高式后天八卦掌技击术（三）

(接上期 图中黑发者为甲,白发者为乙) 14、虎(虎扑掌) 起式如图 1。 ①乙出右拳击甲面部,甲左掌上立,坠肘里掩,手心向内,拦住乙拳;略右转体,左膝略弓成左弓步,目视乙方(图53)。 ②甲左脚向左前方斜上半步,右脚随即向左脚前上步,屈膝成右虚步,重心移至左腿。同时,右掌外旋沿左臂下上穿,然后内旋翻掌向右向下掳带乙右臂;左掌随即向下滚压,腰向右拧转,目视乙方(图54)。     

谁说太极无摔法

太极拳是目前在我国影响最大的拳种,有诸多打法与拿法。本文,笔者想以三个太极拳势为例,谈一下太极拳的摔法。一、击地捶势实战技法一:白衣为甲,黑方为乙。当乙方用双手从身后搂抱住甲方腰部时,甲方立即内气下沉,两脚扎根, 身体前俯,后背与臀部向后紧靠乙裆,同时双手抓住乙方两手腕(图1)。甲方趁乙方后撤腿时,立即出右步,向后蹬击乙方的右脚,上身前倾,与后腿成直线,右手抓住乙方右腕,猛向前捋采,同时向左转身,用左肘横击乙方左侧头部耳门,令乙方从右侧向前栽倒(图2)。实战技法二:当乙方出右步,冲右拳击打甲方面部时,甲方用右手缠绕乙方右手腕,左手待机击发(图3)。     

八卦72暗腿（43～52）

甲左脚前进一步，伸右拳直击乙面门；乙右脚前迈一步，以右手穿挑甲右拳并顺势往斜上方面，左掌插向甲右臂下，同时起左腿踢甲右脚跟(图68）；甲以左手往外推乙左臂，靠掌徒前上一伸，右脚前迈解脱；乙就势左脚向以一扣，往右后转身，松开左手掌，起右腿踢甲腿胯或左腿内侧，将甲击例。     

八卦72暗腿(11～21)

１１．金鸡争斗前踩腿甲上右脚,伸双拳直击乙胸腹部;乙左脚微后一撤,右脚回拉,同时用双掌由上往下交叉盖扑甲双臂;此动不停,乙紧接着右脚往前一迈,以右脚带动左脚,使双拳从外向里击打甲两太阳穴或两腮（图１７）;甲双手往上屈肘防护,乙一击甲头后迅即下落环绕甲臂由甲两臂下横掌击甲两助,同时进身以右脚踩甲左脚面或左膝,将甲击出。（图１８） １２．狮子扑球前踩腿 甲上右脚,用双峰贯耳式从左右两侧击乙头两侧;乙右脚往甲裆内进一步,屈双肘护往自己头部,当甲乙双拳刚一接触,已双掌一分往两侧斜下方掳甲双臂,同时涌身以头…     

武术推手训练中的擒拿对练套路图解三

23、甲换步转身左反手砍乙脖、卡喉甲右脚上前(图62)、左脚后插换步(图63),同时左掌随转身削砍乙颈部(图64),在乙低头闪绕过后,回手用虎口卡向乙的喉部(图65)。     

秘传通背一百零八击技法之暗三十六法（二）

七、烈马抬蹄动作①乙左拳击甲腹前;甲左虚步站定,右掌由右下,向左拦击乙左前臂。(图28)动作②甲右脚向前上一步,左手按掳乙右肘部,右手抓拧乙右手腕。(图29)动作③乙速向后退一步,左拳击甲头部;甲上体向左转约90°,     

陈式太极拳散手用法

金刚捣碓 1.甲方(穿白衣者)自然站立,乙方(穿黑衣者)伺进攻(图1)。乙左拳一晃,垫步进身,以右拳击甲胸(面)部。甲方身体做向右转,重心右移,左腿向左前方上步;同时双手自下弧形而上,右手粘住乙右腕,左手粘于乙右肘处,双手合住劲向右后上方(扌履)带。甲紧接着松右胯,身体略下沉右转,双手拥劲不丢,在身法带动下将乙向后方抛掷出去(图2、3)。     

接腿摔法

一、接腿前绊 开始情况 甲、乙双方搏击,乙起右腿上踢甲左肩部(图1)。 甲进攻动作顺序: 1.上体左转,左前臂由下向上接抱住乙右小腿(图2)。 2.向前伸右腿,由前向后绊乙左小腿,右手由上向下按压其颈部(图3),可把乙向前摔倒。     

神拳宋老迈秘传十二炮

五、脑后炮(反背捶) 1．功架:正身直立,右腿屈膝提起,两手握拳向身体两侧展开,两臂伸直与肩平,两拳拳眼朝上,力点在右拳拳背,左拳打出沉劲,重点在右拳,目视右拳方向(图12)。 2．转身顶肋(顶肋肘):甲右乙左。乙方向前上右步于甲方右大腿里侧,同时用右拳冲打甲方头部,臂伸直,拳心朝下,力点在拳顶,目视甲方,左手在身体左侧。乙方迅速向左闪头,闪开乙方击头拳,同时用右手推住乙方右肘     

寻桥部分招式举例

刀...............黔戮招州州一月.............‘，..拍时手断人关，l’J甲乙对峙(}冬{15)乙方欲将甲方左手按下(}冬}]6)，井川石手抓向甲方脸部〔图!7〕甲力认即以右手截f{乙方右手腕(图}8)，同时左手按f卜其右肘并顺势-扭(图一，)，目J将乙j]右J学擎扭断(图2。)叮】........     

和式太极推手动作图解

个只子目门水黔爆︸左布括幸妙酥i杯看率括幸都乙软臂于腼黝落空后侧身畔,并用手臂向上引化乙方劲力,相互看手看肘(图匀、,一、甲乙二人相对而立户相距图工)。浪似双方左手背相粘奋电方角着年匀势乙方右手后,用如封似闭式引化乙方劲力众图却盛戴哗乙方右补胯后憾用左图8手·向、右夕卜送卜接乙方翻屯嘛刚亨娜…畴御i粗够“叫甲;乙方左手接甲方左手,甲乙沛手背相贝占,听劲而动(医瞬户铸_、图9徜舒卜送出乙方着手丈图6下三藉黔……黔景令出用二方左手…后按其右肘;右手看甲方右手并‘挤按·退一图9一)普户-二一_甲{脚左争向泣三接乙_方彝立刀…     

三皇炮捶拳实战法

(一)顶肘(扌马)摩 1.劈头搭手 甲右乙左,乙方上右步,用右掌劈砍甲方头部,左手附于左肋间。甲方上右步于乙方右脚里侧,同时右掌自下向上搭接于乙方右手腕部,左手附于右腋下,目视对方。(图1) 2.刁手拿腕 甲方右搭接手腕部内旋,刁拿乙方右劈掌腕部,并将左手附于刁拿手上。(图2) 3.顶胸肘 乙方右手自上向右下方滑动,     

三皇炮捶攻防实战精选

甲右乙左。乙方向前上左步，准备用左手进攻甲方，右手下垂于体右侧方。甲方向前进左步于乙方左脚前，同时左手自下向上抓住乙方左手腕部，日视抓腕手，右手下垂于体右侧方。乙方日视甲方抓腕手（图16）。     

三皇炮捶攻防实战精选

一、回身放打 1、劈掌拦手 甲（白衣者）右乙（黑衣者）左。甲方向前上右步，抡右掌劈砍乙方头部，力点在掌沿，目视劈头掌，左手下垂于体左侧方。乙方向前上右步于甲方右脚前。同时右手掌自下向上拦截甲方劈头掌，力点在右手腕部外侧，目视拦截手，左手下垂于体左侧方（图1）。     

搏击摔法范例

范例1 抱腿扛摔 开始情况: 甲、乙双方搏击,甲左直拳击打乙面部(图1)。 甲进攻动作顺序: 1、向前上步,屈膝下蹲,双手抱握住乙两腿(图2)。 2.同时向前用肩顶乙小腹,乙上体前倾(图3)。 3.上步将乙扛起(图4);向前弯     

“神枪”李书文之拥挫带还枪与猛虎硬爬山

一、拥挫带还枪 1.带还枪（1）持枪式：甲（左,李长深,下同）乙（右,龚荣弟,下同）双方持枪站立,乙方抬枪直刺甲方（图1）。     

浅谈中学棍术技击法(续)

十四、乙弓步下扫,甲提膝舞花 (1) 乙右脚向前上步、腿屈膝;左腿伸直成右弓步。同时左手顺棍梢方向滑握,右手使棍把回拉向后伸长,随上步时上体向左拧腰约90度使棍把由右方向前下扫(甲小腿),目视棍把。     

三皇砲捶散打精选

甲右乙左，乙方向前上左步，用右拳自下向上，冲打甲方头部，左掌附于体前，掌心朝右，目视右手拳。甲方迅速用右拳自下向上拦截格挡，将乙方击头拳挂开。左拳附于右腋下，拳心朝下，目视格挡手，同时向前上右步，于乙方在脚前(图1)。     

鞭杆对打(六)

45、甲下扫提膝下击、乙跳步回身提膝下截甲方左手松开鞭杆,右手持鞭下扫乙方腿部,目视前方。乙方轻轻跳起越过鞭杆,右脚先落地,回头目视甲方(图69)。甲方动作不停,右脚上前一步随即左脚并与右脚旁,右脚提起,回身甩鞭击打乙方腿部,目视鞭杆。     

顾式太极拳推手（二）

动作四:按劲:甲接捋势不停,屈右腿,含胸,向左转腰收胯。同时,右手向右下方走弧线按乙之右手腕,当乙右手下落后,接连扶按在乙左小臂上,左手在顺时针方向旋转捋的过程中,顺劲用手掌扣盖住乙左扑面掌手指尖,两掌合力向前、向左推按,意在使乙向右后方跌出。(图25)动作五:乙方仍用右