算与感

布局阶段,业余棋手常常搞不清楚哪里应该脱先,哪里应该继续走棋。如果把握不好其中的分寸,要么是棋形重复,要么就是遭到对方的严厉攻击。本期将结合具体案例,教大家如何完善自己和冲击对方的弱棋。     

事件 声音 八卦

“很明显．如今的赛场缺乏对抗,规则也已经改变了。基于这些规则,如果按照我曾经的方式去打球,我觉得要么我场场六犯离场,要么不停地被送上罚球线。而我一场比赛会得到100分。”     

诺言博客:我要带着团队一起拿到世界冠军

很多次的问过我自己,当初选择打职业到底是为什么,我想无疑是我的兴趣爱好催生了我的梦想。要么不做,要么就做的最好一直以来都是我的理念,就是这样我才会走上这样一条职业路。最近一直发挥很差很差,很多人都鼓励我说野区改动,不适合你,不是你能力的问题等等之类的话,其实这难道不就是一个淘汰的现象吗?适者生存,如果我早点领悟到这一点就好了。我想我真正变弱应该是从     

马耳山：大鲤归来

如果我是一部战争片的编剧，最后的大决战一定是轰轰烈烈的；要么皆大欢喜、胜利凯旋，要么可歌可泣、惨烈收场。其实；观众在欣赏惊心动魄的过程的同时，何尝不期盼一个完美的结局呢！所以我想，柴河游钓行绝不能平淡无奇地收场……     

肌电刺激的优势

肌电刺激(EMS)通过利用代谢作用的特点而征募了快肌纤维。在100-120Hz且是3-5s短时冲动和较长的恢复期下,就会发生高频刺激。高频率确保了快肌纤维的募集。由于这种刺激的结果,要么更多的快肌纤维得到发展,要么受到刺激的肌肉群中的慢肌纤维转变为快肌纤维。 在耐力性项目中,慢肌纤维更为理想,可以使用18~19Hz的低频刺激。通过延长刺激时间(到8秒)和缩短恢复期,慢肌纤维的糖原氧化通道得到加强。　　·肌电刺激(EMS)可以在不造成身体和心理疲劳的情况下,增加频率和训练的强度。　　·不会对关节和韧带造成压力,降低了受伤的风险。这…     

学钓记

我钓鱼算是个“二吊子”,为哈趣么说呢？因为我总是在别人后面盲目跟风——看谁钓鱼多,我就跟谁学。人家钓鱼,要么事先想好,然后再去钓;要么先去钓,然后回来再想想;而我呢,是那种什么都不想就去钓,钓完了回来就啥也不想的人。如此照猫画虎的结果就是皮毛学了不少,精髓啥都没有。     

NBA〉流言蜚语发布区

当在快艇队任助教的时候,我总是指出奥洛沃坎迪的错误,在比赛中他总是不断的重复同样的错误,这些错误要么导致球队进攻停滞,要么导致他个人因为犯规过多而被迫离场坐在板凳上观战。但是,每当我试图改变他的坏习惯时,他总是将我一片好心当做是对他的侮辱,他总是认为我是在故意让他出丑、难堪。他直截了当的告诉我说,他不愿意在全队面前挨批...     

为钱所困

最近,英格兰足坛围绕球员是否应该限薪的问题展开了激烈的论战,球星们在合同期快满时与俱乐部讨价还价也成为了人们茶余饭后的热门话题。叫得上名儿的球员纷纷大放厥词：要么给我大幅度加薪,要么我拍屁股走人。麦克马纳曼就已经出走英伦,福勒也曾闹过一阵,现在又轮到了曼联的中场大将基恩。身为队长的基思数典忘祖,恃才放旷。近日他已放风,如俱乐部欲与他续约5年,就必须将其周新加至4万英镑,否则他会通过博斯曼法则自由转会。此举居然令一向骄横跋扈的曼联大为头疼,看来董事会很难接受他的要求,同阿森纳一样,曼联目前也严守着球…     

“乖乖虎”王励勤

王励勤和我是双打搭档。可以说,我算得上是和他在一起时间最多的人。我不敢说对他最了解,但至少我们很接近。 王励勤性格内向而腼腆。他平时喜欢一个人独自听听音乐,看看书。如果是大家在一起聊天,他就静静地坐在旁边听,几乎从不插话。若是问他什么,他要么点头摇头,要么就眼睛笑成一条缝,一     

“挨坑侠”的防“黑”术

在我家附近的自然水域，要么被人承包不让垂钓，要么已被污染，所以我不得不在商业鱼塘垂钓。挨坑的经历一多，我自然总结出不少的经验和教训。[编者按]     

群鸭戏水伴我钓——浅析养鸭塘鱼获多的秘密

入冬以来,我很久都没有钓好过一次鱼。要么是塘口选择不佳,要么是出钓气候不宜,要么是钓组搭配不当……总之,屡屡碰壁几乎让我心灰意冷。然而,前几日我在一个养鸭池塘的一次垂钓,却意外地获得大丰收。从上午10点到下午3点半5个多小时的时间内,共钓获200～400克左右的鲫鱼、翘嘴鱼白约有6千克之多。这在我最近的垂钓战果中,算是最为成功的一次。事后,我冷静地分析了这次丰收的原因,原来是池塘内不停游动的群鸭帮了我的大忙。去年12月10日,是个冬钓的好天气(晴天,偏南风2～3级,-1℃～8℃)。上午8时许我同老吴、老张三人动身去乡下朋友养蟹塘钓…     

球员工资威胁球队生存

近来英格兰足坛的焦点话题之一就是球员们在合同快到期时向俱乐部讨价还价,声称要么给我大幅增加工资,要么我就走人。麦克马纳曼闹了半天走了;谢白德也走了;福勒闹了一阵以3万英镑的周薪留了下采,要知造这可是利物浦队有史以来为一名球员支付的最高工资。目前仍在叫个不停的有曼联队的基恩和切尔西队的勒伯夫等人。27岁的基恩同曼联队的合约还有17个月到期,但他在一月份就已放出话来,如果俱乐部想同他续约5年,那么就要把他的周工资增加到4万英镑,否则他将利用博斯曼法则自由转会.4万英镑的周薪意味着基恩在曼联的今后5年中不靠奖金…     

彪悍的人生你无需解释

有人说,你对乔伊巴顿要做的只有两个选择,要么爱上他,要么恨着他。我很高兴我选择了前者。我不知道被禁赛了许久的巴顿今年是否注册,是否可以上场比赛。但可以看出,他对他的球队和球迷都很珍惜,又是并不需要过分纠结巴顿这个暴力男是否对比赛造成什么不利     

李玉峰：二十年如一日的执着

《乒乓世界》：您最早是什么时间接触乒乓球的？ 李玉峰：我在农村长大,上小学开始打球,那时校内体育设施只有两张露天砖砌的水泥球台,砖头当球网。拍子要么光板要么只贴海绵,当时谁要有个带胶粒的拍子,其他人都非常羡慕。     

奥巴梅扬,登堂入室

至此,那个曾经快被球迷们遗忘的米兰弃儿终于登堂入室,有望迅速跻身世界一流前锋的行列.相比其他非洲球星要么直接从豪门青训营中崭露头角,要么先以小球队为跳板最终迈入一流,像P.奥巴梅扬这样先出点名然后被豪门遗弃、再努力杀回豪门的成长经历着实难得.     

空军训练营

提问：本人初学钓鱼,遇到轻口鱼,对标相的把握始终不准。有时感觉浮标在动,但提竿时要么是空竿,要么钓上来的是葫芦片子、小麦穗,很少能钓到有效鱼。对付轻口鱼,似乎唯一的办法就是提高钓组的灵敏度,但混乱的标相却令我不知所措。能教教我如何识别钓轻口鲫鱼的有效标相吗？另外,使用不同的饵料,标相会有区别吗？     

我的家庭(1)

在我的成长过程中,家庭内从没有什么沉闷乏味的时刻,有两个哥哥和两个妹妹做伴意味着我能参与大量的家庭活动,其中大部分都是体育运动。 我们是一个亲密无间的家庭,要么是特里、安德鲁和我在一起踢球,要么是凯伦和莱斯里两人打网球,因此无论我们从事哪项运动,场边总会有家庭球迷的支持。尽管两个哥哥比我大几岁,“但他们总是抽出时间在周末陪我和父亲在附近的小球场里踢球,他们很早就看出我的超凡足球天赋,并意识到我有成为一名球星的巨大潜能。于是他们决定尽自己     

孽谱

我嗜棋如命,爱谱若子。平时就担心棋友借谱,因为有的人是刘备借荆州——永借不还;有的人即使奉还,要么拖沓、要么破损得厉害。那种切肤之痛.旁人岂能体会!我本不肯借谱给老张的,只是交情笃深,姑且将朱宝位先生的《象棋基本杀法》借其阅。一周后我猛然惊呼:“完了,完了,肯定完了!”三月后我索回棋谱,不幸果然被言中了——页码     

我眼中的《中华武术》

习武刚三年，但自从结识了《中华武术》之后，如遇名师指点，技法精华尽收眼底，令我受益匪浅，并且有了突飞猛进的提高。两年前我在一家书店的杂志柜台上发现了一本封面精美的武术杂志，本是随便翻翻，但它的秀外慧中使我为之一振。此前读过的武术杂志也不算少，但它们都过于片面，要么全是练功理论，要么通篇搏击实践。     

克莱博体育论坛

当黑夜以顽固的姿态一再膨胀的时候,无边无际的黑暗要么令我僵硬,要么令我热血沸腾,而这种状态很歇斯底里。——引子夜是一个独语者,怀抱着一大堆秘密。人们在黑夜里从不同的方向窥视它带来的密语,却无法揣测它的真实意图。或者黑暗会画出一具轮廓,像一个高耸的无字碑,暗喻着某些死亡。灯光在黑暗的包围中显得无比衰弱,那颤