定点斜扳正骨复位法治疗运动性腰椎小关节紊乱症的实践

定点斜扳正骨复位法是静态平衡手法中的方法之一,在腰椎小关节紊乱症的治疗中,辨证用法,辨证用力,一法多用,多法共用,正骨、正筋、正肌肉,从而改善病变部位不平衡系统,取得了良好的疗效。     

手法复位加针灸理疗对运动中膝关节骨错缝23例疗效观察

观察手法复位加针灸理疗对运动中膝关节骨错缝的临床疗效。43例患者随机分为两组,治疗组(23例)采用手法复位加针灸理疗治疗;对照组(20例)采用中医常规疗法;4次为一疗程,疗程内治愈不重复治疗。得出结论,手法复位加针灸理疗对运动中膝关节骨错缝有显著性疗效,值得推广运用。     

手法复位加针灸理疗对运动中膝关节骨错缝23例疗效观察

观察手法复位加针灸理疗对运动中膝关节骨错缝的临床疗效。43例患者随机分为两组,治疗组(23例)采用手法复位加针灸理疗治疗;对照组(20例)采用中医常规疗法;4次为一疗程,疗程内治愈不重复治疗。得出结论,手法复位加针灸理疗对运动中膝关节骨错缝有显著性疗效,值得推广运用。     

颈椎骨折并脱位一例报告

前言颈椎是人体脊椎柱最活动的部位,在体育运动中的受伤多见于颈部肌肉、韧带、关节囊的急性损伤或者伴有颈椎小关节错位。然而颈椎的损伤在脊椎损伤中并不多见。国内方先之氏报告268例脊椎损伤中,颈椎损伤仅有10例,占3.8％,刘润田氏报告180例脊椎骨折中,颈椎损伤18例,占10％,国外BIRKETT报告459例脊椎损伤中,颈椎损伤71例,占15％,而广西在近30年的各项体育训练和竞赛中,发生颈椎骨折合并脱位的     

上班族脖子扭扭操颈椎好轻松

上班族最苦恼的莫过于日益紧张的颈椎了。尤其到了下午,看看周围,你经常会发现自己的同事在按摩颈椎。事实上,颈椎是人体非常脆弱的部位,而它周围的肌肉又很难锻炼。即使对于健美运动员来说,颈部的肌肉也是不容易锻炼的部位。而上班族,颈部肌肉的健康则直接影响他们颈椎的健康状况。下面是一套训练颈部肌肉柔韧性的方案。     

陈醋可治颈椎骨质增生

备纱布口罩一个、热水袋一个(可容500毫升水)、山西陈醋(越陈越好)300毫升。先将陈醋加热,然后把口罩置入陈醋内浸泡15分钟后捞起稍拧干(以不滴水为度),再把浸湿的口罩敷于颈椎最疼痛的部位,再将装有70～80℃热水的热水袋覆盖于口罩上,敷30～40分钟,使热力透过口罩直达颈项深处。如此每日进行一次,如果患者颈椎部疼痛比较明显,颈部活动受限,且有头昏等症状者,每日进行两次,早晚各一次。10天为一疗程。坚持使用2～3个疗程,可有显著效果。经临床实践证明,采用陈醋局部热敷治疗颈椎骨质增生具有独特疗效,时间短,见效快,且无任何不良反应及副作…     

颈椎病的十大运动良方

颈椎病又称"颈椎综合症",是中老年人的一种常见病。临床表现为颈部活动受限,伴有头晕、麻木,严重者还会出现肌肉萎缩和眩晕等。适宜的运动疗法可以增强颈肩背的肌肉力量,改善颈椎间各关节的功能,它不但是一种治疗方法,也是一种巩固疗效的重要手段。【十大运动疗法】专家认为,相比于药物治疗,运动锻炼在某种程度上对颈椎病患者更加有效。因为颈椎部是整个脊椎活动范围最大的部位,但在日常生活中却极少有机会活动到最大的幅度。而老年颈椎病患者由于颈椎老化影响了颈椎的生理功能,所以引发了一系列的临床症状。通过正确的运动疗法,可以加强颈部的生理功     

手法复位配合中草药治疗枢椎错位

C_2移位引起的椎动脉缺血证,在临床上占颈椎病的26％。 采用以颈椎定点旋转复位法为主,软组织松解法为辅,以中药膏为辅助方法治 疗,取得了比较满意的疗效。纠正C_2错位,消除对椎动脉牵拉和压迫,通其经 络,方可消除和缓解临床症状。采用综合疗法,对提高疗效有重要作用。     

电兴奋治疗腰部肌肉损伤的疗效观察

腰部肌肉损伤是劳动人民和运动员的一种常见病,患者自感痛苦,临床又无特效疗法。笔者就临床对急慢性腰部肌肉损伤采用电兴奋疗法进行观察,现将临床观察52例腰肌损伤患者的治疗情况报告如下。一、疗效标准痊愈:治疗后症状体征完全消失。好转;治疗后疼痛明显减轻,功能改善。无效:经一个疗程(10次)治疗后,症状、体征无明显改善。二、治疗效果从近期疗效看,52例腰部肌肉损伤患者的治愈率为71.1%,有效率为92.3%,无效4例。其中急性腰部肌肉损伤40例,治愈35例,治愈率为87.5%。治疗次数最多10次,最少3次,平均6.7次。     

颈椎半脱位的手法治疗

我们所指的颈椎半脱位是除环枢椎以外的颈椎而言,在体育运动中并不少见,尤其是体操,摔跤运动中更为多见,它危害人体各系统功能,甚至威胁生命,在治疗中感到很棘手,常常由于采取姑息的治疗措施,而貽误病情,给患者增加痛苦,留下遗患。寻找科学,快速的治疗手段是为患者解除痛苦的有效措施,也是我们运动医学工作者的职责。解翻生理颈椎的特点,椎体小,呈椭圆形,横突短且有横突孔,容椎动脉通过,而且颈椎,上关节突关节面主要向上略向后,下关节突关节面主要向下略向前,颈椎关     

不同负荷强度运动时表面肌电图中位频率与血乳酸浓度变化的关系

采用等速运动方式 ,以表面肌电图和血乳酸为指标 ,在 10 %、3 0 %和 50 %MVC三种负荷条件下 ,对肘关节屈伸运动时的肱三头肌、肱二头肌和前腕骨肌的表面肌电图和血乳酸浓度的变化进行了比较分析。结果表明 :(1)肘关节屈伸运动时 ,伸展运动的力矩峰值下降幅度大于屈曲运动。 (2 )以 3 0 %和 50 %MVC负荷强度运动时 ,出现了表面肌电图的MF值逐步下降和血乳酸浓度逐渐增加的现象 ;工作肌群MF下降幅度 ,由大到小依次为肱三头肌 >肱二头肌 >前腕骨肌。 (3 )肱三头肌、肱二头肌和前腕骨肌的表面肌电图的MF变化与血乳酸浓度变化相互比较 ,10 %、3 0 %和 50 %MVC三种运动形式都表现出了非常明显的相关性。实验结果可以说明 ,sEMG作为特异性良好的非损伤性检测手段 ,不但能够直观地反映肌肉的收缩活动 ,还与肌肉组织代谢变化有一定的相关关系     

Cervical range of motion and proprioception in rugby players versus non-rugby players

In this study, we examined the effects of number of years of playing rugby on neck function. Active cervical spine range of motion and proprioception were assessed in 14 non-rugby-playing but trained sportsmen (mean age 28 years, s = 7) and 46 rugby players (26 rugby forwards: mean age 26 years, s = 5; mean years played 14 years; 20 backs: mean age 24 years, s = 5; mean years played 14 years). Active cervical range of motion in flexion, extension, left and right lateral flexion, plus left and right rotation were measured using a cervical range of motion device. The ability to reposition the head in a central position with eyes closed was taken as a measure of proprioception. Results show that rugby forwards generally had the least active cervical range of motion, particularly neck extension (forwards, 43 degrees ; backs, 55 degrees ; controls, 58 degrees ), with the decrement correlating with the number of years played. In addition, repositioning was significantly worse in rugby players after neck extension than non-rugby players (6 degrees vs. 3 degrees ). The active cervical range of motion of rugby forwards is similar to that of whiplash patients, suggesting that participation in rugby can have an effect on neck range of motion that is equivalent to chronic disability. Reduced active cervical range of motion could also increase the likelihood of injury and exacerbate age-related neck problems.     

Cervical range of motion and proprioception in rugby players versus non-rugby players

Abstract

In this study, we examined the effects of number of years of playing rugby on neck function. Active cervical spine range of motion and proprioception were assessed in 14 non-rugby-playing but trained sportsmen (mean age 28 years, s = 7) and 46 rugby players (26 rugby forwards: mean age 26 years, s = 5; mean years played 14 years; 20 backs: mean age 24 years, s = 5; mean years played 14 years). Active cervical range of motion in flexion, extension, left and right lateral flexion, plus left and right rotation were measured using a cervical range of motion device. The ability to reposition the head in a central position with eyes closed was taken as a measure of proprioception. Results show that rugby forwards generally had the least active cervical range of motion, particularly neck extension (forwards, 43°; backs, 55°; controls, 58°), with the decrement correlating with the number of years played. In addition, repositioning was significantly worse in rugby players after neck extension than non-rugby players (6° vs. 3°). The active cervical range of motion of rugby forwards is similar to that of whiplash patients, suggesting that participation in rugby can have an effect on neck range of motion that is equivalent to chronic disability. Reduced active cervical range of motion could also increase the likelihood of injury and exacerbate age-related neck problems.     

局部肌肉疲劳对踝关节本体感觉的影响

目的:通过分析局部肌肉疲劳前、后踝关节在矢状面内运动的位置觉、肌肉力觉的变化,探讨局部肌肉疲劳对踝关节本体感觉的影响,为踝关节损伤防治和康复训练提供基础理论和实验依据。方法:选取14名无踝关节疾患的受试者为实验对象,踝关节位置觉采用对踝关节跖屈5°的被动定位、被动复位能力进行测试,肌肉力觉采用受试者踝关节对跖屈肌群25%最大等长峰值力矩值的复制能力进行测试;疲劳测试采用60最大等速向心运动模式;对于局部肌肉疲劳前、后踝关节本体感觉的对比,采用重复测量方差分析进行。结果:踝关节的位置觉(VEJPS和AEJPS)和肌肉力觉(RVEFS和RAEFS)在局部肌肉疲劳前、后的差异均有统计学意义(P<0.05)。结论:1)最大等速向心运动至局部肌肉疲劳后,踝关节的位置觉均较疲劳前下降;2)最大等速向心运动至局部肌肉疲劳后,踝关节的肌肉力觉均较疲劳前下降;3)踝关节最大等速向心运动至局部肌肉疲劳后,受试者的中枢控制策略发生改变。     

运动与颈椎病的研究进展

颈椎病是日前常见和多发病,给人们的生活、工作和学习等带来许多不利。非手术疗法是治疗颈椎病的主要方法,本文就颈椎病的发病原因及运动与颈椎病的关系作了进一步深入、客观的阐述。     

腕关节损伤治疗的效果观察

目的：分析腕关节损伤原因、治疗现状,探讨腕关节损伤的治疗方法。方法：选取76例腕关节损伤患者,随机分为两组,一组为传统治疗组,用传统休息、中药外敷、理疗等方法治疗。另一组为静力训练组,进行静力训练,牵仲治疗,10天为一个疗程。2～3个疗程后进行疗效观察比较。结果：传统治疗组治愈率和总有效率分别是40．0％和90．6％,静力训练组治愈率和总有效率分别是58．6％和94．5％。两组疗效经统计学检验,有显著性差异（p〈0.01）。结论：静力训练治疗腕关节损伤明显优于传统治疗,可作为此种损伤的预防手段。     

联合抗氧化剂对运动员DOMS和血IL-6、CK、CK-MM等水平的影响

目的 观察联合抗氧化剂对运动员一次性大强度离心运动后不同时相下肢肌肉疼痛等级和血IL-6、CK、CK-MM、LDH的影响,探讨联合抗氧化剂减缓运动员运动延迟性肌肉酸痛(DOMS)的作用和机制.方法 运动员16名,随机均衡分为对照组(A组)和联合抗氧化剂组(B组),运动前2周至运动后2天每天分别口服安慰剂或VE、VC与Se组成的联合抗氧化剂.服药两周后进行一次大强度离心跑台运动,建立DOMS模型,在服药前、运动前和运动后即刻、24 h、48 h分别测定运动员肘正中静脉血IL-6、CK、CK-MM、LDH水平及运动后相应时相下肢肌肉酸痛程度.结果 (1)运动员运动后下肢肌肉酸痛程度逐日加重,B组运动后各时相酸痛程度均显著轻于A组.(2)B组血浆IL-6运动后各时项均低于A组同时项,其中运动后24 h呈非常显著性差异.(3)B组血清CK、CK-MM运动后各时相均低于A组,其中运动后48 h二指标活性显著低于A组.(4)B组血清LDH运动后各时相均低于A组.结论 联合抗氧化剂能有效减轻大强度离心运动导致的运动应激和炎症反应,保护肌细胞膜的完整性,减轻DOMS.     

跳水运动员颈椎损伤的X线特征及其防治

112例跳水运动员颈椎X线结果显示,正常者仅21例(18.8％),异常者91例(81.2％),其中诊断为颈椎病者 27例(22.9％)。主要病变为环枢椎损伤,椎体及附件退行性变,与成年人 X线不同的是椎间隙虽狭窄,但无椎间盘变性,椎体变形而无骨赘形成等,认为这是青少年骨骼发育成长与损伤相互制约的结果,是运动性应力性损伤的特征,与该项目动作特点密切相关。     

中学生颈椎病与运动处方干预研究

目的:探讨中学生颈椎病成因,运动处方干预途径及处方对颈椎病的效果。方法:对安徽省芜湖市3所重点中学初一~高三的6个年级42个班级2100名中学生进行颈椎状况的问卷、X线调查,其中,对初一、初二、高一、高二的28个班1300人进行运动处方实验。结果:16h/d以上地学习使中学生颈部处于疲劳状态,身体运动的缺乏使39.24%中学生患有颈椎病,其中,42.11%属于颈型、29.61%属交感型、25.73%属神经根型、2.55%属于混合型颈椎病;同时,有40.77%学生有颈椎病部分症状。通过课题组运动处方干预,用枕和颈椎的保护知识宣传教育,尚有11.84%的学生存在颈椎病症状。结论:长时间的伏案学习、用电脑、背负沉重的书包、不用或低枕头等因素,可导致颈椎病的发生;以牵引、拉伸、复位为主的颈椎防治操与整理排列脊椎的两个运动处方,能有效地控制和防治颈椎病,使发病率下降27.4%(P<0.05),能改善和提高学生身体健康水平;在课间操实施颈椎防治操、体育课实施整脊运动,两个运动处方的介入时机与途径合理。     

振荡调整手法对青少年运动员腰椎小关节紊乱的疗效观察

目的：观察振荡调整手法对青少年运动员腰椎小关节紊乱的影响。方法：96例诊断为“腰椎小关节紊乱”的青少年运动员随机分为手法组49例、对照组47例。手法组以松解手法配合振荡调整手法治疗,对照组以超短波电疗治疗,手法组每次10 min,对照组每次30 min,两组均每周治疗5次,测定全部受试者在治疗前、治疗2次、治疗3次、治疗5次,4个时间点的视觉模拟量表（VAS评分）、腰腹部肌张力值变化。结果：手法组治疗3次后VAS评分优于对照组,手法组治疗5次后,双侧竖脊肌及患侧腋中线/髂嵴与肋弓连线中点的肌张力值改善程度优于对照组;对侧腋中线/髂嵴与肋弓连线中点肌张力的改善程度无显著差异。结论：振荡调整手法能有效缓解青少年运动员腰椎小关节紊乱症状。