技能教学中最活跃的因素——反馈调节

<正> 运动技能是指在准确的时间和空间里正确运用肌肉的能力。技能的形成离不开反复的动作练习。但教学实践也表明,仅仅靠练习还不足以使学生有效地掌握正确的技能。 练习中,学生完成某个动作后,总要从各方面得到有关该动作完成情况的信息,以此来决策下一步如何做、做什么,这就需要信息反馈。学生得到的动作评价信息主要来自两条渠道:一是本体反馈,     

运动技能教学中的反馈调节

在体育教学实践中,仅仅靠动作练习来使学生掌握运动技能是远远不够的,教学实践也表明,仅靠身体练习和动作学习,还不足以使学生快速、有效地掌握正确的动作技能。日常练习时,学生完成某个动作后,总要从各个方面得到有关该动作完成情况的信息,宋明确动作完成的效果。以此来决策F一步应如何做？做什么？如何才能使运动技能进一步提高,这就需要一些必要的反馈信息,鉴于此,如何把反馈信息调节好,使学生及时准确地得到反馈信息,掌握正确的动作技能,是教学中一个必须重视的问题。学生得到的动作评价反馈信息,主要来自于两条渠道：一…     

不同水平段运动技能学习基础的确定与分析——以小学段“投掷运动技能学习”为例

<正>运动技能是一种操作性、技能性的知识,运动技能学习领域体现了体育与健康课程以身体练习为主的基本特征,学习运动技能也是实现其他领域学习目标的主要手段之一[1]。而身体练习,又是主要通过动作来呈现的,"只有当个体利用一组动作去完成一项具体任务时,     

提高中小学生跑动能力的练习方法

跑动能力是人类具有的基本生活技能和运动能力,也是田径运动项目中最基本的运动形式之一。本文以身体运动功能训练多方向移动理论为指导,将田径跑类练习和动作技能动作模式相结合,通过有针对性的动作模式练习达到提高中小学生基本跑动能力的目的。     

对学生的评价要恰如其分

在体育教学中,不少教师对学生完成动作的质量给予评价时,常用“很好”、“不错”或“不好”、“不行”等笼统的肯定和否定词语,这是很抽象的,学生难以从这些不具体的信号中得知自己完成动作之情况。我认为,对学生的动作进行评价,是向学生传递技能形成的信息和提高学生练习积极性的一种手段,其目的是让学生调整动作表象和动作概念,促进技能形成。另外,学生在练习中,即使某一动作符合要     

体育教学中诱导练习的作用

<正> 体育教学中常常运用诱导性练习来帮助学生掌握动作技术。诱导练习在体育教学中的运用是一种动作技能的转移现象,其生理机制是大脑皮层形成的若干个动作的兴奋灶在神经通路上的再组合,以形成新的神经通路来指挥肌肉的运动。诱导练习往往是通过低级的技能(简单动作)向高级技能(复杂动作)的过渡,或类似动作技能之间的转移,使学习一些新的动作比较容易。 例如,教纵箱分腿腾越动作时,除助跑、起跳按正常的技术练习外,     

例析传统体育器材的创新与利用

<正>一、课堂实录与评析案例1:在水平一(二年级)的前滚翻教学中。在完整动作练习中要求:一是下巴夹绳,帮助完成前滚翻;二是双腿膝关节内侧夹绳,提高前滚翻质量;三是绳子横放于垫上,手撑在绳子后,并逐渐前移绳子的位置,便于分层练习前滚翻。评析:在完整练习中,短绳作为限制物、助力物进行利用,帮助学生建立低头含胸、收腹、并腿完成前滚翻的动作概念,尽快进入自动化阶段。起到了缩短动作技术的掌握时间、提高动作技能完成质量的作用。案例2:在水平二(四年级)的快速跑教     

诱导练习的选择和应用

<正> 诱导练习,在体育教学中具有不容忽视的作用.达不仅是因为诱导练习作为一种过渡性的练习手段,为学生正确地掌握动作技术提供了一条循序渐进的可靠途径,同时一系列练习的有机排列和运用,对于提高学生的“环节运动机能”,提高体育课练习的密度等也都具有积极的作用。诱导练习是一种过渡性的练习手段,是以技能的形成和迁移规律为基本原理,利用大脑皮层内已有的运动条件反射及其基本环节为诱导的条件和获得新技能的基础,通过相似技能间的良好影响和有目的的练习方式,而逐步达到新技能的形成和巩固。实践表明,诱导练习在动作行为的控制系统中具有两个“职能”,即弥补完成动作的不足和修正动作     

谈技能的重要性及其培养途径

提高学生的学习质量,不仅要加强基础知识的教学,也要抓紧基本技能的训练。所谓技能,从心理学的角度来说,就是经过练习而巩固起来的活动方式。按其性质和特点,可以分为动作技能和智力技能两种。动作技能是指完成学习活动、体育运动和生产劳动中的实际动作的技能。它主要是肌肉运     

抓住三个关键,有效促进技能掌握

<正>补偿性体能是指体育课堂教学中为保障学生正确掌握运动技术,体育教师有效设计出的有益于促进学生顺利地完成动作所需要的,以补充、完善和发展为目的,与动作技能和健康相关或相异的体能。补偿性体能练习是学生完成技术动作、提高相关技能、促进身体健康的有效保障手段。易犯错误是将补偿性体能     

不同背景干扰对儿童动作技能学习的影响——以相同动作程序 任务为研究视角

目的：基于GENTILE的2阶段学习模型及GUADAGNOLI和LEE提出的挑战点假说的理论观点,探讨在体育教学情境中固定练习、渐进练习 和变化练习3种练习方式对儿童学习相同动作程序动作技能的影响,并进一步验证背景干扰效应。方法：选取45名10~11岁儿童初学者作为试验对 象,以篮球双手胸前传球作为操作任务,选取绝对误差（AE）、绝对常数误差（ACE）和变异误差（VE）作为评价指标,对3组被试分别进行技能习得测 试、48 h保持测试和迁移测试。结论：儿童在动作技能学习初期,采取固定练习有利于儿童提高动作技能表现的一致性,是提高篮球传球动作技能 准确性和稳定性的最佳练习方式;学习相同动作程序动作技能时（只改变相对速度、力量、时间等参数）,在选取固定练习方式的基础上,适当增加练 习的变异性有利于儿童比赛中篮球传球动作技能表现水平的提高和保持,以及对未来操作情境的适应;渐进练习方式在篮球传球动作技能学习过 程中始终能为儿童匹配最佳功能性难度任务,不仅有利于儿童掌握篮球传球技术动作,而且有利于学习者对不同篮球传球动作技能的记忆表征和 动作计划的重新构建,是儿童学习动作技能的最佳练习方式;儿童在学习相同动作程序动作技能时没有出现背景干扰效应。     

探讨加速游泳课"差生"技能形成的教法

一、重视模仿练习的运用 游泳教学的模仿练习有陆上模仿练习、水上模仿练习和水陆结合模仿练习三种形式.各种形式的模仿练习能使学生建立起较完整、正确的动作形象和概念,发展学生的思维以及对学生游泳动作技能的形成有着积极的作用,尤其对"差生"的游泳技能的形成是不可缺少的教学手段之一.同时,模仿练习也是发现纠正错误动作和发展身体协调能力的重要手段.     

篮球技能对强、弱手迁移的实验研究

1　前言生来用右手的人 ,其左侧脑半球占优势 ;用左手的人 ,其右侧脑半球占优势 ,因此产生了绝大多数人有强、弱手之分。我们把用原来习惯的一只手完成技术动作练习 ,称为强手练习。反之 ,称为弱手练习。两侧性迁移是身体一侧肢体学习和完成某一已被身体的另一侧肢体学习和掌握了的特殊技能的能力。这里要强调的是肢体之间 (即两手之间 )的练习迁移。两侧性迁移目前研究还较少 ,对运动技能学习中应用两侧性迁移原则的研究还尚待挖掘。笔者通过篮球运动技能的教学实验进行测试、对比分析 ,阐述在篮球运动技能学习过程中 ,充分利用两侧性迁移…     

少儿排球训练中的“双球练习法”

“双球练习法”,是教学方法上的一项改革,经几年实践证明,“双球练习法”对提高少年儿童排球训练的密度、强度,增强比赛意识,调动学生学习积极性等方面都有显著效果。1、双球练习法的概念双球练习法指的是在同一技术动作的练习中,每个学生每进行一次练习必须连续完成两次击球动作;在不同技术动作的练习中,每进行一次练习必须连续完成两个不同的击球技术动作;在战术配合练习中,完成一次战术进攻,要完成两个攻击性技术。     

从跳舞毯的风靡看动作技能学习的发展趋势

跳舞毯的风靡会使人类联想到许许多多的事情，因而也会引出一些当代社会的热门话题，动作技能的学习是否可以通过计算机进行教学来完成正是其中一例。试图从动作技能的概念入手，分析动作技能学习是否具有进行计算机教学的可能性，进而得出动作技能学习的发展趋势。     

男子跳马三级动作教学中的心理训练初探

在男子跳马三级动作教学过程中,经常会遇到这样一些情况:有的学生对跳马存在着很大的恐惧心理,从开始学习这个动作起就十分害怕,不敢体会动作。而还有少部分同学存一段时间动作完成得很好,但有时突然无缘无故地不敢或不会跳了。这些现象产生的原因是什么呢?通过观察、与学生座谈、分析,我觉得:前一种情况是由于学生身体素质较差,跳马的基本技能较弱而产生的能力较差和恐惧练习的现象。针对这部分同学主要是进行基础技能和身体素质练习,再结合适当的教学方法帮助他们进行完整动作的练习,建立动作概念。     

浅谈示范在体操教学中的运用

体操教学是教师和学生共同努力完成的一个传授知识和掌握技能的复杂的完整过程。为了较快并顺利地完成这一过程,教师必须采取一系列的必要措施和教学手段,而学生也只有努力、刻苦地练习才能掌握必要的技能。在整个教学过程中,实践证明所有的措施和手段,示范是其中必不可少、行之有效的而且居于最重要地位。因为体操动作多数是人们日常生活中少见的异常姿态,只有通过教师正确而优美的示范,给学生一个清晰的直观印象,使学生在大脑中产生对该动作的感性认识。随之进行模仿练习,配合教师的讲解、指导以及学生反复练习,才能顺利地掌握该动作的技术。示范的方式方法较多,归纳起来有以下几种:即完整示范、分解示范、重点示范、模具示范、图解示范、模仿错误动作示范等。     

由独白走向对话：学科核心素养时代的教学设计转变

<正>一、基于学科核心素养的教学设计原则(一)序列递进原则。运动能力的核心是运动技能,其沿着基本动作技能、过渡性动作技能、竞技运动技能,呈线性模式发展~([1])。如,立定跳远练习应建立在双脚落地缓冲和双脚跳跃、团身跳等练习的基础上,后一阶段动作技能的学习不应超越前一阶段。因此,教师需遵循技能发展的客观规律规划教学内容的先后顺序,形成一条清晰、合理的技能序列主线。序列递进原则是教学内容间递进梯度划分的基本保证。     

谈艺术体操课的教法

艺术体操教学是在教师的指导和学生的参与下，按照教学计划及大纲要求，由教师向学生系统、有效地传授艺术体操的理论知识、技术、技能及培养学生能力的过程。因此，在艺术体操技术教学的每一阶段，应重视基本姿态及专项素质练习，重视提高单个动作、组合动作和成套动作的质量，重视提高运动技能，从而为更好地完成艺术体操的教学任务奠定基础。     

反馈原理在技术教学中的运用

在技术教学中,学生仅靠自我练习,难以有效地掌握正确的技术动作。如果教师能合理地运用反馈调节,就有助于提高学生的练习效果。 　　一、内部反馈是学生掌握技术动作的基本环节 　　学生在形成和再现运动技能中,来自本体感受器、视觉感受器等内部反馈信息,具有重要作用,对学生有最直接的影响。因此 ,在技术教学中,教师应有意识地培养学生利用本体感受的能力,强调学生养成回忆动作完成情况的意识,强化自我反馈信息。这其中主要是让学生明白形成正确动作的原因,为下一次正确的动作练习提供依据。内部反馈从时间上看,可分为同步反…