搓拉结合，岂止是钓饵

翻开丸九《CATALOG2007》，淡水鱼饵按鱼种分类为鲫鱼、鲤鱼、福寿、溪哥四个板块；按性能和上钩装饵倾向分为底钓、练饵、小麦蛋白饵和吸食饵，也是四个板块；按素材同样有四个板块：蚕蛹、海带泥、雪花粉和添加剂。其中，小麦蛋白饵15个品种按比重和雾化性能都具有或稍作提炼就可以做成拉饵，但丸九没有，[第一段]     

王楠 我的多哈亚运——没有太大的落寞 不是特别的烦燥

多哈亚运会前，我并没想到自己要参加女团，女单、女双和混双四个项目的角逐，一开始的时候压力挺大，因为这样的话肯定特费精力、体力。其实，我也烦恼过，女队就我自己一人去兼四个项目，毕竟体力和精力肯定都不如年轻的运动员。赛前，我觉得各个方面的训练和准备强度都比以前更大，当时觉得一下子去打四个项目挺难的，     

初一体育与健康课程实施方案--JSTF模块组合

JSTF四个汉语拼音字母分别代表了基础、生活、特色、发展四组单词，它代表了制定实施方案的指导思想：重视基础、渗透生活、呈现特色、全面发展。它同时又代表了体育与健康课程内容的十六个模块是由四个系列组成的，符合课标精神又适应本校需求，体育教材构建就是系列和模块合理选择和组合而成的。     

武当赵堡三合一承架太极拳练法要领

习练武当赵堡三合一承架太极拳应注意以下要领： 一 防“四病”。“四病”即扁抗顶丢，虽然说是四个字，大家千万不可轻视。当年主席就是用这四个字，撰写了一套游击战术，让敌人进退两难，为打垮蒋家王朝，做出了卓越贡献。     

成人教育学士学位英语考试方法与技巧（二）──阅读理解考试方法与技巧

成人教育学士学位英语考试方法与技巧（二）──阅读理解考试方法与技巧武汉体育学院彭珊红，叶亚云，田少平一、题型介绍阅读理解考试共有四篇短文，每篇短文后有五个问题，每个问题后有Ａ、Ｂ、Ｃ、Ｄ四个答案，要求考生根据文章内容从每题四个选项中选出一个最佳答案。...     

对自由式摔跤技术动作到位和要求的分析

自由式摔跤运动员的每一个技术动作有四个到位“反应到位、技术到位、速度到位、力量到位”这四个同时到位才能成功一个技术，同时要求运动员“跟上、贴身、连贯”的全力以赴进攻才能达到目的，才能完成一个技术动作的全过程。因此，本对自由式摔跤技术动作的每一个环节的四个到位。三个要求的训练方法的“金字塔”和“三角形”的科学结构图进行了初步分析。     

绝对统治

高中四年蓝球生涯中总共获得2657分，892个蓝板和523次助攻，带领圣文森特与圣玛丽高中蓝球队参加了四个赛季的比赛，并荣获3次州冠军，因为3闪州冠军的杰出战绩，被美联社评为俄亥俄州蓝球先生，另外，詹姆斯还入选了俄亥俄州足球第一球队陈容。     

张怡宁的2005，几乎完美的本命年

福州，阴雨连绵的四天，就像郁结在空气中令人不快的憋闷一样，虽然已经有了足够的心理准备，但是对于中国队来说，这仍然是一个伤心之旅，男女单打，男女双打四个项目丢掉了三个冠军，     

美国NCAA篮球联赛的发展历程

NCAA篮球联赛经过62年的发展，目前已形成了预赛、64强淘汰赛和决赛(四强赛)3个阶段。NCAA联赛的赛程分为东部、西部、中西部和南部四区，每区有16队，由高种子球队与低种子球队分别捉对厮杀，采取单淘汰制，连胜四场取得分区冠军后，即进入最后四强，由四支分区冠军队伍中再产生总冠军。     

也谈“体育课分层次教学”——与徐建军老师商榷

读罢贵刊2000年弟3期刊登的徐建军老师的《实现分层次教学目标的四个阶段》一文后，深受启迪。文中介绍的实现分层次教学目标的四个阶段，能较好地完成教学任务，是值得借鉴的。但笔者认为，文中所论述的四个阶段还不太全面。在此想对此问题作进一步如下阐述，愿与徐老师进行探讨，以便共同提高教学水平。     

鄂东南四市对抗

12月15日，楚和杯鄂东南四城市围棋对抗赛在黄冈举行。来自咸宁、鄂州．黄石和黄冈四城市的三十六名选手分九个台次进行了团体对抗赛，最后黄冈队以三战全胜获得了团体冠军．鄂州队、黄石队和咸宁队获二至四名。     

手倒立教学新法

我在高中的耐久跑教学中采用了“四课四点四法”进行教学，效果颇佳。“四课四点四法”：即利用四课时，传授四个知识点，介绍四种练习方法，从而合理处理教材，解决重难点，教会学生趣味练习方法，培养能力，提高学生耐力水平。具体内容如右表。作者单位：（736100）甘肃省安西县中学课时知识点重难点掌握知识点所采用的练习介绍的趣味练习方法第一课时呼吸方法和呼吸与节奏的配合1.掌握适应自己的呼吸方法；2.呼吸与节奏能协调配合1.原地摆臂和原地跑结合呼吸的练习；2.匀速跑中呼吸与节奏的配合练习运用赶超跑来练习耐力的方法：每组10～…     

做好工程管理工作之我见

工程管理是一项重要的基础性工作，是永恒的主题，是我们黄河人的天职。本文就如何做好工程管理工作对加强责任心和使命感、加强日常管理、制订有效的激励政策和减少破坏等四个方面进行了阐述，论述了这四个要素在工程管理工作中所发挥的重要作用。     

鱼钩的选择

在完善的钓具组合中，鱼钩是与鱼亲密接触的关键环节。许多钓友都知道好鱼钩应具备坚、利、韧、轻四个特点，但这四个特点在实际使用中经常有相互矛盾的地方，根据垂钓场合的不同，我们一定要对钩的几个特点选用不同类型的鱼钩。那么我们就先谈谈好钩应具备的这四个特性。     

第二届BGN世界象棋挑战赛 强强碰撞BGN 网络决赛

第二届BGN网络象棋大赛在网上决出的八位选手于３月５日在北京中国棋院进行了最后的争夺。比赛分两个阶段进行，第一阶段分两个小组，每组四人进行双循环赛，小组第一名获出线权，小组第二名和第三名将与另一组的第二名和第三名进行交叉赛，决出另外两张入场券，小组第四名直接     

细说子线

垂钓会给人带来无穷乐趣，一般钓友都是鱼钓得越多越开心，那么渔获量取决于什么呢？我个人认为取决于三个客观条件和四个主观条件。     

常昊守孤城 谢赫再逆转

NEC杯快棋赛以其独特的比赛方式受到广大棋迷的欢迎，该赛到今年已是第七届了。在前几届的比赛中，NEC杯似乎成了为常昊、邵炜刚、周鹤洋和罗洗河四大家专设的比赛。从第二届起不仅冠军由四人轮流坐庄，同时，在近几届比赛中更是由四人包揽四强，比赛几乎成了四个人游戏。     

少年射箭运动水平的定量评价

模型结构导出影响射箭水平的四个决定因素，一是各项成绩的组合效应，二是各项成绩的平衡程度，三是训练与比赛成绩的稳定程度，四是前后轮成绩的比例程度。模型评价就是通过这四个因素之间的量化偏差比较，去确定薄弱环节的差异程度，再根据＂弱者优先＂原则对整个训练过程实现优化控制。     

足球运动员战术意识活动的培养

本文从四个方面对足球运动员的战术意识活动的基本特征进行了分析，并从中提出四种培养方法，为广大教练员和运动员在今后的训练中更有效地促进战术意识水平的提高提供参考．     

提高学生短跑运动成绩的探讨

短跑的全程技术，可分成起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点跑四个部分。短跑的成绩由起跑的反映速度、起跑后的加速跑的能力、保持最高跑速的时间和距离以及各部分跑的技术完成的质量决定的。要提高短跑的成绩，就要提高和发展这四个部分的技术和能力。