运动竞赛最佳心理状态分析

就运动竞赛的最佳心理状态从如下几方面进行了分析 :(1)激发运动员积极的比赛动机 ;(2 )树立运动员必胜的信心和培养顽强的意志 ;(3)形成运动员适宜的情绪状态 ;(4)培养运动员敏捷的思维能力。最佳心理状态的结构包括各种因素 ,本文所分析的是最主要的因素 ,对运动员创造优异成绩、取得比赛胜利是有裨益的     

浅谈短跑运动员的心理训练

本文从:(一)赛前心理训练;(二)赛期心理训练;(三)赛后心理调整三个方面对短跑运动员的心理训练方法进行了简要论述。     

浅析摔跤运动员的赛前心理训练

本文从:(一)模拟训练;(二)放松训练;(三)心理动员三方面对摔跤运动员的赛前心理训练进行了简述。     

马术运动员制胜心理研究——"人-马一体感"模型的初步建构

在已有研究与文献的基础上,分别对国内著名马术教练员、运动员、兽医及运动心理学和训练学专家等进行了共计75人次的访谈和问卷调查,同时也对十运会马术障碍与盛装舞步、2006年全国马术锦标赛三项赛等项目的比赛录像进行了分析,探讨了马术运动员临场心理与马匹运动表现双向反馈系统及其构成要素,指出"人一马一体感"是马术运动员比赛制胜的关键,构建了"人一马一体感"模型.     

少年儿童冰球运动员心理训练模式探索

冰球比赛对抗性极强,运动员之间经常发生肢体冲撞,良好的心理品质是保证运动员在比赛中发挥技战术水平的保证。冰球运动员在少年儿童时期进行有意识、有针对性的心理训练对培养其良好的心理品质具有重要的作用。从感知觉、运动表象的思维特征等方面分析少年儿童冰球运动员的认知特点,以及心理状态特性与个性特点,针对他们的特点提出少年儿童冰球运动员心理训练原则、内容和方法,试图建立少年儿童冰球运动员心理训练的模式。     

更正

影响运动员成绩的因素很多，不仅需要运动员有出色的身体素质、良好的动作技术，更要求运动员有良好的心理素质。运动员比赛成绩的发挥在很大程度上取决于比赛模式，对手的水平、运动员所承担的任务对其心理的压力，以及运动员心理的承受能力。具有良好心理素质的运动员往往渴望与强手竞争，在比赛中敢于拼博，他们能在激烈的比赛中出色地发挥自己的技术水平，而心理素质较差的运动员则对比赛、尤其是与强手同场比赛表现恐惧心理。这些运动员往往由于紧张的心理状态而发挥失常，技术变形。因此、优秀运动员的选材中充分考虑其心理特性同样具有重要意义。     

论游泳运动员的心理选材

通过对游泳运动员心理选材的作用、模式、方法选择和运用的分析，阐明优秀游泳运动员心理模式模型，心理选材的方法，为游泳运动员心理选材提供参考。     

我国马术运动员速度感测评研究

通过对马术运动员速度感进行测评,为我国马术运动员心理选材和心理训练提供理论依据。采用《马术运动员心理诊断系统》对28名运动员(其中包括6名国家队队员)进行了4种实验条件下的速度感测试,并对其进行数理分析。结果显示:实验小球在变速运动条件下运动员速度感的准确性显著高于匀速运动条件下的准确性;在设置距离相同时,实验小球匀速运动使速度感准确性高于变速运动时,短距离速度感准确性高于长距离时的准确性;国家队队员速度感的准确性显著高于一般队员;实验小球无论在何种空间倾斜角度运动时,都会影响速度感的准确性,但是不同倾斜角度之间差异显著;马术运动员速度感准确性受其运动水平的影响。     

运动员心理特征研究中的几个问题

本文探讨了有关运动员的心理特征研究模式,个性心理特征研究,心理状态特征研究,认知心理与专项心理研究,心理技能研究中的理论与实践问题。     

运动员心理选拔的方法论与模式的研究

国际运动心理学界对运动员的。心理选拔方法论与。心理选拔的模式进行了广泛的研讨,本文对国外有关运动员心理选拔的方法及心理选拔的模式进行了综述性的研讨。     

何谓训练模式

模式训练是根据一定的训练控制模型所进行的训练 ,即以最佳运动员最佳状态时的模式特征为目标 ,按其不同阶段的模式特征为依据 ,采用相应的个体训练模式 ,有计划、有步骤地进行训练的方法。其理论依据是控制论、系统论、信息论和系统工程学等系统理论。具体步骤是 :(1)在获取有关运动员全面信息和作出科学诊断的基础上 ,确定训练的目标 ;(2 )以此为基础 ,对照优秀运动员的模式特征 ,建立各种训练控制模型 (包括训练、比赛、选材和监控模型等 ) ;(3)制定出训练控制的总模型 (训练计划 ) ;(4 )对照模型实施训练 ;(5)监督、检查 ,反馈调控。模…     

中国女子柔道队北京奥运会备战、参赛的心理准备 ———心理能力、专项智能的训练

就中国国家女子柔道运动员的心理能力和专项智能有关训练理论与方法进行综合实证研究,并将研究成果直接应用于指导柔道重点运动员的备战、参赛心理准备,取得了较好效果,帮助中国柔道队夺得二金一铜.主要成果与结论:(1)提高心理能力、专项智能是提高运动员综合竞技能力的重要组成部分,有关训练需结合个体特点进行系统设计和实施;(2)训练能力与比赛能力有着本质性差异,导致这种差异的主要内部原因是运动员的应激差异,同时外部环境因素和训练因素也会产生一定影响;(3)运动员心理能力和专项智能的评价诊断需综合进行,除了必要的测评工具外,训练与比赛行为观察更为直接和客观;(4)心理能力、专项智能的训练需要从多环节、多角度、多途径、分阶段进行,紧密结合训练实践是十分关键的措施;(5)研究构建了柔道运动员心理能力、专项智能的有关概念和训练方法系统;(6)对柔道重点运动员实施了个体化的心理能力、专项智能训练,取得了较好效果.     

浅析柔道运动员赛中心理焦虑的调控方法

柔道比赛紧张激烈,强度较大,比赛时间相对较长(男子5分钟,女子4分钟)。所以,运动员在比赛中通常会出现过度紧张、过度淡漠、盲目自信等不良心理状态。不良心理状态的产生,直接影响比赛成绩。本文简要阐述了运动员在比赛中心理焦虑的调控方法,以使运动员达到适宜的比赛竞技心理状态。     

浅析武术运动员竞赛中克服不良心理状态的心理训练

武术运动员在竞赛中的心理状态直接影响着运动竞赛的成败,因而针对竞赛中的心理状态的训练更显得尤为重要。文章运用文献资料研究法,根据赛场上运动员经常出现的一些不良心理状态的表现,提出三种有针对性的、可操作性的心理训练方法,以期使运动员克服不良心理状态的影响,达到最佳的竞技状态,从而使武术心理训练体系更趋完善。     

优秀冰球运动员心理状态的调查分析

现代冰球比赛要求运动员具有良好的心理素质。为了全面了解和掌握我国优秀冰球运动员心理状态,促进心理训练和运动水平的提高,采用问卷法对34名优秀冰球运动员(均为运动健将)心理状态,进行了调查分析。     

浅谈赛前运动员的心理状态与心理训练

本通过对运动员赛前心理状态的研究发现,运动员在比赛前存在着四种心理状况,这四种心理状态影响运动员比赛成绩的稳定性。因此,调整赛前心理状态,是我们当前亟待解决的课题之一。本就运动员赛前心理素质,在复杂的环境下如何保持心理的稳定性、准确性、敏捷性和灵活性,进行了研究。     

我国女子体操运动员赛前心理状态的分析及心理训练与调节

一、赛前心理状态分析赛前出现的4种心理状态分析,在比赛前,每个运动员都会出现各种各样的心理状态,只是出现的时间不同,引起情绪不稳定的原因也不同。通过调查,体操运动员赛前一般会出现以下4种心理状态。(1)过度激动的不良心理状态分析:从表中可以看出有52%的运动员在赛前都属于过分激动状态,情绪高度紧张、呼吸短促、心跳加快、四肢颤抖、心神不定,不能很好地控制自己的行动;注意力失调、记忆力明显减弱,常常遗忘比赛中的重要因素;动作混乱,难以发挥正常水平。(2)淡漠状态下的情绪低落:属于赛前淡漠状态的有18%。根据调查,是因为运动员情绪低落,全身软弱无力,意志消沉,     

蹦床运动员的赛前心理训练

蹦床运动是一项对运动员的技术性和稳定性要求很高的竞技项目。由于蹦床项目运动和竞赛特点,稳定性对运动员在比赛中的取胜起着非常重要的作用。稳定性与运动员的心理状态密切相关,良好的心理状态是运动员完成动作稳定性的保证。对蹦床运动员赛前心理状态的分析与研究,加强运动员心理训练,帮助运动员调整自我控制能力,以最佳的心理状态参加比赛,取得优异成绩,有一定的积极意义。     

谈蹦床运动员的心理训练

蹦床运动是一项对运动员的技术性和稳定性要求很高的竞技项目。那么究竟是什么才是决定比赛发挥的最总重要因素呢？有人说是动作难度,但比赛时候的心理状态也是不容忽略的重要因素,往往稳定性好的运动员大赛成绩更优秀。稳定性与运动员的心理状态密切相关,良好的心理状态是运动员完成动作稳定性的保证。因此对蹦床运动员赛前心理状态的分析与研究,加强运动员心理训练,帮助运动员调整自我控制能力,以最佳的心理状态参加比赛从而取得优异成绩,有一定的积极意义。     

乒乓球运动员赛前心理状态监测及调控方法研究

在乒乓球比赛中运动员的心理状态是影响比赛胜负的关键。使用心境量表（POMS）、主观体力感觉等级量表（RPE）和运动心理疲劳问卷（ABQ）对辽宁省乒乓球运动员赛前不同阶段的心理状态进行测试评估,并提出赛前合理安排训练内容和休息、强化自信心、确定适宜的比赛目标、激发运动员的比赛动机、运用心理训练方法等心理调控手段,积极调整乒乓球运动员的赛前心理状态,旨在为改善乒乓球运动员的赛前心理状态,提高运动员比赛中的运动表现提供参考。