对我国女子优秀标枪运动员的速度素质与运动成绩的统计与分析

当前,我国女子掷标枪运动成绩,已突破了六十米大关。但是和世界女子优秀标枪运动员成绩相比,仍然差距很大。为了找出原因.尽快地赶上世界先进水平,特对我国女子十五名优秀标枪运动员的速度素质和运动成绩作了调查。用统计学处理,并对其结果进行分析。同时,为了进一步说明问题,对已掌握的六名世界女子优秀标枪运动员的速度素质(30米跑),和运动成绩的资料进行了统计处理,并和我国运动员作参考性的对照分析。所得结论仅供教练员在训练中参考。     

标枪运动员的技术训练研究

投掷标枪运动成绩结构中,最主要的要素是有效的投掷标枪技术。重新提高对技术训练重要性的认识,及时了解掷标枪技术和技术训练发展新趋向和新特点,是提高技术训练效果的重要条件。明确技术训练重点,加强技术训练方法的研究,是提高投掷标枪运动成绩的有效途径。     

田径运动100年⒄——女子标枪

掷标枪运动具有悠久的历史, 男子掷标枪比赛早在公元前的古代奥运会上就列为正式比赛项目,女子掷标枪比赛也曾在古希腊运动会的记载中出现过。而近代女子掷标枪运动开始的相对较晚,1916年有了正式的女子标枪比赛,1932年第10届奥运会上女子标枪才被列为正式比赛项目。在现代女子标枪运动发展的近百年历史中,无论是运动成绩、运动技术,还是训练理论方面都有很大的发展,世界纪录的变化同其他田径运动的发展一样,有高峰也有停滞不前(见表)。从这些变化中,可以看到近代女子标枪运动的发展大体上经过了以下几个发展时期:     

从用力方式和角度变化分析我国女子掷标枪技术

本文采用技术反馈实验,运动技术参数对照方法对我国优秀标枪运动员用力方式,投掷步每步躯干后倾角度,投掷臂的肘角变化,每步投掷臂与躯干夹角变化以及投掷步中标枪仰角变化进行了研究,试图找出适合我国女子掷标枪特点的合理技术,达到改进技术,提高运动成绩的目的。     

对女子掷标枪技术训练决策的研究

本文采用运动生物力学和灰色系统理论中的关联度分析法,对优秀女子掷标枪最后用力一步投枪中运动学技术指标所做的关联分析及关联度结构的研究,揭示了优秀女子标枪选手的技术指标影响运动成绩的重要性和规律性。     

女子标枪选手年龄特征的比较研究

通过对国内外十五位优秀女子标枪选手多年训练特征的研究分析，揭示了我国与世界优秀选手的年龄对运动成绩的影响，发现影响我国女子标枪运动水平的关键因素是开始基础专项训练的年龄较晚，导致了运动生涯较短的现象。     

对我国优秀女子标枪运动员早衰现象及其训练学原因的探讨

对我国优秀女子标枪运动员早衰的调查研究表明,我国优秀女子标枪运动寿命比世界选手平均少５．５岁,明显存在早衰现象。从训练学因素研究表明,导致我国女子标枪运动员早衰的原因是：运动负荷过大,基础阶段训练手段单一,大力量练习过多,运动年限较短,过于专项成绩,运动员损伤严重等     

中外部分优秀女子标枪运动员最后用力技术的运动学比较研究

对中、外部分优秀女子标枪运动员最后用力技术的运动学指标进行比较分析,发现我国优秀女子标枪运动员的掷标枪技术不十分理想,主要表现为最后用力时,左膝关节的最大弯曲角度相对偏小、标枪出手高度较高、出手角较大。     

对掷标枪最后用力身体左侧动作与右侧动作关系的探析

采用文献资料法、生物力学分析法结合多年从事标枪训练积累的一些经验,分析掷标枪最后用力身体左右侧动作间的相互关系,明确最后用力技术教学训练的重点,以免多走弯路,影响运动成绩的提高。     

标枪最后用力阶段影响力量传递的因素

标枪的最后用力过程是标枪教学和训练的重点,也是掷标枪技术的最关键部分,现在的教学科研也多偏重于此。为了改进最后用力的效果,完善掷标枪技术,本文运用文献资料法,对标枪最后用力过程中影响力量传递等方面的因素进行研究分析,以利于标枪的教学与训练,为改进和提高标枪投掷远度提供参考。     

我国优秀女子标枪运动员最后用力重心及下肢动作分析

采用运动技术高速摄影和影片解析法 ,对我国部分优秀女子标枪运动员投掷步最后一步重心速度变化和下肢技术动作进行研究分析 ,对影响标枪运动成绩的运动学因子结构进行探讨 ,为广大教练员、运动员和教育、科研工作者的教学、训练实践工作提供参考。     

标枪投掷臂各关节角度的综述

掷标枪是一项极复杂的运动,需要身体各环节绕身体多个轴、多个平面进行旋转,尽可能将最多的能量转化为动力作用于标枪中心轴线上,才能高质量地完成动作.本文的目的是通过总结标枪投掷臂的各关节角度,定量化描述投掷臂技术,找出我国运动员与世界优秀运动员的差距,借鉴优点并结合自身经验总结规律,总结标枪最后用力阶段投掷臂的运动技术,从而进行更科学全面地训练.     

浅谈提高标枪运动员技术训练中的保护

掷标枪是一项集速度、力量与技术结合为一体的高水平运动项目。优秀的标枪运动员的技术与能力结合是否完美应集中表现在投掷的动作速度与力量之上。但掷标枪是技术比较复杂的田径运动项目之一,在掷标枪训练或比赛中,运动员肘关节较易发生损伤,这是长期以来教练员和运动员深感苦恼的事情,并给训练和比赛带来困难。     

女子标枪运动员专项身体训练研究

优异运动成绩的取得是各种因素最佳组合的结果,在诸因素中,身体训练水平是主要的,它是掌握技术和提高成绩的基础。 掌握女子标枪运动员身体训练的主要特点,是提高身体训练效果的前提;以专项速度——力量训练为重点,是提高专项力量训练效果的主要方法;以专项动作速度为训练重点,是提高专项速度训练效果的有效途径;专项身体训练手段的选择应与专项技术的用力性质、动作幅度、用力顺序及紧张程度相一致或相近似。     

对我国女子标枪成绩下降的原因分析

80年代，我国女子标枪成绩成为田径运动中率先冲出亚州，走向世界的运动项目。但近几年来，我国女子标枪出现徘徊不前，甚至滑坡，连续参加近三届奥运大赛，都未有佳绩。运动成绩的好与坏取决于运动训练的成功与否，本针对影响我国标枪成绩下降的运动训练因素进行分析探讨。     

我国与世界优秀女子标枪选手多年训练过程中年龄特征的比较研究

通过对国内、外十五位优秀女子标枪选手完整多年训练过程中年龄特征的研究分析，揭示了我国与世界优秀选手不同的年龄规律，发现影响我国女子标枪运动水平的关键因素是开始专项基础训练的年龄较晚，导致了运动生涯较短的现象，为我国女子标枪运动水平的进一步提高，提供科学的参考依据。     

女子标枪为何徘徊下滑

1、前言 80年代初期,我国女子标枪运动成为田径运动中率先冲出亚洲走向世界田坛的运动项目之一。但近几年出现徘徊局面,1994年第12届亚运会上我国的女子标枪仅获得第3名。运动训练的直接目的就是创造优异的运动成绩。运动成绩是运动训练成功与否的主要标志。本文针对影响我国标枪成绩下降的运动训练因素进行探讨。在查阅大量有关文献资料的基础上,对全国50名标枪教练员进行问卷调查,并对调查结果进行R型因子分析。 2、结果分析 优异的运动成绩是竞技体育所追求的目标。运动成绩的高低反映运动训练效果的好坏,也决定了运动员运动训练的成功与失败。     

标枪运动员专项身体训练探讨

如同其它运动项目一样,掷标枪也正经受着现代科技的挑战。随着运动科学理论的发展及其在标枪技术和训练中的应用,各国运动员标枪成绩持续上升,相互间水平差距逐渐缩小。前所未有的激烈竞争对有志于登攀世界高峰的运动员来说不仅意味着更加严格艰苦的训练,而且对他     

掷标枪运动专项技术与专项力量训练现状研究

通过对掷标枪运动专项技术与专项力量训练现状的研究,得出：最后用力阶段是掷标枪专项技术与力量相结合的训练重点,对标枪技术起稳定作用和对爆发式用力起协调作用的基础力量同样重要;专项技术与专项力量训练相结合的力度不够,众多的训练方法过于陈旧和单调。     

我国优秀女子标枪运动员投掷步技术的运动学研究

对十运会田径比赛女子掷标枪决赛前8名运动员的投掷步技术进行解析研究。结果表明,我国优秀女子标枪运动员助跑速度快,但速度利用率却不高;投掷步时短,步频快,不能为最后的用力做好充分的准备;投掷各步躯干后倾角变化小,对标枪施力不够;左脚落地时膝角缓冲过大,制动效果差。同时,投掷成绩与最后交叉步后身体重心水平速度在一定程度上呈正相关。