武术入门训练中教练示范、讲解、领做的要领

在武术入门训练中，学生对武术动作的术语、名称比较生疏，在训练中如果多采用示范、讲解、示范、领做的教学顺序，能使学生较快地掌握武术动作。1．示范第一次示范的重点是让学生看到所要学习的动作，通过简单的讲解，知道叫什么动作名称，然后让学生跟教师一起模仿性做几次，使学生对“动作”及“动作名称”有一个初步的概念。对某些复杂的动作，可分解示范，在动作方向、路线、身体部位变换多时，单凭讲解，学生较难理会，因而在示范前要提示一下，便于在练习中用讲解来强调其重点。2．讲解第一次示范和学生模仿练习后，应立即讲解动作要…     

论武术动作名称所蕴涵的传统文化信息

武术作为传承中国传统文化的载体,吸引了越来越多的国外学者,他们迫切地想通过武术,进一步了解中国悠久的文化。但是,由于区域文化的差异性,武术动作名称所隐含的文化信息很难被其他的民族理解,以致于影响了武术在世界范围内的传播与发展。文章通过对武术动作名称进行深入的探讨,寻找武术动作名称背后所隐藏的传统文化信息,试图揭示古老民族对于武术动作命名的思想渊源以及理论依据,让武术真正成为传承中华民族传统文化的使者。     

传统武术动作名称命名的教学法提示

传统武术动作名称是对武术动作形神统一的写照,对武术动作学习具有积极的提示作用.本文从武术动作名称命名的两种方式入手,分析传统武术动作名称与武术动作之间的内在关联,提出在武术教学中合理运用传统武术动作名称的教学提示,以便更加有利于学习武术以及武术文化的传承.     

武术错误动作的纠正方法

武术是体育教学的重要内容之一。作为一项传统项目,深受学生喜爱。由于武术套路的动作多、变化大,加之学生的身体素质和运动能力各不相同,在学习过程中容易出现各种动作错误。教学中及时纠正错误,改进技术是提高武术教学质量的重要方面。本人根据多年的教学实践,对武术错误动作的纠正方法和形式总结如下,供大家参考。一、纠正动作错误的方法1.口令提示法学生在学习动作的初期阶段,会因动作规格要求不清而出现错误,教师可采用口令提示动作名称或要点的形式来帮助指导学生及时纠正错误,准确完成动作,这种方法比较适合成套动作练习时采用。由于…     

太极拳传统动作名称的意象研究

文章通过对传统武术动作名称的研究来剖析太极拳传统武术动作名称意象的由来、特征、意象释意及对现代的启示四个部分来对太极拳传统动作名称的意象进行研究,加深武术习练者对武术的理解,对传统文化的认识,更加有利于武术的传承与发展。     

武术教学的讲解与示范

一、讲解 讲解是老师用语言向学生说明教学任务，动作名称、作用、要领、做法及要求，以指导学生掌握动作技术、技能进行练习的主要方法。武术教学中的讲解要做到语言简炼、准确，突出重点环节。     

武术教学中的口令

<正> 在武术教学中,教师口令喊得怎样,会直接影响学生完成动作。因此,武术的口令除了要宏亮外,还需要善于根据不同的教学阶段,采取多种多样的口令。现谈谈几种常用的武术口令。 1.示范性口令学生初学动作时,教师应先呼动作名称,后做示范动作,随着示范动作的出现,再发口令,这样就容易使学生更快地掌握正确动作。示范性口令的节奏要缓慢,以给学生一定的思考时间。 2.提示性口令这种口令是在呼号的前面加上动作名称或要领,如“弓步冲拳——l”。前面的动作名称是预令,后面的呼号是动令。预令应有拖音。提示性口令多在学生比较容易做错或遗忘的动作时运用。 3.一般性口令这种口令是一动一个呼号,如初级拳每段八个动作,口     

口令法在武术教学中的新思考

文章运用文献资料,逻辑分析和专家访谈等研究方法,结合自身的教学体验,对口令法在武术教学中的应1用进行探讨,研究认为,在武术教学过程中运用口令法有利于学生掌握动作,易于接受,学习动作快,同时提出口令法要与武术动作名称相结合进行教学,效果会更加明显。     

国家体委颁布《中国武术段位制》

国家体委颁布《中国武术段位制》第一条目的为增强人民体质,推动武术运动的发展,提高武术技术和理论水平,建立规范的全民武术锻炼体系,特制定本段位制。第二条段位名称根据个人从事武术锻炼和武术活动的年限,掌握武术技术和理论的水平、研究成果、武德修养,以及对武...     

实施记忆策略提高初级剑术教学效果的实验研究

以普通女大学生为对象，结合初级剑术进行了教学实验。结果表明，实施记忆策略不仅有助于学生尽快记忆动作名称顺序，掌握所学技术动作，而且对提高整体教学效果也有良好的影响，同时也为武术教学提供可以借鉴的理论依据。     

"运动表象"在武术基本技术训练中的应用研究

实验研究表明,在武术基本技术训练中应用"运动表象"可帮助学生正确理解动作概念,建立清晰的动作表象,并有利于学生武术技术和心理素质的同步发展,对提高武术基本技术训练效果有积极的促进作用.     

动作任务教学法在武术套路教学中的探索

武术套路教学是对武术动作的传授,是围绕武术动作进行的教学活动。把英语教学中的任务语言教学法引入到武术套路教学中,结合武术套路教学的特性,创造性地提出一种新型的教学法——动作任务教学法,在武术套路教学中探索实施。提倡以教师为主导,以学生为主体的教学活动,倡导体验、实践、参与、交流和合作的学习方式。将武术套路的教学目标整合到一个或多个具体的动作任务当中,让学生在通过用武术动作完成的一系列任务的过程中达到掌握动     

《五步拳》教学设计

武术是小学阶段体育教学的重要内容,但是现如今武术课因为种种原因在体育课堂上体现的不够充分,主要原因在于传统武术课教学方法枯燥,导致大多学生喜爱武术但不喜欢武术课,本次课我改变以往的教学模式,变传授为自学,让学生认识图解,爱上武术运动,发扬民族文化传统.     

武术错误动作的纠正方法

武术是体育教学的重要内容之一。作为一项传统项目,深受学生喜爱。由于武术套路的动作多、变化大,加之学生的身体素质和运动能力各不相同,在学习过程中容易出现各种动作错误。教学中及时纠正错误,改进技术是提高武术教学质量的重要方面。本人根据多年的教学实践,对武术错误动作     

微创课程设计打破传统武术教学模式

<正>武术项目专业技术强、趣味性低,对教师和学生的身体素质要求较高。打破武术课程枯燥的教学模式,成为小学开展武术课程探讨研究的一个课题。以上这节课,能够给我们带来以下三点启示:一、教学内容生活化改变传统的教学方法,减少让学生根据教师的示范动作进行学习。执教教师创新了教授方式,结合生活中常用的平板电脑,促使学生自主学练,并将技术动作与运用相融合,让学生在探究过程中学习和掌握知识。     

论中华武术操在中小学教学中的影响

文章运行文献资料法和访谈的研究方法,对中华武术操在中小学教学中的影响进行了研究。结果表明：中华武术操作为武术在中小学传播的手段,增加了课堂的乐趣,提高了学生学习兴趣,有利于武术在中小学的传播,但将武术套路冠以操的名称将使武术被曲解。因为单纯的武术动作教学,没有将攻防含义蕴含其中,会使武术真正的操化,很难将武术真正的内涵和德育的目标贯穿其中。     

《旭日东升》武术操有效教学方法探讨

为了推动阳光体育运动向纵深发展,弘扬武术民族传统精神,促进武术在学校进一步的推广和普及,丰富学校大课间体育活动的形式和内容,国家组织编排四套中小学武术广播操,其中《旭日东升》是小学阶段最基础的一套。操中将武术传承中强调的“始于礼,终于礼”的优良传统编入健身操中,这是以前的广播操所没有的。本套操主要以长拳基本动作为主要内容,以广播操为基本表现形式。针对小学生的身心发展特点,编人了“虎爪发声”等武术象形动作和象形发音,调动学生的学习热情,注重对小学生对武术兴趣和自强不息精神的培养,形成了简洁、欢快有趣的特点,再加上音乐刚柔相济,寓意小学生像初升的太阳,冉冉升起,茁壮     

论武术教学中的口诀教学

武术口诀既简炼准确,又突出了技术动作的主要环节以及动作技术的重点和难点。它容易记,对于提高学生（特别是初学者）学习的兴趣,调动学生的积极主动性。改进和提高武术课的教学质量具有非常重要的意义。本文就怎样书写武术口诀,在教学与训练中如何运用武术口诀,提出自己的一些看法和建议。     

武术与仿生

本文从仿生角度对武术动作、名称、器械、及其练习方法进行了初步探讨,阐明了武术与仿生的关系。     

少儿武术的意识训练

武术意识是武术动作练至最高层次的自然反映,是精、气、神在动作上的集中体现,没有意识的武术动作,就等于没有灵魂的人一样,无精打采。尤其是对那些从小训练的运动员进行武术意识的培养显得更为重要。 　　一、内外合一、注意意念活动的训练 　　在少儿武术训练中,既讲究规范,又求精神传意,内外合一。对于外形动作,经过一段时间的训练,有相当一部分运动员已能较熟练地掌握其要领和规格,但往往还缺乏应有的武术意识,在训练中应采用“创设实践环境”的方法。 　　1 先让学生在实物上实验,如学生在训练“弹腿冲拳”动作时可让学生…