分解你的目标吧

1984年,在东京国际马拉松邀请赛中,名不见经传的日本选手山田本一出人意料地夺得了冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时,他说了这么一句话:“凭智慧战胜对手。”当时许多人都认为,这个偶然跑在前面的矮个子选手是故弄玄虚。马拉松是体力和耐力的运动,只有身体素质好又有耐力才有望夺冠,爆发力和速度都在其次,说用智慧取胜,更是牵强。两年后,意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行。山田本一代表日本参加比赛。这次他又获得了冠军。记者问他:“上次在你的国家比赛,你获得了冠军,这一次你远征米兰,在异国他乡又压倒所有的对…     

制胜秘诀:分解你的目标

故事1984年,在东京国际马拉松邀请赛中,名不见经传的日本选手山田本一出人意外地夺得了冠军。两年后,意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行,山田本一代表日本参加比赛。这一次,他又获得了冠军。     

制胜秘诀：分解你的目标

故事：1984年,在东京国际马拉松邀请赛中,名不见经传的日本选手山田本一出人意外地夺得了冠军。两年后,意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行,山田本一代表日本参加比赛。这一次,他又获得了冠军。     

人人都能成为强者

那是在一场从悉尼到摩尔本的马拉松长跑赛中,全程共有635公里。在这场残酷而激烈的比赛中,云集着世界各国长跑高手。令人称奇的是,在这些参赛选手当中,有一位来自澳大利亚内陆农场的老人,他名叫克利夫。他穿着高鞋帮的套鞋,拖着滑稽的小碎步,而且年龄也已经61岁。     

话题作文设计六题

一1984年,在东京国际马拉松邀请赛中,名不见经传的日本选手山田本一出人意料地夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时,他说了这么一句话:凭智慧战胜对手。两年后,意大利国际马拉松邀请赛,在意大利北部城市米兰举行,山田本一代表日本参加比赛。这一次,他又获得了冠军。记者在采访中问他:上一次在你的国家比赛,你获得了冠军,这一次远征米兰,在异国他乡又压倒所有的对手取得第一名,你能谈谈经验吗?山田本一回答记者的仍是上次那句让人摸不着头脑的话:凭智慧战胜对手。请以“人与智慧”为话题,写一篇不少于800字的文章。注意:自…     

分解目标

1984年,在东京举行的马拉松邀请赛中,名不见经传的日本选手山田本一出人意料地夺得了冠军。当记者问他如何取得这样惊人的成绩时,他说:“凭智慧战胜对手。”在人们的印象中,马拉松是体力和耐力的运动,身体素质好又有耐力才有希望夺取冠军,说用智慧取胜,好像有些勉强。两年之后,在意大利米兰举行的马拉松邀请赛中,山田本一又获得了冠军。记者让他谈一谈经验,他仍然说:“凭智慧战胜对手。”后来,山田本一在自传里写道,每次比赛之前,他都要乘车把比赛的线路看一遍,并把沿途醒目的标志画下来,比如第一个标志是银行,第二个标志是一棵大树,第三个…     

目标是一步步实现的

山田本一是日本著名的马拉松选手,曾多次在国际赛事中夺得冠军。他是如何成功的,也就成为世人关心的一个话题。在自传中,他是这样说明他成功的秘诀的:"每次比赛之前,我都要乘车把比赛的线路仔细看一遍,并把沿途比较醒目的标志画下来,比如第一个标志是银行,第     

看马拉松比赛联想物理知识

2009年8月23日，2009年柏林世锦赛进入到最后一个比赛日。中国队在参加的最后一项比赛女子马拉松比赛中收获惊喜——中国选手白雪以2小时25分15秒的成绩获得冠军，这不仅是本次世锦赛中国队获得的唯一一枚金牌，也是中国马拉松选手在奥运会、世锦赛等顶级大赛上获得的第一个冠军。     

看马拉松比赛联想物理知识

2009年8月23日,2009年柏林世锦赛进入到最后一个比赛日.中国队在参加的最后一项比赛女子马拉松比赛中收获惊喜--中国选手白雪以2小时25分15秒的成绩获得冠军,这不仅是本次世锦赛中国队获得的唯一一枚金牌,也是中国马拉松选手在奥运会、世锦赛等顶级大赛上获得的第一个冠军.     

山田本一与杨伟

１９８４年,名不见经传的日本选手山田本一在东京国际马拉松邀请赛中意外地夺得了冠军。许多人都认为,体力一般、个子矮小的山田夺冠是偶然的巧合。两年后,在意大利举行的国际马拉松比赛中,山田本一又蝉联世界冠军。当许多人都怀着敬佩的心情让山田谈一谈他连夺冠军的经验时,生性木讷、不善言谈的山田说出了他成功的秘诀：每次比赛之前,他都乘车仔细地察看一遍比赛线路,记下沿途醒目的标志。比赛开始后,山田便以百米的速度奋力地向第一个目标冲去。等到达第一个目标后,他又以同样的速度向第二个目标冲去。４０多公里的赛程,被山田…     

分解目标

1984年,在东京举行的马拉松邀请赛中,名不见经传的日本选手山田本一出人意料地夺得了世界冠军。当记者问他如何取得这样惊人的成绩时,他说:“凭智慧战胜对手。”当时的人们认为,马拉松是体力和耐力的运动,身体素质好又有耐力才有希望夺取冠军,说用智慧取胜,好象有些勉强。两年之后,在意大利米兰举行的马拉松邀请赛中,山田本一又获得了世界冠军。记者让他谈一谈经验,他仍然说:“凭智慧战胜对手。”后来,山田本一在自传里写道,每次比赛之前,他都要乘车把比赛的线路看一遍,并把沿途醒目的标志画下来,比如第一个标志是银行,第二个标志是一棵大树…     

现代奥运史上第一个冒牌冠军

1904年,在美国路易举行的第三届奥运会的马拉松比赛中,出现了现代奥运史上第一个冒牌冠军. 美国选手弗雷德·洛茨在比赛开始时一直处于领先地位,但当跑完12公里后,他便两腿抽筋,只得放弃比赛,搭车回运动场.     

热烈而浪漫的伦敦马拉松大赛

一年一度的伦敦马拉松大赛自1981年诞生以来,以独特的魅力吸引着全世界的目光,更像是英国人的一个快乐节日。伦敦马拉松绝对是长跑者的最佳选择:宽阔的场地、景色优美的路线、热情的观众、排山倒海般的欢呼声,再加上几乎完美无瑕的组织工作,这一切无疑深深吸引着那些优秀的马拉松选手。今年的比赛共有来自五十多个国家的3万余名选手参加。中国姑娘周春秀以2小时20分38秒的成绩获得女子组冠军。然而她并不是比赛中唯一的亮点,甚至可以这样说,英国人对冠军是谁并不感兴趣。能够在马拉松中挑战自我,得到快乐,才是他们喜欢伦敦马拉松的真正原因。千万不要以为"英国绅士"都是不苟言笑的,他们的幽默和浪漫可一点不比别人少,身穿奇装异服的选手成为街道上一道道亮丽的风景。他们不仅娱乐了大家,也为慈善团体募集了不少善款。现在,就让我们来好好欣赏吧。     

量化目标

1984年,在东京国际马拉松邀请赛中,名不见经传的日本选手山田本一出人意料地夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时,山田本一笑笑说:“凭智慧战胜对手!”在场的记者蒙了,以为山田本一故弄玄虚,哪有马拉松比赛靠智慧而不是靠体力和耐力取胜的?两年后,意大利国际马拉松邀请赛在米兰举行,山田本一代表日本参赛,这一次,他又夺得冠军。记者再次请他谈谈经验,山田本一沉默了一会儿,还是那句话:“凭智慧战胜对手!”记者还是迷惑不解,他到底靠的是哪门子智慧呢?10年后,这个谜终于在他的自传中解开:“每次比赛前,我都要乘车把比赛路…     

夺冠的诀窍

日本的一位马拉松冠军长得十分瘦弱,在比赛时显得势单力薄,赛前没有人相信他会获得42公里长跑的冠军,甚至有些选手和观众都怀疑他是否能够坚持下来,可结果出乎所有人的意料,令行家大跌眼镜,貌不惊人的他一举夺魁。有趣的是,当好奇的体育记者蜂拥而至采访他夺冠的经验时,他的回答却不是什么老套的顽强毅力、坚忍意志,而是在漫长的比赛过程中不停地培养自己的兴趣和成就感。原来他在比赛前已经详细观察了整个赛程的路线,并把这条路线分割成数十段较短的距离,如从起点到一个黄色的小酒馆,然后再到一个棕红色的咖啡屋,再到一个中世纪的教堂等等,…     

终点就在再坚持一步之后——配合课文《滴水穿石的启示》

马拉松是所有奥运会比赛项目中最挑战人意志力的一项运动。42郾195千米,需要选手一步一步去丈量,半途而废者比比皆是,最终能够坚持跑完全程的人才是真正具有钢铁般意志的强者。但也正因为如此,马拉松成为奥运会上最有魅力的比赛项目之一,历届奥运会都将其作为最后一个比赛项目,以示其重要性。马拉松在一定意义上已成为奥林匹克精神的象征。如此艰苦的比赛,常人难以坚持到底。一位著名的马拉松运动员曾说过,当他觉得比赛实在太过艰苦而难以坚持下去的时候,他就对自己说“再多坚持一步,多一步就是胜利”!凭着再坚持一步的信念,他战胜了别人和…     

分段实现大目标

1984年,在东京国际马拉松邀请赛中,名不见经传的日本选手山田本一出人意外地夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时,他说:凭智慧战胜对手。两年后,他又在米兰获得了意大利国际马拉松邀请赛冠军。当记者又     

败者是否还应该活着？

1964年东京奥运会．日本马拉松选手圆谷幸吉立志夺冠。此次比赛他最大的对手．就是上届奥运会冠军阿贝贝。不过．阿贝贝在赛前动过阑尾炎手术．人们对他夺冠普遍表示怀疑。     

着眼于那最初的一小步

在一场著名的马拉松赛事上熏日本的一个选手赢得了冠军。赛后记者采访他熏问他取胜的秘诀。他说自己并没有什么秘诀熏只是在比赛的过程中他心里想的不是“马拉松”,他要征服的也不是“马拉松”,他要跑完的只是这棵树到另一棵树的距离,然后到一座楼房,再到一个路口、一个街角……这些目标个个都在前边不远的地方,几乎可以说是伸手可及,他就这么一段段地跑下来,就拿到了冠军。这个故事,可以说是《走一步,再走一步》的体育版。愚公带领子孙一筐一筐地挖土运石,在他眼里,望不到顶的太行王屋两座山只是一筐筐土石的堆叠而已,只要挖运不止,一筐筐…     

学会分解大目标

事件回放:1984年,在东京国际马拉松邀请赛中,名不见经传的日本选手山本田一出人意外地夺得了世界冠军。两年后,在米兰国际赛上,他再次夺冠,人们对这个矮个子选手的胜利充满了迷惑。10年后,山本田一在《自传》中揭开了谜底:原来赛前,他要先查看沿途线路,画下醒目的标志。比赛一开始,他以百米的速度冲向第一个目标,然后是第二个、第三个……如此下去,40多公里的赛程就被分解成若干个小目标,轻松跑完了。山本田一之所以夺得国际马拉松冠军,除了具有一般长跑运动员必备的体力和耐力外,就是比其他运动员更具有智慧。而这种智慧,从哲学的角度看,就…