当怀孕遇上春节 孕妈妈健康过节实用指南

正每年春节到来之前,很多孕妈妈在产检时都会问这样一个问题:"春节期间,我们在饮食起居方面有没有需要特别注意的地方?"尤其经历了去年春节期间特殊的情况,孕妈妈的担心又增加了几分。春节将至,经过一年疫情防控的洗礼和考验,大家都已经了解了如何在疫情防控的同时过好自己的生活。但是,大节日和平时的"小日子"还是会有些不同,仪式感还是要有的。对于孕妈妈来说,为了肚子里宝宝的健康和自己的安全,如何安排自己在春节时的衣食住行才更合理呢?     

给全国中小学生家长在疫情防控期间指导孩子居家学习生活的建议

当前,在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下,全国教育系统正在全力做好疫情防控工作。在这段特殊的疫情防控期间,家长应该如何陪伴孩子度过?如何缓解和调节孩子以及自己的情绪?如何与孩子们共度—段有意义的亲子时光?如何借助疫情给孩子上一堂生动的社会生活课,更好地促进孩子成长?教育部中小学心理健康教育专家指导委员会针对疫情防控...     

孕妈妈逃生须知(一)——遇到地震

在自然灾害面前,孕妈妈该如何防范和应对,以尽量保证自己和胎宝宝的安全呢?从汶川大地震到玉树地震再到今年的雅安地震,短短几年的时间,几场无情的大地震在中国人的心头撕下了无情的伤口,也让我们"闻震色变"。既然无法阻止地震的到来,我们能做的便是提前准备,并且在地震中寻求科学的自救方案。万一遇到地震,孕妈妈应该如何保护自己和腹中的胎儿呢?孕妈妈地震应急准则⒈当地震来临、大地剧烈     

北京工业职业技术学院

正战胜疫情共克时艰北京市委常委、教育工委书记王宁莅临学校督导疫情防控工作北京市教育工委、市教委领导莅临学校督导疫情防控工作云端"会面"同"屏"共振——学校疫情期间停课不停学为了响应教育部和北京市"停课不停教不停学"的要求,学校提前谋划,统筹安排,同心同力、逐步推进。学校成立了疫情期间教学工作领导小组,制定《北京工业职业技术学院2020年疫情防控期间教学调整与管理工作方案》。二级教学单位根据总方案结合本单位实际情况,科学安排相关教学工作。学校疫情防控期间教学工作领导小组和教务处、质量监控中心     

教育部办公厅关于做好学校寒假期间甲型H1N1流感防控工作的通知

为做好2010年元旦、春节期间甲型H1N1流感疫情防控工作,应对甲型H1N1流感联防联控工作机制下发了《关于做好2010年元旦春节期间甲型H1N1流感防控工作的通知》,对节日期间甲型H1N1流感防控工作做出部署。为落实应对甲型H1N1流感联防联控工作机制对节日期间甲型H1N1流感防控工作的要求,     

宅家期间，孕妈妈也可成为科学运动派

正第5部分新冠肺炎疫情当前,很多孕妈妈宅在家中,每天对着手机和电视屏幕,加之孕期的慵懒,经常保持着"葛优躺"的姿势,这不但不利于自己的身心健康,更不利于胎宝宝的成长。赶快运动起来吧!关于运动,孕妈妈群中高频问题:我的微信计数每天都在100以下,你们呢?又长胖了,医生说我生巨大儿的可能性很大?家里一共70平米,     

疫情之下应向学生加强什么教育

<正>2020年中国的春节,被一场突如其来的新型冠状病毒肺炎打破了正常秩序,抗击疫情成为当前头等重要大事。不但医疗系统奋战在第一线,而且各行各业也都严阵以待。教育部下发通知,要求2020年春季延期开学,各地教育部门和学校防控疫情期间"停课不停学"。该措施体现了教育部门的责任担当:既把广大师生生命安全和身体健康放在第一位,又采取     

引导家长科学合理陪伴孩子居家学习

在疫情防控期间,无论是社会各界还是个人,都要有责任与担当。德阳市第一小学校围绕“为学生的终身发展奠定良好的基础——我们的责任”办学理念,积极落实“停课不停学”的居家学习生活,引导家长合理、科学地陪伴孩子学习和生活,培养学生良好的居家学习生活习惯,为防控疫情贡献自己的一份力量。     

疫情防控期间"基础日语Ⅳ"线上课程建设实践与反思 ——以郑州升达经贸管理学院为例

文章在阐述相关研究背景的基础上,首先从课前、课中、课后三个方面阐述了疫情防控期间"基础日语Ⅳ"线上课程建设实践,然后对疫情防控期间"基础日语Ⅳ"线上课程建设进行了反思.     

在线教育教学,教师准备好了吗

为阻断疫情向校园蔓延,确保师生身心健康,教育部和各地教育部门出台多项措施,为服务保障疫情防控期间中小学校"停课不停教、不停学"做了大量工作。教育部近日出台《关于在疫情防控期间有针对性地做好教师工作若干事项的通知》,对教师积极有效开展工作做了专门指导。教师作为"停课不停教、不停学"的落实主体,需要在疫情防治这一特殊时期利用信息化手段实施教学。     

特殊背景下"腾讯课堂+学习通"在线教学模式的探索

按照疫情防控背景下教育部"停课不停学"的要求,分析"腾讯课堂"和"学习通"教学模式各自的优缺点,通过课前准备工作、课中教学实施过程、课后教学活动三个维度实现"腾讯课堂+学习通"教学模式建构,并从教师如何选择在线教学形式、如何提高在线教学水平、如何开展有效师生互动等方面进行总结和思考,以期为一线教师疫情防控期间的在线教学实践提供参考和借鉴.     

全国工会2021年元旦春节送温暖活动启动

全国工会2021年元旦春节送温暖活动正式启动。据悉,全国总工会已下发《关于2021年元旦春节期间组织开展送温暖活动的通知》(以下简称《通知》),要求各级工会在2021年“两节”期间结合疫情防控情况,继续开展送温暖活动,全总将安排专项送温暖资金5000万元用于送温暖走访慰问,活动将持续至2021年春节结束。     

科学防范调控饮食，妊娠期高血压正确对待

正妊娠期高血压对于孕妈妈自身和胎宝宝来说,都是健康隐患。哪些孕妈妈易患妊娠期高血压呢?妊娠期高血压又该如何防范呢?很多孕妈妈一听到"妊娠期高血压",就会紧张起来,担心自己的安全,更担心胎儿的健康。其实妊娠期高血压也分不同的类型,有一些血压的升高情况是属于孕期生理性改变,孕妈妈需要重视,但也无须太过恐慌。     

以信息技术支持教育教学 CERNET网络保障进入战时状态

"为了保证高校全面开展在线教学的需要,CERNET网络保障进入战时管理!"这是中国工程院院士、CERNET网络中心主任吴建平在2月15日举行的CERNET疫情防控网络保障视频会议上强调的。为进一步贯彻落实党中央阻击疫情的决策部署,教育部"停课不停教,停课不停学"的总体要求,及《关于疫情防控期间以信息化支持教育教学工作的通知》精神,中国教育和科研计算机网CERNET网络中心于2月15日下发了紧急通知,并召开视频会议对疫情防控期间CERNET网络保障工作进行部署落实。     

如何破解孕期的“难言之隐”

正很多孕妈妈总是开玩笑地说:一天的心情好不好,完全取决于当天是否顺利上了"大号"。孕期便秘一直是困扰着孕妈妈的难题,这样的"难言之隐"应该如何破解呢?便秘是孕期最常见的烦恼之一,同时也因为"吃喝拉撒睡"是人类生理本能而常常被忽视。如何捕捉便秘的信号?便秘是指排便次数少于每周3次、粪便干硬或者排便困难。孕妈妈如何判断自己便秘了呢?我们先来看看医生给出的便秘诊断标准:至少25%的排便需尽全力;至少25%的排便是块状或者硬便;至少25%的排便有排便不尽感;     

基于疫情背景下的高校在线教学模式研究——以黑龙江工业学院形势与政策课在线教学为例

在疫情防控的背景下,根据教育部提出的"停课不停学"的总要求,通过对于黑龙江工业学院形势与政策课在线教学的模式建构以及如何达成评价研究入手,试分析如何保证疫情期间高校思想政治理论课的在线教学质量提升,并实现高校思政课的意识形态功能。     

精密智控,打好区域疫情防控“主动仗”

浙江省温州市是省"新冠肺炎"疫情防控重点地区。面对严峻的疫情防控形势,温州市教育系统坚持"两手都要硬、两战都要赢",加强防控组织领导力量,构筑防控体系,重视新技术应用和精细化管理,强化立体式精密智控,在做好疫情排查防控的同时,完善延期开学期间的线上教育教学活动,为中小学师生健康安全地复岗复学做好充分准备。     

春节趣事——拔青菜

春节,是全国人民心目中最重要的传统节日。我们家在春节期间活动也不少,如:吃年夜饭、拜年、包饺子……可今年我的春节趣事十分与众不同,它就是一般城里孩子都不会干的——拔青菜。春节期间,我和爸爸妈妈带着年货欢欢喜喜地去了乡下外婆家。我先向外公外婆拜年,一拜完年,我就笑嘻嘻地对外婆说:"外婆,有什么活儿需要我来做的?"外婆想了一想说:"有的呀,不过先不告诉你,我直接带你去,你可不要后悔喔!"我奇怪地想:为什么不告诉我,难道真的很可怕?但我还是拉着妈妈     

疫情防控背景下高校教师“三阶段三提升”培训实践与思考——以成都师范学院为例

一、问题的提出由于受新冠肺炎疫情影响,教育部决定推迟2020年春季开学时间,要求高校积极开展在线教学活动,实现“停课不停教、不停学”,保证疫情防控期间教学进度和教学质量。如何确保在线教学的进度和质量是高校在疫情防控期间面临的主要问题。如何在短期内通过个性化和精准化教师培训,有效提升教师在线教学能力是确保在线教学进度和质量的关键,也是落实教育部“停课不停学”要求的核心。     

学校幼儿园开学前后陆控疫情安全管理工作的建议

鉴于新型冠状病毒感染肺炎(以下简称“新冠肺炎”)疫情形势较为严峻,教育部和北京市教委已经发布延期开学的通知。学校、幼儿园在开学前的疫情防控和开学准备中,以及在开学后疫情尚未完全结束期间,应该如何有效保护学生和儿童健康安全,防控新冠肺炎等传染病?具体完善哪些防控管理制度,开展哪些准备工作?