对我国优秀男子武术散打比赛大级别与中、小级别运动员的对比研究

本研究通过对2012年全国男子武术散打锦标赛中大级别选手的消极搂抱现象、摔法的成功率、主要的技战术方法和优势胜利的概率与中、小级别运动员的现状对比分析,旨在较为全面地明晰目前国内外大级别散打运动员在上述4个方面的特点,为进一步制定更为完善的规则和各运动队、俱乐部等进行针对性的训练提供依据和参考,以更好地促进散打的推广与发展。     

大负荷专项训练对散打运动员铁代谢影响的研究

本研究采用生化测定方法检测受试者在一次大负荷散打专项训练前后血清铁含量的变化,分析探讨一次大负荷专项训练对不同运动水平男子散打运动员铁代谢的影响。结果表明:一次大负荷散打专项训练可引起运动员血清铁含量显著降低。     

大学生散打运动员成就目标研究

随着我国散打运动技术水平的不断提高，散打运动员的心理因素在运动员的训练和比赛中变得越来越重要。本研究以运动心理学中的成就目标理论为基础，运用文献资料法、问卷调查法、数理统计等研究方法，对大学生散打运动员的性别、训练年限和运动水平与成就目标之间的关系进行了研究分析。为训练过程中的任务设置提供参考与借鉴，以达到提高训练效果的目的。     

对散打运动员体能训练的探索

文章采用文献资料法，比较分析的研究方法，根据散打运动员体能训练的特点，结合从事散打专项训练的实践，探讨散打运动员体能训练中最重要的力量、速度、耐力运动的训练方法，结合当前散打运动员体能训练的实际，安排体能训练的必要性；体育院校和各省散打队安排体能教练员的必要性，这对提高散打运动员的训练水平具有很大的意义。     

论散打运动员的运动智能及训练方法

散打比赛是同场格斗对抗性项目,对运动员的技术、体能、心理、智能都有很高要求.在基层训练中,很多教练过分重视技术和体能的训练,而忽视了对运动员智能的培养和训练.在技术和体能同等的情况下,运动员的心理和智能往往容易左右比赛的胜负.文章运用文献资料法、逻辑分析法对散打运动特点、散打运动智能的构成、运动智能在散打比赛中的重要性、散打运动智能的训练方法进行了论述,希望通过本研究为散打训练提供一定的借鉴,为散打理论的完善起到一定的帮助.     

唤醒水平对散打运动员竞技状态的影响

唤醒水平是运动员竞赛心理的一种真实反映，探讨唤醒水平对散打运动员竞技状态的影响、对散打运动员的科学化训练和创造好成绩，具有现实的指导性意义。     

武术散打战术训练探微

在现代武术散打运动对抗日益激烈的今天，运动员如何在场上审时度势，巧妙、合理的运用一定的战术形式战胜对手，已经越来越引起了诸多教练员和运动员的重视。而散打运动的战术训练已成为现代武术散打训练体系中的一项重要内容。文章就是力图针对这种状况，从运动员战术能力的组成；战术训练的方法；战术训练的基本要求等几个方面分别进行了细致的论述，旨在为运动员及教练员在今后的训练实践中提供有益的帮助。     

散打的力量训练

采用文献资料法，对散打运动员的力量练习进行科学分析、研究，并结合散打训练的特点，提出散打不同类型力量有效的训练方法，以及在力量练习过程中应注意的问题，为散打运动员力量训练的科学化提供理论依据。     

散打运动员运动损伤的心理致因及恢复手段与方法

散打运动训练中常常会发生各种运动损伤,这些损伤不仅严重影响了我国优秀散打运动员运动成绩的获得和提高,还使许多优秀散打运动员由于损伤不得不早早退出了散打竞技舞台,造成了严重的人才流失,窒碍了我国散打运动的健康发展。本研究通过文献资料、问卷调查等研究方法分析引起运动损伤的心理致因,并提出了有针对性的心理恢复手段与方法,旨在为散打运动员在训练、比赛中最大限度地减少运动损伤的发生提供参考。     

散打运动员骨骼状况研究

目的:探讨散打运动员的骨骼状况,完善散打运动的理论体系.方法:采用HOLOGIC公司双能BMD测试仪对41名专业散打运动员的BMD进行了测试分析.结果:①优秀男子散打运动员的BMD与一般运动水平的散打运动员的BMD差异具有显著性;②大级别运动员的腰椎、股骨、胫腓骨及趾骨部位的BMD与小级别散打运动员相应部位的BMD差异具有显著性;③不同训练年限的散打运动员各个部位的BMD差异不具有显著性.结论:①优秀散打运动员的骨骼质量优于一般运动水平的散打运动员;②散打训练对大级别散打运动员的BMD影响程度大于小级别散打运动员;③散打运动员的BMD达到峰值后,训练年限的长短对运动员的BMD没有明显影响.     

初探散打绝招技术的训练原则与方法

散打运动员要想在激烈的对抗中制胜，运动员必须具备自己独特的绝招技术。初步提出在平时的训练当中培养散打运动员绝招的训练原则、训练方法。     

武术散打心理训练浅探

对运动员进行心理训练是散打训练的一个重要内容,它直接影响到运动员散打水平的提高。只有通过各种形式把心理训练纳入散打训练的各个阶段,才能充分提高散打训练质量。     

散打运动员赛前心理调整

通过多年的散打训练实践和散打应战中的观察 ,以及与教练、运动员的访问分析 ,根据运动心理学原理 ,对散打运动员赛前心理调整的训练 ,以及散打运动员心理素质的要求进行初探     

散打运动员体能与技战术发挥的关系研究

武术散打是我国民族传统体育文化中的一朵奇葩,由于其技击性、观赏性强,得到了国内外广大人民群众的喜爱。如何使散打项目继续发扬光大,就需要运动员在训练、比赛中发挥潜能,展现自己的魅力。通过研究散打运动员体能与技战术发挥的关系,为其训练、比赛提供一些理论依据。文章采用文献资料研究法、观察法和比较法,以散打运动员体能与技战术发挥情况为主要研究对象,重点对散打运动员体能在比赛中的重要作用、地位以及与技战术发挥的关系进行研究。研究结果表明：优秀散打运动员训练时,体能训练与技战术训练同等重要;但在比赛时,体能好的散打运动员占据优势,尤其是同场队员技战术水平接近时,体能成为散打运动员获胜的关键。     

优秀散打运动员赛前最佳竞技状态调控的时间学研究

通过问卷调查、访问等研究方法，从时间学角度，研究优秀散打运动员赛前最佳竞技状态的调控。包括散打赛前训练的时间信息源及散打赛前训练时间系统、影响赛前时间调控的主要因素、赛前训练时间的调控等主要内容。找出优秀散打运动员赛前最佳竞技状态调控的时间学特点及其规律。     

2005年中国武术散打俱乐部争霸赛12月开赛

中国武术散打俱乐部争霸赛由国家体育总局武术运动管理中心、中国武术协会主办，北京奥武体育文化发展有限公司唯一承办的2005年中国武术散打俱乐部争霸赛将于12月开赛。俱乐部争霸赛共设男子6个级别，女子1个级别，各俱乐部按规则报名参加；参赛运动员总规模200多名，采用淘汰赛制，经过预赛、决赛，决出各级别冠军和年度无差别总冠军。     

散打运动员训练后的恢复

1武术散打运动员产生疲劳的原因及种类 疲劳是＂机体生理过程不能持续其机能在一特定水平上或不能维持预定的运动强度＂。武术散打疲劳是指运动员在进行踢、打、 摔等动作时引起机体工作能力暂时下降。分析武术散打运动训练中运动员出现疲劳的成因，可以很好的提高训练效果。     

散打技术中的放松及其训练

针对武术散打训练过程中存在偏重身体素质、技术训练而忽视放松训练的倾向，从生理生化角度分析、研究放松对武术散打技术的影响，阐述放松训练是散打运动员取得优异成绩的重要因素之一，并介绍了几种武术散打中放松训练方法。     

从散打实战需求对散打运动员身体素质训练的研究

实战是散打运动训练的终极目标,平时训练的所有技战术只能在实战中才能得以检验,实战运用的好坏直接决定着运动员是否取得优异成绩。良好出色的身体素质是散打实战的基础也是比赛取胜的更本保障。通过本人对散打运动的学习、训练和近五年对江西省武术散打比赛裁判工     

浅析散打运动员心理素质的培养

本文主要采用文献资料法、观察法、综合分析法,通过对散打运动员心理素质重要意义的阐述及要素分析,围绕散打运动员训练和竞赛时心理素质所出现的问题,提出了相应的训练手段以提高心理素质,以便散打运动员在比赛中发挥技战术水平,进而为散打运动员的心理素质科学化训练提供参考。