出解决这些问题的对策与建议。     

对广州市独立学院学生健美操学习兴趣的探讨

近几年来,健真撩项目已经是高校体育教学中的重要教学内容之一。善至已被很多高校列入必修教学大纲。健美操是以健、力、翼技能奏的一项新兴体育运动项日,并渌受高杖广大学生的青睐。笔者通过在教学实践中如何对独立学院学生健美撩学习兴趣的培养,不研提高学生的锻炼热情戚和快乐戚,以这到健身娱乐,形成终身体育意识的教学目的。本文是针对独立学院学生健真揉学习兴趣的调查分析,同时提出如何提高独立学院学生健兵操学习兴趣的方案,以及将教学方珐进行分析研究。旨在为健兵撩在独立学晓中的教学与开展提供参考。     

因子分析法在高校健美操教学中的应用

通过问卷调查、因子分析、数理统计的方法对高校健美操教学中的感知因素进行了分析,归纳总结了一些学生对健美操课的感知因素,研究指出,健美操教学中学生最关注的感知要素是教学功能,自我体验次之,对于教学内容和教学条件也较为关注,最不关注的是教学方法。由此,教师在关注健美操教学改革的同时要注重学生的心理感受,要通过教学的改进和升华使学生获得更多的情感体验。     

论健美操在高校素质教育中的作用

21世纪是一个竞争激烈、发展迅速的社会,对人才的素质有着越来越高的要求.健美操作为一项融健美健身和音乐为一体的运动项目,越来越深受大学生尤其是女大学生的喜爱和欢迎,它可以培养学生的思想道德素质,有助于文化素质和业务素质的提高,促进学生身心素质的发展,尤其是在学生的创新能力方面有着独特的作用,对实施素质教育有着十分显著的效果.     

健美操“整体教学”对医大女学生心理健康的干预实验

采用身心症状自评量表[SCL-90]心理测量对比、访问、问卷调查、数理统计和文献资料调研等方法,对随机抽取的我院健美操专项班医学女大学生进行为期1学年的健美操"整体教学"的干预实验.结果显示:健美操"整体教学"对医大女学生的敌对、偏执因子指标有显著性提高,对强迫、人际敏感、抑郁、焦虑情绪状态、恐惧因子指标有非常显著性提高.实验表明健美操"整体教学"对医大女学生心理健康具有全面积极的促进和改善作用.     

高校健美操教学中美学渗透的思路初探

健美操是高校学生比较喜爱的一项运动,美学渗透是健美操教学的努力方向。文章首先探讨了高校健美操教学与美学渗透的关系,然后论述了高校健美操教学中美学渗透的路径,希望能对高校健美操教学提供一些借鉴。     

不同体育选项课教学对大学生心理健康的影响

采用问卷调查和实验研究等方法,对不同体育选项课与大学生心理健康的关系进行实验研究,结果表明:篮球、排球、足球选项课教学对提高男大学生的自尊心、精力和身体症状以及降低紧张、愤怒、慌乱、孤独倾向、自责倾向和对人焦虑等消极情绪方面有其积极的作用;而健美操和体育舞蹈选项课教学在提高女大学生的自尊心和精力以及消除学习焦虑、对人焦虑、过敏倾向等,降低疲劳、紧张、抑郁等消极情绪方面有良好的促进作用。     

健美操对大学生审美教育的影响研究

审美能力是大学生素质教育的一个重要方面,审美教育越来越被人们所重视。健美操是一项集音乐、舞蹈、体操于一体的深受大学生喜欢的一项新兴体育项目,在每个大学的体育课程中都开设有健美操课,在健美操的教学过程中,健美操所特有的技术特点及教学特点、方法对大学生的审美教育有着一定的辅助作用。     

女大学生体育行为方式及手段的选择取向

笔者根据女大学生在校期间体育兴趣的时相特征 ,对体育教育方式与手段的选择取向进行了研究分析 ,提出高校的体育教学应依据女大学生体育兴趣的时相特征 ,调整、修改教材内容 ,改变女生课男生化的现状 ;在三、四年级开设体育课 ,开拓课外体育生活空间 ,以培养女大学生的个性心理特征和终身体育观念。     

普通高校男生健美操健身综合课程教学内容改革的可行性研究

健美操课程是高校普及开设并深受女学生喜爱的一门课程,但是男生健美操开展情况就不容乐观了.因此本文通过调查部分高校的男生健美操开展现状,提出男生健美操健身综合课程教学内容方面的改革方案,以推动高校男生健美操的发展.     

健美操运动与大学校园文化建设的关系

健美操作为体育文化的运动项日,具有体育功能、艺术功能和教育功能,健美操运动丰富和完善了校园文化建设.本文探讨了在校园文化建设中,健美操对促进大学生身心全面发展,在优化育人方面发挥着独特的作用,成为大学校园文化建设的重要内容,为校园文化建设注入新的活力.