早餐与健康——综合实践活动课案例

一、活动主题的提出 本学期，我们班经常有学生上午上课注意力不集中，出现肚子疼、胃疼等现象。经过了解，我发现好多学生不吃早餐。随后，我在班里进行了调查，发现有的学生经常不吃早餐，有的学生在小摊上随便吃点东西。有的学生把父母给的早餐钱买了零食，还有的学生用来买了自己喜欢的玩具……针对以上情况，为了让学生了解早餐对身体健康的重要性，我在“综合实践课”提了这样一个问题：“在咱们同学当中，谁有不吃早餐的习惯？”有不少同学举起了手。接着我又问：“你们了解到不吃早餐的危害性吗？”大部分同学摇摇头。于是我进一步问：“你们想知道吗？”同学们纷纷说：“想”。就这样我们的研究课题产生了。     

十 六岁的三明治

近些天，儿子的早餐量见少，我不明原由，便替他担心：一上午呢，肚里食物不够岂能行?儿子则满不在乎：“没关系，在学校也可以吃早餐。”我释然，又过了几日，我问：“学校有早餐卖吗?”“让同学帮买的。”儿子表情有点窘，低着头，眼睛不敢正视我。     

提提关于鱼的问题

在教学《鱼》一课时,学生通过观察活鱼、观看录像、小组讨论等方式,轻松、愉快地掌握了鱼的特征。此时,按教学要求已经完成了新授任务,但学生兴趣仍然很高,我便再次问:“你们还有什么问题吗?”许多同学举起了手,有的问:“鱼是怎样睡觉的?”有的问:“飞鱼是靠翅膀飞的吗?”有的问:“泥鳅属于鱼类,为什么有时能生活在岸上?”有的问:“乌贼、章鱼不是鱼,它们也是用卵繁殖后代的吗?”…… 对于学生提出的这些千奇百怪的问题,该如何解决呢?我采取了以下几种方法:     

木木信箱

小丫:老叔,您好!唉,我可不好呀。个子高挑是每个女孩子梦寐以求的,而我,六年级了才一米四几,真是让我好生伤心,呜呜呜……有一次,我和几个同学去早餐店吃早餐,端东西的阿姨笑眯眯地说:“双休日,几个同学一起吃早餐可真热闹呀!你们几年级啦?”坐在我旁边的一个高高的同学说:“六年级了。”说完,还怪怪地瞟了我几眼。“这个也是六年级?”那个阿姨指了指我,一副看见老鼠吃猫的惊异神态。号称是我密友的同学笑着说:“她才二年级!”说完,和其他同学一起笑了起来。我难受极了,脸上像抹了超辣的辣椒油似的,滚烫滚烫。可是有什么办法呢?和她打起来,…     

生病的日子

最近我生了一场病,上个星期三没有到校,星期四早上到校刚上完第一节课,我的身边就“呼啦”围满了同学。有的着急地问:“陶小,你的病有没有好呀?”有的关心地问:“陶小,你有没有什么事情要我们帮忙的?”有的亲切地问:“陶小,你的头晕不晕?难受吗?”还有的好奇地问:“陶小,你发烧了怎么还有劲写作业呢?”……同学们七嘴八舌,你一言我一语,问这问那,我都不知道该怎么回答才好。没想到我生病了,有这么多同学关心我、想着我,我非常感动,觉得病一下子好了许多,也没有那么难受了。回家后,我把在学校里发生的事情告诉了妈妈,妈妈对我说:“你们班就是…     

学生向我“要”废纸

案例:星期五下午放学后,我正在批阅学生的作业。忽然听到一声“报告”,我回头一看,发现有三位学生站在办公室门口,我问他们:“已经放学了,你们有什么事吗?”三位学生你看我,我看你,都不说话,后来还是一位男同学对我说:“王老师,你这里有废纸吗?”“废纸?你们要废纸干什么?”我一时不知道他们的意思,我想,我没有请他们来帮忙清理废纸呀!看到我发愣,三位同学连忙补充说:“我们是五(6)班‘废纸工程’的志愿队队员,为全校老师和同学服务。”“好!谢谢你们,你们五(6)班为教育活动和环境保护开了好头。”我一边说,一边将纸篓里的废纸给了他们。第…     

遇事多找学生商量

我任初一班主任工作时间不长,遇到的头疼事情却不少。尽管我做了许多工作,但始终达不到最佳的效果。这学期开学,我三令五申强调,教室卫生仍然收效甚微。于是,我把五个最不执行规定的同学叫来,笑着问:“你们猜猜我叫你们来做什么”?他们满心狐疑,有的说:“不知道”,有的说:“我们上晚自习闹呀”!有的说:“作     

鸣炮——生活中的教育契机

2006年9月18日上午十点钟左右,我正在给六(1)班的同学上作文讲评课。突然,我发现几个学生的注意力不在课堂,而是目光望着窗外,正凝神注意着什么,有的还跟旁边的同学窃窃私语。我停下要讲评的内容,走过去问他们:“你们在说什么?”他们抢着说:“外面在鸣炮!”“现在正好十点钟,     

松鼠

今天上《松鼠》一课时,我问道:“你们喜欢松鼠吗?为什么?”学生们纷纷发言,有的说喜欢松鼠美丽的外形,有的说喜欢松鼠吃东西时可爱的样子,有的说喜欢松鼠毛茸茸的模样……正在这时,李冰赫突然站起来说:“老师,我不喜欢松鼠,因为它顽皮捣蛋!”啊,他怎么会有这种想法呢?我问学生们:“你们觉得,用顽     

美国最新研究证实早餐影响孩子学习成绩

美国马萨诸塞州综合医院的医师最近公布一项研究报告,他们以100位美国小学3-8年级学生进行为期4个月的实验,以了解经常吃早餐、偶尔吃早餐及不吃早餐对学生学业成绩的影响.在实验期结束后,经比较学生成绩变化发现,改变过去很少吃早餐习惯的学生,数学成绩可能进步最大,经常吃早餐的学生比偶尔吃早餐的对照组学生,数学成绩高了1个等级.     

吃好早餐,你才更健康

<正>我们在很多时候都可以看到,有的同学上课的时候注意力很不集中、开小差,甚至觉得头晕、恶心,或是思维跟不上去。原因是什么呢?这与我们平时吃早餐的习惯有着直接的关系。很多同学的早餐营养搭配很不合理,甚至还有一部分同学根本就不吃早餐。     

4和2=?

宾夕尼亚大学法律系教授艾德里·凯迪博士,教书20年,每学期他上第一堂课的时候,总是先在黑板上写下两个数字:4和2。然后他问学生:“结果是多少?”许多学生都争相作答。有的说:“6。”他摇摇头。有的说:“2。”他摇摇头。最后有人得意地说:“我知道了,那是8。”他也没点头。学生一阵纳闷,凯迪博士说:“你们根本还没问这是个什么题目?是加法、减法、乘法或除法?你们不了解问题,又怎么能说出正确的答案呢?我们常常亦是如此。在还没弄清楚问题之前,就急忙下定义,做出似是而非的决定,如此又怎么能得到最正确无误的答案呢?与其不经心地多做事,不如…     

记得别人的好

儿子的班主任生病住院了,我问他:“老师病了,你们同学有没有哭啊?你们有没有去医院看看老师呢?”儿子很冷淡地说:“我不知道别人会不会去,我是不想去的,我只知道现在的代课老师很好,我们都很喜欢她。”     

您是哪种类型的父母

儿子读高中时经常对我说:“同学都羡慕我有你这样一个爸爸。”我问:“为什么?”同学们这样描述:有的父母不许孩子锁自己的抽屉,有的父母要检查孩子的日记,更多的父母是限制孩子除学习以外的一切社会活动     

我是怎样教《植物的果实》一课的

新编《自然》教材第一册《植物的果实》一课,正好安排在秋季果实成熟的时候。这为我们的教学提供了方便条件。课前,我给学生布置了作业,让他们搜集各种果实。并提醒注意:“你认为是果实的,上课时你把它带来。”课一开始,我让学生把带来的果实放在桌上,并重复我的要求:“我说过,你认为是果实的,你把它带来。”“现在你们可以互相看一看,你们带来的是不是都是果实?”这时我进行巡视。发现学生带来的大多是水果类,如:梨、苹果、桔子、柿子、香蕉等。少数同学带来花生、栗子、枣、核桃、葵花籽等。这时,有个同学举手发言,说: “有的同学把胡萝卜也带来了,胡萝卜不是果实。”“胡萝卜是果实。”——带胡萝卜的同学不举手就     

从“三味书屋”的质疑说起

有两位四年级语文老师在教学《三味书屋》一文时,遇到了同样的情况,教者简介课文内容后,一个学生问:鲁迅先生读书的地方为什么叫“书屋”不叫“学校”?“三味”是哪三味? 一位老师听了学生的这个提问,答道:“这有什么好研究的!就跟你们的名字一样,爸妈给取的呗!”听了老师的回答,有的同学若有所知,更多的同学则觉得老师的回答里似乎缺少点什么。另一位老师听了学生的这个提问,略思片刻后微笑着说道:“哎呀,你真聪明,问题问得多好啊,谁能给他解释吗?”学生受了老师的鼓励,立刻有人举     

开心一刻

答非所问小童家里开了一个小店,有时他放学回家也帮照应一下。一天,地理老师问他:一年有几季?”两个,淡季和旺季。”小童迅速答道。散学典礼在散学典礼上,年级主任宣布全年级第一名的同学上台领奖,可是连续叫了好几声之后,那位学生才慢慢地走上台。年级主任问那位学生:“怎么了?是不是身体不舒服?还是刚才没有听清楚?”学生答:“不是,我是怕其他同学没听清楚。”很不谦虚一个留学生对着他的中国同学说“:我觉得你们中国人很不谦虚……”为什么?”中国同学惊讶地反问。“在大街上,我看到了许多大招牌,都是自我炫耀,比如:中国很行,中国人民很…     

老师,你变温柔了

课间,我和一些学生在走廊上晒着暖暖的太阳.我随口问了一句:“你们发现老师有什么变化没有?”我满以为,学生会说我穿的新衣服,或者是这一阶段我减肥成功的变化.朱丽丽却笑着说:“老师,你变温柔了.” “变温柔了?难道我以前很凶吗?”我反问道. 朱丽丽点了点头说是,旁边的同学也都随声附和着.     

我给学生写保证书

今年寒假开学,我接任五年级最差的一个班的班主任兼语文老师。上课时,我让同学们回答问题,他们一个个傻呆呆地坐着,嘴巴紧闭,就是不举手。课堂死气沉沉,成了我的独角戏。于是,我坐下来和学生谈心、交流,了解原因。原来大多数同学因为学习成绩差、自信心不强,再加上我是新任老师,恐怕答错了挨我批评。怎么办呢?课堂上,我郑重其事地表示:“同学们不要怕,答错问题,老师绝对不批评你们。你们尽管大胆发言好了。”但有的同学仍心存疑虑地胆怯嘀咕道:“口说无凭。”我笑着说:“那好,我给同学们写个保证书,怎么样?”只见同学们现出惊讶的神色,议论…     

早餐对孩子成长至关重要

一、学生早餐现状:2-3成学生不是每天吃早餐有关部门经过调查发现,京沪9000多名中小学生每天吃早餐的比例不高,北京男生占74.2%,女生占78.4%;上海男生占86.6%,女生占87%;上海学生吃早餐的比例明显高于北京。北京有5%左右的学生1周有3天以上不吃早餐。京沪两地中小学生不吃早餐的原因为:第一,没有食欲;第二,没有时间吃;第三,家长自己不吃早餐或没时间做。其他尚有节食、嫌早餐品种单调、不喜欢早餐中的食物(如牛奶)等。5成以上学生早餐质量较差早餐所提供的能量及营养素应该达到中国营养学会推荐的每日膳食供给量的25%～30%。早餐的食物种类…