番茄小药箱

●治皮肤病。将鲜熟的西红柿去皮和子,捣烂敷于患处,每日2-3次,可治真菌、感染性皮肤病。●美容、防衰老。将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳。●治高血压。每天早晨选1-2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显。●治贫血。将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1-2次,长期坚持,可治贫血。●治溃疡。轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈。●治肝炎。取西红柿丁儿一匙,芹菜末儿、胡萝卜末儿、猪油各半匙,拌入沸米粥…     

慢性咽炎的食疗

(1)鸭蛋青葱汤:取鸭蛋1～2个,青葱(连白)数根,加水适量同煮,再加适量饴糖调和,吃蛋饮汤。每日一次,连服数日。 (2)藕汁蜜糖露:取鲜莲藕适量,洗净,榨汁100毫升,加入蜂蜜20克,调匀服用。每日一次,连服数日。 (3)百合香蕉汁:取百合25克、香蕉2只(去皮)、冰糖适量,加水同炖,饮汁食香蕉。 (4)百合绿豆汤:取百合15克、     

伤科妙方

一、跌打损伤处方1:黄栀子60克,川乌、草乌、生姜黄各15克,柑子树叶30克(鲜品,捣烂),香附子15克(鲜品,捣烂)。制用法:将上药共研为细末,以酒及面粉适量,调和均匀,根据损伤面积大小,摊于线布上,贴敷伤部,每日换药一次。禁忌:本方只限于局部敷用,忌内服。处方2:土鳖虫500克,生大黄、红花、田三七各250克,制马钱子100克,蜂蜜适量。制用法:将前五味药分别研为     

菠菜好吃又治病

中医学认为,菠菜性甘凉,入胃、大肠经,具有养血、止血、滋阴润燥、解酒、防感冒、抑癌症等功用。糖尿病、高血压、痔疮、便秘患者适于食用,还可治疗维生素缺乏症(如夜盲症等)、跌打损伤、鼻衄、神经衰弱等。用菠菜还可制作出不少食疗方:【高血压、头痛、面红、目眩】鲜菠菜250克,洗净后置于沸水中烫约两分钟,取出切碎,加适量麻油拌食。【便秘】菠菜切碎,煮粥食用。【便血】菠菜200克,煮汤常服。【糖尿病的饮水无度】鲜菠菜根200克,干鸡内金1-2克,水煎,每日2-3次,连服10日。【咳嗽气喘】菠菜籽用文火炒黄,研末,每次温水服用1.5克,每日2次,连…     

蜂蜜的食用方法

1、遵守服用时间,一般一天服用2—3次,每日服用量不应超过100克,饭前或饭后1—2小时服用为宜。 2、在牛奶、茶、矿泉水中放些蜂蜜,服用效果更好。     

食疗方巧治消化系统病

胃脘寒痛食疗方:选取火腿瘦肉250克,鲜姜、葱各少许,花椒、食盐适量。将肉切薄片与姜、葱一并置碗中,加水少许,以文火清蒸,待熟烂后取出炒干,配以花椒粉及食盐食之,每日1剂,连服食5～7天即见效。此方具有温胃、理气、止痛之功效。对中老年人胃脘寒痛疗效显著。猪胆散治疗老年便秘:1.猪胆1个,肉苁蓉60克,当归60克,生地30克,升麻10克。先将猪胆置瓦上焙干,尔后和其余4味药共研成细粉,混匀,装瓶备用。应用时,于每日早晚各服5克,温开水送下,轻者服1剂,重者服2剂即愈。2.取制首乌50克,用纱布包扎好,红枣10枚(去核),粳米100克,红糖适量。共煮粥,分…     

治老年便秘食疗五方

1、木耳海参炖猪肠。木耳、海参各50克，猪大肠500克，将猪大肠洗净切好，同洗净的木耳、海参加水炖熟。加少许盐，服食饮汤。可治疗老年血虚肠躁和功能性便秘。2、芝麻兔肉。兔子一只，黑芝麻50克，将黑芝麻洗净炒香备用。将兔子切块，放在砂锅内加水炖熟。将水焖干后加少许盐及调味品，并将炒香的芝麻撤上，当菜食用。对老年人肝、肾虚引起的消渴多饮，大便燥结有疗效。3、松仁枸杞粥。取松仁20克、枸杞30克同粳米150克煮粥。早晚食用。能补虚、养血、润肠燥。老年慢性便秘者可经常食用，4、红糖拌黑芝麻。黑芝麻500克。将芝麻洗净炒香加…     

荤饵三款

芝麻香饵 主料：芝麻250克、虾仁150克、鸡蛋3个、豆腐100克、面粉300克，香油、猪油、白糖或蜂蜜等各适量。     

醋蛋治百病

呕血:蛋壳粉6克加适量盐及维生素C。每日3次,连服2~7天。胃下垂:鸡蛋1枚打入碗内,不要搅散,蒸至蛋白凝固,蛋黄不熟时(一般2~3分钟),放入桂圆肉10余片,再蒸10分钟,食之。每日1次,以愈为度。痢疾:【第1方】熟鸡蛋若干个,温热食之。【第2方】生姜9克捣烂,和鸡蛋1枚同蒸熟。空腹顿服。每日2次。【第3方】取鸡蛋3枚,豆油1盅,红糖适量,先把豆油放锅内熬熟,放入红糖炒片刻,再打入鸡蛋炒熟,趁热一次服完,每日2次。本方主治慢性痢疾。腹泻:【第1方】鸡蛋4枚加鲜姜碎片,炒熟食之。食后喝红糖水1碗。【第2方】鲜鸡蛋2枚,用艾叶包好,放在灶火内烧熟,去…     

冠心病食疗方

【芹菜红枣汤】芹菜根5个、红枣10个,水煎服,食枣饮汤。每日2次。【山楂玉面粥】红山楂5个,去核切碎,用蜂蜜1匙调匀,加在玉米面粥中服食。每日服1～2次。【海带粥】水发海带25克,与粳米同煮粥,加盐、味精、麻油适量,调味服食。每日早晨服食。【菊花山楂饮】菊花、生山楂各15～20克,水煎或开水冲浸,每日1剂,代茶饮用。【柠檬玉面粥】柠檬1个,切成片,用蜂蜜3匙渍透,每次5片,加入玉米面粥内服食。每日服2次。【海藻黄豆汤】昆布、海藻各30克,黄豆150～200克,煮汤后加适量调味品服食,适用于冠心病、高脂血症、高血压者食用。【大蒜粥】紫皮蒜30…     

古代美容秘方

美容在我国具有悠久的历史,我们的祖先经过无数次实践,创造了许多美容的方法,下面辑录几种古代美容秘方。一、使头发乌亮,杏仁3钱,桂花3钱。将杏仁捣碎,用一碗水煮沸,隔出渣,再放进桂花,待再煮沸后出锅,即成,每早晚各服一次,每次20毫升。常饮此汁能使头发乌亮、容颜清丽。二、使皮肤变白,桂花200克,西瓜籽仁250克,白杨柳皮(或桔皮)100克,研成粉末,饭后用米汤调服,每日3次,每次一匙,一个月后面色开始变白,50天后手脚皮肤也开始变白。三、清除面部雀斑。取绿豆500克,晒干后的荷花瓣100克,滑石、白藏、白附子各25克。冰片、蜜陀僧各10克,把以上的药品研成粉末后,每天洗脸后擦在脸上,可治疗雀斑、痤疮、酒精鼻及面部斑点。     

夏季养生菜肴推荐

黄瓜卷 菜品:黄瓜卷 工艺:拌 口味:清香味 功效:防暑调理 健脾开胃调理 便秘调理 主料:黄瓜250克、香菇(干)50克、胡萝卜100克、莴笋100克     

适用于秋季垂钓的诱饵四款

熟红薯诱饵：取红心薯500克蒸熟，捣成泥状，加入炒熟碾碎的细米糠250克、芝麻50克拌匀，用容器盛好，放在通风阴凉处备用：此诱饵深秋使用，效果甚佳。垂钓的前一天晚上做好，第二天使用，一次用不完的不可再用。     

茶疗小验方

丝瓜茶———丝瓜200克，茶叶5克。先将丝瓜洗净切成片状，加入盐水煮熟，掺进茶汁即可。每日2次，适用于病后体虚、糖尿病等症。萝卜茶———茶叶5克，白萝卜100克。先将萝卜洗净切片，加盐水煮烂，掺入茶汁。每日2次，可清热散风、止痛消肿。糖茶———茶叶2克，红糖10克，开水冲泡5分钟即可饮服，每日饭后1杯。适用于大便不通，小腹冷痛，妇女痛经等症。奶茶———先将牛奶煮开加白糖，按牛奶、茶汁1比2的比例，用沸水冲饮。具有消肥减胖、提神明目、健脾胃、助消化之功效。蜜茶———茶叶3克，蜂蜜2毫升，饭后以温开水冲饮1杯。适宜便秘…     

自做香甜饵能钓多种鱼

配料与制作方法：苞米面85％、白面10％、黏米面5％，用温水和成蒸发糕的面糊后放置一会儿，使面分子吸饱水分。此时用50克白芝麻倒入炒勺内开小火炒成黄黑色（但不能炒煳）倒在面板上擀碎。将苞米面混合糊上笼屉蒸10分钟倒在碎芝麻面板上，用擀面杖趁热压碎和匀，待到不烫手时，倒入白酒50克，蜂蜜50克（无蜂蜜可用绵白糖）糅和均匀。     

治胃溃疡食疗五方

一、羊奶饮:羊奶250克,竹沥水15克,蜂蜜25克,韭菜汁10克。将羊奶放入锅中煮沸后,加入竹沥水、蜂蜜、韭菜汁,再继续加热煮沸即可,代茶饮,分3次喝完。二、桔根猪肚汤:桔根30克(金桔、红桔皆可),猪肚一个。将金桔根和猪肚洗净,切碎,加水8碗,煮成3碗,加盐少许。每天吃肚喝汤3次。有     

适用于秋钓的四款自配饵

一、熟红薯诱饵。取红心薯500克蒸熟，捣成泥状，加八细米糠250克，芝麻50克炒熟碾成碎拌匀，用容器盛好，放在通风阴凉处备用，此诱饵深秋使用，效果甚佳，出钓前一天晚上做好，第二天使用，次用不完还可再用。     

老年性白内障食疗方

老年性白内障主要由于年老体衰、胆肾两亏、精血不足所致。配合适当的食疗方法，有助于预防和延缓白内障的发生和发展。下面的食疗方可供老年朋友参考：枸杞粥枸杞子50克，粳米50克，同煮成粥，加适量白糖调味服用。有补肝肾、益精明目的功效，可辅助治疗白内障。山药夜明粥夜明砂9克，山药30克，菟丝子9克，粳米60克。将前3味药用布包好，加水煎至浓稠，去渣后入粳米煮成粥，加红糖适量调味服用。有滋补肾脾的作用，可辅助治疗肾脾两虚型白内障。核桃（芝麻）豆浆取核桃仁泥2小匙（或黑芝麻炒香研碎，每次取30克），冲入煮沸过的一杯250毫…     

茶疗法

一、盐茶:茶叶3克、食盐1克,用开水冲泡5分钟后饮服,每日4至6次,可明目消炎、化痰降火,适用于感冒咳嗽、火眼牙痛等症。二、糖茶:茶叶2克,红糖10克,用开水冲泡5分钟后服,每日饭后一杯。有和胃暖脾,补中益气之功效。治疗大便不通,小腹冷痛,妇女经痛等症。三、姜茶:用茶叶5克,生姜10片共煎,饭后饮用。有发汗解表、温肺止咳的功效,治疗流感、、伤寒、咳嗽等病症。四、蜜茶:茶叶3克,用开水冲泡,待茶水凉后加蜂蜜3毫升,服时先搅拌均匀,每隔半小时服用一次,有止渴养血、润肺益肾之功,适用于口干口喝,干咳无痰、便秘、脾胃不和等症。     

肾脏病人的饮食调养

▲急性肾炎的饮食调养1、限制蛋白质的供给量，每日每公斤体重不超过克。少食肉类、鱼类、豆类和蛋类。2、减少脂肪的供给。3、根据水肿情况，限制食盐和水分，饮食中尽量不用盐和少用食盐，每日饮用的水不超过1200毫升。4、多吃新鲜蔬菜水果。▲慢性肾炎的饮食调养1、饮食要营养丰富，应供给蛋白质食物，如肉类、蛋类豆制品等。但如有排氮功能不全的病人应限制蛋白质供给2、如有水肿应适当限制食盐，排尿正常者不必限制水分供给。3、多吃富含维生素A、B、C的食物，忌服刺激性食物▲尿毒症的饮食调养1、限制蛋白质供给，成人每日供给蛋白…