对举重选材、训练和管理三者关系的探讨

1、举重运动员选材 训练工作的成功，其首要条件是抓好选材，这已是作为教练员人尽皆知的普遍常识。教练员成功与否，选材水平的高低至关重要。选材水平高，“起跑”就已领先，质量就不一样，对于教练员和运动员与对手决战的信心和决心，对以后能否在训练中达到高水平和在比赛中取得优异成绩是至关重要的。我国的举重运动员能够在世界大赛和奥运会中摘取金牌，傲视天下。     

浅谈少年举重运动员的选材与训练

本文从训练学角度，分析和研究了青少年举重运动员的选材和训练，提出了训练的方法和重点，旨在为举重业余选材和训练工作提供参考。     

世界举重运动发展特点及其趋势

对世界举重运动发展过程及其现状进行系统分析，指出了世界举重发展的一些主要特点：竞技举重的影响日益扩大；举重水平不断提高；女子举重成为发展热点；举重研究日益深入，研究水平不断提高。揭示了举重发展的主要趋势；运动水平将继续提高；选材年龄进一步稳定下来，注重内在发展潜力；突出专项训练，加大训练强度；举重技术进一步完善，更加重视比赛成功率；注重心理训练和恢复训练；多学科综合利用．训练日趋科学化。     

浅谈县级体校举重运动员的选材

一、县级体校举重运动员选材的意义 举重和其他许多竞技体育工作一样，选材是训练的开端。体育信息和体育科研的现代化使世界范围的运动训练方法日趋接近，选材便成为胜败的关键。把具有从事举重运动特殊先天能力的少年选拔出来，给以专门的训练，使他们的先天能力得到充分的发挥和发展，可保证多年系统训练顺利实施，进而达到高度的竞技水平。     

对不同阶段少儿举重运动员选材内容与方法的初步探讨

随着现代竞技运动的迅猛发展，世界各国尤其是体育先进的国家对运动员科学选材的内容与方法的研究极为重视，选材的成功意味着训练的一半，针对不同阶段少儿举重运动员选材内容与方法的探讨，并结合客观指标的测试进行全面评定，从中找出不同阶段少儿举重运动员的选材特点。成为广大举重教练员在实践中需探讨的一个课题。优秀的举重运动员应具备下述特点：身体符合所在级别的要求，体格健壮，骨骼粗大，四肢匀称，肩宽，拇指长，臀肌发达，爆发力强，雄性激素水平高。     

速度力量在举重运动中的重要性

如何使我国举重运动员全面赶超世界先进水平,抓好少年儿童业余训练是极其重要的一环。现在从事举重运动训练的年龄小,达到世界水平的运动员年龄也呈下降趋势。因此在抓好少年儿童的训练、提高举重水平方面,教练员如何选择适合少年儿童特点的训练内容、方法、手段等是提高举重水平的关键。本文拟从速度力量来研究讨论。     

少年女子举重技术训练

培养一名优秀的女子举重运动员，其早期的训练也就是基础训练是非常重要的。现分析如下： 首先，女子举重运动员选材是整个训练过程中的一个重要环节，它是训练工作的基础，不但直接影响着训练过程的实施，而且是很大的程度上直接影响以后训练的成败关键。一个好的运动员能够达到好的运动成绩仅有后天的努力是不够的，更重要的是要有好的天赋，     

对少年举重运动员的训练

要培养一名高水平的少年举重运动员，选材一关很重要．广西体育运动学校举重班选材由初选和复试两个阶段组成，由学校选材小组进行测试，其中有形态机能测试、生理生化指标测试、一般身体素质和专项测试，各项指标达到标准后方可入学试训．针对少年举重运动员的特点，围绕＂打好基础，全面训练＂这个主要任务，抓住技术与速度这两个重要环节进行系统训练．     

我国优秀举重运动员运动成绩增长规律的研究

通过对我国１００名优秀举重运动员成长过程的调查研究，总结出我国优秀举重运动员成绩增长的规律，为我国举重运动员的选材和训练提供理论依据。     

根据少年儿童的特点进行业余举重教学训练

要使我国举重运动全面赶超世界先进水平,抓好少年儿童业余训练是极重要的一环。现在从事举重训练的少年儿童的年龄比过去小多了,因之,达到世界水平的举重运动员年龄也比过去小了,因此在抓少年儿童的训练,提高少年儿童的举重水平方面,教练员如何选择适合少年儿童特点的训练内容、方法、手段以及保护等,是提     

少年女子举重运动员形态、机能、素质指标的选材研究

本文作者应用客观办法来确定少年女子举重运动员选材的测试指标及其权重,建立选材评价方程式,为女子举重运动员的早期选材和训练提供科学依据,这在选材的方法研究中尚属新的尝试。     

对我省举重大级别选材现状分析

黑龙江省举重健儿在全国素有“东北虎”之称,在八十年代成绩最佳。特别是在第五届全连会上,我省重级别异军突起,夺得了五枚金牌,显示了巨大实力。几十年来我省举重健儿多次为省为祖国争得了荣誉。科学高度发展的八十年代,对不同的体育项目在早期预测、选材等方面不断提出了新的更高地要求,当今一些青年举重世界冠军已闯入了成人的行列,并刷新了一批成人世界纪录。举重项目已趋向年青化发展了。换言之,谁在选材和早期训练上下的功夫深,谁就将赢得最后胜利。因此我省如能从长远战略角度考虑抓好少儿选材;将会培养     

浅析基层业余体校青少年举重运动员选材

通过文献资料法和逻辑分析法,结合自身多年的专业运动队训练经历和基层业余体校少儿举重训练经验,初步确立了青少年举重运动员的初选和试训选材阶段的各项影响指标,其中包括身体形态、运动素质、专项素质、心理素质等指标,为基层业余体校青少年举重运动员的科学选材提供了理论依据。     

谈女子举重运动员经期的训练安排

女子举重在选材方面和技术规范方面基本与男子相同，但在心理、生理功能及运动素质上差别较大，特别是女子进入青春期后周期性地出现月经。因此，在女子举重运动中，应根据女子的生理特点科学地安排训练。     

浅谈举重运动员选材

举重运动选材是根据举重项目的特点和要求，以科学理论为指导，用科学的方法进行测试和预测，并经过一定时间的考察，从众多的少年儿童中，准确地选拔出那些各方面条件优越，适合于举重项目需要的人才，以便从小进行系统的训练，创造优异的运动成绩。     

浅析少年女子举重运动员身体素质训练

在进行少年女子举重运动员身体素质训练中,教练员要选择适合少年女子运动员身体发育特点的训练内容、方法、手段以及保护措施等,抓好基础训练,全面提高身体素质水平,为全面提高女子举重运动员的成绩和成为优秀人才具有重要意义。     

轻级别少年举重运动员选材的探讨

随着现代举重运动的迅速发展,对少年举重运动员的选材也提出更高的要求。因为它是攀登世界运动高峰的先决条件之一。二十年来我对250多名运动员的选材和早期训练的资料进行了收集、整理与分析。选材问题涉及面很广,不仅要从外部形态,     

优秀少年举重运动员成绩增长规律的研究

本文通过调查访问与文献资料纵向对比法,对31名优秀少年举重运动员成绩增长过程中的各种特征、成因、现象和影响因素进行了分析研究。结果表明运动成绩的增长是受选材、社会环境、生长发育、训练安排、身体素质、心理状态和比赛等方面的影响和限制,提示了优秀少年举重运动员的成绩增长规律,为举重选材与训练提供了参考依据。     

女子举重运动员力量训练初探

运动训练的效果是建立在适宜的运动量的基础上的，运动量太小，则刺激小，因而机体的反应也小，机能状况也就得不到多大的改善；反之运动量太大，超过了运动员的负担能力，则也会造成运动员过度疲劳或伤害事故。笔者根据自己多年从事女子举重训练的亲身体会，提出在女子举重运动员力量训练中采用“最高重复六次”训练法，从根本上能提高女子举重运动员的力量。为验证此观点，笔者利用94年度鞍山地区体校举重班选材之机设计了以下实验。     

中国举重奥运冠军训练过程年龄特征研究

采用文献资料法,阐述了我国举重奥运冠军训练过程中的年龄分布特征,并针对目前训练状况提出延长运动员训练寿命的合理化建议,旨在为我国举重运动员的科学选材和制定训练计划提供参考.