山西高校太极拳普修课教学现状思考

太极拳作为我同民族传统体育的精华,已成为山西省很多高校体育教学中一个重要的组成部分,但足在普修课实际教学过程中,却没有达到预期的教学效果.从山西省高校太极拳教学人手,分析当前太极拳教学中存在的问题,提出相应的改进措施,以期提高太极拳的教学效果,使学生获得一种终身受益的健身手段.     

普通高校“太极掌”教学现状与对策研究

本文从高校太极拳教学入手，通过调查研究,分析了高校当前太极拳教学存在的问题，提出了相应的改进措施，以期提高太极拳教学效果，使学生获得一种终生受益的健身手段.同时有助于提高学生对太极拳的认识和学留的积极主动性，培养和加强学生习练太极拳的兴趣，更加深入地贯彻素质教育和终身体育的思想,为提高普通高校太极拳教学质量提供理论与实践依据.     

高校体育课中太极拳教学现状及对策分析

近年来随着全民健身运动的普及和高校体育教学改革的发展,太极拳运动作为我国传统养生健身文化的瑰宝,在高校体育教学中广泛开展。这对于传承和弘扬我国传统体育文化太极拳运动,丰富高校体育教学及提高学生的传统文化修养有着深远的意义。但由于太极拳自身特点及内在精神与一般体育运动的不同,在太极拳教学中也出现了诸多问题,本文在对高校体育课中太极拳教学现状分析的基础上提出了一些有助于太极拳教学改善和提高的建议及对策。     

小其技能,大其文化——太极拳教学中应重视的问题

针对当前太极拳教学过程中仅仅注重动作技能传习而忽视其文化内涵的倾向,提出"小其技能、大其文化"的观点,对太极拳教学过程中学拳者应理解的若干理论问题作简要阐述,呼吁从文化传承的视角来看待太极拳的传习,避免只教授动作技能,而忽视太极拳的本质.     

太极拳理论及文化内涵在高校太极拳教学中的重要性

文章运用文献资料法、访谈法等研究方法,对普通高校太极拳教学中太极拳理论及文化内涵和教学内容的重要性进行分析。太极拳教学中太极拳理论文化意识的学习,有利于大学生提高对太极拳的认识境界和习练水平。从而达到太极拳教学目标,提高教学效果,同时对提高太极拳教学有一定的重要性。     

音乐法在高校太极拳教学应用探析

当前我国经济不断发展,人们的生活质量不断提高,人们不再仅仅追求生活上的享受,对身体健康也渐渐重视起来,几年来,中国到处可见街头健身者,而在众多健身项目中,太极拳作为拥有古老传承的一项运动,深受大众喜爱。太极拳已经作为一项课程被引入到大学校园中去,是很多高校课程规划的重点科目,目前较为流传的为24式简化太极拳,这套拳法因操作的简易型和对身体的素质提高有很大作用,在高校校园得到了大力的倡导。本文就太极拳教学方式方法,围绕音乐法在教学过程中对学习太极拳的作用,进行探讨研究,旨在太极拳教学中探索出更为科学高效率的教学途径。     

太极拳教学略谈

引言 太极拳是我国宝贵的文化遗产,全世界太极拳爱好者约两亿人,而绝大多数是简化太极拳的练习者,对太极拳的精髓缺乏认知和继承。文化层面上,其传播过程中存在着误读和变异,使太极拳文化严重弱化。太极拳教学是太极拳继承与传播的载体,一定程度上决定了太极拳运动的兴衰。本文立足现状,总结太极拳教学过程中主要的弊病,结合文献与教学经验提出了对策,期望为太极拳的优化教学提供参考。     

浅析24式太极拳的教法

文章运用文献资料法、访谈法等研究方法,就当前高职院校太极拳教学中存在的问题与不足进行了认真细致的分析,并结合自己多年从事武术教学与训练的实践,在太极拳教法上做了一些创新,以使太极拳教学在我国高职院校得以实现可持续发展。     

高校体育课太极拳教学的现状研究

本文论述了高校开展太极拳教学的意义,并对太极拳教学现状进行了分析,得出其中存在教师能力不足、教学方式单一和考核体系单一的问题.由此提出三个优化建议:提升教师能力、丰富教学方式、优化考核体系.旨在推进太极拳教学更好地开展,促进我国传统文化的传播.     

高校太极拳教学存在的问题及对策

太极拳是中华民族传统文化的精髓,为了更好地在高校开展这项传统体育项目,文章分析了高校太极拳教学中存在的问题,并提出了一些解决的办法。     

太极拳教学探讨

太极拳是一项具有广泛社会价值、功能、健身价值和民族文化特色的中国传统体育项目,是贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神的有效举措,可以有效推进亿万学生的阳光体育活动,促进学生全面健康成长。目前,太极拳已经列入国家正式的体育竞赛项目,国家体育总局对太极拳也作了系统的整理和研究,编写了一系列规范、统一的教材,有配套的太极拳书籍、挂图、音像制品等,使太极拳在发扬传统、百花齐放的基础上走上了规范化、系统化的现代体育道路。文章着重分析了如何进行太极拳的教学,使学生通过练习太极拳来增强体质,培养学生兴趣,为终身体育的发展奠定良好的基础。     

高校太极拳教法新思路探析

太极拳的教学方法直接影响着太极拳的教学效果,文章以高校太极拳教学的教学模式为研究对象,以充分体现学生个性心理发展特征,采用太极拳与长拳相结合的教学方式逐步完善教学层面,引导学生积极参与太极拳锻炼,培养学生兴趣,从太极拳中吸收了更多的传统文化.     

竞技太极拳内容设置分析与研究

太极拳文化底蕴深厚,拳理、技术博大精深,在经过演变和代代人的传承后,太极拳运动发展的如火如荼。太极拳不仅深受国内习武者的喜爱,同时也受到海外人士的欢迎。在东西方文化、观念的交流和碰撞下,武术为了成功进入奥运会,其竞赛规则进行了大幅度的修改和完善,评分标准也趋于细致和规范。其中,难度动作分的加入,使评分更加的量化,对运动员的套路评分更加的客观化。而太极拳作为武术的重要组成部分,武术套路竞赛规则的改动也对太极拳运动产生了重要影响,尤其是对竞技太极拳内容设置的影响较大。     

太极健身引入健身气功的可行性探讨

文章运用文献资料法、实验教学法和数理统计的研究方法,研究健身俱乐部太极拳教学引入健身气功功法的可行性.通过有无引入健身气功的对比教学实验,结果表明：将健身气功功法引入太极拳教学对学员掌握动作和体会动作内涵有很大的启发性,既能提高太极拳的教学效果与质量,又能让学员达到更好的健身效果,并且能增加太极健身课程的吸引力,可以吸引更多的健身者参加到太极健身行列中来.     

太极拳公选课在高校开展情况与对策研究——以聊城大学为例

文章运用问卷调查法、文献资料法、专家访谈法和数据统计法,以聊城大学为例,对太极拳公选课的教师教学情况、学生学习情况进行调查分析。研究结果表明：大学生能以正确的态度和动机学习太极拳,积极性较高,且选课比例女生多于男生,绝大部分学生能够掌握太极拳的动作技能,对太极拳教学给予肯定,并能对太极拳的练习作用和意义能给予正确的认识。但是在教学过程中依然存在着许多问题,文章针对存在的问题提出了相应的对策,以期促进太极拳运动的进一步普及,并为高校太极拳课程的开展提供一定的参考与借鉴。     

“举国体制”发展模式下竞技太极拳的尴尬浅议

酝酿于计划经济时代,成型于社会主义市场经济初期的＂举国体制＂是一种以最大限度打造奥运金牌而量身定做的＂高度行政垄断性质的体育体制＂。这种体制下,非奥运项目竞技太极拳背负着项目发展模式研发、技术特点革新求存的高投入高成本双重压力;而长期的＂营养不良＂状态,又使得具有创新意义并曾经有着雄厚群众基础的竞技太极拳只能永久处在进退维谷的恶性循环之中。人文方面,频频技术革新造成运动员伤病无法关怀,更无从谈太极拳的养生价值,近年来后备人才又出现极度萎缩的趋势;经济成本方面,边缘化的竞技太极拳不能像其他奥运项目辉煌荣耀,也不能根据市场规律破产,这给本就虚弱的太极拳发展造成了极大的资源浪费。民族情感方面：武术项目只有进入奥运会,竞技太极拳才能摆脱这种尴尬的两难境地,竞技太极拳作为众多奥运憧憬下的弱势项目之一是国家和民族不愿意也无法接受的。     

太极拳运动与健身走运动对中老年人下肢肌力的影响对比研究

文章通过BIODEX-3多关节等速测力系统对对太极拳运动和健身走运动的中老年人（60人）的下肢肌力进行对比研究与分析。研究结果表明：长期太极拳运动的中老年人踝关节、膝关节的相对峰力矩（PT/BW））和相对爆发力（PT/Time to PK/BW）明显优于健身走运动（P〈0.05,P〈0.01）,因此长期坚持太极拳运动对提高和改善中老年人的下肢肌力具有积极作用。     

太极拳教学文化过程的涵体系初探

文章运用文献资料法、调查访谈法、逻辑分析法等研究方法,从太极拳教学文化过程的概念界定、教学文化内涵、内容体系的构建、文化过程的维度与分析等四个方面对太极拳教学文化过程的内涵进行了系统性探析,结果表明：（1）太极拳教学文化过程是教师（文化实体）以太极（特定文化）为对象,将教学实践与运动实践相统一、相融合,使学生受益的过程.（2）太极拳教学文化过程的内容体系分为技术生成体系、文化扩散体系、精神化育体系.（3）太极拳教学文化过程的维度,表现为太极拳教学实践与文化体悟相融合的过程、技艺传授与文化感悟相结合的过程、技艺习得与精神升华相转化的过程.文章通过太极拳教学文化内涵体系探析,从而为促进太极拳教学研究范式的转换及教学改革的研究提供重要的理论依据.     

论成都市小学一路太极拳教学方法

随着太极拳在成都中小学的开展,小学中的"太极热"也逐步扩大。如何在小学教授一路太极拳也受到相应重视,文章采用文献资料研究方法、逻辑分析法等研究方法,研究得出,在小学开展太极拳的教学方法有动作示范法、形象法、口诀法、快学慢练法,并对其方法进行相应的分析与阐述。     

太极拳形成的文化因素探析

太极拳是以中国传统的太极文化为理论基础,结合古代养生术、技击术和中医理论形成的一个拳种.从文化到拳种,“太极”经历了几千年的历程;从文化到拳种,太极拳融摄了太多的民族性格和道德情趣.文章试图从温县的地理环境、地域文化特征和人文因素等方面分析太极拳形成的传统文化背景,揭示太极拳形成的文化因素.