运动损伤原因初探

体育健康教学以增强体质、增进身心健康为目的。在运动、练习、锻炼身体及体育教学过程中,由于准备不充分、对运动损伤原因了解不够、缺乏运动经验与自我保护能力等原因,运动损伤时有发生,它直接影响到学生及锻炼者的健康、学习、工作,甚至会造成身体终身残疾的严重后果。显然,了解运动损伤原因、采取有效措施预防运动损伤是十分必要的,这样才能达到体育健康的目的,对积极开展体育运动才有倡导力和推动力。通过笔者多年的体育教学工作经验分析,运动损伤大致有以下几个原因：     

对我校学生运动损伤的调查研究

运动损伤 ,在高校体育教学过程中时有发生 ,不同的体育项目 ,表现出不同的损伤程度。拉伤、擦伤、挫伤 ,是高校体育中最常见的损伤 ,究其原因 ,大学生缺乏自我保护意识、身体素质差、运动前的准备不够、动作不规范或错误等是造成损伤的主要原因。运动损伤不仅影响大学生的身心健康 ,而且其负面作用可以影响到正常高校体育秩序的顺利进行。因此 ,我们必须最大限度地避免和预防损伤的发生 ,树立科学的体育观念 ,为实现高校体育目标 ,创造良好的氛围和环境。     

浅析运动损伤的原因及防治

在体育教学过程中,经常会发生各种损伤。我们称之为运动损伤。它对学生的影响是非常严重的,它不仅影响学生的健康、学习,而且对学生造成不良的心理影响,妨碍体育运动的正常开展。因此,预防运动损伤的发生至关重要。     

成人学校体育教学中预防运动损伤的探讨

运动损伤是体育教学中一个必须引起高度重视的问题,它不仅影响损伤人的健康,而且严重地影响着体育教学的顺利健康地进行。本文从实际教学和调查问卷资料中找出了成人运动损伤的一般规律,并从几个方面进行了综合分析说明,最后为进一步搞好成人高校体育教学提出了建议。     

小学体育教学活动中学生运动损伤的原因及预防

健康的身体与强壮的体魄是生命之本。引导学生采用科学的训练方法进行体育锻炼,有助于学生强身健体。小学生喜欢运动,但如果不注意方式方法,在体育活动中很容易发生运动损伤问题。这将直接影响学生的身体健康。所以,小学体育教师要对运动损伤问题提高关注并采取针对性预防措施。本文着重分析了小学体育教学活动中学生运动损伤的形成原因以及有效预防策略,以供参考。     

体育教学训练中运动损伤及预防

运动损伤是指在体育运动过程中发生的各种身体损伤,是体育教学训练过程中出现的意外事件之一。运动损伤不仅影响到学生的学习、生活和健康,而且一旦发生,常不易恢复,甚至会缩短运动寿命。造成终身残疾。因此,如何避免学生的运动损伤,提高体育教学训练质量,增强学生体质。是值得每一位体育教师密切关注和思考的问题。我在多年的体育教学实践中深深体会到,在日常的体育教学工作中．     

运动损伤的基本原因及预防的原则

运动损伤是指在体育运动过程中发生的各种损伤。体育运动的目的是增强人民体质,促进身体健康,更好地为社会主义建设服务。但是,如果在体育运动中不重视运动损伤的预防工作,不积极采取相应的预防措施,就可能发生运动损伤。运动损伤不仅会使高水平的运动员不能参加正常的训练或比赛,妨碍运动成绩的提高,缩短运动寿命,严重者可使身体残废(如体操运动员桑兰),甚至造成死亡事故。而对一般体育爱好者来说,运动损伤将影响其健康、学习和工作,给广大群众造成不良的心理影响,妨碍群众性体育运动的开展,可见运动损伤的影响是严重的。对于运动损伤来说,…     

中学体育运动损伤急救实践教学开展状况调查分析

目前,学校体育一般是围绕体育中考、体育锻标开展教学活动,忽视开展运动损伤的实践教学课,造成一部分学生在体育锻炼中缺乏自我保护意识、预防意识.随着社会的不断发展,经济水平的不断提高,体育场地、设施的逐步完善,人们对体育锻炼越来越重视.《全民健身计划》的全面实施,使处于生长发育阶段、活泼好动的中学生参加体育锻炼的人数和次数大大增加,锻炼的场所也越来越广.在体育活动中运动损伤发生的概率也相应增加,运动损伤的发生不仅会对学生的学习和生活带来许多不便,甚至还会危及生命安全,而且使学生的身心受到严重伤害,参与体育运动的积极性和自信心受到打击,甚至影响学校的正常教学秩序.     

高校课外体育活动中运动损伤的调查分析与防治

高校课外体育活动是实现高校体育教育目标的一个重要途径。但是活动中由于缺乏有力的预防措施,屡见不鲜的运动损伤正困扰着课外体育活动的正常开展。我们在对衡水师专上公共体育课的学生开展运动损伤调查分析的基础上,阐述了120名学生运动损伤的发病特点、规律和原因,提出了搞好预防运动损伤的具体措施。     

对我省体育教育专业学生运动损伤原因的调查与分析

体育教育专业学生运动损伤发生十分频繁,这对专业教学、学生健康及学生未来所从事的工作等都会带来诸多不利的影响。通过调查研究对体育教育专业学生运动损伤的产生原因、各专项运动损伤的分布特点以及运动损伤的性质等进行分析,提出减少运动损伤的建议和方法。     

浅析中学生体育运动损伤与现场急救

体育教学是中学教育的重要组成部分,也是我国素质教育实施进程中的一项重要改革内容。体育教学不仅能锻炼学生的身体素质而且能培养学生的品质,但是,在体育教学活动中学生往往会出现一些运动损伤,而损伤的现场急救不仅影响患处愈合还对后期功能的康复有一定的影响。本文就体育教学中学生的运动损伤问题进行了探讨,以期切实保证学生身心健康安全。     

体育教学中的运动损伤预防

高校体育教学对培养大学生的终身体育意识具有关键性作用,但如何预防体育教学中的运动损伤呢?本文对高校体育课运动损伤发生的原因及如何预防运动损伤进行探讨,以求与同行共勉。     

大学生急性运动损伤的现场应对能力调查分析

通过对广东省部分高校600名非体育专业大学生进行运动损伤的应对能力调查，发现广东省大学生对急性运动损伤的现场应对能力亟待提高。本文认为，大学公共体育教学在坚持预防为主原则的同时，应当加强对运动损伤的应对教育，提高学生对急性损伤的现场应对能力，以确保学校体育和全民健身运动的健康发展。     

高校体育活动中运动损伤的成因及其预防

高校体育活动是高校体育工作的重要方面，但在活动中屡见不鲜的运动损伤正困扰着大学生的身心健康。在对高师体育活动中运动损伤的主要成因进行深入分析的基础上，提出了预防运动损伤的有关对策。     

浅谈如何预防体育教学中的运动伤害

近几年来,特大媒体都报道有关学校体育教学中由于主观原因造成很多伤害事故的发生,给学校体育教育敲响警钟。现在的孩子都是家长的掌上明珠,娇生惯养、宠爱有加。假如学校不开设体育课,将会使校园体育氛围日益淡薄,体育教学变得单调、苦燥无味,学生对体育厌恶之情与日俱增,严重地影响了学校体育教育的正常有序的开展,影响了党中央国务院提出的＂学校教育要树立健康第一＂的指导思想贯彻落实,也不利于全面推进素质教育。因此,体育教师必须从思想上防伤观念常备不懈,积极采取有效措施,做好预防工作,就能最大限度地减少或避免运动损伤的发生。特别是要让学生正确了解为什么会发生运动损伤,学习和掌握一些预防和治疗运动损伤的方法,提高学生体育运动中的自我保健意识,对于避免运动损伤的发生更是非常必要的。     

对体育考生运动损伤致因的调查分析

通过调查研究,对连云港市7所中学体育考生运动损伤问题进行流行病学分析,获知体育考生的运动损伤率达到15%,对体育考生身体和心理造成很大影响.文章认为预防运动损伤,应加强对学生的思想教育、加强医务监督、加强身体的全面训练,合理安排训练内容,科学训练.     

如何预防学生课外体育锻炼中的运动损伤

新课程的实施、“健康第一”思想的贯彻．体育教师加强了对学生运动损伤的重视,很大限度地预防了体育课堂上的运动损伤的发生。但课余体育锻炼中,没有体育教师的组织、学生的自我保护意识放松、自我保护能力较低等原因,造成运动损伤的增加。本人通过学校医务室调查了学生体育锻炼造成的运动损伤情况,发现大部分的运动损伤发生在课余的体育活动中,重大的运动损伤全发生在课余体育锻炼中。根据调查数据．可以发现：现在的运动损伤发生在课余体育锻炼中的比例较大,我们应该重视学生在课余体育锻炼中的运动损伤,采取有效的措施尽可能预防、避免损伤的发生和减轻运动损伤的程度。     

构成安全体育教学的基本要素

由于体育健康课授课环境的特殊性，运动损伤等不安全因素随时有可能影响体育健康课教学的正常进行，甚至给学生造成终生的伤害，因此体育教师必须把安全体育教学当作首要任务，并掌握安全体育教学的基本要素．     

学生运动损伤的复健

多数学生由于对正确的体育镶炼方法掌握不好,而且运动少,易造成在体育课后出现运动损伤现象,对此进行调查、分析,探讨简单、有效的治疗方法和防御措施,解除学生的烦恼,对提高学生体育锻炼兴趣、开展体育教学活动和加快实施全民健身计划均有重要意义.     

新乡市高校体育专业学生运动损伤现状调查与对策研究

此文采用文献资料、问卷调查、数理统计等方法,对新乡市高校体育专业学生运动损伤的场合、损伤的类型、不同项目运动损伤情况以及原因等进行了调查。结果发现,高校体育专业学生运动损伤较为普遍,希望引起足够重视。