浅谈新规则下的少儿武术训练

文章就新规则下如何对少儿的柔韧度、弹跳力、力量、及骨骼生长进行训练展开讨论,就新规则对少儿心理、生理等方面的影响进行研究,另外对在新规则下其他应该注意到的问题进行探究,旨在分析新规则的实施对少儿武术的影响,改善少儿武术的训练手段,提高少儿武术训练的教学效果。以促进少儿身心全面发展,健康成长。     

浅析竞技武术套路新规则下的少儿武术训练理念

竞技武术套路新规则的出台,其目的是为了更好地量化评分标准,进一步推动武术套路运动的发展和国际化传播进程.但是其对少儿武术训练理念产生了很大的冲击,逐步形成了当今少儿武术训练的显著误区.文章针对武术套路竞赛新规则的实施情况,对当今训练形势进行了剖析,并对少儿武术训练理念提出了一些新的认识,以期唤起从事少儿武术训练工作的教练员和运动员对此问题的重视.     

新规则下如何加强少儿武术运动员身体素质训练

从新规则实施后要求运动员具备较高的身体素质和技术水平出发,提出必须加强少儿运动员的身体素质训练,狠抓身体机能发展的敏感期,以达到事半功倍的效果,并指出目前训练中的误区。旨在为少儿武术运动身体素质的提高提出新的见解。     

新规则对武术套路运动员比赛的影响与对策的研究

针对于2003年武术试行新规则的实施,文章就新规则实施后,竞技武术套路运动员在比赛中出现的问题进行关于现代武术训练的讨论。结论认为:只有建立与现行武术新规则相匹配的现代训练体系,才会进一步提高训练实效,倾情演绎武术新规则所表达的武术新形式。     

武术套路新规则实施后对套路训练的影响

竞技武术套路新规则的实施,在提高比赛难度和竞争性的同时,也必然影响到武术套路的训练。本文运用文献资料、调查访问等方法,以辽宁省队和沈阳体院武术队40名运动员（武 英级15人、一级40人）为研究对象。对竞技武术套路1996年竞赛规则与2003年新规则进行对比,并分析探讨新规则的实施对武术套路训练的影响,以及由此所应采取的方法和策略。     

新规则实施对武术套路运动员的难度动作的影响

竞技武术套路规则的实施在提高比赛难度和竞争性的同时,也必然影响到武术套路的训练。本文运用文献资料等方法对竞技武术套路1996年规则与2003年新规则进行对比,并比较探讨新规则的实施对套路运动员难度动作训练的影响。     

厦门市少儿竞技武术套路的训练现状分析

采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、统计分析等方法,对目前厦门市少儿竞技武术套路训练中存在的问题进行了深入系统的调查分析。结果表明,厦门市少儿竞技武术套路训练中存在着制定多年训练计划缺乏系统性、部分训练负荷控制不合理、科学化训练水平程度偏低、后勤保障不够完善等问题。提出了采取相应的恢复措施,提高少儿训练的效率;加强对教练员的培养,提高教练员的综合素质;加强医务监督;加强少儿竞技武术套路的科学化训练等针对性对策。     

少儿武术训练的理念和方法的研究

少儿武术训练是一项长期复杂、科学性很强的工作。在少儿武术训练的过程中,除了依据一般的训练规则外,更要根据少儿的生理和心理特点来安排训练活动,在保证正常训练过程中,充分调动少儿对武术训练的积极性,通过科学系统的训练,使少儿在取得良好的训练效果的同时,能够快乐地成长。为此,我们有必要研究一下少儿的身心特点,明确少儿武术训练的理念,找到适于少儿武术训练的方法。     

少儿武术教学与训练策略研究

文章根据少儿生理、心理特征以及武术课的教学与训练特点,并结合多年教学经验,针对如何改进提高少儿武术教学与训练方法进行相关研究,旨在为少儿武术教学与训练水平的提高和培养少儿武德精神、磨练意志品质等提供一定的参考。     

从生理角度谈少儿武术套路的训练方法

文章运用文献资料法和专家访谈法等研究方法,对少儿武术套路的训练方法进行分析。在武术套路教学与训练实践中必须结合少儿的生理特点进行科学系统的训练。在少儿武术套路的训练方法中主要通过规格、劲力、节奏三步进行,从而提高少儿在武术套路动作演练中的竞技能力水平,促进少儿身心的全面发展。     

新规则蛙泳转身技术对少儿游泳运动员蛙泳成绩的影响

通过对蛙泳新旧规则变化的对比分析，阐述新规则给蛙泳转身技术带来的影响，调查发现新规则的实施对少儿蛙泳选手技术与成绩并未带来明显的变化，从少儿游泳运动员蛙泳蹬腿训练、蛙泳蹬腿陆上辅助练习、蛙泳转身长划手过程中本体感觉训练、身体超直姿态训练等方面总结新规则实施后少儿游泳运动员长划手技术的训练手段与方法。     

武术套路新规则的实施与训练的嬗变

以文献资料法、访问调查等方法对武术新规则实施后套路训练的嬗变进行了研究,比较武术竞赛规则的变化对新、旧规则中难度动作变革对套路训练的影响分析;动作质量扣分变化对训练的影响分析;对动作质量扣分点训练的影响分析;新规则对技术训练内容的影响分析;追求竞技武术运动在武术竞赛规则的发展,竞赛规则中通过武术训练达到追求＂高、难、美、新＂的发展方向,推动武术竞技比赛的发展。     

少儿武术训练损伤机制及预防对策研究

在少儿武术训练中应有效地预防运动损伤的发生,为此,文章调查了少儿武术训练损伤的现状,分析了少儿武术训练损伤的原因和规律,最后提出了针对少儿武术训练损伤的预防对策。     

少儿武术套路训练状况与发展对策分析

文章运用文献资料法、问卷调查法、访谈法等研究方法,对少儿武术训练套路目标、计划、过程控制、方法、后勤保障和损伤状况进行调查分析研究,并提出少儿武术训练套路运动的发展对策,以期对少儿武术套路训练工作提供一定的参考。     

少儿武术教学与训练应注意的问题

少儿武术教学与训练,除了遵循一般的武术教学与训练的方法外,还要结合少儿生理和心理特点进行科学的教学与训练。通过少儿武术教学与训练实践,浅谈一下在少儿生理、心理等方面应注意的问题。     

少儿武术教学与训练中应注意的若干问题

少儿武术教学与训练,除了遵循一般的武术教学与训练的方法外,还要结合少儿生理和心理特点进行科学的教学与训练。采用文献研究法,通过少儿武术教学与训练实践,浅谈在少儿生理、心理及其他方面应注意的一些问题。     

浅析少儿武术教学与训练应注意的问题

少儿武术教学与训练,除了遵循一般的武术教学与训练的方法外,还要结合少儿生理和心理特点进行科学的教学与训练。本文采用文献研究法,通过少儿武术教学与训练实践,浅谈一下在少儿生理、心理等方面应注意的问题。     

分解教学法在少儿武术教学中的应用研究

文章运用文献资料研究法和分析法对少儿武术教学中的分解法进行分析,根据少儿的生理特点采用动作分解法、上下肢分解法、段落分解法和技术分解法,及教学中的相关注意事项进行研究,旨在提高少儿武术的教学和训练,为培养武术后备人才服务。     

新时代少儿武术教学与训练策略研究

运用文献资料法、调查法、专家访谈法和逻辑分析法对新时代少儿武术教学与训练策略进行了研究,结果表明:新时代党和国家对少年儿童教育和我国的文化发展有了新的要求。新时代少儿武术教学与训练应遵循少儿身心发展规律,实行安全第一、全面育人、文化传承、长远发展等教学训练原则。在少儿武术教学训练过程中,应注重武术基本功,强调武术动作规格;注重武德教育,提倡文化传承;教学与训练相融,游戏与体能贯穿;并要求身心健康为主,理论与实践相结合。     

武术新规则的实施对浙江高校业余武术训练的影响及对策研究

浙江大学生体协从2009年起在武术套路竞赛中实行最新国际武术套路竞赛规则(简称新规则),依照规则对长拳类项目难度实行评分,长拳类套路内容发生较大变化训练强度随之增加.新规则的实施一方面推动了高校武术竞技水平的提高和技术的规范化,另一方面出现了因运动员水平不均衡使武术新手无缘名次、竞赛项目人数分布不均衡及运动强度增大造成运动损伤等现象,一定程度影响了武术在高校的发展.高校业余训练时间不确定性的特点使以难度为核心的武术训练产生较多困难.根据高校业余训练的特点实行与中等学校一体化培养运动员有利于武术难度竞技水平的提高,常年训练与武术协会结合有利于无难度项目运动员选拔,避免集中突击训练或者训练强度过大所带来的运动损伤等问题