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我国优秀女子跳高运动员专项身体素质指标体系及评价标准
研究 总被引:1,自引:0,他引:1
运用特尔菲法、问卷调查法、格拉布斯法、因子分析以及回归分析等方法,对我国优秀女子跳高运动员专项身体素质进行研究.研究结果:(1)建立我国优秀女子跳高运动员专项身体素质指标体系;(2)建立关于专项身体素质的专项成绩预测模型;(3)研制包括专项身体素质典型指标的评价标准和评价方法,专项身体素质综合发展水平、专项身体素质发展均衡程度、专项身体素质综合发展水平与专项成绩相适应程度一系列评价标准和评价方法. 相似文献
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一、前言目前,跳高的技术日趋完善,对技术的研究已非常透彻,要提高运动成绩,就必须提高运动员的全面身体素质和专项身体素质。而成绩往往是建立在专项身体素质之上的,所以对这方面的研究作者认为很有必要。在跳高运动员的专项身体素质中,它们无外乎有七项:100m跑,30m起跑(即速度素质),半蹲,深蹲(即力量素质),立定跳远,立定三级跳远(即肌肉爆发力)和助跑摸高 相似文献
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跳高专项身体训练主要是发展与跳高有密切关系、能直接促进掌握跳高技术和提高成绩的身体素质。在进行专项身体训练时,不仅要注意方法与手段的选择,还要注意到运动员的个人特点,同时还要处理好一般身体训练与专项身体训练的关系。跳高专项身体训练包括专项速度训练、专项力量训练、专项耐力训练和专项柔韧及协调性训练。一、专项速度训练跳高的专项速度训练可以分为助跑、起跳和过杆速度训练。(一)助跑速度训练 相似文献
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跳高项目属于体能主导类快速-力量项目,体能的发展水平直接决定着跳高运动员专项成绩的发展水平。文章对山西省青少年跳高运动员的体能特征进行了研究,结果表明:山西省青少年女子跳高运动员的下肢比例均值低于标准,但无显著差异;男子的身高、克托莱指数、下肢比例、踝围比跟腱和大小腿比例和女子其余四项均值都达到了选材的标准;山西省青少年跳高运动员的心功指数较差;山西省青少年跳高运动员的身体素质较为全面,但耐力素质和力量素质相对较差。如何把专项速度和专项力量科学的结合起来成为青少年跳高运动员的最重要的问题,也是提高专项成绩最有效的途径。 相似文献
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力量是跳高的基本要素,它是发展其它身体素质的基础,是完善技术和提高比赛成绩的动力因素。跳高专项力量训练是指在发展绝对力量或相对力量的基础上,以提高与跳高技术密切相关的快速力量的训练,具体表现为弹跳力,实质反映在技术动作中为起跳腿的支撑力、蹬伸力和摆动力。因此,运动员具有的力量素质水平如何,将直接影响到技术动作的掌握及运动成绩的提高。 相似文献
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本文通过文献资料法分析跳高项目各个环节的技术要求,分析青少年跳高运动员所需要的专项身体素质及其决定因素,探求提高青少年跳高运动员专项身体素质的方法和手段,为跳高运动员训练提供参考,从而更有效的提高运动员的跳高成绩。 相似文献
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跳高运动员的身体素质训练包括一般身体素质训练和专项身体素质训练。高水平跳高运动员身体素质训练主要以专项为重点,直接为创造优异运动成绩服务。 相似文献
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对背越式跳高运动员的摆动腿力量训练与运动成绩关系的研究 总被引:1,自引:0,他引:1
全面发展跳高运动员的身体素质是提高运动员跳高成绩的基础,科学选择训练手段是提高运动成绩的关键。只有抓住这两个环节才能在训练过程中不断提高运动成绩,取得较好的训练效果。身体素质训练包括力量、速度、耐力、灵敏和柔韧等,它们之间是相互制约的,实验证明忽视任何一种素质训练,都会使运动员身体素质之间发展不平衡,影响运动技术的掌握。尤其是力量素质的训练,对跳高运动员运动成绩的提高最为重要。 相似文献
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郑军 《体育科技文献通报》2006,(12)
本文选取了从1999年~2005年参加全国14、15岁青少年田径锦标赛的跳高运动员作为研究对象,就其测评中的身体形态、身体素质和专项跳高成绩有关数据进行分析,并与《大纲》比较,对近7年我国14、15岁跳高运动员的选材进行了总体评价,对其重点选拔阶段进行了理论论证,并对我国14、1 相似文献
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应用Matlab语言及其神经网络工具包,利用BP神经网络对跳高运动员专项成绩进行预测。结果表明,该方法能够根据运动员专项身体素质较准确地预测跳高专项成绩。 相似文献
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全面发展跳高运动员的身体素质是提高跳高运动员跳高成绩的基础,科学选择训练手段是提高运动成绩的关键。只有抓住这两个环节才能在训练过程中不断提高运动成绩,取得较好的训练效果。身体素质训练包括力量、速度、耐力、灵敏和柔韧等,它们之间是相互制约的,实验证明忽视任何一种素质训练, 相似文献
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全面发展跳高运动员的身体素质是提高跳高运动员跳高成绩的基础,科学选择训练手段是提高运动成绩的关键。只有抓住这两个环节才能在训练过程中不断提高运动成绩,取得较好的训练效果。身体素质训练包括力量、速度、耐力、灵敏和柔韧等,它们之间是相互制约的,实验证明忽视任何一种素质训练,都会 相似文献
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通过收集我国27名女子铅球一级运动员65次运动成绩以及相应的专项身体素质指标测验结果,得出影响我国女子铅球一级运动员成绩的专项身体素质的主要因子为:最大力量因素因子、专门投掷训练因素因子、专项速度力量因素因子.并在此基础上,研究得出影响我国女子铅球一级运动员成绩的专项身体素质指标依次是:后抛4kg铅球、30 m站立式起跑、立定跳远和卧推,并给出相应回归方程.依据统计学正态分布原理,运用相应的计算公式,制定出专项身体素质综合发展水平、专项身体素质总体发展均衡程度以及专项身体素质综合发展水平与运动成绩适应程度的3种评定标准. 相似文献
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本文选取了从1999年~2005年参加全国14、15岁青少年田径锦标赛的跳高运动员作为研究对象,就其测评中的身体形态、身体素质和专项跳高成绩有关数据进行分析,并与《大纲》比较,对近7年我国14、15岁跳高运动员的选材进行了总体评价,对其重点选拔阶段进行了理论论证,并对我国14、15岁跳高运动员未来的竞技能力做出预测,希望可以为青少年选材和育才提供一些理论依据。 相似文献
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女子背越式跳高运动员的摆动腿力量训练与运动成绩关系的初探 总被引:1,自引:0,他引:1
一、前言全面发展跳高运动员的身体素质是提高运动员成绩的基础,科学选择训练手段是提高运动成绩的关键。只有抓住这两个环节才能在训练过程中不断提高运动成绩,取得较好的训练效果。身体素质训练包括对力量、速度、耐力、灵敏和柔韧等素质进行训练,它们之间是相互制约的,实践证明忽视任何一种素质训练,都会使运动员身体素质之间发展不平衡,影响运动技术的掌握。尤其是力量素质的训练,对跳高运动员运动成绩的提高最为重要。 相似文献