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一选：精心选择适合学生身体特点和技术水平的游戏教材。 二要：１.要加强组织纪律教育，严格遵守游戏规则：２.要加强安全检查工作。游戏场地要平坦干净，器械要坚固。上课前，教师一定要把准备使用的器械亲自试验一下，确保器械坚固、万无一失。 三注意：１.在组织竞争、对抗游戏时，要注意保证安全距离；２.在进行投掷类游戏时，要注意在投掷区的边界指定专人负责安全；３.在做攀爬或跳落的游戏时，注意高度要适中，并教会学生一些方法。我的做法@孙卫杰$河南省开封市郊区东郊乡宴台河小学!　邮编475002     

投掷教学的安全

投掷练习要注意， 集中学生注意力。场地标明预（预备线）投（投掷线）线，器材检查要仔细。准备活动要充分，做操、游戏均可以；专项练习特重要，肩、腰部位活动好；自己练习蹬、转、髋，二人合作来压肩。听从指挥最重要，统一口令明信号；短音立刻投出去，长音迅速去捡包；回来路线要记牢，两边返回效果好。同向练习分组投，标志明显方法妙；对面互投要避免，确保安全才有效。 投掷教学的安全@张拥华$新疆石河子152团一小     

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一、周密布置，消除隐患。1.选用安全的器材。如用纸飞机、纸球、乒乓球等较轻、较软的器材代替垒球进行练习。课前还应仔细检查器材，对一些破旧的器材应及时淘汰。2.选用适宜的场地。除了应考虑本班学生上课的需要外，还应考虑其它班级的上课情况，事先和其他教师打好招呼。场地大小要留有余地，两边要有明显的界线，最好能安排小助手在场地周围做好警戒工作。3.选用适合投掷要求的准备活动。二、精心组织，有序教学1.安排教学步骤时，注意引导学生将投掷物投到规定的方向内。让学生做到先用小力量投掷，有了方向感以后再用大力量投出。2.…     

浅谈铅球教学

投掷项目是中学体育教学大纲中规定的基本教材之一。在投掷教材中,主要有两个内容,即:投掷手榴弹和推铅球。由于铅球教学贯穿在各年级、各学期的教学之中,所以,在体育课的教学中占有非常重要的位置。要上好铅球课,不但要注意逐步增强学生体质、发展投掷技能,还要不断提高学生投掷的成绩。为了完成体育课铅球教学任务,克服学生在反复多次学习铅球投掷技能过程中出现的枯燥、厌烦情绪,我在教学中采取了如下一些做法: 1.教好握法要想教好铅球,首先要教会学生握对铅球,这是完成下一个     

夏季体育教学点滴谈

夏日,骄阳似火,气温较高,给室外体育课教学带来一定困难。为收到预期的教学效果,须注意如下几点: 一、要调整好授课时间。体育教研组要主动与教务处联系,尽量使体育课不排在上午和下午的高温期,以免引起学生中暑。二、合理选择教学内容。一般讲来,夏季教学应以体操、武术、投掷、跳跃、乒乓球、羽毛球等教材为主,有条件的学校可安排游泳教学。三、课的运动量不宜过大。夏季,学生在气温较高的环境下上室外体育课,会在生理、心理上引起较大的变化,教师除了根据学生年龄、性别和健康状况,适当控制生     

水平一到水平三“投掷项目”单元教学衔接的思考

<正>小学投掷项目的教学,主要是以培养投掷兴趣、发展投掷能力、提高上肢力量,此阶段投掷项目各单元之间的衔接是否科学、有效,能否通过教学培养学生对投掷项目的兴趣,掌握好投掷技术就显得尤为重要。笔者经过多年的教学实践,结合义务教育《体育与健康课程标准》(2011年版)(以下简称《课标》)中水平一到水平三对技能目标的要求,对小学水平一到水平三投掷项目的单元教学间的衔接有如下分析与安排。一、《课标》关于运动技能的描     

掷标枪投掷步技术教学的重点难点分析

采用文献资料法，结合多年从事标枪项目训练的经验，从运动训练学角度对掷标枪投掷步技术教学的重点难点进行分析研究。研究表明：教学的重点难点应根据投掷步技术在投掷步过程能否体现速度和节奏以及是否有利于最后用力来确定。建议教学中要处理好全面与重点的关系；突出技术内涵的教学；选择适宜的练习方法、手段；加强专项素质训练。     

原地高抬腿的教学原则

头部姿势在投掷中有重要作用,它的正确与否,将影响到投掷效果。因此,要注意每个环节的头部姿势的教学,使学生正确加以应用。1.准备阶段身体直立,两眼平视前方,头部在身体的矢状面上,不能偏离。良好的头部位置会为下一步动作做好准备,教学时要讲解清楚,用语言不断提示。2.初始阶     

如何提高实心球成绩

实心球能发展学生的爆发力，锻炼上肢力量以及腰腹肌力量，充分提高投掷能力。在教学中如何提高投掷实心球的成绩呢？本人在教学实践中，经过反复实践发现，只要具备了以下三方面因素，实心球就不愁投不远。一、掌握投掷实心球的技术动作掌握投掷实心球的动作技术是投掷实心球的关键，在这里必须注意三点：1.投掷时，身体成反弓，形成一个鞭打动作。因实心球是一种原地投掷项目，要提高它的初速度，只有尽量加长实心球离手前的用力距离和加大鞭打力度，才能保证实心球投得远。当然，过度的身体后仰和抬头，也是错误的，不但不会投得远，而且…     

导入法在俯卧式跳高教学中的运用

日本投掷教学在操场中央悬挂一面大鼓,学生按体能分成好、中、差三组,分别在远、中、近三个掷区,以垒球击鼓发出冬冬声计分的诱导教学法,勾起学生学习的兴趣,变呆板、单调划一的投掷教材为学生积极好学,生动活泼的体育课。由此给我一个启示,把导入教学法运用到俯卧式跳高教学中去。     

谈推铅球的技术教学法

推铅球是《国家体育锻练标准》中规定的必测项目,在我院普通体育课中也列为主要教材进行教学。但从目前的情况来看,在大学一年班学生中仍然有大多数人不会投掷,这是因为这项运动往往被认为比较容易学,只要有力气就可以了,其实不然,只有力量,没有掌握好投掷技术是投不远的。所以在教学中要使学生掌握良好的技术动作是关键。在实际教学中要注意以下几点:     

如何提高小学生的投掷兴趣

<正> 我是山区小学的体育教师,在十几年的教学实践中,我创造了一些提高小学生投掷兴趣的方法,现介绍如下: 1.在投掷区设各种各样的靶排(静止的或移动的)。 2.在投掷区画分数线。 3.在投掷区上空挂球、花环及彩带等物。 4.对准墙上的图形投掷。 5.面对面投羽毛球、布房子、纸团、“降落伞”等。 6.在投掷物上系彩带、小风车或小笛子等。 7.在田间、山坡上投石子。 8.不断改变投掷方向。 9.投掷比赛。总之,提高小学生投掷兴趣的方法,可以根据场地器材、自然条件等客观因素,在教学中不断创     

浅谈小场地教学安排

正作为一名体育教师,渴望有一个良好的宽阔的运动场所,为上好每一堂课提供有利的条件,但事实上总是不能如愿,正如我校,运动场地非常的狭小,给一些教材教学带来了困难。这需要在组织教学、场地安排上多动脑筋,精心设计。二十几年来,笔者虚心向老教师求教,取其精华,去其糟粕,并将其灵活应用。同时,结合自己在实践中摸索出的经验,两者融会贯通,得出了几种组织教学和场地的设计兹介绍如下。一、投掷项目教学安排小场地的投掷,特别是垒球等本身器械重量较轻的器材,既要做好投掷技术动作,又要有速度、高度、远度,还要注意不要投到人或物。因此小场地教学十分困难,但是经过认真研究,参考书籍采     

体育课要合理安排场地

要上好一节体育课,不但要确定适当的教材,选择好教法,学生练习时注意做好保护与帮助,还需要体育教师在上课前认真准备和安排好教学场地。常言道“磨刀不误砍柴工”。小学编制紧、工作忙,课前要准备和安排场地,自然要花费体育教师不少时间,看起来有点得不偿失;但是场地安排好了,上起课来学生行动有章法,调度有板眼,行行止止,条理分明,教师精讲、学生多练,就会收到事半功倍的效果。否则。场地器材杂乱无章,学生到时无所适从,教师就必然要把很多时间浪费在教学组织工作上,无形中给时间打了折扣,达不得预期的效果。     

巧用竞争激励法

竞争是激发学生学习积极性和争取优异成绩的一种有效手段。我在课堂教学中采用了多方面、多层次的竞争激励法。一、增加竞争项目例如在投掷铅球教学中,不仅要比一比谁投掷得远,还要比一比谁滑步滑得好;滑步与最后用力衔接得好;投掷铅球出手时的角度好;更要比一比谁能...     

双手体前投掷实心球教学设计

教学策略与手段由于教材的特殊性以及学生的不同特点,本课在教学组织上着重要把握好三点:一是有序的组织,保证安全;二是提高练习趣味性,激发学生参与积极性;三是增强学习的实效性,使全体学生初步掌握双手体前投掷实心球的动作技术要     

胶管手榴弹的应用及制造方法

手榴弹的投掷是小学体育教材中的重要内容之一,又是小学田径比赛必不可少的项目,抓好小学基础投掷项目手榴弹的教学和训练十分重要。但在体育场地不大的学校进行手榴弹教学,要特别注意安全问题,为了确保学生的安全,我曾自己动手设计和制造了一种胶管手榴弹,使用起来安全可靠、经济实用,效果颇好。一、优点: 1.由于手榴弹是用胶管做成,所以摔在硬地上或打在墙上均不易损坏。 2.胶管手榴弹软而富有弹性,可以大大减少投掷者肘关节受伤,投掷时万一打在其他     

胶管手榴弹在教学训练中的作用及制造方法

手榴弹的投掷是小学体育教材中的重要内容之一,又是小学田径比赛中必不可少的项目;小学田径运动员手榴弹投掷技术的好坏直接影响到中学、少体校投掷运动员标枪的投掷技术。抓好小学基础投掷项目——手榴弹的教学和训练是十分重要的。但对广大的小学体育教师和教练员来说最令人担心是手榴弹在教学和训中的安全问题,为了确保学生的安全,减少教练员的顾虑,增加教学和训练中的     

如何制定新学期体育教学工作计划

制定切实可行的教学计划,可使教学目标明确,加强体育教学的科学性和系统性,保证体育教学目标和任务的顺利完成。在具体制定学期计划时,可以从以下几个方面安排。一、学期教学工作计划学期教学计划是教师编写课时计划的依据,学期教学计划安排的恰当与否将直接影响体育教学的质量,因此我们必须科学合理地把教材内容分配到每节课中去。制定时应注意以下几个问题:1.每次课教材的安排要有利于学生身体的全面发展;2.每次课教材的安排要考虑学生学习负担和身体承受能力;3.一学期的教材安排注意其系统性和连贯性,处理好教材的先后顺序;4.各项教材的安排应考虑季节性:5.正确地确定各项教材的排列方法,排列的方法有三种:1)集中排或连续排;2)分散排或间隔排;3)集中与分散结合排。     

如何安排一堂课的教材

体育课和其它课一样，每次课的教材内容必须根据大纲的要求和自己制定好的教学计划（即教学进程）进行。那么在制订教学计划时，如何安排每堂课的教材呢?我认为应注意如下五点：一、安排教材时，要考虑到教材之间的系统性、连贯性、渐进性。也就是说要考虑到教材相互之间的内在联系。如这次课是安排跳远为新教材，技巧是复习教材，那么应该在跳远之前的几次课安排一些短跑的教材内容或发展下肢力量的练习。经过一段时间的教学，学生下肢力量有了一定的增强，速度有了一定的基础，接着安排跳远这个新教材进行教学，效果可能会好一些。因为跳…