伤痛总是难免的

在足球场上即使 是最伟大的球 星,就算他能把对方 的１１个人过个遍, 任凭他能作出任何 高难度动作,也不管 他的名气有多大,有 一件事他永远也逃避不了,那就是他无法摆脱伤病的困饶。足球本来就是高强度、多对抗的激烈运动,而这也正是我们喜欢这项很刺激的运动的原因。但是正是由于高强度的对抗,也使运动员们很容易受伤。 软伤、硬伤一样痛 最常受的伤有两种,一种是“硬伤”,一种是“软伤”。“硬伤”是被人踢的,“软伤”是心理出了问题。在比赛中谁被踢一下都是难免的,但踢得多了也就成伤病。人是有生命的,就是一个西瓜你左拍…     

不同表现水准、性别、运动年龄的台湾运动员在认知型态上的差异

本研究以台湾运动员为对象，探讨了不同表现水准的运动员在认知型态上的差异。优秀运动员的“焦虚”，“专注”、“信心”和“动机”四个认知特性显著优于一般运动员，“心理准备”则无差异。而男、女运动员之间在五种认知特性上并未发现任何显著差异。     

YOYO不是“三从一大”

运动员伤愈后，教练要对他的恢复情况有一个综合判定，以便决定这个运动员能否参加正常训练和比赛。YOYO就是提供给教练的方法之一。 这和康复医院对病人的一些基本测试（比如下蹲、抬臂、单腿独立等项目），在本质上是一样的。只不过YOYO是针对运动员的，要求高一些。 从这层意思上说，让没伤没病的运动员用一种“康复”的标准进行体能测试，本身就是“降格以求”，不大符合“三从一大”的精神。可就是这种方法，还让我们的职业选手叫苦连天，怨声载道，大动肝火。许多所谓的“明星”、“大腕”被YOYO“悠”掉了。舆论也因此质…     

一同跳动的心

华夏伤嗟，惊天变，西南震裂!更恶雨、再添重难，失声悲切。号我生民多劫罪，山河惨淡成萧瑟。禹恸否、蜀地又招魂，听呜咽。残垣壁．尸积骨。抬望眼，人湮死：最怜痴儿女，未知存殁。泣唤阿娘呼不得，哭干浊泪真凝血。安忍看、涂嶷此乾坤，朝天喝!     

冰雪运动员关节韧带损伤的治疗(附52例分析)

闭合性关节韧带损伤在滑冰及滑雪运动中最常见,它不同于一般软组织损伤,如果处理不当或反复发生,急性损伤常常变成慢性或留下不同程度的功能障碍,严重影响运动员的健康和运动成绩的提高。几年来,我们通过临床实践,初步筛选拟定出“创伤Ⅰ号”及“创伤Ⅱ号”药,用来治疗运动员闭合性关节韧带损伤,收到了较满意的疗效。下面谈到的是资料比较完整的52例观察结果。     

运动员的上肢支撑伤

前言运动员失去平衡摔倒时,由于手掌撑地,因而常发生各种类型的上肢损伤。本文将此类损伤统称为“上肢支撑伤”。有关上肢支撑伤的治疗,在临床上已积累了丰富的经验并有大量报导,故非本文讨论之重点。在对上肢支撑伤分析研究的基础上,本文拟通过对支撑垂直力的实验测定,从某些方面对此类损伤的预防措施提出一些看法。一、上肢支撑伤的临床资料 (一)一般资料:     

赛艇技术的生物力学研究

使用赛艇多参数遥测分析系统和IPL型高速摄影机同步测试方法,对我国国家赛艇集训队16名高水平运动员(男10,女6)的双桨技术进行了测试研究,分析结果如下:①在三种划桨类型中,“平缓力型”的动力学效率最高。“平缓力型”意味着拉桨力平稳增长达到峰值,然后对称下降直至拉桨结束。②艇速曲线有“单峰型”和“双峰型”两种类型。“单峰型”的特点是艇速变化平稳、能量消耗较少;“双峰型”能量消耗多。出现“双峰型”的主要原因是没有“边拉边按”和运动员身体在滑轨上加速不稳。③建立了浆力有效冲量与艇平均速度、艇速波动程度关系式。④发现一些选手左右手划桨力差别较大,桨叶入水角偏小和“拉提”时拉的不够等问题。     

新伤揉药在闭合性软组织损伤中的应用(附120例临床分析)

运动员在训练或比赛的过程中,经常发生急性闭合性软组织损伤,如挫伤、扭伤、拉伤、碰撞伤、踢伤和踩伤等。常见于足球、冰球、篮球、田径、体操等运动项目。例如足球这种激烈的竞赛项目,在每场训练或比赛中,常因双方合理冲撞或抢、铲、截球时,发生碰撞伤、踢伤或踩伤,轻者影响训练和比赛,个别严重者甚至步行或静止时也痛。为适应这些“小伤”的治疗需要,我们研制了一种药物,定名“新伤揉药”,经试用结果,证明有疗效好、方法简便、价钱便宜又适合运动员特点等优点。现介绍如下:     

论自由泳技术训练中的身体“核心力量”练习

美国科研人员和教练员认为，游泳的力量应由臀部发力，使力量传递到手。在自由泳技术中较早采用臀部滚动，将力传递到上身、手臂、手，也就是在划手、打腿时身体协调一致。为发展运动员的这种能力而采取的身体练习，即身体的“核心力量”练习。在以往的训练中，由于训练手段的单一，运动员的协调性不能很好的得到发展，而阻碍运动员技术的掌握和提高。因此，我们认为，在年龄组运动员中应较早采用一定的训练手段发展身体的核心力量对于正确的掌握技术是必要的。     

我的执教先导——发掘运动员的"优长潜质"

每名运动员都有自己与众不同、可以被打造成优势的长处和特点，它是与生俱来、不可复制的，这就是所谓的“优长潜质”。在三十多年从事高水平体操运动员的专项训练工作中我深刻体会到，运动员成功的关键在于教练员对其“优长潜质”的发现和挖掘。现实中，     

新伤药1号治疗41例急性软组织损伤

新伤药１号治疗４１例急性软组织损伤吴海兵（福建省游泳中心３５００１２）陈美华（福建省第二人民医院推拿科３５０００３）魏开健（福建中医学院骨伤系３５０００３）软组织损伤是运动员常见病。笔者运用新伤药１号，外敷治疗急性软组织损伤，疗效满意。现报道如下：１...     

“大水面台钓法”钓上大青鱼

为了多钓鱼和钓大鱼，我下了不知多少功夫，可谓“垂钓十多年，钓法换百回。”如今我摸索出了一种适合在大水面钓大鱼的方法，自诩为“大水面台钓法”。此法使用的钓具是：“飞鱼”牌6米硬调手竿，“富司达”3．5号强力线做主线，2．5号线做脑线，“狼王”12号浮漂，伊势尼8号钩。钓饵除用蚯蚓外，主要是“龙王恨”系列鱼饵、碎饼、碎米、玉米粉与面粉拌和而成。施钓时一般采用调四目钓三目。     

冬奥菜单里的中国味道

北京冬奥会上,各国运动员将享受到哪些美食?近日,北京 2022 年冬奥会和冬残奥会运动员菜单正式发布,678 道来自世界各地的特色菜品“拼盘”而成“舌尖上的冬奥”,向世界各地的冰雪健儿发出诚挚邀请。其中,在冬奥菜单中占比三成的中餐,将充分展示“中国味道”的文化魅力。     

从优秀运动员到退役重新就业：成绩资本的利用

在第二部曲中我们谈到，优秀运动员之所以成为优秀运动员，依赖的是成绩资本。但优秀运动员并不是一种不变的身份或职业，它只是一个位置，随运动员成绩的存在而存在。运动成绩能够维持，也可以提高，或者下降。优秀运动员的地位也随其运动成绩的变化而变化，他有可能成为更高水平的运动员，也可能重新回到非运动员的行列。事实上，无论其运动成绩如何，运动员终将面临从优秀运动员到退役而重新就业。这是优秀运动员一生中的一个“转折点”。在这个转     

拼搏岂只在赛场——记北京市体委副主任张立华

昔日偌大的环形自行车赛场,转瞬之间变幻成一间不足十五平方米的小屋;当年驾车疾驰的虎将,如今正端坐在写字台前,——多么大的变化呀,然而这是现实。自行车运动全国纪录保持者、四十一岁的北京市自行车队教练兼队员张立华同志“挂车”从政,担任了北京市体委副主任。“隔行如隔山。”多少人据此而认为运动员离开了赛场就再也难有作为,而某些运动员本人也每每难免后顾之忧,于是.“张立华现在怎样了?”就成了“局内”     

我国优秀赛艇运动员桨力- 时间曲线特征

赛艇运动中拉桨阶段的桨力曲线反映了运动员的发力特征，是专项竞技能力诊断的重要途径。根据国家队的测试实例，对不同艇种、不同桨位的桨力曲线特征进行归纳分析总结，对赛艇项目进行系列测试（桨频：35桨/min），结合专项认为专项技术较好的多人艇运动员大多采用A型；双人单桨项目中．领桨手倾向于采用A型桨力-时间曲线，一号位桨手倾向于采用B型桨力-时间曲线。不同桨频下的桨力-时间曲线特征可作为训练效果的评估依据，低桨频训练必须保持合理的拉桨速度和拉桨力量。     

对我国女足运动员“过早退役”现象的研究与分析

经过数理统计发现我国成年女足运动员运动年限普遍较短．并通过参考文献和调访对女足运动员过早退役的主要原因进行深层次分析．指出在加强运动员保障体系，树立以运动员为本的训练理念的同时，将运动员培养成有文化，有专业知识素质的高水平竞技人才，才能从根本上解决运动员“过早退役”现象。     

探寻长治八义窑红绿彩瓷

红绿彩是磁州窑系继剔花、白底黑花等装饰技法之后，创新出的另一种瓷器装饰艺术。它是在高温白釉或白釉黑彩瓷烧成之后，在白釉之上以红、绿、黄等彩料勾画或添涂出纹饰，再次入窑以低温烧制而成，以往曾称作“宋加彩”。遗憾的是，经过漫长的历史岁月，作为磁州窑系重要产品的完整的八义窑红绿彩瓷器如今只在美国、日本和国内的几处重要博物馆有收藏。     

论武术散打运动员受伤后的心理恢复

武术散打竞赛是一项高强度的个人直接对抗项目，运动员受伤后的心理状态对技术的发挥有着直接的影响，可以说心理恢复比肌体康复更为重要，这个问题已引起教练员及运动员的高度重视。根据经验与实践，本文作者通过阐述散打运动员伤后心理障碍产生的原因，指出运动员伤后克服心理障碍的几种有效方法。     

运动员积极训练态度的培养

竞技体育是一项极其艰苦的事业，对运动员的训练态度有着十分特殊而苛刻的要求。训练态度对运动员作用巨大，为提高运动员训练的自觉性、主体性和训练“双效”，促进其综合竞技能力的健康发展，本文着重从运动员训练态度的4种主要表现形式——愿练、好练、乐练、勤练入手，进行探讨。