完美主义是一种“自我保护”

完美是每个人心中的梦想,追求完美也无可厚非,不过"金无足赤,人无完人",在实际生活和工作中,不完美无处不在,一味地事事都苛求完美就适得其反了,以至于完美主义者忙于应付,却也未必都能做好。     

完美主义者不完美

具有完美主义性格的人其实本身并不等于完美,他们对于“精神社会压力”（psychosocial stresses）比起较随意的人更敏感,而较大的压力反应却可能对健康造成不利影响。最近瑞士及德国的研究人员,包括瑞士苏黎世大学临床心理学及心理治疗学的彼得拉·威尔兹（Petra Wirtz）博士进行的一项研究就显示.     

不追求完美

要拥有更轻松的生活,就必须学会不苛求生活中的琐碎小事,不追求完美,因为我们的确不是完美无缺的。我们越是极早地接受这一事实,就越能极早地拥有轻松的心态。     

颜色到底存在吗?

正你有没有发现,有的时候你说这是一个绿色的瓶子时,别人可能会以为是浅蓝色,而你认为的红色,在别人那儿成了橙色。比如,同样的一幅画,有人看了后认为画面色彩明艳,情感积极,另外一些人则觉得色彩深沉,十分消极,每个人的色感差距怎么会那么大呢?色彩之辩实际上,这不只是你一个人的困惑。2015年2月25日,一位美国女孩因为和朋友争论不过,在社交网站上贴出了一条连衣裙,寻求网友们支招:"这究竟是条什么颜色     

“完美停车”公式让人犯晕

<正>几乎每个驾驶员都曾因停车问题烦恼:在路边几乎首尾相连的"车龙"中发现的一小块地方,究竟是否足够让自己的爱车容身?伦敦大学皇家霍洛韦学院数学教授西蒙·布莱克本日前研究出解决"完美停车"问题的数学公式。不过,不少人说,这个公式本身比停车还令人头疼。     

优势和劣势

<正>一名剑客拜访一位武林泰斗,请教他如何练就非凡武艺。武林泰斗拿出一把只有一尺来长的剑,说:"多亏了它,才让我有了今天的成就。"剑客大为不解:"别人的剑都是三尺三寸长,你的剑为什么只有一尺长?兵器谱上说:剑短一分,险增三分。拿着这么短的剑无疑处于一种劣势,你怎么还说这把剑好呢?"武林泰斗说:"就因为在兵器上处于劣     

火星漫游指南

正2020年3月初,美国国家航空航天局公布了一张像素高达18亿的火星全景图,这张图是用"好奇号"火星探测器拍下的1 000多张照片拼成的,为我们呈现了非常清晰的火星表面景观。看着这张图,你有没有去火星亲身感受一下的想法?还别说,这还真不一定是一个遥不可及的梦想。想一想,假如你真有机会去火星,你想去哪儿参观一下?如果你还没有想法,那就赶快来看看这份火星漫游指南吧!     

燃情课堂:用生命完善生命——我的语文教学主张

正有人说,教育的过程是一个不完美的人引领一群不完美的人追求完美的过程。笔者认为,在这种不断追求完美的过程中,教育的真正内涵是一种点燃,通过课堂这个载体,燃烧、唤醒与释放自我,生命得以不断修炼和完善。而语文教师,相对于其他学科教师,则更加任重而道远。因为语文教师身上肩负的,不只是传递语文知识的任务,更肩负着传承一种文化、传播一种思想、缔造一种状态、改变一种人生的神圣使命。可以说,语文教师就是手持火种的人,用     

黑客会“黑”掉你的想法吗

新闻缘起电脑能知道你想什么,还能把它们变成文字?虽然听起来像一部科幻小说里的桥段,但是这真的仅仅是时间的问题了。已经有不止一位科学家说过,他们能够读懂你的想法。最新的一项研究结果是,你的想法能够通过一台特制的演算机读取,并且被"破译"成文字,此外,它甚至能够预测人们接下来要说的话。     

我们都是受摆布的木偶

<正>事实上,别人很容易就能在你大脑中植入想法,而你可能完全没有察觉,难道人们会是受人控制、任人摆布的木偶?我们几乎每天都在接收说服信息,商场导购员不断地在你耳边引导:这件裙子颜色亮丽又独特,很衬你的身材曲线和白皙的皮肤;超市促销员会一直重复:牛奶特价,牛奶特价,只此一天,错过就没有机会了。即使不是销售人员,我们好像也在试图说服别人,比如向同学极力推荐自己喜爱小说、介绍自己的购物经验、跟孩子讲为什么晚上睡     

完美朋友

＂生日快乐,宝贝!＂ ＂哇!机械猫!谢谢妈妈!＂贝基兴奋地说道。 ＂机械猫是跨入22世纪以来最先进的玩具。它是一个完美的朋友,就像你在动画片里看到的一样。＂ ＂太好了!我正需要一个完美的朋友!＂贝基欢呼道。     

不完美,更可爱

假设你身边有两位各方面都非常优秀的朋友,一个完美到从不出错,一个却会犯迷糊闹点小笑话,你会更喜欢谁？     

让思想闪烁在青春的文字里——基于学业考试的日常练笔教学

朱光潜:"语言的实质就是情感思想的实质,语言形式也就是情感思想的形式。"写作追求语言的优美,固然有其形式的完美主义的追求,但是如果为形式而形式恐怕就陷入了写作的误区。而作文就是表达自己的思考,正像有人提出写作就是思想的论辩和展播。     

春天里,无与伦“笔”

<正>笔,这件伴随我们成长的文具之一,生活中谁又能离得了它?在如今处处讲求个性的时代,各路有想法、有创意的"神笔马良"们,是不是也该拥有一支专属于你自己的、张扬个性的"BB"呢?那就快看过来吧,让我们用"无与伦笔"的它开启我们的     

点击你的性欲“死穴“

没有人能永远拥有完美而令人销魂的性爱,也许有一天你突然发现那曾给你带来无限欢悦的感觉如云烟一样再难把握了,你是否了解这种尴尬的原因呢?医学专家把这种性高潮突然消失的现象称为"暂歇性高潮中断".事实上,因为生理构造差异之故,女性要达到性高潮远比男性困难得多.只要找出祸因,对症下药,相信你的性欲"死穴"终能解开.     

“柔性”微陶瓷弯曲后不破碎

<正>你还在为家里小孩吃饭时不小心把陶瓷碗摔在地上粉碎的惨烈场景而伤心不已;还在为自己花了大价钱买的陶瓷装饰因为不小心的触碰落地变成残渣的悲剧而痛苦不堪?新型的微陶瓷技术或许能够让你不再因为这些"无心"导致的悲剧再次上演。众所周知,陶瓷是极易破碎的。但是现在,美国和新加坡科学家们制造出了一种非常微小的陶     

写给琳子

正亲爱的琳子:犹犹豫豫,终于鼓起勇气给你写了这封信。我想告诉你:我不喜欢你讨好别人的样子。在我心中,你一直是一个美丽且优秀的姑娘。当你在舞台上优美旋转时,在讲台上激情演讲时,在成长中憧憬梦想时,这种感觉更甚。你向来追求完美。谈成绩,你只考第一,论做人,你永远谦逊,我甚至找不出你的任何瑕疵。可是,有一点你错了。你企图     

科学路上,“汪星人”一直都在

正"野径来多将犬伴,人间归晚带樵随",狗一直以来被称为"人类最忠实的朋友",狗与人类历史的交点可以上溯至近万年前的新石器时代。狗之于人究竟是一种怎样的存在?这个问题世界各地的人们都曾思考过。在达尔文的理论体系下,人们心里很清楚谁才是人类的近亲,但抛开科学,很多人从内心更愿意相信狗才是生活中珍贵而亲密的小伙伴。因为在你感到孤单时,它能陪你玩耍;在你不开心时,它会向你撒娇"求抱抱"逗你一笑。     

女人抢了男人的饭碗?

女人抢男人饭碗、中国人抢美国人饭碗的观点时常见诸报端,就业市场真的就是有你没我的残酷拳击台吗?世间的芸芸众生,大多会珍视自己安身立命的那份工作,要是突然发现自己的饭碗要被别人抢走,和别人拼命的想法立刻会涌上心头。而且越是经济不景气的时候,人们的脑神经对自己工作的安全性就更加敏感。于是,在就业市场上,就流传着一个所谓的"零和     

有压力,所以赶时髦

正"物以类聚,人以群分"通常被用来形容某些小群体中的成员因有相似之处聚在一起,那么到底是因为相似才聚在一起,还是因为聚在一起才变得相似呢?生活中,你可能会遇到这种情况:你的几个朋友都买了某明星最近穿的同款衣服,尽管你从来不敢穿那种款式的衣服,也不是热衷赶时髦的人,但你最终还是决定买一件,并且还大胆地把这件衣服穿了出去。这一举动对你来说是突破,而这类以前从不敢做的事,在和某些朋友在一起时,你都有所突破。这些都是你喜欢的改变吗?也许你只是受到了"同辈压力"的影响。同辈压力指的是同辈人中互相比较产生的心理压力,受到