运动性中暑的预防和现场急救

运动性中暑,是近年来提出的运动性疾病之一。它是指肌肉运动时产生的热超过身体能散发的热而造成运动员体内过热状态。实践表明,运动员在夏季训练时,都有可能发生中暑,特别是青少年运动员和长距离跑者。了解和掌握运动时中暑的症状、预防措施和现场急救方法,对保障运...     

如何处理和预防中暑

中暑是人在高温环境或受到烈日的暴晒而引起的急性病。某些运动员在炎热或高温高湿环境下进行长时间耐力训练或比赛易患中暑。连续剧烈运动后,身体疲劳、失眠、失水、缺盐,对热适应能力差及训练水平较低者,也比较容易发生中暑,在相同条件下,儿童少年由于体温调节能力比成人差,更易发生中暑。     

运动员的贫血问题

通常认为,成年人血红蛋白浓度正常范围男14—16g％,女12—14g％,如果低于上述范围就可列为贫血。一、运动性贫血目前关于运动性贫血的认识和定义尚不一致,但一般认为;训练中的运动员,如果血红蛋白及血球比容(正常40—45％)为正常低值或低于正常值,则被称作“运动性贫血”。根据运动性贫血发生的原因和情况又分为假性运动性贫血与真性运动性贫血。 (一)假性运动性贫血一些研究者发现,在长跑、马拉松比赛中运动员血红蛋白浓度进行性降低。Martin及其同伙发现,优秀运动员的红细胞比容低手正常值,而血红蛋白水平无明显差异。其他研究者把运动员比赛期间与赛后静止时间的血红蛋白的浓度相对比,并无明     

什么是运动性贫血?

一般人的贫血诊断标准男女分别为血红蛋白低于12克%和105克%、红细胞数分别低于400万/ｍｍ3和350万/ｍｍ3。由于运动而引起的贫血称为运动性贫血。并非运动员的贫血都是运动性贫血,运动员中的运动性贫血约占20～30%,女运动员高于男性,少年儿童运动员高于成年运动员。引起运动性贫血的主要原因是由于运动使脾脏释放溶血因子造成红细胞脆性增加和运动中血流速度加快,使红细胞破坏增加,以及由于运动消耗增加及剧烈运动造成食欲下降,使红细胞的构成原料减少,造成红细胞生成减少,导致贫血。什么是运动性贫血?     

什么是运动性贫血

一般人的贫血诊断标准男女分别为血红蛋白低于１２ｇ％和１０．５ｇ％、红细胞数分别低于４００万／ｍｍ３和３５０万／ｍｍ３。由于运动而引起的贫血称为运动性贫血。并非运动员的贫血都是运动性贫血,运动员中的运动性贫血约占２０％～３０％,女运动员高于男运动员,少年儿童运动员高于成年运动员。引起运动性贫血的主要原因是由于运动使脾脏释放溶血因子造成红细胞脆性增加和运动中血流速度加快,使红细胞破坏增加,以及由于运动消耗增加及剧烈运动造成食欲下降,使红细胞的构成原料减少,造成红细胞生成减少,导致贫血。什么是运动性贫…     

什么是运动性贫血?

一般人的贫血诊断标准男女分别为血红蛋白低于１２克％和１０－５克％、红细胞数分别低于４００万／ｍｍ３和３５０万／ｍｍ３。由于运动而引起的贫血称为运动性贫血。并非运动员的贫血都是运动性贫血,运动员中的运动性贫血约占２０～３０％,女运动员高于男性,少年儿童运动员高于成年运动员。引起运动性贫血的主要原因是由于运动使脾脏释放溶血因子造成红细胞脆性增加和运动中血流速度加快,使红细胞破坏增加,以及由于运动消耗增加及剧烈运动造成食欲下降,使红细胞的构成原料减少,造成红细胞生成减少,导致贫血。什么是运动性贫血?     

什么是运动性贫血?

一般人的贫血诊断标准男女分别为血红蛋白低于１２克％和１０－５克％、红细胞数分别低于４００万／ｍｍ３和３５０万／ｍｍ３。由于运动而引起的贫血称为运动性贫血。并非运动员的贫血都是运动性贫血,运动员中的运动性贫血约占２０～３０％,女运动员高于男性,少年儿童运动员高于成年运动员。引起运动性贫血的主要原因是由于运动使脾脏释放溶血因子造成红细胞脆性增加和运动中血流速度加快,使红细胞破坏增加,以及由于运动消耗增加及剧烈运动造成食欲下降,使红细胞的构成原料减少,造成红细胞生成减少,导致贫血。什么是运动性贫血?     

低血糖休克与重力休克的鉴别诊断和急救处理

我们常见极少数运动史较短的人,在比赛中,比赛后突然休克。运动员一旦发生休克,一些人总认为就是重力休克。其实不然,运动中发生的休克,从病理角度分析有很多种如:低血糖症休克、重力休克,运动中由贫血引起的休克、高温环境中运动时中暑休克、以及运动时由于心血管系统疾病所引起的休克等等。而重力休克与低血糖休克是运动性休克中最常见的疾病。因此,在临床上明确签别,诊断这两种休克的病理症状,对治疗疾病,减轻运动员的痛苦,防止事故发生有很大意义。     

运动性心律失常研究现状与前景

运动心脏作为运动员所特有的＂高功能,高储备,大心脏＂一直被认为是运动员良好体能状态的重要保障,但在运动训练监控中我们发现一些运动员或多或少存在某些心脏结构改变和心律失常现象,往往影响运动员的系统训练和竞技水平的提高,常常困扰着运动员和教练员。运动医学研究也显示,在大运动量训练与反复大强度运动后运动心脏细胞与亚细胞的形态结构与功能代谢发生了某些失代偿性改变,引起运动性心肌微损伤,而且,右心房、右心室及内膜下心肌组织是运动心脏对大运动量训练与反复大强度运动的敏感区域,又称易损部位。尽管目前运动性心肌微损伤现象已为人所知,且运动性心律失常发生也与运动性心肌微损伤有关,但其病因、病理及发病机制尚不十分明了,运动员心肌微损伤与运动性心脏意外的发生很难早期诊断、预测和防治。针对优秀运动员潜在心脏隐患的调研也证实优秀运动员存在较高的心律失常风险,且专项训练年限长的运动员更为常见,一些运动员因此而退赛,甚至退役。运动性心律失常已经成为影响运动员体能、健康以及正常训练比赛的重要原因之一,制约了部分优秀运动员竞技水平和比赛成绩的提高。部分退役运动员留下了永久性的心律失常。本文主要针对运动性心律失常的常见类型以及病理变化与发生机制进行了综述与探讨,并对未来研究前景进行了展望,希望开展运动性心律失常电生和分子病理的研究,规避运动场上心血管意外的发生,保障运动员健康、延长运动寿命。     

运动性贫血

从事耐力项目的运动员在进行大运动量训练时,常常会出现“运动性贫血”,即,血液中血红蛋白的水平较低,这同体内的铁贮备有关。患运动性贫血的运动员会感到“体力不支”“疲倦不堪”。检查时,除可能出现皮肤苍白、安静时脉搏较快的症状外,很少有人出现其他症状。研究表明,许多中、长跑运动员只是因     

中长跑马拉松运动员的运动性疾病

一、运动性腹痛 在中长跑马拉松比赛过程中,运动员经常会出现腹痛现象。根据调查发现,运动性腹痛的发生率颇高,有时甚至占比赛人数的60％还多。一旦出现运动性腹痛,轻者影响速度,重者被迫退出比赛。 出现运动性腹痛的原因主要有以下几种: 一种是由于准备活动不足,运动员内脏器官的机能惰性未能克服,跟不上剧烈运动的需要而引起腹痛。比如准备活动不足时突然加速     

运动中昏厥现象二例报告

运动中昏厥现象二例报告可振芳昏厥是指大脑暂时性缺血、缺氧、血糖太低而致大脑功能严重障碍而突然发生短暂地意识丧失状态。中长跑运动员在竞赛中如果出现昏厥常见的有三种情况，运动性昏厥、低血糖性昏厥、中暑性昏厥。下面讨论的是我院学生在运动中出现的二例昏厥现象...     

运动性贫血的研究

运动性贫血是指“由于运动训练或比赛造成单位容积血液中血红蛋白浓度、红细胞数值低于正常值的现象”。运动性贫血是运动员在竞技体育运动训练过程中容易出现的一种身体机能低下的状态，运动性贫血的发生和发展是影响运动员运动能力的重要因素之一，尤其对体能类项目运动员的运动水平和运动成绩影响极大，所以引起运动医学界的普遍关注。     

武术散打运动员运动性疲劳的恢复

散打运动员在长期大运动量、高强度的训练和竞赛中,生理、心理负荷强度大,致使运动员极易产生运动性疲劳。对散打运动中运动员运动性疲劳产生的原因进行了分析,探讨了运动员运动性疲劳恢复的方法和手段。     

竞技游泳运动员运动性伤病情况调查分析

采用问卷调查法对浙沪两省市194名游泳运动员进行运动性伤病调查,主要从运动性伤病的类型、部位、性质方面对比分析不同竞技水平游泳运动员的伤病表型特征。结果显示：优秀运动员运动性损伤较常见,多以慢性劳损为主,损伤部位依次为肩关节、腰背部和膝关节;一般运动员常发生急性损伤,损伤部位依次为膝关节、肩关节和腰背部。两组运动员鼻炎和中耳炎均常见。因此,依据运动性伤病的可能原因与机制,需要制定有针对性的预防措施,以减少运动性伤病的发生。     

关于乒乓球运动员运动性疲劳消除方法的综述

通过文献资料法与逻辑推理法,从乒乓球运动员疲劳的特点出发,对乒乓球运动员运动性疲劳的消除方法进行了综述,并阐明每种方法的作用.研究结果发现,目前适合消除乒乓球运动员运动性疲劳的方法主要有营养补充、认知行为干预及中医药治疗.这些方法在训练和比赛过程中,对运动员的疲劳消除有积极的意义.     

中长跑运动员运动性贫血的预防及展望

中长跑运动员是运动性贫血的高危人群,是影响中长跑运动员成绩提高的重要因素之一。中长跑运动员运动性贫血重在预防,因为运动性贫血一旦发生,在短时间内很难恢复。本文通过文献综述法,为中长跑运动员提供积极有效的预防运动性贫血的措施。     

关于乒乓球运动员运动性疲劳消除方法的综述体育生物科学

通过文献资料法与逻辑推理法，从乒乓球运动员疲劳的特点出发，对乒乓球运动员运动性疲劳的消除方法进行了综述，并阐明每种方法的作用。研究结果发现，目前适合消除乒乓球运动员运动性疲劳的方法主要有营养补充、认知行为干预及中医药治疗。这些方法在训练和比赛过程中，对运动员的疲劳消除有积极的意义。     

浅谈运动性贫血的防治

运动性贫血是指由于运动训练或比赛造成单位容积血液中血红蛋白浓度、红细胞数值低于正常值的现象。运动性贫血诊断的标准是：男运动员的红细胞数目低于400万/立方毫米,血红蛋白低于12克;女运动员红细胞数目低于350万/立方毫米,血红蛋白低于10.5克。一旦发生了运动性贫血,运动员经常会感到周身不适,头昏、眼花、力不从心、食欲不振,运动时易出现心悸、气促、心率加快、容易疲劳、训练质量大幅度下降。     

运动性猝死的原因及预防

对于运动爱好者和运动员而言,运动性猝死是近年来运动场上接连发生的意外事故之一,也是运动医学领域最严重的问题之一。文章采用文献资料法与逻辑分析法,通过对运动性猝死的发病原因与及预防措施进行相关研究,旨在为运动员或体育爱好者参与运动时预防发生运动性意外提供参考和建议。