运动处方教学在普通高校体育课程改革中的实验研究——以长治学院为例

该文以高校的一年级、二年级本科女生为研究对象,根据学生体质测试《标准》进行体质测试,分析出现的问题,为运动处方制定依据。通过16周的处方教学实验,分析运动处方教学前后学生身体形态、身体成分、身体机能、身体素质指标的变化,检验运动处方教学的效果。     

我国民航飞行学生体质健康试验与运动处方干预策略研究

我们从民航飞行学生体质的视角,对民航飞行学生体质健康状况及存在问题进行剖析,随机抽取中国民航飞行学院221名飞行技术专业男学生作为试验对象,综合采用“试验前-后”和“试验组”-“对照组”设计模式,验证运动处方干预模式运用到飞行学生体质训练中的效果。为提升飞行学生体质健康运动处方干预策略和深化民航院校体育课程教学改革提供依据。     

基于网络的大学生体质健康标准测试评价与运动处方系统开发应用

《国家学生体质健康标准》在全国各级各类学校全面实施后,对学生身体形态的评价标准有了新的要求：为推进大学生健身运动的科学化进程,进行了大学生体质健康测试评价与运动处方系统的研制与开发。本文作者用数据库软件结合Asp.net编程实现了利用网络进行身体形态指标的自动评价与运动处方,指导大学生进行健身锻炼,提高健身的科学性、安全性和实效性;对体质进行评价、监测与评估对比,提高大学生体质监测与评价工作的效率与质量。     

制订好运动处方为中职生成才打下坚实基础

研究运动处方、身体健康和心理健康的概念以及运动处方和身体健康、心理健康的关系,能够针对现在中职生的生理和心理特点制订合理的运动处方。让学生利用运动处方进一步提高他们的体质和健康水平,促进身心健康发展,为中职生成才打下基础。     

对大连理工大学硕士研究生的体质健康干预研究

为探索增强研究生体质的有效手段,进一步发挥体育锻炼在促进研究生体质方面的积极作用,本文对健身锻炼的120名研究生实施不同的运动处方,探讨篮球、游泳、羽毛球、瑜伽对研究生体质的影响,并进行比较研究.研究结果表明,在高校贯彻运动处方为指导的锻炼方式可以有效地提高研究生的体质和健康状况,此研究为运动处方理论融入高校体育锻炼奠定了基础.     

“体育运动处方”对素质教学的作用

运动处方简介:近年来,随着我国学校体育改革的不断深入,我国学生体质较差的问题受到了越来越广泛的关注。一批体育理论与实践工作者针对这一状况,开始进行运动处方的实验研究。练身运动负荷价值阈等理论的提出,国外运动处方信息的连续介绍等使我国对运动处方的理论与实施有了进一步的认识。     

增强大学生力量素质运动处方的研制与实验

通过运用所制定的力量素质运动处方对我院公体部分男、女学生进行教学实验，并对教学前后学生力量素质有关数据进行分析对比，实验证明：该力量素质运动处方对大学生力量素质的提高具有显著效果，对增强大学生体质健康具有实用价值．     

体育教学视阈下大学生个性化体质健康促进效果分析

近年来我国大学生体质持续下降,已引起社会各界的高度关注。本文以体育教学改革为视角,提出由体育选项推荐、个性化选项教学和运动处方组成的大学生个性化体质健康促进计划。结果表明:相较于实施传统选项教学和仅实施个性化选项教学的学生而言,实施个性化选项教学和运动处方的学生不仅身体素质获得大幅提高,而且技能学习效果非常显著。     

《学生体质健康标准》测试的分析与思考

通过对7 450名大学生进行为期2年体质测试的追踪调研,结果表明:学生的体质健康状况虽总体处于中等水平,但仍有1/2的学生处于及格或更低水平.分析了大学生在校期间体质的发展状况,提出改善大学生体育锻炼方法的相应运动处方,为不断提高学生体质水平提供了科学依据.     

肥胖大学生采用运动加营养减肥效果研究

作者根据国际BMI标准抽选衡水学院大一到大三的50名肥胖大学生男女各25名,用运动加科学营养的方法减重,通过对肥胖的学生进行中医诊断和体格检查,确认内脏无病后,进行个体有针对性体质测试后制定减肥的运动处方,经过四个月的运动和控制饮食,观察肥胖大学生体重、BMI、体脂百分比、腰围、臀围等指标的变化,为帮助学生形成健康体质提供参考方法。     

学导式运动处方教学对高校健美操选修女生锻炼习惯及体质的影响

本研究采用问卷调查法和实验法,以柳州师范高等专科学校非体育专业大学一年级健美操选修学生为实验对象,探讨学导式运动处方教学对大学生锻炼习惯及身体形态、机能、素质的影响效果.结果表明：学导式运动处方教学有利于强化学生的科学健身意识和养成良好的锻炼习惯;有利于增强学生的体质.     

高职院校健身运动处方教学模式研究

运动处方是根据参加健身运动者的体质和健康情况,以处方的形式确定运动的种类、时间、强度、频率与注意事项.本文通过对健身运动处方教学模式的研究及与常规体育课运动教学进行比较,分析出健身运动处方教学模式在高职院校体育课中实施是可行的、必要的.     

高校体育运动处方教学探析

增强学生体质,促进学生身心健康协调地发展,是学校进行体育教学工作的首要任务。多年来,围绕着如何增强学生体质的问题,教育界的体育理论与实践工作者进行了艰苦的探索,在许多课题上有了新的突破。“快乐体育”、“终身体育”等一系列体育教学新的思想理念和方法应运而生,呈现出“百花齐放、百家争鸣”的良好局面。许多高校在“增强学生体质”与实施“终身体育”方面,制定了不同的运动健身处方,对大学生实施自我管理、自我发展的体育教学模式,收到了明显的效果。笔者认为,运动处方教学模式的实施,对于普通高校的大学生来说,更具有针对性,更…     

运动处方在阳光体育运动中的应用研究

为了使阳光体育运动真正有效的贯彻实施,文章根据具体问题具体分析的原则,综合运用多种研究方法,将运动处方引入到阳光体育运动中,并进行了跟踪调查研究。研究结果表明,该方法成效显著,能有效提高学生的体质健康水平和参加体育锻炼的积极性,并且对运动处方实施过程中存在的问题进行了剖析。     

民族高校校园体育文化活动提高学生体质的实验研究——以湖北民族学院为例

通过对民族高校学生体质对比,找出学生体质的优劣势指标,结合《体育与健康》课程与课间校园民族体育文化活动,研究出合理有效的运动处方,提高民族高校学生体质。为实现民族高校学生体质的综合发展提供理论依据。     

运动处方教学模式在初中体育网络教学中的应用策略探究

随着新冠肺炎疫情的发展,网络授课成为各个学段学生接受教育的新的方法,体育课堂也不例外。由于体育课程的特殊性,网络教学对体育教师带来了更大的挑战,也诞生出各种网络课堂教学的新的方法,但是教学效果却不尽人意,造成一些学生在疫情期间体育锻炼兴趣大大减弱,体质下降。而运动处方教学模式是针对个人或者小组的身体指标情况,采用处方的形式制定学生锻炼的内容和运动量,指导学生有目的、有计划和科学地锻炼,因此把运动处方教学模式引入体育网络教学中,可以提高课堂有效性,激发学生锻炼的积极性,突出学生的主体地位,促进不同体质学生的身体发展,全面提高学生身体素质。     

高校健身运动处方教学模式研究

运动处方是根据参加健身运动者的体质和健康情况,以处方的形式确定运动的种类、时间、强度、频率与注意事项.本文通过对高校健身运动处方教学模式的研究,试图找出目前高校健身运动处方课程的教学模式.     

浅谈小学低段课余如何实施“运动处方”

为了全面提升小学低年级学生的综合素质,从这个阶段学生的身心发展的角度出发,现阶段,针对现阶段小学低段学生的锻炼机会较少、身体素质综合水平并不理想的现状,认为可以通过"运动处方"的实践方式开展研究,调查研究适合低段学生并使之感兴趣的运动项目。以激发提高学生对运动的兴趣,调动学生的积极性,促使其养成坚持运动的良好习惯;使学生掌握基本的体育运动知识技能,提高学生的运动能力;引导学生学会制定运动计划、循序渐进、培养意志力;增强学生体质,提高学生的抵抗力;从学生的差异性出发,寻求和探索制定"运动处方"的途径与方法。     

增强学生体质的实验研究

增强学生体质的实验研究由北京师范大学田继宗教授主持的“增强学生体质的实验研究”是全国教育科学“八五”规划国家教委级重点课题。本课题针对学生体质发展的现状，提出运用“运动处方”式教学，从学生体质较差方面入手，合理安排课的结构、内容、手段，通过适当的锻炼...     

理工科大学男生体育干预前后体质状况的研究

采用运动处方和心理症状自评量表（SCL-90）对太原理工大学男生体育干预前后体质状况的变化进行对比研究，体育干预采用运动处方教学和心理调控与辅导同步结合的方式。结果显示：理工科大学男生体育干预后与干预前相比较，身体形态、机能和素质评价得分有较大提高，SCL-90各因子得分也有不同程度的降低，表明采用运动处方教学和心理健康调控与辅导同步教育是提高理工科大学男生体质健康水平的一种有效途径和方法。