标枪运动员朱红杨的训练

(一)基本情况朱红杨生于1964年2月1日,现年21岁,身高1米75、体重76公斤、臂长1米79。她1979年选入上海市田径队,进行标枪专项的系统训练。入队前,她曾获得市少年五项全能冠军。1978年9月打破国际中学生标枪纪录,成绩是46米64。1979年,她在全市田径比赛中,获得标枪第一名,成绩为48米54。1983年8     

少年标枪运动员申毛毛的训练

我省男子少年标枪运动员申毛毛在一九七三年全国少年田径运动会优秀运动员表演赛中,以66.42米的成绩打破男子少年标枪全国纪录,在这之前还曾先后两次以65.50米和65.72米(五项)的成绩打破了一九七二年64.11米的全国纪录,并在一九七三年全国田径运动会男子标枪(800克)的比赛中,取得了59.30米的较好成绩。申毛毛出生于一九五七年三月,一九七二年五月十七日入队,入队前身体基础较差,身高1.78米,体重68公斤,100米成绩12″6,抓举30公斤,挺举40公斤,引体向上只能勉强拉1次,标枪成绩38米左右,经过一年来的训练,专项成绩和身体素质均有了较大幅度的提高(见表一)。在一九七三年四月二十日我省中学生田径运动会上即以65.50米的成绩打破少年全国纪录。现将申毛毛一年来的训练情况小结如下:     

赵庆刚

性别:男出生年月:1985年7月24日籍贯:辽宁大连项目:标枪主要成绩:2014年10月10日,全国田径锦标赛男子标枪冠军,成绩76.97米2014年10月2日,仁川亚运会田径男子标枪比赛中,以89.15米的成绩冠军,并打破亚洲纪录201 3年10月9日,第六届东亚运动会男子标枪冠军,成绩82.97米     

王琳1500米跑的训练

王琳是我院九○级中长跑运动员,入校以来曾四次分别打破省高校普通组1500米、3000米、5000米纪录,在今年四月举行的山东省大学生田径选拔赛上以3′54″5的成绩获1500米第一名,并打破山东省大学生1500米的最高纪录,达到国家一级运动员的等级标准,将代表山东省大学生参加今年9月在武     

北京101中学投掷特长生杨杰、张旭的训练体会

近年来我校田径投掷课余训练取得了令人瞩目的成绩，继2002年4月杨杰同学在北京市中学生田径运动会上标枪投出78.14米的成绩之后，张旭同学又在2005年4月的海淀区中学生田径运动会上以17.59米创海淀区男子铅球新纪录。     

少年铁饼运动员于厚润的训练

女少年铁饼运动员于厚润,1964年7月9日生,身高1.81米,体重72公斤。原吉林省辽源市业余体校学生,1979年9月考进北京体育学院运动学校田径班(改练铅球)。1980年3月在重庆市举行的世界中学生运动会田径选拔赛中以46.80米的成绩取得女子铁饼第一名,接着又在意大利都灵举行的世界中学生运动会田径比赛     

中学生余兰英的训练

在2002年8月22日举行的第八届全国中学生运动会田径比赛女子800米决赛中,我校学生余兰英以2分04秒56的成绩获得冠军,并打破该项全国中学生纪录,还以4分23秒的成绩获得1500米第2名。该生有个子较矮小的身体特点,作为一所县级中学的学生,能在中长跑项目上取得如此成绩,确实有些值得总结的东西。     

发挥山区优势 进行科学训练

郧阳地区地处鄂西北山区,体育事业发展比较缓慢。近几年来,通过反复调查,分析山区特点,我们提出了“发挥优势,突出重点”的方针,因地制宜地采取了一系列措施,在较短时间内运动成绩有了一定的提高。举重在一九八四年两次全省青少年比赛中,两人八次打破67.5公斤级的抓举、挺举和总成绩的全省少年纪录,获得不同级别的五个第一、十个第二、十一个第三名;少年女子中长跑在一九八四年湖北省首届青少年运动会预选赛和决赛两阶段比赛中,获得800米和1500米第二、第三名。一人打破省女子少年800米的纪录。一人输送到湖北省田径队。     

少年铅球运动员张文贤的训练

张文贤,男,1955年10月13日生,身高1.79米,体重81公斤。1971年12月25日进市体校田径班从事投掷业余训练。该同学虽然过去在学校里好打篮球,爱踢足球,但是专项素质一般。刚入班时100米13″3,30米起跑4″4,30米行进3″7,立定跳远2.35米,立定三级跳远6.68米,铅球后抛10.01米,前抛11.00米,臂力(引体)3次,耐力(1500米跑)5′50″。两年来,在毛主席革命路线指引下,在党的培养关怀下,政治思想觉悟有较大提高,身体素质和专项成绩有较大增进(见表)。铅球由入班时的11米提高到16.22米,并获得了1973年全国中学生运动会和保定少年运动会的第一名。三项全能以1873分打破省少年纪录。遵照伟大领袖毛主席“要认真总结经验”的教导,我     

标枪女王——皮特拉·菲尔克

皮特拉·菲尔克1959年7月30日出生于民主德国的萨尔菲尔德。今年29岁,尚未婚配。菲尔克身高1.72米,体重64公斤。目前是体院大学生。她属于耶拿摩托体育俱乐部,教练是卡·霍尔曼。 1974年她15岁时便开始了竞技运动员生涯。次年,她就在民主德国斯巴达克少年儿童运动会女子标枪比赛中一举夺冠。从1981年起,她分别在欧洲锦标赛、世界杯赛和世界锦标赛上获得好名次,引起世界田径界的注意。一位女子标枪新秀就这样脱颖而出,闪闪发光。1984年,她以74.72米的优秀成绩创造了民主德国女子标枪纪录,比年度世界最好成绩仅差四厘米,屈居第二位。 1985年菲尔克在一次比赛中先后以     

女子标枪运动员薛娟的训练

2003年10月27日,在长沙市举行的第五届城市运动会的田径比赛中,17岁的女子标枪运动员薛娟第1枪就投出了62.93米的成绩,这一成绩不仅使她获得了五城会女子标枪的冠军,而且打破了世界青年纪录(61.99米),这个成绩也是最近几年我国女子标枪的最好成绩。现将薛娟多年训练计划和训练过程介绍给大家,或许能对我国女子标枪的训练有启示和促进作用。     

从省少年标枪比赛中看到的几个问题

我们从1982年-1984年先后三次参加了省五届运动会和省少年田径运动会投掷项目的调研工作,其中对标枪项目进行了男女甲乙四个组297人次的测试(包括预决赛),初步掌握了解一些有关标枪项目的训练成绩和技术状况。总的讲,我省标枪这项运动开展的不甚得力,与兄弟省市相比,我们的成绩比较低,就是与本省田径中的跑、跳项目相比,其成绩和参加比赛的人数也是落后的(见表一)。     

李玲

性别:女出生日期:1989年7月6日出生地:河南濮阳身高:1.85米体重:66公斤项目:撑竿跳高主要成绩:2006年全国少年田径锦标赛,以4.15米的成绩夺冠2007年6月的全国田径大奖赛苏州站的比赛,以4.30米的成绩获金牌2008年2月26日,在全国室内田径锦标赛(北京)站比赛中,以4.45米的成绩获第一名2008年5月10日,国际田联黄金联赛日本大阪站,以4.20米的成绩获得第二名2008年4月13日,全国田径大奖赛(杭州站),以4.45米的成绩获得冠军2010年广州亚运会,以4.30米的成绩获得亚军2013年莫斯科田径世锦赛,以4.45米的成绩获得第11名     

谈谈雷锐生的跳远训练

<正> 在1986年8月举行的全国第二届大学生运动会上,我校雷锐生同学以7米的成绩获得了男子甲组跳远的铜牌。这个成绩比他入校时的成绩提高了1.40米,打破了全国大学生男子甲组6.90米的纪录。作为一名普通大学生能跃过7米,目前还是不多的。雷锐生1964年10月出生,身高1.70米,体重62公斤。1982年9月考入我校计算机系。入校不久参加校运动会的跳远比赛,成绩为5.60米。此后选入校队,     

谈我的中跑身体训练特点

我是1985年9月考入本院的普通高中生,身高1.76米,体重65公斤。入学前曾两次取得沈阳市中学生运动会少年五项全能第五名,但从未接受过田径专项的系统训练。入学后一直从事中跑训练,取得一定成绩。尤其在1987年9月至1988年9月间,为迎接第三届大学生运动会,我先后在毕晓东老师和韩振教授的指导下进行了全     

男子投掷新星—马威

一九八六年八月在鞍山市举行的第三届全国中学生运动会上,辽宁省体校八七级二班学生马威以59.70米成绩获男子铁饼冠军,并打破了59.54米的全国少年纪录。同一天下午,他又以16.62米的成绩取得铅球第二名,同时打破了16.45米的全国少年纪录。     

崔树清的跳远训练

崔树清是我校八八级政教专业学生,校代表队跳远运动员。入校以来曾两次打破省高校普通组男子跳远纪录,并在今年七月举行的第一届全国大学生田径锦标赛上以7.42的成绩获得第二名,达到国家一级运动员米标准,从而把山东省大学生的跳远成绩提高到一个较高水平。这里介绍一些有关崔树清的训练情况,只是自己在训练中的尝试和探索,仅供参考。     

浅谈张春晓的跳高训练

张春晓,男,是蚌埠二中学生,16岁,身高1.79米,体重64公斤,在1990年8月举行的安徽省第三届青少年运动会田径比赛中,以1.93m 的成绩,获得冠军,并打破了1.79m 的省少年纪录。三青会是我省较为重大的少年综合运动会。张春晓过去从没进行过较为系统的专项训练,无论是技术还是素质,都存在     

1.95米到2.19米——浅谈跳高新秀高原鸣的训练手段

高原鸣,男,身高1.91米,体重68公斤,北京体院竞技体校男子跳高组学生,贵州省队队员。在1993年第七届全运会上,以2.19米的较好成绩,获得第五名,打破了省纪录。并于93年11月代表中国青年队参加第二届东亚青年田径锦标赛,获得女子跳高金牌。     

对400米栏运动员王向进赛前竞技状态的控制

一、引言 在刚刚结束的福建省第12届运动会田径比赛中,少年跨栏运动员王向进以53秒63的成绩获得400米栏冠军,打破省少年纪录,达到一级运动员标准。这一成绩对于他这个刚刚步入田径训练行列只有两年时间的运动员,无疑是一个突破,但在对他的实际训练过程中,曾