塑质地掷球技术教学与训练

地掷球运动技能主要是通过地掷球技术在对抗条件下的运用成效表现出来的，因此，在地掷球技术教学与训练中必须突出重点、循序渐进和学以致用。突出重点是在教学与训练内容上要抓好重点技术带动其他技术的学习掌握与提高，要抓主要技术环节，严格要求，动作要规范化，要精通、熟练。循序渐进是指在教学训练上要按照认识活动的规律和认识过程中信息相互传递与反馈的原理，     

从心理学角度探索专业教学训练的新特点

本依据心理学和训练学原理研究青少年专业教学和训练问题。研究认为教学和训练要根据青少年活泼好动的特点，采取灵活多样的形式与方法；教学和训练要根据青少年好胜心和自豪感强的特点，采取多表扬、少批评，多鼓励、少挖苦的方法。根据男女学生的心理差异采取区别对待的方法；根据青少年兴趣、爱好广泛，容易转移的特点采取诱导的方法。教学和训练只有符合学生的心理特点，才能收到预期的效果。     

体育院校写作普修课教学思想、体系及方法的研究与实践

体育院校写作普修课面临的现状是：课时少，人数多，要求高。因此教师压力大，负担重。笔者根据写作教学自身的规律，结合多年的教学实践，从写作教学思想、教学体系、教学方法方面进行了有效的探索。提出：写作教学要加强训练：要有适合训练的教材；要有针对性；要讲求实效。     

高校篮球教学及训练新方法分析

在高校篮球教学以及训练过程中,要想有效地提高学生的篮球技能与综合素养,必须要加强篮球教学的质量,进行专项教学。但是就目前来看,很多高校的篮球教学与训练当中还存在着很多的问题,影响学生篮球技能的提升。因此本文通过对高校篮球教学与训练现状进行研究分析,提出篮球教学及训练的新方法,促进学生全面发展。     

掷标枪投掷步技术教学的重点难点分析

采用文献资料法，结合多年从事标枪项目训练的经验，从运动训练学角度对掷标枪投掷步技术教学的重点难点进行分析研究。研究表明：教学的重点难点应根据投掷步技术在投掷步过程能否体现速度和节奏以及是否有利于最后用力来确定。建议教学中要处理好全面与重点的关系；突出技术内涵的教学；选择适宜的练习方法、手段；加强专项素质训练。     

提高高考体育成绩点滴谈

高考体育生的术科训练，是中学体育教师要面对的一项重要工作。高考体育的优质、高效是中学体育教学与训练的一项重要指标，它反映了教师教学、训练的质量。如何发挥训练、管理的效用，以达到体育高考优质、高效的目的?笔根据本校实际情况、学生的化素质、身体素质等，谈谈的点滴体会。     

浅谈四年级（9～10岁）儿童教学训练体会

我教的这批队员从幼儿园开始学游泳至今已有五年之久。随着年龄的增长，身体的发育程度、体能、机能、技术等方面，每个队员都有明显的变化。我在贯彻全国教学训练大纲过程中，感到基础的扎实与成才率的关系非常重要，又感到教学与训练是不可分割的有机部分，并且要有科学性、系统性、计划性三有机的联系，同时要合理安排教学与训练的比例，做到恰如其分。通过近几年的实践谈点体会。     

浅谈高等师范院校视唱练耳教学中的几个问题

听觉训练一定要与视唱训练同步进行,而且要渗透到视唱训练中去。在视唱教学中既要进行“单项训练”,更要注重“综合训练”,要引导学生思考,培养学生的自学能力,学会技能的“迁移”。     

培养青少年篮球意识的途径和方法

意识在篮球运动中的重要作用早已引起了人们的普遍重视。但是在青少年的教学训练中，如何培养队员的篮球意识却是一个难题。实践证明：篮球意识存在于教学训练的各个环节之中，能否在教学训练的每个环节中认真分析和研究篮球意识的具体表现，并在教学训练过程中抓住这些环节，从理论与实践中加以说明和解决，效果就大不一样。 一、在基本技术的训练中要注意强化战术背景 　　篮球技术训练的目的是让队员掌握正确的技术动作，并能在实践中灵活自如地加以运用。队员从掌握到灵活运用技术是一个渐进的过程，其中起主导作用的是意识。意识在运用…     

如何提高初学竞走技术训练的质量

竞走技术训练是提高运动成绩的重要保证，在训练过程中只有在科学的训练理论与方法指导下，遵循合理的训练原则，依据人体的生理特点和心理特征及学习规律组织教学与训练，才能提高竞走技术训练的质量，取得满意的教学与训练效果。竞走是一项周期性运动。竞走技术从外形观察比较简单。所以，在技术教学训练中，运用程序式教法，实施完整法与分解法的有机结合，抓住竞走技术的重点和难点，针对教学训练中学生易出现的错误动作，采用有针对性的专门练习手段，从而加快训练进度，提高教学训练的质量，收到事半功倍的效果。1．竞走技术训练的步…     

青少年学习与掌握排球技术的教学与训练

对青少年排球运动员的教学与训练，由于其生理、心理特点与成年运动员有很大的差别，因此，我们的教学与训练，必须结合青少年运动员生理、心理特点来进行，方能取得良好的教学训练效果。本文对青少年儿童学习掌握排球技术的教学与训练进行探讨。     

提高田径专修学生教学训练能力的教学实验研究

教学实践课是提高学生教学训练能力的有效方法。但是，学生上课的时间多长为宜，指导教师采取哪些必要的方式进行指导等问题，一直没能得到彻底解决。田径教研室９１级田径专修教学小组经过近一个学期的教学实验研究，认为由学生连续上教学实践课应不少于三次，而且指导老师要在课堂上对每次深做较全面的剖析与总结。这样做对提高学生教学训练能力有显著作用。     

体育游戏在田径教学与训练中的应用

体育游戏作为一种体育活动形式,将其运用到田径教学与训练中,可丰富田径教学内容,激发学生锻炼的自觉性和积极性,改变传统单调枯燥的田径教学与训练模式,极大地提高教学与训练效果。教师要从以运动技术技能传授为主的误区中走出来,科学合理地将游戏融入田径各技术动作的教学与训练中。体育游戏是一种很好的田径教学与训练的辅助手段,需要我们教师把握主要环节,积极地     

铁饼教学中表象技能训练对教学效果的影响

实验表明：在铁饼教学中，有目的地进行表象训练，提高学生想象能力和观察能力．激发学生的求知欲望，将有利于学生对完整技术的掌握。并建议采用想象训练方法时应该是理论联系实际，切不可和技术练习分开进行，并且想象训练应与心理训练相结合，要持之以恒。     

浅谈软式排球教学

软式排球，顾名思义是一种质地柔软，有一定的弹性，飞行速度慢，不易引起伤害，能够用于练习、训练和比赛的一种球类运动。正因为软式排球有区别于硬式排球的这些特点，使广大学生消除了以往对硬式排球的畏惧心理，加入到软式排球的教学、练习、训练中来。在教学中我发现，软式排球与硬式排球相比较，主要的区别是在于各项技术的发力要积极主动，而且用的力量要大于硬式排球。因此在教学和训练中采用一些新颖的方法来提高学生对球的控制、技术的掌握，来提高他们对这项运动的兴趣。一、垫球技术软式排球的垫球技术与硬式排球在准备姿势、击…     

在体操教学训练中掌握动作技能的分析

动作技能学习是体操教学训练中的一个重要问题。应用动作技能学习理论指导体操教学是十分有用的。从动作的选择、进度的安排到教法的选择都要符合运作技能形成的规律。训练中要大力促进技能间的正迁移，以使训练事半功倍。     

略谈保护与帮助在体操教学中的特殊作用

保护与帮助是体操运动的特点之一，是体操教学训练中不可缺少的一个部分，它不仅是体操教学训练中的重要的安全措施，也是经常采用的教学训练手段，是教师在教学中必须掌握的基本技能之一。只有合理地运用保护与帮助才有助于正确掌握技术要领，提高动作质量，缩短教学训练过程。为此本人根据体操教学中的保护与帮助实践，略淡几点体会。     

试论少儿田径训练中科学和谐环境的构建

在少儿田径训练中，教练员首先要树立科学的指导思想，并贯穿于教学实践。在实际训练教学中，不可单纯追求技术练习的数量，忽视技术练习的质量的科学化，及影响训练质量的其它因素。少儿运动员从小进行规范化的训练培养，是今后攀登世界运动技术高峰的关键。少儿运动员接受能力较慢，可塑性优于成人，也是构建科学训练和谐环境的有利时机。     

探讨高校田径教学训练量与训练强度

近年来,我国体育事业取得巨大进步,国家也更加重视高校人才培养质量。在高校田径教学中,要想提升训练效果就要科学制定训练计划,合理把握训练量和训练强度。本文从传统田径训练体育教学训练量和训练强度存在的弊端入手,并分析如何在高校田径教学中科学把握训练量与训练强度,希望可以培养出更多体育人才。     

浅谈在高校排球教学中采用心理训练的意义及策略

排球作为一种当下最常见、最流行的球类运动,已经深受众多青少年的喜爱和追捧。而在高校的体育教学科目中,排球也成为了一项重要的训练课程。有效地提高排球队员在排球训练中的学习效果,使排球队员能够良好地掌握排球的技能与方法,是高校排球教学的主要目的。在排球教学中,不仅要进行体能上的训练,更要注重心理上的训练,本文主要探讨了在高校的排球教学中采用心理训练的意义及训练策略。