浅谈羽毛球运动的速度

近几年世界羽毛球运动发展很快 ,快速进攻已成为各国技术打法的核心内容。快速的主要目的在于抢时间 ,实现突击 ,夺得主动 ,进而取胜。这种发展趋势对运动员提出了更高的要求。运动员必须具备良好的速度素质 ,才能适应现代快速打法的需要。因此 ,在训练中应当抓住提高速度这一主要矛盾 ,为运动员攀登世界技术高峰奠定坚实的基础。通过实验法及个人的训练体会 ,对训练中如何提高羽毛球运动员的运动速度 ,提出个人的观点和建议。     

浅探加强步法速度训练对羽毛球运动的影响

近年世界羽毛球运动发展快速，各国技、战术水平比较接近，“快”就成了比赛胜负的一个重要的因素，快速进攻已成为各国技术打法的核心内容。运动员必须具有良好的身体素质和速度素质，才能适应快速打法的需要。因此，在训练中应当抓住提高速度这一主要矛盾，通过实验法及个人的训练体会，对如何提高羽毛球运动员的运动速度提出问题及对策。     

乒乓球专项速度训练研究

快速的主要目的在于抢时间,实现突击,夺得主动,进而取胜.运动员必须具备良好的专项速度,才能适应现代乒乓球快速打法的需要.通过分析法和个人训练体会,对训练中如何提高乒乓球运动员专项速度,提出个人的观点和建议.     

兰州高校体育专业羽毛球专选课

随着羽毛球运动在世界范围内的普及和推广,越来越多的人喜爱这项运动。目前,国际羽联共有会员国147个,会员国的不断增加及羽毛球各大赛事的成功举办,促使世界各国竞技水平普遍提高,运动员的综合能力明显增强,训练理念不断更新,训练手段日趋完善。本研究通过实验和问卷调查法,证明多球训练方法是必不可少的训练手段之一,它对运动员掌握羽毛球技术、战术起着非常重要的作用。在羽毛球教学训练中,多球训练球速快,变化多样,可使运动员在不同的训练情境中不断加强专项素质体能,以适应在比赛的情境中判断快、起动快、反应快、变化快的要求。快是当今羽毛球运动的发展的方向,快是通过速度来实现的。提高羽毛球运动的专项速度的途径,要反复强化一般的速度素质,同时多球训练方法对提高击球落点控制亦有显著的效果。     

新赛制下羽毛球运动的速度要求和训练方法

从2006年新赛制开始实行,快速进攻在现今已成为各国技术打法的核心内容.在羽毛球比赛观看性增强的同时对运动员体能方面也有了更新更强的挑战,这种发展趋势和新赛制的实行对运动员提出了更高的要求.运动员必须具备良好的速度素质,才能适应现代快速打法的需要.     

乒乓球运动员专项速度素质的本质及意识特征研究

在乒乓球技战术迅猛发展的今天,要求运动员必须具备更好的专项速度素质,才能适应现代乒乓球更加快速打法的需要。研究通过对专项速度素质的三个方面：反应速度、动作速度和移动速度等素质的本质论述,提出在训练和比赛中要注重对运动员的预判、判断、动作一致性、调节、动作连续性和还原等方面的意识进行培养。     

如何运用羽毛球多球的训练来提高专项素质

提高羽毛球专项素质最常用的方法就是多球训练法,它对提高运动员的球技、战术和实战水平都有显著的效果。本文对羽毛球多球训练法的概念、具体实施方法和其对提高运动员专项素质所起的作用进行探讨,提出羽毛球多球训练法是一个提高运动员专业技术的好方法,并为羽毛球运动员提高专项素质提供借鉴和参考。     

羽毛球多球训练探讨

对羽毛球专项耐力训练常用的多球法进行了研究。在不同球数、组数和不同轮换人次的多球训练下,对提高运动员的心肺功能、专项素质和速度耐力等方面所起的重要作用,进而得出结论：羽毛球专项耐力素质以少球数、多组数和少人次的多球练习是提高羽毛球训练强度的一种较好的方法。     

羽毛球多球训练初探

运用运动训练学原理对羽毛球的多球训练进行分析,得出羽毛球多球训练不仅能提高运动员的身体素质,而且也能提高运动员的专项运动技术;同时,羽毛球多球训练中,其球数、组合、运动时间与间歇时间不同,训练的目的性也不同。最后从生物化学角度简单分析了多球训练对运动在速度及速度耐力方面训练的作用。     

谈链球运动员选材

本文通过分析世界优秀链球运动员开始参加专项训练的年龄、训练年限以及出成绩的年龄规律,提出如何确定青少年开始从事链球专项训绦的理想年龄;通过对世界优秀链球运动员素质特征的分析,提出现代优秀链球运动员的训练已呈现出向专项素质中的专项力量和专项速度发展的趋势;同时提出用完整技术投掷不同重量的链球的成绩,可作为评定运动员的专项力量和专项速度的指标。     

羽毛球运动员专项情境中信息加工阶段速度研究

选择44名专业羽毛球运动员和12名羽毛球初学者为被试,以羽毛球比赛情境片段和两种刺激信号为素材,对优秀运动员知觉技能中快速反应的内存机制进行了实验性研究。结果表明:1)在羽毛球专项情境中,与初学者相比,优秀运动员并不是在所有的三个信息加工阶段都表现出较快的加工速度;2)专业运动员比初学者具有快速的刺激辨别,这一指标是评价羽毛球运动员与非运动员的有效指标;3)不同水平运动员在反应选择阶段没有显著的加工速度差异;4)与中等和初学者相比,高水平运动员具有快速的应答编程速度,应答编程阶段的加工速度是水平相近的优秀运动员的有效评价指标。     

试析新赛制对羽毛球运动的影响

21分每球得分制在2006年的羽毛球比赛中试用,新赛制力求缩短比赛时间、增强对抗性、偶然性和观赏性,强调进攻和快节奏。目的在于把羽毛球运动推向普及,吸引更多的选手参赛、观众关注、企业赞助和电视转播。新赛制对选手提出了更高的要求。     

21分制对羽毛球运动的影响

国际羽联宣布从2006年2月1日起正式实行21分制新规则。其目的旨在使比赛时间更具有可控性,增强比赛的对抗性、偶然性和观赏性,加快了比赛的节奏和进攻性,从而有利于企业赞助和电视转播,吸引更多的运动员参赛。但是新规则对羽毛球运动也产生了深远的影响,对运动员也提出了更高的要求。     

羽毛球典型步法中下肢关节生物力学特征分析

采用即时红外高速摄影技术及三维测力台同步采集7名优秀羽毛球运动员蹬跨步上网接球动作的三维运动学及动力学数据,并计算各关节角参量、力矩和下肢关节肌群功率变化特征。研究结果表明：髋关节屈肌群、膝关节伸肌群、踝关节屈肌群的快速做功能力对羽毛球运动中蹬跨步上网具有极其重要的影响。同时,膝关节屈肌群的能力对跨步蹬跨步上网避免股后肌群的损伤具有不可忽视的作用,在训练中要加强对股后肌群的专项化力量训练。     

21分每球得分新赛制对羽毛球运动影响及其对策分析

21分每球得分制已从2006年5月起正式启用并将在2008年北京奥运会羽毛球赛场上采用。新赛制力求缩短比赛时间,增强对抗性、偶然性和观赏性,强调进攻和快节奏,目的在于吸引更多的运动员参赛、观众关注、企业赞助和电视转播。新赛制对羽毛球运动产生较大的影响,也对运动员提出了更高的要求。     

青少年羽毛球运动员“球感”的培养

球感是羽毛球运动员经过长时间的专项训练发展起来的专门化知觉能力。运动员形成和发展了这种能力,能使之得心应手和随意地稳、准、狠、快、巧地进行各种形式的击球。提出了青少年羽毛球运动员“球感”培养的若干方法。     

专项速度训练对羽毛球运动员步法的影响研究

实验目的：研究在常规训练中增加速度训练对羽毛球运动员步法的影响。实验结果：增加速度训练的运动员在移动击球实验中成功率要大于常规训练的运动员。结论：速度训练有助于提高羽毛球运动员步法,从而提高运动成绩。     

论少年羽毛球运动员步法的灵活性

步法是羽毛球技术的基础,少年羽毛球运动员正处于打基础阶段,高质量的步法技术直接影响其它技术的发展,灵活快速的步法是运动员在比赛中能取胜的重要因素之一。步法灵活性好,在步法移动过程中表现在空间和时间上的准确方向、定时能力,表现出动作准确、变换迅速、节奏感强。通过分析少年羽毛球运动员步法灵活性的特点和作用,总结出了科学的羽毛球步法教学手段与训练方法,对如何根据羽毛球比赛的需要、步法的特点、少年的生理、心理特点及掌握技术的一般规律,有的放矢地进行步法训练提供了参考。     

世界羽毛球男子双打发球技术分析

在羽毛球运动中，男双运动员要想取得比赛的胜利，关键是在发接发及前5拍中争取主动，抢得先机。羽毛球运动打法、技术的创新，都有其规律性，发球更是双打比赛中能否抢先，取得进攻优势，进而夺取胜利的关键技术。