怎样提高游泳运动员出发台出发速度

出发是游泳运动员的重要技术之一,出发技术的好坏,直接影响着游泳成绩的好坏,特别对短距离比赛项目来说影响更大。研究表明,运动员通过训练改进出发技术,比赛成绩至少可以提高0.10秒,通过训练还可提高出发稳定性,减少出发犯规,因此,在游泳训练中必须重视出发技术的训练。     

少儿游泳比赛运动员技术犯规研究

对2004、2005年两届浙江省冬季少儿"迎春杯"游泳比赛运动员技术犯规进行调查,发现运动员技术犯规现象严重,特别是在小年龄组、混合泳项目及转身技术方面犯规人数尤为突出.文章通过统计对游泳比赛中常见的犯规动作进行深层分析,让基层教练员在对运动员技术规范化训练中更有目的性与针对性,同时也希望广大教练与运动员对游泳比赛技术犯规给以高度重视,从而为少儿游泳运动员比赛中发挥正常水平提供技术保证.     

论少儿游泳运动员的训练

1.抓好规范技术是培养运动员技术风格的基础游泳技术是基础训练的主要内容,在年龄组训练中是个非常重要的环节。比赛成绩水平的高低除意志方面的因素外,体力和技术也十分重要。充沛的体力、协调合理的技术、实效好的快频率动作、敢于取胜的精神     

如何练游泳的“出发”

游泳比赛的开始称为出发。出发技术好,能形成一种心理上的优越感,尤其是现代游泳比赛的名次以百分之一秒计算,所以,出发技术更显得重要。游泳竞赛规则规定,除仰泳在水中出发外,其他各种游泳姿势都必须从出发台上出发。从实践中看,运动员出发的速度度要比游泳的速度快得多,因此游泳运动员的出发技术好,在出发后的最初一段距离内既能赢得时间,又能节省体力。出发台出发技术有摆臂式、抓台式等形式。目前,在比赛中运动员普遍采用的是抓台式出发。出发,一般是安排在学生掌握游泳技术后进行,先进行辅助练习,掌握一定的出发技术后,再过渡到抓台式…     

我国女子冰球运动员减少比赛犯规行为的对策

正确认识比赛中运动员犯规带来的危害,对加强和规范技术动作合理性,强化合理阻截意识,减少比赛中运动员犯规行为,提高比赛的胜出率具有重要作用。分析世界女子冰球运动员犯规的特征,我国运动员犯规与失分的关系,提出采用强化针对性技战术训练、加强心理训练、学习现代冰球理论、提高抗裁判员失误判罚的能力等措施减少与预防比赛中运动员的犯规行为。     

关于冰球比赛中运动员犯规种类的浅析

一研究的目的冰球运动是一项紧张激烈、对抗性强、速度快的集体比赛项目。在比赛中运动员相互间进行合理的阻截冲撞,难免会出现各种犯规动作,由于冰球规则中规定,运动员在比赛中犯规,要受不同程度的离场处罚(包括二分钟小罚、五分钟大罚),形成以少打多的局面,运动员在比赛中犯规就会直接影响队的整体实力,以至影响比赛成绩。在以往的一些重大国际比赛中,有些场次在双方实力相当的情况下,我队就是因为运动员在比赛中出现一些不必要的犯规,而失去许多取胜的机会,甚至影响到比赛名次。因此找出存在这一问题的主要原     

少年儿童仰泳转身训练

仰泳比赛中,干净利落的转身,不仅使运动员能在速度上超过对手,而且从心理上也给对手造成压力,从而赢得比赛。但是,仰泳转身相对于其它几种泳姿的转身来说,难度大,运动员不易把握。1991年,游泳竞赛新规则允许仰泳运动员转身时手可不触壁,规则的这一改变使仰泳运动员能够更早更快地完成转身动作,而由于仰泳转身姿势的特殊性,使运动员不易判断自身与池壁间的距离,导致转身失败,造成犯规。据资料显示,大型游泳比赛中运动员仰泳转身犯规次数,要占犯     

对2011年全国游泳锦标赛抓台式与蹲踞式出发反应时的对比分析

在竞技游泳比赛竞争日益激烈的今天,出发作为第一个环节十分重要。在世界游泳大赛中广泛采用的出发技术分为两种：蹲踞式出发和抓台式出发。两种出发技术的特点如何？如何在比赛中正确选择出发技术？本文从2011年的全国游泳冠军赛中收集资料数据（自由泳50米、1（30米项目的男、女运动员的反应时）,对优秀运动员们的出发技术进行统计学分析,为教练员、运动员和科研工作者提供出发数据,以便在今后的训练中对出发技术加以改进。     

2001广西少年儿童游泳锦标赛运动员技术犯规的探讨

针对 2 0 0 1年广西少年儿童游泳比赛运动员技术犯规多的问题 ,采用现场记录、赛后走访调查、数理统计方法。对各单位参赛人数与犯规人数进行百分比统计 ,记录各项目的犯规情况并作分类 ,发现 2 0 0m个人混合泳犯规最多 ,其次是仰泳和蛙泳 ,而且犯规相对集中在 10岁、11～ 12岁年龄 ,从游泳比赛的技术分段统计分析 ,转身段犯规最多 ,占本次比赛技术犯规的 6 6 %。     

仰泳前滚翻转身技术分析

仰泳前滚翻转身技术分析沈伟涛（华东师大体教部）在我国儿童组、少年组及青年组的各级游泳比赛和训练中，仰脉前滚翻转身技术上的错误动作屡见不鲜。据报道，１９９１年全国游泳锦标赛全部比赛的犯规总数为１１人次，其中仰泳犯规为８人次，占犯规总数的７２％。近两年，...     

我国男子冰球运动员参加世锦赛犯规动作特征的研究

冰球比赛中不必要、无价值和报复性犯规过多是影响比赛成绩的最大障碍。通过文献资料法、数理统计法和逻辑分析法,对中国队在2008~2012年世锦赛B组、C组的犯规情况进行分析,中国队犯规次数与处罚时间位列前茅,犯规性质种类主要表现在抱人、钩人、粗暴、干扰四个方面;造成中国队犯规多的主要原因是运动员的阻截技术动作不规范,集体主义观念与责任心不强,对规则理解不够深刻,这与平时训练对技术要求不严,思想教育不够有直接关系;从学习规则、理解规则和利用规则开始学会尊重规则、尊重裁判、尊重对手与尊重自己,借鉴国外先进的训练方法加强技术动作的合理性和规范性,控制比赛情绪、避免报复行为等方面入手降低运动员在比赛中不必要犯规动作的出现。     

对少儿游泳运动员比赛中常见犯规动作的调查及分析

对少儿游泳运动员比赛中常见犯规动作的调查及分析王红（杭州大学３１００２８）常翠芬（浙江体育运动学校３１００１２）１前官浙江省第十六届少儿＂迎春林＂游泳比赛于１９９６年２月１０日一１３日分别在杭州、宁波、温州三地举行。来自全省各市、县１６支代表队的少儿...     

第11届冬运会男子冰球比赛犯规的统计及成因与对策

通过对全国第11届冬季运动会男子冰球全部18场比赛中的各种犯规现象进行临场统计，运用现场观察、文献资料调研和对比分析等方法对犯规现象、产生原因进行分析，结果显示：男子冰球比赛中，弱队的犯规次数明显高于强队，犯规的性质也比较严重。指出造成犯规的原因为滑行技术水平低、阻截与冲撞技术不规范、主动犯规、习惯动作和过激行为等，提出应提高训练的科学化水平，正确理解规则并加强针对性训练，建议教练员在日常训练中加强运动员体能和基本技术的训练，严格要求运动员技术动作的规范化、标准化，在比赛时少犯规或不犯规，保持队伍的整体实力，从而取得胜利。     

2004年全国男子冰球锦标赛犯规统计与分析

通过对2004全国男子冰球锦标赛中各队犯规次数、性质的统计分析,结果显示男子冰球比赛中,弱队的犯规次数明显高于强队,犯规的性质也比较严重.认为教练员应在平时的训练中要严格要求运动员技术动作规范化、标准化,这样才能比赛时少犯规或不犯规.     

对我国游泳运动员成才状况的分析与建议

目前，我国优秀游泳运动员一般经过业余儿童游泳普及班→业余游泳学校(三级)→省(市)级体育运动学校(二级)→优秀运动队(一线)的这→训练网体制。在二、三线训练中，一般参加年龄组比赛(10-14岁)，年龄组比赛是我国选拔优秀游泳人才的一条重要途径。通过若干全国年龄组游泳比赛前六名与全国游泳比赛排名前六位运动员的关系，对我国游泳运动员成才现状进行分析，为少儿游泳合理的选材与育才提供科学依据。     

浅谈健美操的表现力训练

在竞技健美操比赛中运动员的表现力至关重要,它也往往是运动员取得比赛胜利的关键所在。表现力是通过面部表情和身体动作两方面表现来完成的。一套完整优美的健美操如果缺乏生动的表现力,将失去健美操的生命力。纯朴、自然、真实、富有激情的表现力,能给人以美的享受,会起到感染人、激励人的作用。我认为表现力的训练,包括三方面:专业技术训练,表情训练,心理训练。这三方面的训练手段为:一、专业技术动作训练运动员的技术动作是运动员表达思想,表达感情的首要手段,是一切其他表现因素的基础,由此更显出技术动作训练的重要程度。在技术动作训…     

对欧洲高水平足球运动员犯规特征的研究

通过对2004年欧洲杯足球赛16支球队31场比赛中犯规动作进行技术统计研究,对欧洲高水平足球运动员的犯规特征及规律进行统计研究,结果发现,在2004年欧洲杯足球赛全部比赛中上、下半场犯规次数相差不大,但下半场裁判员出示的红、黄牌数量远远高于上半场,上、下半场最后15 m in是犯规最多的时间段;现代足球比赛中利用犯规来破坏对方的进攻逐渐发展成为一种重要的战术手段。     

水下摄像对少儿游泳技术动作改进的作用

正确合理的游泳技术动作,有利于游泳运动员节省、合理使用体能以及提高运动成绩,对青少年游泳运动员而言,建立正确的游泳技术动作尤为重要。游泳与其他运动项目的差别在于,运动员是在水中进行运动。教练员在游泳池岸观察运动员的技术动作时,往往会受到观察角度和水的折射的影响,从而     

游泳比赛技术监测系统的研究

游泳比赛技术监测是指通过把泳道分成若干段后逐人进行分析,得出比赛技术数据.在游泳国际大赛中,每项比赛后大会均会提供比赛技术报告.它通常包括运动员的出发时间、转身时间、途中时间、冲刺时间、划幅、划频、速度、分段成绩等.通过了解国内、外比赛采用的测试方法,开发了一套游泳比赛技术监测系统.此系统可进行运动员图像数据的采集、管理及运动员比赛技术数据获取和管理.自2002年至今,国家游泳运动管理中心在国内的冠军赛和锦标赛调研中均采用此系统跟踪测试运动员的比赛技术参数,它准确跟踪了运动员的比赛技术和能力状况.     

应重视少年儿童游泳运动员对游泳规则的学习和理解

现代竞技游泳运动,随着规则的改动、训练手段与方法不断改进、运动员比赛成绩的大幅度提高、竞争日益激烈。但是,近几年少年儿童游泳比赛中犯规情况有所增多,一定程度影响了少年儿童游泳运动水平的提高。某种程度上影响其成为一名优秀运动员。因此,