发挥高校体育教学优势 提高学生身体素质─—开设“达标训练课”的改革和实践

增强学生体质是体育教学所追求的主要目标和根本任务。我们要以此为着眼点去科学地安排课程、教学方案、教学方法和组织工作等。在大学四年中，学生身体素质呈“单峰型”的异常曲线变化，引起我院各级领导的高度重视。1995年，学校将93级本科生三年级“达标”训练和测试工作纳入正常的课堂教学中，在此基础上，1996年又开设了三年级专科、四年级本科“达标训练课”，并与《大学生守则》的规定“体育课作为毕业和升留级的课目”相挂钩。高年级开设“达标训练课”，在提高高年级学生身体素质方面取得了较好的效果。     

大学生体质与体育生活方式相互关系

为探讨大学生体质状况、体育生活方式以及两者相互关系，对南京航空航天大学不同年级大学生的体育生活方式进行问卷调查，结果显示：体育生活方式存在较为明显的年级差异，一、二、三年级良好体育生活方式的学生逐年增多，至四年级时下降至最低，与大学生整体优良率的变化趋势一致。调查发现，36．4％的学生具有良好的体育生活方式特征，而63．6％的学生不具有良好的体育生活方式特征。分别对这两部分大学生的体质进行测试、对比分析，结果显示，具有良好体育生活方式特征的大学生体质状况明显好于另一部分大学生。可见，建立良好的体育生活方式，可以提高身体机能素质，促进柔韧、速度和耐力素质的发展，最终促进大学生体质的全面发展。     

论高年级大学生终身体育与课内外体育俱乐部

采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等,对高校高年级大学生的终身体育需求、课外体育活动状况进行调查,了解高年级学生停止体育课后的体育需求,并提出对高年级学生实施终身体育教育的思考。1.三、四年级开设选项制课内体育俱乐部(1)选项制课内体育俱乐部的必要性目前大部分高校的课时和活动安排仅考虑大一、大二的低年级学生,放松了高年级学生的体育指导和要求。结果在他们还未具备终生体育意识、能力和习惯的情况下,就毕业步入了社会,出现了“低年级有体育、高年级减体育、毕业后停体育”的尴尬局面。学生的体质状况明显下滑。因此对…     

2009年度南京林业大学《国家学生体质健康标准》检测结果与分析

为了解南京林业大学《国家学生体质健康标准》的实施情况,掌握在校大学生体质健康状况和总体发展趋势。根据2009年度大学生体测试获得的有效数据,采用文献资料和数理统计等方法,从学生的身体形态、身体机能、身体素质及综合评定等方面进行研究,结果显示：南京林业大学学生体质健康状况总体一般;身高标准体重指数呈偏态分布,偏向较低体重的一侧;肺活量体重指数相对较差,柔韧力量素质相对较好;女生的体质状况好于男生,大二年级学生的体质状况最好。建议应加强大学生的健康管理,倡导大学生建立积极健康的生活方式;建立健全对学生体质健康的检测和指导;体育教学中加强大学生体能发展,关注高年级大学生课外体育锻炼;开发适合不同体质大学生的运动处方。     

江苏高校学生身心健康发展现状与策略研究

为探讨江苏高校学生体质与心理健康发展状况,采用文献资料、专家访谈、问卷调查等研究方法,对江苏地区高校学生体质健康水平和心理症状发展的现状进行调查。结果显示:大学生随年级递增,身体素质水平、体育生活方式良好程度呈先增后减趋势;苏中、苏南、苏北地区间学生体质水平有较大差异,不同年级大学生心理健康程度呈现二年级得分最低,三年级最高,一、四年级居中的状况。建议:增加高中毕业生综合体育素质评价在高考环节中的比重,加强学生良好体育生活方式的培养,积极建立科学的个性化运动处方网络体系和校园体育与学生心理健康发展的互动评价机制,实施高校体育工作第三方评估,构建学校、社区相联系的大学生体育组织体系,推动大学生身心健康的和谐发展。     

培养大学生的自我锻炼能力是高校体育教学改革的当务之急

一、高校体育教学的目的是增强学生体质,而中心任务是提高大学生的自我锻炼能力经济学家于光远同志在《关于体育与经济的关系问题》讲话中指出:“智力当然是一个重要的素质,体质也是一个重要的素质。而且智力素质的发展要靠体质素质。一个人身体不好,脑子就不灵。”但是从我国高校现状来看,大学生体质普遍呈单峰曲线变化,即一年级上升,二年级继续上升,三年级下降,四年级继续下降。这种现象的产生是与三、四年级不开设体育课,学生参加锻炼人数逐日减少相联系的,而最根本的原因是学生缺乏自我锻炼能力。目前,国外许多高校体育教学大纲规定的基     

全国邮电高校大学生体质追踪调研

全国邮电系统 6所高校共同对 1995年入校的 1863名本科生进行了连续四年的体质追踪测试 ,笔者按照《大学生体育合格标准》及“全国大学生体质研究会 ( 1982 )”中的特定指标对测试数据进行了比较研究。其结果表明 ,大学生在校四年期间体质变化呈屋脊型 ,一、二年级呈上升 ,二年级结束时为最佳 ,三、四年级呈下降 ,毕业前夕最差。邮电高校学生体质与 1979- 1995年全国大学生体质相比 ,身体形态处于同一水平 ,心脏功能、心血管机能、呼吸机能及耐力素质随着三、四年级体育必修课的停止而下降 ,各项指标在毕业前夕下降明显。笔者认为 ,这些现象与高校体育教学课程设置、课外活动管理方式有较大关系。     

大学高年级学生体质下降的原因

为了进一步搞好大学体育教学的改革与管理,摸索大学生体质增强与下降的规律,我们随机抽取了安徽农业大学89级林学、牧医、蚕桑、园艺四个专业的106名男生,对他们在校期间(四年)的心血管机能和身体素质进行连续4年共5次追踪测试。测试时间为入学、一二年级下半学年、三四年级上半学年。心血管机能测试项目为台阶试验;身体素质测试项目为100米、1500米、立定跳远和引体向上。此外,还对学生平时参加体育活动的情况进行调查。     

大学生体质变化规律与教学改革

对大学生形态、素质、机能8项指标变化规律的研究，得出大学生素质、机能呈抛物线变化规律，即入学初和四年末水平最低，二年级时水平最高。从而对现行的体育教学内容、课程设置、考核等诸因素进行反思。高校应改变传统的以技术教学为中心的模式，探索利于素质和技术同步增长的教法手段，加强对高年级学生的体育教育，为终身体育奠定良好的基础。     

对大学高年级男生形态、机能、视力的追踪研究

对95年级的男生从入学到大学四年级的身体素质和形态、机能、视力进行了追踪研究.结果表明,高校高年级学生不上体育课期间,学生的体育活动处于半停顿的状态,学生的身体素质、形态、机能等都不同程度下降.     

体育专业大学生运动心肺功能的现状研究

运动心肺功能状况的良好程度与健康密切相关,并且能够反映人体机能储备和运动能力,是衡量一个人的体质状况的重要生理机能指标。近几年,许多体育科研工作者对大学生体质状况及动态进行了大量研究,从不同层次和方面阐述了研究的结果。对改善大学生的体质现状提出了宝贵的意见。体育教育专业大学生作为培养体育师资队伍的特殊群体,同样受到许多学者的关注,学者们对体育专业大学生的主观专业思想方面进行了大量研究,对体育教育专业的大学生的体质状况研究却非常少。故本文以太原理工大学体育教育专业2009级学生为研究对象,分别在其一年级和三年级的时候进行运动心肺功能的追踪测试,揭示太原理工大学体育专业大学生的体质现状,并提出建议。     

太原理工大学学生身体素质研究

为了较准确地掌握和了解在校大学生身体素质的发展变化规律，有针对性地进行学校体育改革，本文对我校 93～ 97级男生连续五年的身体素质测试数据进行了统计对比分析，以便从中找出其发展变化规律，为学校深化素质教育，全面进行教学改革提供一点参考依据。 　　本文调查统计的材料来源于太原理工大学 93～ 97级男生入学新生 3415人，一年级学生 2897人，二年级学生 3013人的太原理工大学学生体质测试数据汇总表。 　　我校每年新生入校第二周进行第一次五项素质测试，一年级末进行第二次测试，二年级末进行第三次测试，我们将近五年的测…     

西藏民族学院大学生体质的现状及分析

本文通过对西藏民族学院实施《大学生体育合格标准》后学生的体质状况进行研究和分析，旨在全面了解该校大学生的体质状况，健康水平，以及体育工作中存在的问题。研究结果表明：西藏民院实施《大学生体育合格标准》后，体育工作的质量和效果明显提高，学生体质水平逐年提高．但学生体质总体水平偏低，男、女生之间，藏、汉族之间，不同年级之间体质水平发展不均衡，今后在体育工作中应注意采取措施，以全面提高学生的体质水平。     

大学女生体质追踪测试调研分析

为了全面了解大学生的体质状况 ,我们从 1 994年 9月～ 1 999年 7月 ,用 5年的时间 ,在宁波大学校本部 94、95、96级本科女生中 ,开展体质追踪调研 ,分析学生体质的变化状况 ,为对学生体质的调研和大学高年级开设体育必修课的研究提供参考依据。1　研究对象与方法( 1 )研究对象 :宁大本部 94、95、96级本科女生 ,共 6 4 4人。其中 ,94级为 1 70人 ,入学时平均年龄为 1 9.4岁 ;95级为 2 0 8人 ,入学时平均年龄为 1 9.6岁 ;96级为 2 6 6人 ,入学时平均年龄为 1 9.3岁。( 2 )研究方法 :新生入学时 ,我们对全体学生进行身体形态、机能、素质等指…     

北京市近两年大学生入学的体质水平较低

<正> 提高学生的健康水平,增强学生体质,是高校体育工作的根本任务。为了有利于培养四化建设所需要的全面发展的人才,我们对北京市部分高等学校81级82级大学生的体质状况进行调查测试,通过调查测试和对此分析,我们发现北京市近两年大学生入学的体质水平低下,应当引起有关部门的注意。一、调查对象与研究方法调查对象:清华大学、北京大学、师范大学、人民大学、农业大学、北方交大、政法学院、外语学院、广播学院、中央财金学院十所院校81级、82级男     

健美操锻炼对女大学生体质的影响

为定量研究健美操锻炼对女大学生健身健美的锻炼价值,笔者对84名高师女生进行了18周的对照试验,研究结果表明健美操锻炼对女大学生运动强度较为适宜,动作结构符合女生的生理、心理特点.长期坚持健美操锻炼能够使心血管和呼吸机能增强,各项身体素质显著提高,身体形态和身体成份明显改善.为使高年级学生保持健康的体质更好地完成学业,建议三、四年级增设体育选修课,女生班则以增设健美操为宜.     

普通高校学生体质健康现状分析

通过对国民体质监测东北三省站点之一的哈尔滨理工大学2009级入学学生问卷调查及身体形态、机能、素质的测试,并与全国大学生平均水平比较,对该校学生体质状况做出简要分析,使学生能够了解自身的健康状况,为黑龙江省普通高校体育课程设置、学生体育教育提供科学依据。     

云南省在昆高校学生体质健康测试工作开展现状研究--以云南财经大学为例

学生体质健康测试工作开展现状的调查与分析,是事关提高当代大学生素质培养和新一代人才努力实现中国梦的一项具有实际意义的基础工作。如何提高学生的体质健康是教育部门和学校及体育工作者所面临的艰巨任务,学生体制健康的变化情况,能从一个方面较为客观地去反映体育工作的效果,同时也能找出体育工作中存在的问题,以适应学生身心健康发展,符合素质教育的总格局。通过对云南财经大学学生体质健康测试工作开展的情况汇总、分析、研究找出不足,对教学管理部门、体育教学部门提出建设性建议,从而更有力地推进学生体质健康测试工作的开展。     

普通高校在校学生体质健康状况及对策的研究

采用文献资料、体质测试、数据统计等方法对哈尔滨理工大学1-4年级在校大学生的身高、体重、握力、立定跳远、肺活量、3min台阶测试进行测试和学生体质健康问卷调查结果做出详细分析,从而得出现阶段在校大学生体质健康的状况和变化规律,为普通高校体育课程改革提供依据。     

增强女大学生体质的研究

在贯彻落实《大学生体育合格标准》中,进行实验研究,加强对学生体育意识、能力、习惯的培养,坚持课内外相结合,课外锻炼以有氧跑为主进行全面锻炼,严格早操锻炼的考勤登记。使得学生体质比入学初有很大的增强,而且在大学四年中体质呈现不断增强的趋势,并养成了锻炼身体习惯。这将为研究改善我国大学生的体质健康状况的对策提供参考。