情绪、情感教育在塑造幼儿心灵中的作用

幼儿情绪与情感一经发生就对幼儿的生存发展产生重要的作用。幼儿在幼儿园的生活学习中,会有各种情境下的情绪和感情表象,幼儿老师的作用就是要因势利导,把幼儿的情绪和感情引向正面的好的方面,以此来多方面地塑造幼儿的心灵。     

情绪会影响饮食方式吗

<正>生活中,人们在心情不好的时候,常常会出现“化悲愤为食欲”的情况。在电影《肥龙过江》中,主人公朱福龙因为遭受事业和感情的双重打击,一蹶不振下暴饮暴食6个月,体重迅速增加;现实中,也有苏轼被贬谪于岭南时,写下“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”的诗句。在遭遇逆境时,情绪仿佛成了催化剂,在不知不觉中改变了人们的饮食方式。近年来,不少科学研究者也开始关注“情绪与饮食”的相关课题,多项研究结果表明,我们的情绪的确会给饮食行为带来影响,甚至有可能导致不良的饮食方式。     

情绪左右鼻炎

不仅是感染或者过敏能够导致鼻炎,有时候情绪紧张、激动也会引发鼻子类似的症状,但却常常被当作是过敏性鼻炎。幸运的是,这样的鼻炎症状会随着情绪好转而逐渐消失。     

忧郁的自我疗法

忧郁症是所有情绪中最普遍的疾病之一。现代社会的人们精神压力特别大,极度的紧张和压力也能引发忧郁症。最近的研究表明,在面对过度紧张时,一些人在生理上就会自然产生忧郁反应。然而,劣质的饮食和缺乏营养也会导致心情郁闷不乐。几乎所有人在生命中的某个时刻会感觉沮丧忧郁,而且通常     

大学生焦虑情绪的自我调适

当今大学生在校期间产生焦虑情绪的实属不少,其焦虑情绪的产生有主客观方面的原因,并且这种情绪的持续存在会对大学生身心带来严重危害.为使我们大学生能自我解除心理困扰,保持健康心理,我们提出了五种行之有效的方法自我调适焦虑情绪.     

多吃点“心情食物”

学业繁重,考试压力大,是否让你感到疲惫、郁闷、情绪低落?那就吃点东西看吧,"心情食物"会让你吃出好心情。大家都知道,良好的饮食习惯有益健康,但很多人却不知道,饮食与我们的心情也息息相关。我们的喜怒哀乐来源于大脑产生的某些物质的多少,而一些食物恰恰能够增加或减少这些物质,从而直接影响到我们的情绪、行为和效率。     

小学科学公开课课前交流的策略与案例

公开课通常是以推广理念、展示成果、研究课题、竞赛选拔为目的。公开课的教学环境对学生来说或多或少会产生一些影响,有正面也有负面,从科学研究的角度来说也需要去除尽量避免公开教学的特殊变量,以让我们的学生在一个"真实、自然"的状态下来学习,以更好的达到公开课初衷。     

大学生焦虑情绪的自我调适

当今大学生在校期间产生焦虑情绪的实属不少，其焦虑情绪的产生有主客观方面的原因，并且这种情绪的持续存在会对大学生身心带来严童危害。为使我们大学生能自我解除心理困扰，保持健康心理，我们提出了五种行之有效的方法自我调适焦虑情绪。     

ABC理论助孩子快乐成长

让我们情绪发生变化的,不是事件本身,而是对事情的不正确的解释和评价。这就是心理学上的情绪ABC理论的观点。情绪ABC理论的创始者埃利斯认为:正是由于我们常有的一些不合理的信念,才使我们产生情绪困扰,如果这些不合理的信念日积月累,还会引起情绪障碍。     

科学为什么问题对对碰

每当我们情绪紧张、饮水过多、身体活动（运动或劳动）量大时,就会汗流浃背。在炎热的基天．即使坐着一动不动,也会大汗淋漓。你知道人为什幺会出汗吗？汗液又是从哪儿来的？     

免疫力与压力如影随形

现代生活的压力无处不在,从幼儿园到大工厂、从婆媳关系到隔壁的猫、从堵车到电视上的社会新闻都会波及我们的情绪,让我们变得紧张,没有安全感。虽然人们常说压力会产生动力,但经常面对过于频繁的压力和焦虑,会削弱免疫系统抵抗疾病的能力。而科学研究更发现,人们在压力下大发脾气之后,人体会分泌出一种皮质类固醇,这种物质会抑制免疫系统,使免疫力在30分钟之内迅速下降,并大大加强罹患癌症和流感等疾病的几率。尤其是当我们面对各种突如其来的灾难,譬如失业和破产时,会感到空前的紧张或情绪低落,这时身体内分泌出的皮质类固醇足以抑制人体8…     

情绪有自己的“辐射专区”

<正>喜形于色——一般人都会把情绪写在脸上。其实除了脸上,情绪在身体其他部位也会展现出来,而且——情绪波动,体内折腾人都有喜怒哀乐等七情,而且情绪一旦波动,就会使体内产生一系列程度不同的生理变化。这些变化包括呼吸系统中的呼吸频率、深度及均匀性等的变化。如突然惊恐时,呼吸会出现暂时中断;悲伤时,呼吸频率变慢;愤怒时,呼吸频率加快,呼吸深度加大。循环系统变化表现为心率的变化,     

坏心情也有大好处

<正>每个人都经历过抑郁情绪,抑郁症也是心理疾病中最常见的一种,科学家认为"抑郁"是我们在应对重大生活事件,比如分离和疾病,所发展出来的一种适应性的方式。人类为什么会进化出这种令人痛苦的适应方式呢?抑郁情绪会如何影响我们的认知能力呢?如果换个角度,我们或许会发现抑郁心情的另一面。     

面对 接受 淡然 等待——上海市精神卫生中心陈珏医生谈焦虑症

焦虑,是现今人人都会出现的一种不良情绪状态。升学、考试、就业、升职都会带来情绪的起伏,不会调节自己的情绪,就会被焦虑所侵蚀,甚至会变为焦虑症,这既会影响生活,也会影响日常的工作、学习。     

愤怒是一种讨厌的情绪吗?

正涨红的脸颊、皱紧的眉毛、外张的鼻孔、瞪大的眼睛,当我们看到这样的表情出现在一个人脸上时,我们便知道这个人正处于愤怒的情绪中。人会愤怒主要是因为感到自己正在受到或即将受到外界的侵犯,这种侵犯可能是生理上的,也可能是心理上的。愤怒是我们生活中十分常见、又常常被我们忽略、压抑,甚至是被我们讨厌的一种情绪。每当我们遇到令人愤怒、生气的事件时,     

谈中学数学教学中学习兴趣培养

兴趣是最好的老师。求知欲和学习兴趣是一种内在的学习动机,学生如果能在学习中产生兴趣,就会积极主动地思考和学习,学习的效率就会事半而功倍。进入初中后,学生数学成绩两极分化严重,造成这一现象的重要原因之一就是学生学习兴趣不高,主动学习意志淡薄,部分学生甚至对数学产生畏惧心理,产生厌学情绪,严重影响了数学学科的成绩。     

食品营养标签对消费态度的影响

全文对食品包装上的脂肪营养标签作为出发点,引入消费者情绪、消费者偏好两个影响消费态度的因素,考察两种消费者个体差异会对其阅读食品标签所产生的态度造成何种影响.结果得出,先前偏好和临时产生的情绪都会对消费态度改变产生显著的影响,并且偏好和情绪之间的交互作用也会对这种态度改变引出清晰的方向.     

情绪性疾病何其多

正我们知道,人感染了细菌会得病,机体受了创伤会发病,饮食不注意卫生会发病,却往往忽视了另一种非常常见、却又不足以引起人们注意的致病因素,这就是不正常的情绪变化。下面这些疾病皆由不良的情绪所致:情绪性胃病在平时,我们经常发现这样一种情况,由于情志不畅,如忧思、恼怒,往往会明显影响食欲而出现不思饮食,这在中医学上称为"思虑伤脾"和"肝脾不调"。国外医学界研究发现胃病的发生与大脑皮层的过度兴奋或抑制、植物神经     

浅谈如何转化学困生

在小学英语的教学过程中,常常会碰到一些在英语学习中有困难的学生。如果老师不能尽快帮助他们转化提高,随着年级的增高、教学内容的增加,这部分学生学英语的困难会越来越大,厌学情绪也会越来越重,还会影响整个班级的英语学习情绪和学习效果。因此,怎样帮助小学英语学困生转化提高,让他们插上翅膀,在学习的天空中飞翔,是我们必须认真研究的问题。     

教师仁慈的正负效应及其理性实践

教师仁慈是教师伦理学的重要课题,教师仁慈关系到教育工作的成败。对教师来说,是否能够做到对人仁慈,尤其是对学生仁慈,具有重要的正面意义。同时,在复杂的教育生活中,教师仁慈也会产生难以预料的负面效果。正确认识教师仁慈的正负效应,通过理性的实践,使教师仁慈的正面效应得到最大程度的发挥,有效避免负面的效果。