少吸烟和猛吸烟害处相同

吸烟有害健康,这是一个妇孺皆知的常识,但你是否知道,减少吸烟量和毫无节制地猛吸烟对你的身体危害有什么差别吗?     

可解烟毒的四大明星食品

年年都有无烟日(5月3 1日),但不是人人都戒得掉烟。你也不用绝望,因为你还可以通过饮食将烟对身体的危害降到最小。吸烟罪状一:防癌硒元素含量下降研究表明,吸烟会导致血液中的硒元素含量偏低,而大量临床资料证明:癌症病人的血硒值明显低于同一地区正常人群,由此专家认为人体血硒水平的高低与癌症发病率呈明显负向关系。     

对香烟说不

吸烟,从哥仑布发现新大陆之后,至今有几百年历史。吸烟不仅危害自己的身体,也会对他人造成伤害,也会产生不良社会影响。吸烟有一定的社会性,在社交中具有一定的社会功能,但同时又可能诱发多种疾病,对健康危害极大。也正凶如此,现在戒烟越来越受到重视,而这就是本期的目的。     

一支烟里有什么?

众所周知,吸烟有害健康,但一支普通的卷烟到底是由哪些物质组成的呢?其中什么物质会危害我们的健康?这些有害物质从何处来,对人体有哪些具体的损伤呢?对于普通大众来说,这些问题恐怕很难回答。本文就将带你一起剖析烟草,揭开"一支烟"里的秘密。     

驱散烟雾，找回健康

2007年5月31日，是世界卫生组织发起的第20个世界无烟日。本次世界无烟日的主题是“创建无烟环境”，旨在提高公众对被动吸烟和环境烟草烟雾危害的认识。中国是烟草生产和消费大国，产量和销量均居世界第一，吸烟人数也是世界第一，约有3.6亿吸烟者。在生活中，不管你愿不愿意，我们每一个人都可能在吸烟——不是主动吸烟就是被动吸烟。     

吸烟降低女性颜值

<正>女性吸烟对健康的危害是全方位和多角度的,其中,吸烟致使颜值下降是以前许多研究所证明的。现在,新的双胞胎研究的结果显示,吸烟让颜值下降不仅千真万确,而且,对于女性来说,吸烟还会影响生育和孩子,是一种多重伤害。多项颜值毁于吸烟女性吸烟不仅伤身,也伤颜值。即便只计吸烟的颜值降低,也是全方位的。吸烟不只是     

烟草之毒不在重金属

国产香烟中重金属超标?听上去是很严重。但只要你开始吸烟,卷烟中致害物质的威力就远远大于"超标金属"了。然而,比重金属更可怕的是,我们对香烟的危害依然知之甚少。     

小议吸烟产生的毒物

＂吸烟有害健康＂已成为人人皆知的口头标语,吸烟产生的烟雾,含有诸多有毒成分,其中尼古丁和自由基是危害人体健康的顽凶。一部分吸烟者不以为然,仍旧对吸烟偏爱有加。人们了解一些吸烟的危害就显得很有必要。     

小议吸烟产生的毒物

＂吸烟有害健康＂已成为人人皆知的口头标语,吸烟产生的烟雾,含有诸多有毒成分,其中尼古丁和自由基是危害人体健康的顽凶。一部分吸烟者不以为然,仍旧对吸烟偏爱有加。人们了解一些吸烟的危害就显得很有必要。     

动物眼睛看世界

透过一双动物的眼睛你会看到什么?你会看到同样的色彩吗?视物变得更明显或是更模糊吗?你还能看到同样的事物吗?动物眼中的世界和我们一样吗? 答案是,这取决于你用了哪种动物的眼睛。如果你是用右图家猫的眼睛看的,在夜里你能看得非常清楚,为什么?是因为猫眼的后部有一种“镜子”,这使光在眼内“到处反弹”,从而使视物看起来更亮。     

广闻博见

肥胖危害不亚于吸烟专家说肥胖对健康构成的威胁不亚于吸烟。医学专家今天警告说,肥胖不但在工业国家而且在发展中国家正迅速成为一个问题,它对公众健康的影响可能迟早会赶上吸烟。菲利普.詹姆斯博士在第8届国际肥胖症大会上说:“肥胖症是一种普遍现象,它可能是世界上5个最严重的公众健康问题之一。     

眼睛也需要锻炼与养护

学生、白领由于长时间眼睛盯着电脑、手机的屏幕,或者经常伏案看书写作等,会使眼睛超负荷工作,得不到充分的休息,而发生眼疲劳。而老年人由于生理自然变化,也会出现眼睛老花的症状。 呵护眼睛要多管齐下,比如,要定期检查视力,写字、看书姿势要正确,睡眠要充足,饮食上注意多摄入富含优质蛋白、维生素A、B1、B2和维生素C的食物,同时,不要长时间对着电子屏幕,因为蓝光对眼睛有危害。然而,眼睛锻炼也是养护眼睛的好方法。     

剖析吸烟对青少年的身心影响

正根据国家卫生部调查,我国目前吸烟人数达3.5亿,其中青少年学生吸烟人数高达5000万。另据中国疾病预防控制中心发布的《2010年中国控制吸烟报告》显示,我国青少年学生尝试吸烟率为23.1%,吸烟率为6.3%。随着时代的发展,青少年学生吸烟人数呈上升趋势,青少年学生禁烟势在必行。一、青少年吸烟的危害性不容小觑人人都知道吸烟危害健康。可究竟有多大的危害?预计到2025年,中国每年与烟草使用相关的死亡会达到200万人,占全国     

假如眼睛欺骗了你

<正>曾经,一条裙子是蓝黑还是白金引发的冲突蔓延到了世界范围,摧毁了人们对自己眼睛的信任。科学家们解释说,这都是视觉系统和大脑欺骗了你。看了下边的图片,你会更确定这件事:原来眼睛对我们是如此"不忠"。     

别动!这张海报在看你

正在生活中,你是否发现有很多海报或标识上会有一双炯炯有神的眼睛,当你看到这双眼睛时,你是否觉得有人在盯着你看,而你又会不自觉对其做出回应,行为会变得小心翼翼或者不够自然?那么,这种感觉是来自哪里,我们为什么会有这样的感觉呢?人类的"凝视探测"现象人类在进化发展过程中,随时会受到不同的强大动物的威胁,一旦被动物发现并盯着人类看时,其可能就面临着生与死的抉择,因此这种被人盯着看就像是     

三手烟更致癌

吸烟时打开窗户或者开排风扇在以前被认为是避免二手烟危害的有效办法。但新的研究发现,这对防治三手烟并不管用,而且三手烟的致癌率比二手烟更高,真正避免吸烟危害的办法是戒烟。     

解读恺恺诡秘的眼神

"你的孩子喜欢一个人默默地独自玩耍……" "你的孩子不太听老师指令……" "你的孩子不合群,集体活动时总要老师叫唤他几次才会跟着大家……" "你的孩子眼睛好亮,我和他说话时虽然行动迟迟,但总会盯着你的眼睛,有时还会绕着你跑……"     

心理测试

对人对已的态度 在一张正面脸型图案上画出右眼,试想你所画的眼睛会是下面哪一种？     

卷烟烟气分析技术的应用及发展探讨

吸烟有害健康,尤其是卷烟燃烧过程中产生的大量烟气不仅对吸烟者本身有所危害,也会危及到其他周边的人。为此,对烟草的化学成分和燃烧情况进行科学的分析和论证,是未来研究工作的一个重点。     

击破吸烟谬论

吸烟有什么危害?其实不管是小学生还是老烟民,绝大多数人都会联想起咳嗽、肺癌。但奇怪的是,虽然关于吸烟的危害,几乎每个人都能脱口说出几样,可一提到戒烟,很多老烟民都会不以为然,认为"吸烟有害健康,但不吸烟危害更大"。为了证明吸