新《军人体能标准》实施前后某部队体能训练状况调查

针对2006年版《军人体能标准》颁布实施对部队体能训练情况的影响,对某部队新《军人体能标准》颁布实施前和颁布实施后的体能训练情况进行了调查研究,内容包括体能训练组织实施概况和体能考核成绩。调查中发现了一些值得推广的好的做法,也看到部分有待解决的问题。     

军人体能标准测试

最近，我院科研所对总参军训和兵种部两期师、旅、团主官培训班学员进行了《中国人民解放军军人体能标准》中部分项目的测试，军人体能标准是规范我军和武警部队军事体能训练，提高全体官兵体能素质的一项法规性件；     

初级指挥院校体能教学和部队体能训练衔接情况调查

2006年版<军人体能标准>颁布实施后,部队普遍对体能重视程度很高.据初步调查,目前部(分)队体能训练仍主要由基层军事主官和体能骨干组织实施,而这些人员中的相当一部分所受体能培训主要来自于军校指挥专业,很难肯定其具有的体能训练方面的知识、技能和经验能满足部队需求.针对这种情况对部分院校和部队进行了调查,期望进一步了解和...     

部（分）队体能训练调查问卷的设计和检验

我军体能训练工作在2007年《军人体能标准》颁布实施后进行得如火如荼,当前部队普遍对体能重视程度很高,但据初步了解在训练中仍存在一些问题和困难。为了全面深入掌握部队体能训练现状和需求,专门设计了针对师以下（含师）部（分）队体能训练现状和需求的调查问卷,并对其进行了检验,以求能适应对部（分）队体能训练调查的需要。     

3300m体能训练

3300m体能训练科目是军事体能训练的内容之一。是我院军事体能教研室根据当前军事斗争准备的要求，结合部队体能的实际，进行体能课教学改革的成果。此成果是在论证了训练与实战的相关性，以及战场地理环境多变性的前提下，专门针对部队的体能训练而研究的。     

高寒山地体能训练研究

地理环境对军人体能训练会产生不同的影响。立足在平原地区进行针对性军事体能训练达到高寒山地环境对军人的体能需求,通过分析高寒山地环境特征对军人身心的影响,针对如何设置训练内容、创新训练模式等问题,提出建议,旨在提高训练效果,给山地部队开展体能训练提供参考。     

试论军中开展球类运动对军人体能素质的影响研究

以2006年版《军人体能标准》为主要理论参考依据,以广州某部为实验对象,研究球类项目对军人体能的影响。通过对比实验表明,球类运动能增强军人的力量、速度、耐力、灵敏等体能素质,同时增强了军人体能训练的趣味性,促进军人体能达标等,应在军队体能训练中推广球类运动。     

冬季体能训练项目选择与组训

正冬季进行体能训练能增加身体抵抗寒冷的能力,增强抗病力,还可进一步提高耐力水平和力量素质。部队在冬季如何进行体能训练项目的选择并组织训练呢?1训练项目的选择与安排1.1冬季体能训练项目的选择从提高体能训练水平的角度来讲,冬季比较适合力量类项目和耐力类项目的训练。力量类项目可以从现行《军人体能标准》[1]上规定的体能训练和考核项目选择,如:俯卧撑、引体向上、双杠臂屈     

军人体能的量化方法研究

目的:军人体能在部队的广泛开展和理论研究的深入发展,要求我们能对不同年龄、不同军兵种的军人的体能训练在状况进行比较、鉴别和评价,建立一种新的、适用范围更广泛的定量描述军人体能状况的计算方法.方法:基于现代军事体育的生理学理论,运用数学理论,利用容易测得的非入侵式的人体数据来建立军事体能定量化的计算方法.结论:得到用心率和通气量联合的方式来对军人体能进行定量化描述的结果及相关性质.     

关于军人体能训练考核的几点思考

组织体能训练,必须充分发挥好体能训练考核的杠杆作用和牵引功效,全面推进部队体能训练的开展.要按照<军人体能训练标准>的要求,科学合理的组织、安排体能训练,坚持按标施考,狠抓落实,以考兴训、以考促训、以考治训,提高部队体能训练质量,增强广大官兵的体能素质,为打赢信息化战争创造有利条件.     

体能概念探讨

“体能”是当前部队训练中使用频率很高的一个概念,正确地认识和使用这一概念,有助于训练组织准确把握体能训练的内容体系和合理地组织部队的体能训练,从而进一步提高部队军体训练的效率,从目前掌握的对“体能”概念的描述出发,结合军内外训练领域应用的实际情况,参考外军使用的习惯,对“体能”及其与相关概念的关系进行探讨。     

浅析军事体能训练的功能

论述了军事体能训练功能的概念,首次提出“服务功能”和“健身功能”是军事体能训练的两个最重要的本质功能。研究认为,认识军事体能训练功能的过程是一个从单一的生物功能,逐渐向多元功能即生物、社会、教育等多功能的认识转变过程。军事体能训练的各个功能并不是孤立存在的,在训练实践中,它们是相辅相成,既相互联系又相互促进,共同完成军事体能训练的特定作用。     

论军事体能训练的基本原则

对军事体能训练基本原则的作用、要求进行了全面论述,分析了“健康性原则”、“全面性原则”和“针对性与个体化训练原则”,并指出,军事体能训练的基本原则是一个相对开放的、动态的系统。     

核心力量训练及其在部队体能训练中的应用

核心力量是现代体能训练的重要内容之一,在运动训练领域是个新的研究课题,在部队体能训练中还鲜见应用.通过阐述核心力量的概念、核心力量训练的作用、归纳核心力量的训练方法,总结出适用于部队实际开展的训练方法.     

野外综合演练对军校学员体能训练的要求

开展以实战为背景的野外综合演练,是军事训练理论与实战相结合的军事训练模式,通过模拟实战的科目训练,使学员的体力、脑力、心力素质得到全面的提高,最大限度地挖掘和提高学员的综合生物学素质,练就学员过硬的体能素质,同时不断积累和创新军事体能训练的相关理论和实践经验。     

浅析军体训练中运动适应与运动损伤的关系

通过探讨运动适应在军体训练损伤康复期中的作用，以及如何利用与发展适应能力来防治运动损伤，达到发挥运动适应的正效应，提高军体训练效果，增强军人身体素质，提高战斗力的目的。     

论21世纪的军人体能训练与军事体育教育

本文阐述了军人体能训练对战斗力的影响,分析了新世纪军人体能训练的发展趋势与我军在体能训练上应把握的问题,提出了21世纪发展军事体育教育的若干构想。     

美俄军队体能训练及启示

体能是军队战斗力的重要组成要素,现代信息化战争对军人体能要求更高。美俄两军体能训练的理念和实践代表着现代信息化战争对军人体能的现实要求和发展方向,对进一步推动我军体能训练科学发展具有积极的借鉴和启示作用。     

身体功能训练对预防军事训练伤的作用简

身体功能训练是目前比较流行的训练方法,被许多发达国家运动队和军队采用.军事训练伤是日常军事训练过程中不可避免的一大问题.通过对近几年部队军事训练伤现状的分析,从运动训练的视角提出,运用FMS筛查测试、激活软组织、核心力量训练、动态拉伸等身体功能训练的方式,尽可能地预防军事训练伤.