对儿童田径运动员进行全面身体训练的体会

为落实中央首长“从儿童抓起”的指示精神,我班于1973年11月成立儿童组,对10—12岁的在学儿童进行业余田径训练。儿童田径训练是一个崭新的课题,应该练什么?怎样练?这些问题都需要在实践中逐步摸索,求得解决。在一年的训练工作中,我们深深体会到,对儿童田径运动员必须重视和加强全面身体训练。一、进行全面身体训练的重要性1.根据中央首长“从儿童抓起”的指示精神,对儿童的训练工作要作长远的打算,主要应打基础,全面发展田径的专项能力,使儿童的身体得到全面发展,为今     

对开发儿童少年田径业余训练内容的一些新思考

针对田径业余训练在内容、训练方法存在的问题,在分析田径业余教学与训练基本特征和传统训练方法的基础上,对改革与开发儿童少年田径业余训练内容、方法及评价训练效果等方面提出一些构想。     

中学田径业余训练改革初探

我校是一所河北省重点中学,多年来一直重视田径业余训练,是廊坊市田径传统校之一。近几年来对高中田径业余训练进行了改革,将多年来学校田径队划为年级训练组,体育教师带所任年级体育课学生的业余田径训练比赛,高考体育专业加试,由以前单项训练改为年     

业余田径训练中的八个结合

学校业余田径训练是每个学校开展体育工作的一个重要环节，科学、合理地安排训练的运动量和强度，是学生在各级各类比赛、高考专业考试中发挥最佳竞技水平和取得最好考试成绩的前提和保障。因此，业余田径训练的任务、手段和负荷量的布置是训练效果关键所在。它要依据学生在前一阶段训练中完成计划的情况而定，而且需要经过多次检查、测验等实践检验加以调整与完善。笔者通过理性的探索与分析，提醒广大教练员在学校业余田径训练中要注意以下八个结合。     

浅论田径运动员的心理训练

心理训练虽然不是提高成绩的关键因素,但却是能发挥潜力的重要因素。从理论上分析,心理因素在“扩大运动极限”及提高运动成绩方面有其重要意义。本文归纳了业余田径运动员种种心理表现及针对性进行心理训练所收到的可喜效果,可供业余田径运动员心理训练参考。     

澳门田径运动业余训练现状及发展趋向的分析研究

澳门田径运动训练大多数是业余性质的 ,运动员训练的动机都从发挥个人才能和凭爱好及兴趣出发 ,争取荣誉的动机不高 ,业余训练的方式和业余训练的动机限制了澳门田径运动的发展。从目前澳门田径运动发展的现状看 ,澳门回归前后仍应以业余训练为主 ,政府和体育总署应制定条件 ,向半专业化训练过度 ,建立相应的画圈部澳门田径的优势项目 ,促进澳门田径运动的发展。     

巧用Excel中折线图功能分析田径训练效果

业余田径训练是体育教师工作的一个重要组成部分,但是业余田径训练的效果如何,对大多数体育教师来说仍是一道难题。本文将阐述运用Excel软件中的折线图功能在田径训练效果分析中的优势。只需将折线图表制作好,就能够快捷而直观地了解到田径训练的效果,从而可以使业余田径训练更具目的性和针对性。     

田径运动训练经典理论与方法的演变与发展

田径是一个历史悠久的竞技运动项目,是最早开始科学化训练的运动项目之一,也是诸多现代竞技训练经典理论与方法的主要发源项目.训练实践的探索和科学理论的基础性研究是田径经典训练理论形成和发展的主要途径.法特莱克训练、间歇训练、反应力量训练和“板块”周期训练模式是田径训练过程中形成的经典训练方法和理论,它们目前已发展成对诸多运动项目具有重要作用的一般训练方法和理论.     

谈农村初中田径训练中存在的问题及对策

我国农村初中业余田径训练工作由于受到社会、家庭、学校多因素的影响，农村初中业余田径训练工作越来越难以开展。现对农村初中业余田径训练存在的问题及解决措施进行简述．     

我国优秀田径运动员赛前训练的研究

本文通过几年来辽宁省田径队赛前训练进行跟踪调查，对获取的资料进行分析总结，探索在田径赛前训练中安排训练的一些规律，得出了“运动负荷的“峰值区”应放在最后一周之前，而最捂周的运动负荷应相对地降低”的结论，为今后的田径赛前训练提供有价值的科学指标参数。     

学龄女儿童多年田径训练的初步总结

作者文超同志根据儿童和业余训练的特点,在多年系统训练的基础上,坚持科学实验,总结了前一阶段(三年半)的训练工作,为当前和今后进行儿童业余训练和科学研究工作,提供了一些有关的材料,可供研究儿童业余训练的教师、教练员和科学研究工作者参考。     

儿童少年身体素质发育规律视角下早期田径训练探析

儿童少年的生长具有一定的自然规律,早期田径训练应根据这一规律安排相应的练习方法,以促使儿童少年各方面的身体素质能够得到最佳发展。以儿童少年身体素质发育规律为视角,通过文献法、分析法等对儿童少年早期田径训练问题进行了探讨,为我国儿童少年进行科学的体育教学与训练、及田径后备人才的培养提供参考。     

对学校田径业余训练中常见运动损伤的分析

对学生在田径业余训练中运动损伤进行了调查,并对损伤在项目上的分布情况、损伤性质及损伤原因作了重点分析.学生在田径业余训练和比赛中,不同运动项目受伤的情况各有不同.从1998年开始对铜陵市部分学校田径队业余训练期间队员受伤情况进行了调查,对调查结果做了一般性数量统计.     

浅谈小学生业余田径基础训练

小学生业余田径训练,可以为国家培养更多的体育人才,也是实现"奥运争光计划"的基础保证。因此,抓好小学生业余田径训练,提高训练水平,是我们基层教练员必须高度重视和深入研究的永恒课题。笔者试想把近年来对小学生业余田径基础训练的实践和探索,谈谈粗浅的看法和体会。一、贯彻"一个指导思想"。遵循小运动员生理、心理特点进行科学训练。小学生田径基础训练必须贯彻"健康第一"的指导思想。少儿时期人体生理方面的免疫力较低,生理     

高校田径训练中“学、练、赛、评”教学模式的运用

“学、练、赛、评”教学模式属于一种新颖、科学、合理的教学方式,高校田径训练中应用该教学模式,有助于提升学生的田径成绩,促使学生熟练掌握各种田径知识以及田径技能,同时对学生的身心健康发展具有积极意义。本文首先分析了高校田径训练模式现状,随后分析了“学、练、赛、评”教学模式在高校田径训练中的运用意义,同于提出了“学、练、赛、评”教学模式在高校田径训练中的具体运用策略,希望对高校田径教学的深入改革以及教学目标的实现具有一定参考意义。     

对大学生田径业余训练中常见运动损伤的分析

对高校大学生在田径业余训练中运动损伤进行了调查,并对损伤在项目上的分布情况、损伤性质及损伤原因作了重点分析.大学生在田径业余训练和比赛中,发生运动损伤的情况较多,不同项目受伤的情况各有不同.笔者从96年开始,对安徽省部分高校田径队业余训练期间队员受伤情况进行了调查,对调查结果做了一般性数理统计.     

浅谈提升普通高校业余田径运动员训练的积极性

田径项目业余训练是学校体育的有机组成部分,对学校体育教学工作起着相辅相成的作用。本文对普通高校业余田径队的现状、存在的问题进行了分析。并从对运动员的思想动员教育,严格管理、科学训练,肯定运动员的价值,教练员和运动员之间关系的处理,辅导员和任课教师做好幕后的工作等方面提出了针对性的建议和对策,目的是为提高普通高校业余田径运动员的训练积极性。田径是运动之母,随着我国体育的不断发展与强     

湖南省部分体育传统中学业余田径训练的现状分析

利用文献资料法、问卷调查访谈、数据统计等研究方法进行研究。结果表明：体育传统学校的校领导都重视本校田径业余训练工作；田径业余训练的主要形式是平时按年级，比赛按专项分组；田径业余训练的主要项目为跳跃类和短跑类；田径业余训练学生的主要动机为升学；田径业余训练的基础设施有待改进与完善；应加强田径教练员的培训工作。     

农村学校业余田径训练初探

农村学校体育运动场地、器材条件都比较差,开展业余田径训练存在着一定的困难。但是,如果不抓好占我国学校总数四分之三的农村学校的业余田径训练,那将会直接影响到我国田径运动冲出亚洲走向世界的前进步伐。我是一个人民体育教师,长期在农村学校工作,对如何在农村学校开展业余田径训练进行了一些摸索和探讨。现将自己的一些不成熟之做法提出来与同志们共同商榷。一、如何选择训练项目农村学校开展业余田径训练,必须选择一些适合农村学校场地、器材条件和农村学生身体素质特点的项目。我认为,选择投     

业余田径训练八结合

<正>业余田径训练的任务、手段和负荷量的布置是训练效果关键所在。它要依据学生在前一阶段训练中完成计划的情况而定,而且需要经过多次检查、测验等实践检验加以调整与完善。从事学校田径训练工作十余年来,通过在实践中不断探索与分析,我总结出了在训练中应注意的八个结合,供大家参考。