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相似文献
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1.
随着社会的进步与发展,生活节奏的加快,大学生患心理疾病的人数呈逐年上升趋势,它严重困扰着大学生的健康成长。目前,对心理疾病的治疗已引起人们的重视,但有意识地利用体育运动的手段进行系统调节、治疗心理疾病的人数不多。本文通过SCL-90症状自评量表分析福建省福州市各高校大学生心理健康的现状,论述了体育运动对心理健康的影响,提出了体育运动是对大学生心理疾病进行调节治疗的一种重要方法,而且还对它的可行性、普及性及体育运动对大学生心理疾病调节治疗在理论上进行了探讨。  相似文献   

2.
体育运动的心理效应   总被引:4,自引:0,他引:4  
体育运动能调节情绪,增进心理健康,预防心理疾病。本文论述了体育运动对心理健康的作用,在此基础上探讨了其生理机制和运动处方的四大要素与锻炼心理效应的关系  相似文献   

3.
体育运动不仅能够强身健体,还能有效地调节大学生的心理状态,促进心理健康的发展。高校体育教学和校园体育文化的开展对大学生心理健康发展起着十分重要的影响和作用。  相似文献   

4.
采用问卷调查法、专家访谈法、文献资料法等方法,对新乡高校400名大学生的心理健康观念的认知状况、心理焦虑、抑郁、人际关系等问题进行问卷调查。调查结果显示,大学生心理健康状况令人担忧。因此加强对他们进行心理健康教育,加强他们的体育运动,能够预防心理疾病发生,能有效地促进学生心理素质的提高,并为此提出了相应的对策。  相似文献   

5.
当前,在校学生都患有不同程度的心理障碍和心理疾病,已影响到学生的健康成长与成才。本文通过对在校学生心理健康状况的分析,指出了体育运动对学学生心理健康的影响:体育锻炼对发展学生的智力具有积极的影响;体育运动有助于情感与情绪的调节;体育运动有助于人际关系的建立和改善;体育运动有助于人际关系的建立和改善;体育运动有助于削除学生的·心理障碍;体育运动有助于削除学生的心理障碍。在此基础上,文章提出了通过学校体育教育和体育锻炼促进学生心理健康的建议,以促进在校学生心理的健康发展。  相似文献   

6.
阳光体育运动促进大学生心理健康的分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文针对大学生的心理健康问题,运用文献资料分析比较了阳光体育运动对大学生心理健康的影响和作用,认为阳光体育运动能够有效地调节学生的身心健康,增强学生的自信心和适应社会的能力,帮助学生树立心理健康意识,提高学生的心理素质,促进大学生人格的全面发展。  相似文献   

7.
学校体育和健康教育是素质教育的重要内容,分析了大学生心理疾病的主要类型及成因,提出了通过学校体育的手段来调节和促进大学生的心理健康,从而全面实施素质教育。  相似文献   

8.
学校体育和健康教育是素质教育的重要内容,分析了大学生心理疾病的主要类型及成因,提出了通过学校体育的手段来调节和促进大学生的心理健康,从而全面实施素质教育.  相似文献   

9.
体育锻炼对大学生心理健康的影响   总被引:4,自引:0,他引:4  
体育锻炼与心理健康之间关系的研究是当代体育运动心理学研究的热点问题之一。采用文献资料法,阐述了当前我国大学生心理健康状况及体育锻炼对大学生心理健康的积极影响。体育锻炼是促进大学生心理健康,改善心理状态,调节情绪的重要手段之一。  相似文献   

10.
畅宏民 《考试周刊》2013,(39):113-114
本文主要从正反两方面分析了体育锻炼对中学心理健康的影响,认为中学生参与体育锻炼不仅能增强体质,而且能促进自我意识的增强,提高社会交往能力,改善人际关系,调节不良情绪,培养坚强的意志品质,有助于预防和治疗心理疾病,从而保持心理健康,但是要注意过度运动会对中学生的心理健康产生一定的消极影响。  相似文献   

11.
竞争给大学生心理带来了障碍,但体育可以调节和促进心理健康,它可以通过激发兴趣、培养良好的锻炼习惯以及改革体育课程、创设课堂心理环境等措施在高校体育教学中注意培养大学生的健康心理。  相似文献   

12.
浅析当代大学生心理健康教育意义及其途径   总被引:1,自引:0,他引:1  
大学生是当代社会的重要组成部分之一,面对大学生活中的种种问题以及由其产生的心理压力,对大学生进行心理健康教育,增进其身心健康,促使大学生以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。本文将针对这一问题进行探究,并试图提出其相应的解决途径。  相似文献   

13.
运用文献资料、问卷调查和数理统计等研究方法,探讨、分析云南省白族大学生的体育锻炼行为特征与心理健康之间的关系.结果表明:白族与汉族大学生相比心理问题检出率和各因子分差异均无统计学意义;白族大学生参加体育锻炼动机呈现多元化特征;白族大学生体育人口数百分比高于全国高校水平;不同锻炼动机的白族大学生心理健康效益显著;对大学生的心理健康的干预,要采取多元化的手段,使体育锻炼对大学生的心理健康效益达到最佳.  相似文献   

14.
大学生作为特殊的群体其身心健康状况对社会发展影响很大,加强大学生心理健康教育是加强和改进大学生思想教育工作的迫切要求,是高校素质教育的重要内容,是大学生成长成才的客观需要。新形势下心理健康教育的形式和方法有了较大的突破,文章从绘画治疗在心理辅导中的作用入手,论述其在心理健康教育中的应用。  相似文献   

15.
目前,青少年已经成为网民的重要组成部分,高校学生上网成瘾现象有增多的趋势,这对个体的身心健康和学校的发展产生了很大的负面影响,防治显得颇为重要和迫切。在分析了网瘾产生的原因后给出了网瘾大学生的教育建议——加强网络心理健康教育、完善网络心理咨询、组织各种文体活动、开展网瘾环境综合治理等措施。  相似文献   

16.
通过阐述体育运动与心理健康的关系,说明体育锻炼能够改善大学生的情绪和人际关系,对大学生的心理健康产生积极的作用。希望高校在开展大学生心理健康教育的过程中加大体育锻炼的分量,培养大学生体育锻炼的兴趣,帮助他们建立自信心,提高他们的心理适应能力,使他们形成良好的意志品质。  相似文献   

17.
目的:了解高校学生辅导员的身心健康状况,为高校学生管理体系的人才培养提供心理学方面的依据.方法:使用SCL-90问卷进行测量,WJZ软件进行统计.结果:辅导员身心健康状况不容乐观,75%的人在各个方面有轻度症状;54.17%的人存在中度以上的问题,而16.67%的辅导员任一因子分≥4,存在严重心理问题的可能性.结论:辅导员整体身心健康状况不佳,需要进行多方位心理调适.  相似文献   

18.
高校体育对大学生心理健康的独特作用   总被引:1,自引:0,他引:1  
大学生心理问题一直是社会关注的焦点,大力推进大学生心理健康教育工作。是高等学校的一项重要任务。体育教学和学校体育活动在帮助学生改善心理状况、纠正心理缺陷、克服心理障碍、开发心理潜能、提高心理品质等方面,具有其它学科无法替代的特殊作用。  相似文献   

19.
学校体育提高学生心理健康水平的实验研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
体育运动是一种积极、主动的活动过程 .它不仅可以强身健体可以有效地塑造人的行为方式 ,也能促进个体的心理健康 .实验证明 ,有目的、有计划地把心理健康教育与体育教学和课外体育活动融为一体 ,能收到更为显著的效果  相似文献   

20.
调查我国部分高校女教师的心理健康状况,以探讨心理压力的成因,为改善和提高高校女教师的心理健康水平提供科学依据为目的。采用症状自评量表(SCL-90)对我国部分高校的1800名女教师进行心理测评。结果显示,不同任教科目、不同职称、不同工资水平的高校女教师在心理健康上的差异具有统计学意义;不同教龄的高校女教师在躯体化、强迫、敌对因子上存在显著性差异。可以看出,高校女教师心理健康状况不容乐观,应尽早加强心理干预。  相似文献   

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