名家信箱

本期出场名家梅花桩名家韩建中、八卦掌名家张全亮、意拳名家姚承荣湖北读者朱海问: 韩建中老师曾经在《中华武术》第三期上对中国武术中的点穴功夫做了解答,使我受益匪浅,但是我还有一些问题不明白。韩老师能否对点穴功做详细的解答? 韩建中答武打影视、武侠小说中武林高手在搏杀的关键时刻突然施展出致命     

名家信箱

本期出场名家梅花桩名家韩建中、太极拳名家孙永田 北京朝阳区读者刘建军问: 看了韩建中老师的回答,使我对中国武术中的擒拿技术有了一定的了解。我还想问以下几个问题。 1.武术中有一个谚语,叫做“巧拿不如拙打”。这是否说明擒拿技术不实用?不如拳打脚踢快捷方便? 2.梅花桩拳的擒拿技术有哪些?是否有专门的对练套路练习擒拿术? 韩建中答 武术的搏击,包括踢、打、摔、拿四项技术。这四项技术是一个综合的整体,是互相依赖、互相依存的,单独拿出某一种技术,都是     

名家信箱

本期出场名家梅花桩名家韩建中、八卦掌名家张全亮 北京朝阳区读者刘建军问: 我是一个武术爱好者,正在上中学。我经常在电视上看到韩建中老师教授散打擒拿技术,我很想学到这一本领,自卫防身。因此,我想通过《中华武术》的“名家信箱”栏目,详细地向韩老师请教几个问题。     

名家信箱

本期出场名家:杨式太极拳名家崔仲三,国家武术高级教练、北派少林拳名家秦庆丰,公安大学教授、梅花桩拳名家韩建中     

名家信箱

本期出场名家:著名武术家蔡龙云、陈式太极拳名家陈正雷、太极名家门慧丰、梅花拳名家韩建中 山东省安丘市赵戈镇中学邹进宝问:     

名家信箱

本期出场名家：杨式太极拳名家崔仲三，国家武术高级教练、北派少林拳名家秦庆丰。中国人民公安大学教授、梅花拳名家韩建中.[编者按]     

浅析柔韧性训练的重要性

本期出场名家:梅花桩拳名家、中国人民公安大学教授韩建中,杨式太极拳名家崔仲三,国家武术高级教练、北派少林拳名家秦庆丰,杨式太极拳名家张勇涛一读者发来E-mail:央视"武林大会"也应有女子的身影啊!将来是否能增加女子比赛项目?韩建中答:"武林大会"的目的就是要全面展示中国的传统武     

名家信箱

本期出场名家:陈式太极拳名家陈正雷,国家武术高级教练、北派少林拳名家秦庆丰,梅花桩拳名家韩建中甘肃兰州李希平来信:对以健身为目的学习陈式太极拳的中老年人来说,是应该以练习柔和缓陧的陈式太极拳一路为主,还是崇尚快速刚猛的二路为好?陈正雷答:在现代社会,太极拳的首要功能就是健身。只有身体强健了,才能谈太极拳的防身自卫功能。对中老年太极拳练习者来说,健身更应放在首位。在陈式太极拳的练习中,一路拳是基础,最吃功夫,所以,     

著名艺术家、太极拳名家梅墨生收徒

2016年3月6日上午,著名书画家、太极拳名家梅墨生先生在北京万世名流酒店举行收徒仪式。武术界、书画界40余位嘉宾出席了本次活动。此次收徒是梅墨生先生第四次收徒,共将43名新弟子纳入门下。出席活动的武术界名流包括:原中国武术协会主席张耀庭、李杰,著名武术家李树峻、韩建中、霍培林、游玄德、翟金禄、李明治、崔仲三、张全亮、田秋茂、庞连福、刘     

名家信箱

本期出场名家:陈式太极拳名家陈正雷,国家武术高级教练、北派少林拳名家秦庆丰江西中医学院姜迪来信: 我练习陈式太极拳老架一路已经一年多了,现在有一些问题希望得到名家解答。 1．练拳一年,我发现自己右腿明显比左     

《中华武术》搭桥 名家指导下提高

本人于今年5月18日至21日,应邀参加由《中华武术》杂志举办的《中华武术》俱乐部会员交流研讨大会暨名家见面会。在会上见到和聆听了《中华武术》第一任主编(国家级有突出贡献专家)昌沧、吴式太极拳李秉慈、公安大学教授梅花拳技击专家韩建中、杨式氏极拳崔仲二、国家武术高级教练、北派少林拳秦庆丰,以及《中华武术》李平主编等。这次交流研讨会     

名家信箱

本期出场名家:陈式太极拳名家陈正雷、杨式太极拳名家崔仲三、散打名将陈超江西省大余新城中学钟荣鹏同学问: 我是一名中学生,初学杨式太极拳,很想得到名家的指导。我想向杨式太极拳名家崔仲三老师请教几个问题。 1.杨式太极拳的练功程序和步骤是什么? 2.太极拳与中国古老的阴阳五行学     

专家营养专栏

本期出场名家:陈式太极拳名家陈正雷、杨式太极拳名家崔仲三、八卦掌名家张全亮、国家武术教练秦庆丰 我学太极拳一年了。想请教陈正雷老师两个问题。 1.练陈式太极拳是口呼鼻吸还是全部用鼻子呼吸?     

名家信箱

本期出场名家:国家武术高级教练、北派少林拳名家秦庆丰,杨式太极拳名家崔仲三、孙式太极拳名家孙永田。江西省安福县陈小工来信:我有几个问题想向名家请教:1.武术套路在武术中占有相当大的比重,这些动作在实战中是否能够用得上? 2.练拳时,腰间系的腰带有什么作用?为什么现在练武系腰带的人少了?     

著名梅花桩拳传人喜收六位高徒

2007年11月17日，本刊记者参加了中国人民公安大学教授、著名梅花桩拳传人韩建中在北京的收徒仪式。中国政协报、中国体育报、中国企业报、人物周刊、北京电视台等十几家柴华北新闻媒体出席，中央电视台名主持主持了仪式。韩建中先生的弟子、首届功夫之星冠军谷尚蔚等到场祝贺。     

读者信箱

长春市张小华问: 《中华武术》第六期太极拳健身特刊太好了!有专家、太极拳名家谈太极拳的文章,有六大太极拳名家拳谱,还有太极拳健身50问,这些都给了我很大启发。这期杂志真让我爱不释手,百看不厌。我想问的问题是六大太极拳名家的十三式太极拳的光盘在哪里可以购买到?     

梅花桩传人韩建中

1997年4月12日,河北深州国际武术交流会大型团体操表演倾倒了深州市的男男女女老老少少,人们以能参加团体操的表演为荣。而这轰动整个河北省的“威风深州”团体操的总编导及总教练是武术界颇有名气的中国人民警官大学擒敌技术教研室副教授韩建中。 今年56岁的韩建中祖籍深州,是我国著名梅花拳宗师、人称“铁臂沱南侠”韩其昌的虎子。四、五岁时,     

行走，沿着父亲的足印——访北京梅花桩拳研究会会长韩建中

席卷全国的"功夫之星"大赛裁判、中央电视台"武林大会"总评判长,话筒后一招一式侃侃而谈,镜头前一攻一防讲解用法,韩建中,成了曝光率最高的武林中人。"武林大会"正在位于大兴的摄影棚紧锣密鼓地录制,在这里一定能够找到作为总评判长的韩建中。初春的北京下暑小雨,在淅淅沥沥的雨声中听韩建中侃侃而谈:听他谈武术,谈梅花桩拳;谈传统武术,谈技击实战;谈"功夫之星",谈"武林大会";谈父亲,谈多年来始终追随父亲足迹的自己……     

名家信箱

一读者发来E—mail:中央电视台的武林大会节目现在很火,我也看了几次。可是我觉得在本质上,武林大会和散打没有什么区别。请问:武林大会到底是一项体育比赛,还是过去江湖上的打擂台?韩建中("武林大会"总裁判长)答:首先需要说明的一点,"武林大会"不是过去江湖上的签生死状的打擂台,也不是打黑拳,它是一项体育比赛。在这一点上,"武林大会"和散打没有什么区别,都是武术比赛,只不过是形式不同、规则不同、表现的手段不同。在规则上,     

韩建中边练边画梅花缘

最近一段时间，很多武术爱好者都注意到了中央电视台每天播出一集的《擒拿一招》。据说节目播出以来观众反应强烈，好评如潮，电视台收到大量的来信来电，夸《擒拿一招》简单实用，希望出书．出教学录像带保存。而你自一招》的教练侵是韩建中。韩建中，1941＄生于北京自幼...