对羽毛球运动握拍技术的探讨

羽毛球运动的基本技术主要包括上肢的基本手法和下肢的基本步法,而握拍技术是基本手法之一,也是参与羽毛球运动首先需要掌握的技术。本文从掌握握拍技术的意义、握拍击球的用力分析、不同学习阶段掌握的握拍技术水平、执拍手握力和指力的训练方法及当前握拍技术的发展等方面进行论述。     

羽毛球基本技术介绍

羽毛球运动的基本技术是该项运动的灵魂。严格说来,羽毛球的基本技术主要由上肢的基本手法和下肢的基本步法两大部分组成。上肢的基本手法又由握拍、发球和击球等三个技术部分组成;下肢的步法则由基本站位、前场上网、中场左右和后场后退步等四套步法组成。现将主要的基本技术(分为三个部分)介绍如下:一、握拍技术羽毛球的握拍技术分为正手握拍和反手握拍。正手握拍(以下所有技术均以右手握拍者为例):左手拿拍。使拍框与地面垂直,然     

网球运动中“东方式”和“西方式”握拍的技术特点及分析

本论文通过文献资料法、逻辑分析法对网球运动中最常见的两种握拍方式,即东方式握拍和西方式握拍的技术特点进行比较分析,使初学者掌握两种不同握拍方式的正确动作方法、动作技术要点、不同握拍方式的优劣势以及不同握拍的特点,以便提供给网球初学者学习网球运动时做参考。     

握拍方式 终极探讨

对我们每一次击球起决定作用的是握拍方式。我们在这里对握拍方式进行探讨,目的是让高水平的球友技术更加细化,初学者巩固基础。理解了握拍方式的理论,技术精进的道路会变得更宽广。在这里需要初学者理解的是,没有特定的理论来告诉你一定要用某种握拍方法去打某种球,只有掌握了各种技术,能够用各种握拍方法打不同类     

柔力球套路握拍的研究

阐述了柔力球套路握拍的重要性、复杂性,提出了握拍的一些基本方式,分析了握拍过程中的松紧度、灵活度以及球拍与小臂合成的角度问题,给合一些锻炼握拍灵活性的实效训练法,以期为柔力球套路基本技术理论体系的构建提供参考。     

短网教室

基础技术 （一）握拍法 １要求 儿童一开始学习的技术是握拍法。短式网球训练应规定儿童使用东方式握法和双手反拍的握拍技术。凡是有经验的教练员都很重视握拍法的练习,因为它像儿童初学写字必须从握笔姿势开始的道理一样。握拍是保证技术动作规范的重要因素,正确、稳定的握拍可以使所学技术不断提高;而错误的握拍必然产生不正确动作造型。 儿童往往不重视握拍技术,训练时随意性很大,这是造成儿童技术水平波动的主要原因。因此,我们在握拍训练时要进行专门的练习,通过训练达到对技术产生牢固记忆和动力定型的要求。 ２方法 选择一种…     

百科

比约·博格是正拍击球发展史上的划时代人物。在他之前,许多球员都会在自己的正拍击球中加入上旋,但只有瑞典球王才真正发挥出上旋的威力,将正拍上旋击球这项技术变成制胜武器。第一个真正意义上的职业网球运动员伦德尔,在博格的基础上,依靠强壮的身体力量,通过更大幅度的引拍来获得更快的速度,将正手技术带入一个新的时代。之后,美国球员考瑞尔成为正拍Inside—out技术的集大成者,他采取西方式握拍,经常在反手位置击出速度快、角度大的Inside—out。费德勒的正手被誉为是上帝送给他的最好礼物,他依靠出色的步伐,将攻击性和稳定性完美结合,将现代正拍技术带入新的境界。     

正手削球要巧用

学过正手削球技术的球友都知道：正手削球时是以大陆式握拍,在球来时,通过头部、肩部稍向后引拍,在拍头高于击球点的位置,保持拍头向上挥拍击球,整个击球过程中身体重心由后向前转移。在日常的比赛实践中,很多球友也喜欢使用正手削球,除了关于正手削球的基本技术要领外,我们还知道多少关于正手削球使用的禁忌呢？     

网球技术27个新常识(二)

对我们每一次击球起决定作用的是握拍方式。在这里对握拍方式进行探讨,目的是让高水平的球友技术更加细化,初学者巩固基础。理解了握拍方式的理论,技术精进的道路会变得更宽广。     

珍珠球抄网技术与持拍技术分类及动作分析

珍珠球抄网技术与持拍防守技术,是珍珠球运动中最重要的两项技术,抄网队员总是想方设法冲破封锁区持拍队员的防守而得分;持拍队员则是运用技术和手臂(含器械)动作在规则允许的范围内影响、干扰抄网队员,以最大的防守面控制抄网手的移动范围,阻挠对手的进攻意图及行动,拦截和破坏对方投、射向抄网的球。两项技术既有其独立的体系,同时又有相互依存、相辅相成的密切关系。通过分析和教学实践,探索研究珍珠球抄网技术与持拍防守技术的分类、特点以及技术,使珍珠球的技术水平能得到进一步提高,使训练工作能得到进一步的指导,以提高珍珠球竞技水平和训练工作。     

第32届奥运会羽毛球女单冠亚军陈雨菲和戴资颖得失分比较研究

运用文献资料、录像观察和数理统计等方法，对陈雨菲和戴资颖在比赛中不同性质的得失分、不同拍数的得失分以及最后1拍得失分的技术进行比较研究。结论：1)陈雨菲的主动直接得分、主动失误送分和非压迫性失误送分低于戴资颖，而压迫性失误送分显著高于戴资颖；2)主动直接得分率和失误失分率在1-2拍、3-4拍、5-10拍低于戴资颖，在11-20拍、20拍以上则高于戴资颖；3)陈雨菲在前场、中场技术得分多，杀球、推(挑)和抽、挡失误较多；戴资颖后场技术得分多，而杀球、推(挑)和搓(放)的失误较多。     

极速驾驭

现在,你可以挥出超高速度。最新的机翼拍框大幅降低空气阻力,获得超高的速度。隐形方形拍头尽量扩大甜区,让非甜区击球也能保持稳定的威力。YONEX再一次前沿设计,EZONE Ai轻易驾驭极速。甜区大幅扩大隐形方形拍头设计YoNEX将方形拍头理论应用到线槽系统当中。分别在3、9、12点钟位置采用深线槽设计,让外形是椭圆形的拍框仍然拥有方形拍头的技术,使EZONE Ai的甜区比常规椭圆拍框大7%。     

“两拍一换”智慧突破篮球绕杆运球

文章主要分析篮球绕杆运球中"两拍一换"的教学策略,具体介绍"两拍一换"的动作方法、具体作用、教学方法、注意事项,通过"两拍一换"的逐步实施,让学生智慧地突破篮球绕杆运球技术动作。     

乒乓球基本技术

乒乓球技术比较细腻，种类繁多，本期主要介绍入门级技术，掌握了这些基本技术，等你再上台时就一定能像模像样啦（以下动作技术讲解均以右手执拍为例；示范者横拍动作为有手执拍，直拍动作为左手执拍）。     

网球底线反手切削球技术划分及运动学参数比较分析

采用文献法、录像解析法、访谈法等研究方法,以国家女子网球运动员为研究对象,对底线反手切削球关键技术动作进行三维录像和解析.结果表明:不同高度的来球其引拍和挥拍的动作不同,依据其动作特点可分为切削、平削和压削三种技术.分析发现:三种切削球技术动作在转体引拍和挥拍切削时的肩髋转动角、拍面角、身体倾斜角有显著差异;三种技术的挥拍动作均是由转体、拍臂依次加速的鞭打动作.以此研究揭示底线反手切削球技术的本质特征,为进一步提高网球教学和训练提供理论参考.     

高中羽毛球正手击高远球教学探析

羽毛球的正手击高远球技术在羽毛球技术教学中是至关重要的,运动员采用正手握拍,利用正拍面将羽毛球击打得又高又远,飞行至最高点后以近90°垂直下落至对方端线附近场域,击打难度较高,正手击高远球有两种技术方式。即原地击后场高远球和跳起击高远球。对于高中生而言,完成正手击高远球技术需要侧身正拍面对球网,转身吊拍、伸拍、挥拍至头顶上方高点击球。笔者通过调研发现学生的课余羽毛球运动情况,发现很多学生都是通过玩耍自学,动作技术不规范、不标准,对此,作为体育教师的我们,要基于教材,学生学情等条件下,统筹谋划、整体设计,通过多措并举,加强羽毛球正手击高远球教学,促进学生技能的提升。     

正拍技术的演变

比约·博格是正拍击球发展史上的划时代人物。在他之前,许多球员都会在自己的正拍击球中加入上旋,但只有瑞典球王才真正发挥出上旋的威力,将正拍上旋击球这项技术变成制胜武器。第一个真正意义上的职业网球运动员伦德尔,在博格的基础上,依靠强壮的身体力量,通过更大幅度的引拍来获得更快的速度,将正手技术带入一个新的时代。之后,美国球员考瑞尔成为正拍Inside-out技术的集大成者,他采取西方式握拍,经常在反手位置击出速     

考问大胆上网者

■截击技术中最应该注意的 是什么? 摆好拍面,做好准备,是截击成功的关键。 初学截击技术,一般两人一组练习,一人抛球,一人用拍面对准来球截击。当能够体会如何用拍面对准来球时,再进入两人互相截击的练习。一般情况下,较好地掌握摆好截击拍面的技术动作大约需要3~4周的练习。 关键是还必须能在移动的同时摆好拍面,     

添田豪 自我解析双手反手

在职业高手中,我和萨芬的双反技术较为相近,都是右手（惯用手）采用东方式反手握拍,左手采用半西方式握拍。采用这种握拍方式的特征是拍面在打开直立的状态下,击球的旋转不是很强,近似于平击球。当然,从引拍阶段开始就要使拍头直立,而且,由于右手（惯用手）的握拍较浅,可以灵活调整击球点的位置,这也是优点之一。     

谈羽毛球双打比赛的几个问题(续)

第三拍问题为什么我们要提出第三拍的问题呢?因为第三拍在双打技术中也是一项重要技术,在战术中有它重要的地位,所以有专门提出研究之必要。 (1)第三拍的重要性: 第三拍的处理和发球是有紧密联系的。如果我们发球目的性强,发球质量又较好,那么,第三拍就跟得上,能保持连续进攻。如果发球目的性强,但质量不很好,对方也打出意料之中的球路,这时,