教育工作者健康良好心理状态的塑成

教育工作者,尤其是在教育第一线上的教师往往面临着很大的压力,包括工作压力、社会压力、家庭压力,这种种压力形成了教育工作者特有的强大的心理压力。这时,要树立正确的态度,客观平和地去面对,找到适当的方式,自我调整、适当缓压、修养身心,以达到平衡状态。这样才能有正常的心态去面对教育工作,去教书育人。     

新课程环境下中小学教师的职场压力与自我心理调适

新课程环境要求教师在教学中淡化标准意识,强化创新意识,逐步实现与传统教师角色的分离。这既给广大中小学教师提供了展示自己的平台,同时也使他们体验着由此带来的心理压力。新课程环境下中小学教师进行自我心理调适的办法是：要对出现的问题做出合理的评价,运用成熟的心理防御机制,采取适当的应付策略,正确面对职场压力;要从原因层面和反应层面对自己的情绪进行合理的调节。     

营造融洽氛围 建设和谐校园——柳河县实验小学注重培育和谐校园文化

现代社会是一个充满竞争的社会,各种职业都面临着巨大压力。教师职业面临的压力更大。压力过大,或超过教师的承受能力,不仅会影响教师的工作积极性,还使教师降低工作效率,而且有损教师的身心健康。因此,怎样帮助教师调整心态,正视压力,以正确的心态面对压力,就成了加强教师队伍建设,全面提高教师心理素养的重要问题。     

教研与科研“携手”打造名师名牌学校

目前正在进行的基础教育课程改革为所有学校和教师提供了巨大发展空间,同时也使所有学校和教师承受着巨大压力和挑战。面对教学改革发展的需要,面对激烈的社会竞争,学校和教师只有迎接挑战,走教研与科研携手的道路,打造名师名牌学校,才是求生存、求发展的最佳选择。     

教师心理健康状况的测量和研究

课程改革、新型师生关系、教师职业的低认同感使教师面临前所未有的压力,也使教师的心理健康受到威胁。帮助教师正视自身能力与职业要求的差距,以积极的心态面对教师职业压力,将有助于缓解教师的心理健康问题,使教师拥有幸福的职业生涯。     

提升教师心理素养的几种措施

“工欲善其事,必先利其器。”要提高教育教学质量,首先要很好地塑造教师形象,不断提升他们的心理素养。那么,作为校长应如何提升他们的心理素养呢?一、正确面对生活的压力教师职业的特殊性要求教师要有较强的心理调适能力,学会正确面对生活中的压力。作为校长,首先要引导教师正视生活中的压力,明白压力是客观存在的,人只要活着就不可能不承受压力。也就是说,人生于世,不可能生活在没有任何压力的环境里。其次,利用熟知的生活现实,启发教师学会正确面对压力。如病魔的压力使张海迪有了坚持学习和无悔的人生追求,高考的压力使许多优秀的学生脱…     

营造融合氛围 建设和谐校园——柳河县实验小学注重培育和谐校园文化

现代社会是一个充满竞争的社会，各种职业都面临着巨大压力。教师职业面临的压力更大。压力过大，或超过教师的承受能力，不仅会影响教师的工作积极性，还使教师降低工作效率，而且有损教师的身心健康。因此，怎样帮助教师调整心态，正视压力，以正确的心态面对压力，就成了加强教师队伍建设，全面提高教师心理素养的重要问题。多年来，我校依托工会组织营造了和谐的工作氛围，减轻教师压力，愉悦身心，共建生命家园，取得了明显效果。     

关于对当前教师心理健康状况的测量与研究

课程改革、新型师生关系、教师职业的低认同感使教师面临前所未有的压力，也使教师的心理健康受到威胁。帮助教师正视自身能力与职业要求的差距，以积极的心态面对职业压力，将有助于缓解教师的心理健康问题，使其拥有幸福的职业生涯。     

快乐健身

面对繁重的教学和升学压力,多数教师常常超负荷工作,没有时间锻炼,健康状况堪忧。因此,教师加强自身的锻炼就显得非常必要。据了解,也有一些教师能依据自身脑力劳动的特点．选择适当的锻炼方式,使锻炼工作两不误,在健康快乐中享受着教育的幸福。本期我们就来谈谈教师的健康之道及锻炼心得。     

教师压力控制与情绪管理论略

“教师情绪压力”是指教师作为一种职业,由于工作等多方面的关系所造成的对教师来说具有不良感受的并具有威胁性的心理感受与情绪体验。目前职称评定、岗位考核、科研经费申报、学术成果发表、生活负担、上升空间等是教师面临的主要问题和压力,教师情绪管理现状越来越受到大家的关注和重视。面对情绪压力,教师可以通过转移注意、调整心态;锻炼意志、自我提醒;加强交流、保持沟通;合理宣泄、适当调节等方式促使职业的全方面成长和提高。     

教师心理健康的维护

一、教师的心理压力与身心健康 教师的职业决定教师工作的繁重、复杂和艰辛程度,决定了教师比其它许多行业的人员面对更为繁多和沉重的压力,由此而引起的心理应激不断威胁着教师的身心健康。部分应付压力的能力、经验不足的教师,易被压力击倒,发生身心障碍或身心疾病。     

谁来为教师“减负”

当前的社会状况给教育带来很大挑战,而教师的压力也在随之增大。教育体系中直接面对受教育者的是教师,他们承受着来自学生、家长、学校、教育行政主管部门以及社会方方面面的压力。工作压力和精神压力导致教师群体中的心理问题日渐突出。如今,上至教育部门下至学校教师,无不想方设法减轻学生过重的课业负担,但人们在呼吁为学生减负的同时,有谁想过也要为教师解解压呢？教师负担过重,长期处于“亚健康”状况,已成为一个值得关注的社会问题。我们在为学生减负的同时,也应该关注教师面对的种种压力,采取有效措施,为教师减负。     

提高教师心理素质的对策

教师心理素质的现状分析 我国处在社会转型期,经济体制、价值观念、生活方式都发生着深刻的变化。在社会急速变革的今天,面对职业本身,人际群体以及家庭等多种压力的情况,使教师在身心方面产生困扰的不可预见的事件明显增加,由此产生的心理问题也在显著增加。     

教师心理压力调查及对策探刮

一、问题提出 教师职业压力就是教师在面对工作本身或与工作相关的因素时,自感无法成功应对而表现出生理、心理、行为偏离正常状态的一种主观感受。在现代社会中,教师面临着很多挑战,这些挑战给教师心理造成了一定的压力。教师面对经济待遇不高、考试压力、教学班额大、工作时间长、家庭负担、学校管理、角色模糊和社会高期望等产生心理压力之外,还要面临我国教育的一系列改革,尤其是中小学新课程改革对教师的知识结构、工作能力、心理发展水平都提出了更高的要求,这又成为教师职业新的压力源。而随着改革的深入,教师面临的压力因素和压力程度还可能出现新的变化。     

教师心理健康的维护与调适

教育是一个特殊的群体机构,它涉及到千家万户,教育领域伴随着社会的进步也发生了广泛而深刻的变化,这就使教师无论在知识经验、教学能力还是在心理素质上都面临着巨大的压力,他们的心理疾患已远远高出社会一般人群。面对种种压力,教师如果调节不当,就有可能产生不正常的心理,而这些不正常的心理不仅影响教师自身的工作和生活,还会影响到正常的师生关系,引发学生的心理障碍,给学生的学习生活及人生态度带来负面效应。     

中小学教师的职业压力与应对策略

目前,我们整个国家正经历着深刻的社会转型,教育内部也正经历着前所未有的变革,教师曾经聊以自慰的职业稳定性也将被聘任制所取代.如何面对来自工作、生活、社会等方面的压力?如何纾解压力?如何变压力为动力?是摆在我们每一位教师面前的大问题.     

浅谈优化高三英语复习课

面对高考,教师、学生和家长都承受着巨大的压力。如何在压力下上好高三英语复习课？笔者认为,高三英语复习课必须进行优化,寻求改进教学方式和方法的途径。教师要坚持课改的基本理念,     

高职院校教师工作压力分析及研究

近年来,为适应社会的发展,职业教育承受着教育体制改革带来的巨大压力.在接受挑战、学会适应的过程中,职业教育的发展也陷入了暂时的困境.职业院校教师面对变化了的教育对象和教育环境,心理上充满压力和挫折感.这不仅影响着教师的身心健康,也严重影响着学生的健康成长和人才的培养质量.因此,对高等职业院校教师工作压力的研究,对职业院校教师队伍建设以及提高教师素质、教学质量和管理水平的意义重大.     

教师职业压力浅析

随着社会的不断发展,人们对教育和教师的期望值越来越高,而教师的职业特点也使教师承受着无形的压力。本文就压力源、压力与健康、压力的应对与缓解策略等方面加以分析。     

高校教师工作压力与休闲运动及相关因素的研究

面对高校改革的不断深入,教师的心理压力日趋增大,正严重影响着教师的身心健康。因此,高校教师如何运用空闲时间参与休闲运动,使自己的工作压力有所改善,是值得探讨的。其关键之一就在于增强主动参与休闲运动的意识,合理分配及充分利用空闲时间来参与体育活动和其它学习活动,调