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蛙泳的腿部动作较其他泳姿更重要,蛙泳腿部动作技术是否熟练对蛙泳成绩起到非常重要的作用,不仅起到保持身体平衡的作用,也是蛙泳速度主要的推进力。随着蛙泳技术的不断改进,蛙泳腿技术动作主要分为三种:平式蛙泳腿、螺旋式蛙泳腿和活塞式蛙泳腿。本篇研究内容旨在分析当前游泳教学训练中三种蛙泳腿的技术特点,并进行教学实验训练,使广大教练员和运动员对不同的蛙泳腿训练有进一步的认识,为广大游泳教练员的蛙泳教学提供借鉴和参考。 相似文献
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蛙泳是最广泛被运用的游泳姿势,蛙泳较其他泳式浮力好、平衡好,易于长游和身体锻炼,因此初学者大多数都首先学蛙泳。但蛙泳手腿和配合动作复杂,尤其是腿部动作难掌握,所以蛙泳教学应特别注意方法的选择、设计和组合,方法得当能起事半功倍的效果。由于蛙泳技术动作的特点,蛙泳技 相似文献
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2007年1月29日，中国游泳历史上最优秀的女子蛙泳选手，本世纪中国游泳的一面旗帜，雅典奥运会女子100米蛙泳冠军，5枚世锦赛金牌得主罗雪娟，在度过23岁生日后的第三天，宣布退役。从此，一个属于罗雪娟的时代结束了。 相似文献
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在世界游泳史上一直默默无闻的中国女子游泳,近年来有了比较大的突破,而在奋进中的姑娘里,步伐迈得最大的恐怕要数17岁的蛙泳运动员黄晓敏了.说突破,这可一点儿也不过分.看一看她的运动成绩就知道了.1985年黄晓敏初露锋芒,接连打破了梁伟芬5年前创造的100米和200米蛙泳全国纪录,这两项成绩进入了世界前25名.1986年,100米蛙泳,她以0.01秒战胜亚洲女蛙王长崎宏子夺得亚运会金牌,100米蛙泳成绩一下跃入世界第12位,200米蛙泳成绩处于世界第27位.最近,在国际体联公布的截止到今年四月的游泳成绩表中记 相似文献
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在1994年9月举行的第7届世界游泳锦标赛中,中国18岁的小将原嫒以2'27¨38的成绩夺得女子200米蛙泳的亚军,并以1'10"19的成绩获得女子100米蛙泳的铜牌。从而,开创了我国同一女子蛙泳运动员在同一世界重大赛事中连夺两枚奖牌的新战例。 原嫒的身高仅1.62米,在我国众多的女蛙好手中,身材是最矮的一位,但其技术却是出众的。 原嫒采用的是“自然式”蛙泳技术,与一般 相似文献
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蛙泳技术训练的个性化特点——罗雪娟的技术训练 总被引：2，自引：0，他引：2
蛙泳项目是我们国家2004和2008的重点突破项目,蛙泳是我国在几次世界大赛中起了带头作用的项目。由于蛙泳的技术复杂、多变性及规则的改变。使原有的一些技术不再适合现在的竞赛要求。再由于蛙泳技术的多样性,因此,在蛙泳的技术训练中个性化的体现尤为重要。另外蛙泳技术的复杂性也较适合亚洲人的特点。 相似文献
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1、前言蛙泳技术比较复杂,因而,蛙泳教学的选择是很重要的。从目前少儿蛙泳教学情况来看,先分解后配合的教法是人们普遍采用的。其教法在蛙泳初学教学中有一定的 相似文献
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本通过对蛙泳技术发展和蛙泳竞赛规则变化的历史回顾，揭示游泳竞赛规则的变革对蛙泳技术的发展创新具有的深远意义。可以说蛙泳竞赛规则的每一次重大变革都是和蛙泳技术发展创新紧密联系的。 相似文献
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流水线教学模式在现在的蛙泳教学中运用比较广泛,我们可以把蛙泳教学分为四个环节:熟悉水性、蛙泳腿技术、蛙泳臂及呼吸配合技术、蛙泳完整配合技术。在分层后进行教学,能够集中同一差异的学生,从而更好的开展教学。本文采用文献资料法、访谈法、逻辑分析法等研究方法,经过自己的实践经历对流水线教学模式在蛙泳教学中的运用进行论述,提出一些建议。 相似文献
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随 着游泳运动水平的不断提高 ,蛙泳技术也在不断的演变与发展。在竞技游泳的姿式中 ,蛙泳技术的演变最为多而复杂。近年来 ,主导蛙泳技术的主要有“平式”蛙泳和“波浪式”蛙泳两种 ,但是在世界游泳锦标赛和奥运会的游泳比赛中 ,优秀蛙泳运动员几乎都采用“波浪式”蛙泳技术 ,例如澳大利亚选手赖莉 ,南非选手海恩斯等都取得了很好的成绩。平式蛙泳的特点是身体位置接近水平 ,游进时较平稳 ,蹬腿力量在游进中起着突出的作用 ;而波浪式蛙泳主要发挥了腰腹的作用 ,打腿时充分利用了腰腹力量 ,并且起到划手与蹬腿的纽带作用 ,使臂与腿的配合更… 相似文献
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于红 《沈阳体育学院学报》2002,(4):48-49
用逆向蛙泳教学法同传统式蛙泳教学法在教学实践中进行比较 ,结果看出二者出现显著性差异。逆向蛙泳教学从理论上、教学速度上和提高“水性”上都优于传统蛙泳教学。 相似文献
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